Die Anonymen Alkoholiker

Die Anonymen Alkoholiker
Dieses Faltblatt wendet sich an Personen, die zum ersten Mal Kontakt mit den Anonymen Alkoholikern (AA)
aufnehmen.
Wir versuchen damit Fragen zu beantworten, die der Neue stellt, Fragen, die auch
uns beschäftigt haben, als wir zu dieser Gemeinschaft fanden.
Bin ich AlkoholikerIn?
Wenn Sie immer wieder mehr trinken, als Sie eigentlich beabsichtigen oder wollen,
wenn Sie dadurch in Schwierigkeiten geraten oder wenn Sie wegen des Trinkens an
Gedächtnislücken leiden, sind Sie möglicherweise AlkoholikerIn .
Diese Frage können letztlich nur Sie selbst beantworten. Niemand bei den
Anonymen Alkoholikern wird Ihnen die Entscheidung abnehmen.
Was kann ich tun, wenn mir mein Trinkverhalten Sorgen bereitet?
Suchen Sie Hilfe. Die Anonymen Alkoholiker können helfen.
Wer sind die Anonymen Alkoholiker?
Wir sind eine Gemeinschaft von Männern und Frauen, die die Fähigkeit verloren
haben, kontrolliert zu trinken, und durch ihr Trinken bereits in alle möglichen
Schwierigkeiten gekommen waren. Wir versuchen - zumeist erfolgreich ein
zufriedenstellendes Leben ohne Alkohol aufzubauen. Dazu brauchen wir Hilfe und
Beistand anderer Alkoholiker in der Gemeinschaft.
Verpflichtet mich ein Meetingsbesuch zu etwas?
Nein. Bei uns gibt es keine Mitgliedslisten oder Anwesenheitskontrollen. Sie müssen
überhaupt nichts von sich erzählen, wenn Sie nicht wollen. Niemand wird Sie
drängen, wiederzukommen.
Was passiert, wenn ich bei einem Meeting Bekannte treffe?
Die sind aus dem gleichen Grund da wie Sie selbst und werden daher Ihre Identität
nicht preisgeben. Sie bleiben bei AA in dem Maße anonym, wie Sie es wünschen.
Das ist einer der Gründe, warum wir uns "Anonyme" Alkoholiker nennen.
Was geschieht bei einem Meeting?
Die Meetings können verschieden ablaufen. Aber bestimmt werden bei jedem
Meeting Alkoholiker erzählen, wie sich Alkohol auf ihr Leben und ihre Persönlichkeit
ausgewirkt hat, was sie unternommen haben, um Hilfe zu bekommen, und wie sie
heute ihr Leben leben.
Wie kann mir das bei der Lösung meines Trinkproblems helfen?
Wir in AA wissen aus eigener Erfahrung, was es bedeutet, vom Alkohol abhängig zu
sein und das Versprechen, das wir anderen oder uns selbst gegeben haben, nämlich
mit dem Trinken aufzuhören, nicht halten zu können.
Wir sind keine berufsmäßigen Therapeuten. Wir können nur deshalb anderen helfen,
vom Alkohol loszukommen, weil wir selbst mit dem Trinken aufgehört haben. Wer
also Probleme mit dem Alkohol hat und zu uns kommt, erfährt, daß Abhilfe möglich
ist, weil er andere sieht, die es überstanden haben.
Warum geht ein Anonymer Alkoholiker noch zu den Meetings, auch wenn er schon geheilt ist?
Wir glauben, daß es so etwas wie eine Heilung nicht gibt. Wir können nie wieder
normal Trinken und unsere Fähigkeit, den Alkohol stehen zu lassen, hängt davon ab,
ob wir uns körperlich, seelisch und geistig gesund erhalten. Dies wird möglich, wenn
wir regelmäßig Meetings besuchen und in die Tat umsetzen, was wir dort lernen.
Darüber hinaus fällt es uns leichter, trocken zu bleiben, wenn wir anderen
Alkoholikern helfen.
Wie werde ich Mitglied bei AA?
Sie sind Mitglied, wenn Sie es von sich sagen. Die einzige Voraussetzung ist der
Wunsch, mit dem Trinken aufzuhören. Bei vielen von uns war dieser Wunsch noch
recht halbherzig, als wir im ersten Meeting saßen.
Was kostet die Mitgliedschaft bei AA?
Die Gemeinschaft kennt keine Mitgliedsbeiträge oder Gebühren. Normalerweise
findet eine Sammlung statt, um Kosten (Miete, Kaffee, usw.) zu decken. Jedem steht
es frei zu geben, was er gern möchte.
Ist AA eine Religionsgemeinschaft?
Nein. Und AA ist auch mit keiner religiösen Organisation verbunden .
Aber es wird doch viel über Gott geredet, oder nicht?
Die Mehrzahl der Anonymen Alkoholiker glaubt, daß die Lösung unseres
Alkoholproblems nicht in unserer eigenen Willenskraft, sondern in einer Kraft liegt,
die stärker ist als wir selbst. Doch jeder definiert diese Kraft nach seinen eigenen
Vorstellungen. Viele nennen sie Gott, andere glauben, es ist die Gruppe, und noch
andere glauben gar nichts. In AA ist Platz für jeden - ob mit oder ohne
Glaubensbekenntnis.
Darf ich Angehörige zum Meeting mitbringen?
Angehörige oder enge Freunde sind in Offenen AA-Meetings willkommen.
Besprechen Sie das mit Ihrer Gruppe.
Was wird in AA einem Neuen empfohlen?
Nach unserer Erfahrung genesen jene in der Gruppe
a) die das erste Glas stehen lassen;
b) die regelmäßig zum Meeting gehen;
c) die sich an diejenigen in der Gruppe halten, die schon längere Zeit trocken sind;
d) die versuchen, nach dem Genesungsprogramm der Anonymen Alkoholiker leben.
Wie nehme ich mit den AA Kontakt auf?
Suchen Sie im örtlichen Telefonbuch die Nummer von AA. An diesem Telefon sitzen
AA-Freunde, die gern Ihre Fragen beantworten oder Ihnen den richtigen
Ansprechpartner vermitteln. Gibt es keinen Telefondienst in Ihrer Nähe, wenden Sie
sich bitte an die weiter hinten angegebenen Kontaktadressen.
Denken Sie daran:
Alkoholismus ist eine fortschreitende Krankheit. Nehmen Sie das Problem ernst,
auch wenn Sie das Gefühl haben, nur gefährdet zu sein.
Alkoholismus tötet. Wenn Sie alkoholabhängig sind und trotzdem weitertrinken, wird
es immer schlimmer werden.