Thomas Münzer: Sex über 69. Mehr als nur Viagra & Co. Sex über 69. Mehr als nur Viagra & Co Zentrum für Gerontologie der Universität Zürich 11. Gerontologietag Tabus im Alter - Tabus des Alters 02.09.2010 PD Dr. med. Thomas Münzer Oberarzt Geriatrische Klinik Kompetenzzentrum Gesundheit und Alter St. Gallen und Geriatrische Universitätsklinik Bern [email protected] Mythen über Sex im Alter • Alte Menschen sind asexuell – Man muss daher nicht nach Sexualität fragen • Sex für Menschen über 50 ist ungesund • Ältere Männer sind oft sexuelle Straftäter • Die 69er Stellung hört bei 68 auf 11. Zürcher Gerontologietag 2010 1 Thomas Münzer: Sex über 69. Mehr als nur Viagra & Co. Sex über 69 - Themen • • • • Was ist Sexualität Wo und wie entsteht sie? Biologische Veränderungen bei Frau und Mann Sexualität im Alter, Ergebnisse von Umfragen – Schweiz 2001/ USA 2009 • • • • Sexualität im Pflegeheim Alte Prostituierte / Alte Freier / Alte Homosexuelle Zusammenfassung Fragen für die Diskussion Die WHO Definition der Sexualität …ein zentraler Aspekt des Mensch-Seins, der während eines gesamten Lebens Sex, geschlechtliche Identität und Rolle, sexuelle Orientierung, Erotik, Freude, Intimität und Reproduktion umfasst… • Sexuelles Interesse • Sexuelle Aktivität • Sexuelle Zufriedenheit 11. Zürcher Gerontologietag 2010 2 Thomas Münzer: Sex über 69. Mehr als nur Viagra & Co. Triebfedern der Sexualität • Libido (Psychoanalyse) – Psychische Energie die mit den Trieben der Sexualität verknüpft wird • Erregung (Arousal) – Zusammenspiel komplexer Stimuli • • • • • Taktil Optisch Olfaktorisch Verbal Hormonell Rahmenbedingungen Umgebung Se xu ell dim or ph er Nu cle us Auswahl involvierter Hirnareale 11. Zürcher Gerontologietag 2010 3 Thomas Münzer: Sex über 69. Mehr als nur Viagra & Co. Physiologisch - anatomische Veränderungen Frau Mann • Menopause • Manopause • Eineingung des • Erektile Dysfunktion Introitus – Zeit bis und Dauer – Penis wird nicht so steif • Verdickung der – Schwellkörper entleert Vaginalwand sich schneller • Verkürzung der Vagina – Zeit bis zur nächsten • Sekretproduktion Erektion – Unangenehme Penetration • Arousal • Arousal Polymorbidität und Sexualität • Arthrose – Beweglichkeit • Diabetes – Polyneuropathie • Chronische Schmerzen – Libido • Herzerkrankungen – Ausdauer • Inkontinenz – Urinverlust der Frau stört Erotik Behinderung im Sexualleben? • Zerebrovaskulärer Insult – Libido, Beweglichkeit • Medikamente / Rauchen / Alkohol • Demenz >>> Workshop am Nachmittag – Frau Ugolini, Herr Held 11. Zürcher Gerontologietag 2010 4 Thomas Münzer: Sex über 69. Mehr als nur Viagra & Co. Ergebnisse von Befragungen Ist es nicht seltsam, dass das Verlangen so viele Jahre die Leistung überdauert? William Shakespeare Sexuelle Wünsche im Alter Prävalenz in der befragten Gruppe 100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 CH Frauen CH Männer 70-74 75+ Zärtlichkeit 70-74 75+ 70-74 Petting 75+ GV Sexuelle Wünsche % (3 Monate) Bucher et al. 2001, Sexualität in der zweiten Lebenshälfte, ISPM Uni Zürich 11. Zürcher Gerontologietag 2010 5 Thomas Münzer: Sex über 69. Mehr als nur Viagra & Co. Sexuelle Realität im Alter Prävalenz in der befragten Gruppe 90 80 70 60 50 CH Frauen CH Männer 40 30 20 10 0 70-74 75+ 70-74 Zärtlichkeit 75+ 70-74 Petting 75+ GV 70-74 75+ Selbstbefriedigung Erlebte Sexualität % (3 Monate) Bucher et al. 2001, Sexualität in der zweiten Lebenshälfte, ISPM Uni Zürich Geschlechtsverkehr und Orgasmus 100 80 GV 60 Immer einen Orgasmus 40 20 0 60-69 70+ Männer 60-69 70+ Frauen AARP, 2010, Sex, Romance and Relationships in Midlife and Older Adults 11. Zürcher Gerontologietag 2010 6 Thomas Münzer: Sex über 69. Mehr als nur Viagra & Co. Romantik und Sexualität im Alter 100 Männer 60-69 Männer 70+ Frauen 60-69 Frauen 70+ 80 60 40 20 0 Ich liebe dich Geburts und Hochzeitstage Romantische Wochenenden Ein Abend zu zweit/Woche Blumen und Überraschungen AARP, 2010, Sex Romance and Relationships in Midlife and Older Adults Romantik und Sexualität im Alter Männer 60-69 Männer 70+ Frauen 60-69 Frauen 70+ 90 60 30 0 Liebt mich Findet mich Ist sehr körperlich körperlich attraktiv attraktiv Ist Ist ein romantisch gewandter Liebhaber Ist aufregend AARP, 2010, Sex, Romance and Relationships in Midlife and Older Adults 11. Zürcher Gerontologietag 2010 7 Thomas Münzer: Sex über 69. Mehr als nur Viagra & Co. Partnerstatus 100 80 60 40 20 0 60-69 70+ Männer 60-69 70+ Frauen AARP, 2010, Sex, Romance and Relationships in Midlife and Older Adults Zufriedenheit mit dem Sexleben extrem zufrieden 18% zufrieden 25% extrem unzufrieden 7% etwas unzufrieden 15% weder noch 35% AARP, 2010, Sex, Romance and Relationships in Midlife and Older Adults 11. Zürcher Gerontologietag 2010 8 Thomas Münzer: Sex über 69. Mehr als nur Viagra & Co. Zusammenfassung AARP Umfrage 2009 • Die GV Frequenz und die sexuelle Zufriedenheit sind verglichen mit 2004 gesunken • Männer sind aktiver und unzufriedener • Faktoren für ein optimales Sexleben – – – – Sexpartner(in) regelmässiger Verkehr / mehr als wöchentlich körperliche und geistige Gesundheit finanzielle Sicherheit AARP, 2010, Sex, Romance and Relationships in Midlife and Older Adults Langzeitbereich und Sexualität 11. Zürcher Gerontologietag 2010 9 Thomas Münzer: Sex über 69. Mehr als nur Viagra & Co. Barrieren im Langzeitbereich • • • • Keine/mangelnde Privatsphäre Kein Partner, keine Partnerin Körperliche Behinderung/Beeinträchtigung Einstellungen/Haltungen von – Pflegenden – Familienangehörigen • Nebenwirkungen von Medikamenten • Gefühl nicht attraktiv zu sein • Erektile Dysfunktion, Dyspareunie Räume der Anerkennung Maria Magdalena St. Gallen 11. Zürcher Gerontologietag 2010 10 Thomas Münzer: Sex über 69. Mehr als nur Viagra & Co. Die „ältere“ Sexarbeiterin • Ab 30 gilt man als alt. Man muss sich für die Kunden jünger geben – Einkommenseinbussen • Manche Frauen steigen mit 50 Jahren ein – – – – Arbeitslosigkeit etwas neues versuchen Weg aus der Isolation Weg zu mehr Anerkennung • Viele Frauen können nichts anders mehr tun Der ältere Freier • Manche Frauen haben alte Kunden gern • Es gibt Frauen, die bei älteren Kunden Hausbesuche machen • Übereinstimmende Aussagen – – – – – – es geht alles langsamer weniger „Stehvermögen“ höherer Bedarf an Zärtlichkeit, weniger Sex brauchen mehr Gespräche keine Probleme mit der Prävention sind mehrheitlich korrekt und respektvoll 11. Zürcher Gerontologietag 2010 11 Thomas Münzer: Sex über 69. Mehr als nur Viagra & Co. Alter und Homosexualität SAGE – Service and Advocacy for Gay Elders (LGBT) • Über 3 Millionen LGBT Frauen und Männer > 65 Jahre in den USA – Wachsende Probleme mit geeigneten Wohnungen und Pflegeplätzen • SAGE organisiert/betreibt – Besuchsprogramme für gebrechliche LGBT – HIV Unterstützungsprogramme für ältere Betroffene – Betreuungsprogramme für alte LGBT – Seniorenclubs 11. Zürcher Gerontologietag 2010 12 Thomas Münzer: Sex über 69. Mehr als nur Viagra & Co. Zusammenfassung • Alte Personen – praktizieren Sex – sind mit dem Sexualleben zufrieden • Sexualität spielt auch im Alter eine wichtige Rolle – Sie ist und bleibt ein wichtiger Faktor der seelischen Gesundheit • Altern und Krankheit beeinträchtigen die Sexualität • Sexualität wird wenig thematisiert • Organisationen und Institutionen sollten sich konstruktiv mit der Sexualität alter Personen auseinandersetzen Sexualität in der Tabuzone warum? • Wann und warum schämen wir uns? • Welche Bilder / Vorstellungen halten wir aus? • Wann ist es genug? • Wann ist etwas „peinlich“ • Wie weit würden wir selbst gehen? • Wo sind die Grenzen zwischen gesund und krank? 11. Zürcher Gerontologietag 2010 13 Thomas Münzer: Sex über 69. Mehr als nur Viagra & Co. Was können wir tun? • Das Thema enttabuisieren • Über Bedürfnisse sprechen • Signale richtig deuten • Über Angebote nachdenken • Die eigene Scham überwinden • Sexarbeiterin im Heim oder Anti – Bock vom Arzt? 11. Zürcher Gerontologietag 2010 14