D2m2 Daniel Wilcke 1.Übung Es werden 3 Gruppen mit jeweils 8 Spielern pro Gruppe gebildet. Jede Gruppe bekommt einen Ball und einen Teil der Halle zugeteilt, Gruppe A die linke Handballhälfte, Gruppe B das Basketballfeld (schwarz) und Gruppe C die rechte Handballhälfte. Jeder Spieler einer Gruppe erhält eine Zahl. Ziel ist es nun, nach Handballregeln den Ball dem Spieler mit der nächst höheren Zahl zuzuspielen. Spieler 1 passt also zu Spieler 2 usw. Der Pass erfolgt aus der Bewegung, da alle Spieler verteilt durch ihren Spielabschnitt laufen. Es gilt den richtigen Anspielpartner zu finden und dabei die Handballregeln (maximal 3 Schritte mit dem Ball, Ball nicht länger als 3 Sekunden halten) zu beachten. 2.Übung Die Aufgabenstellung ist gleich wie in Übung 1, mit dem Unterschied, dass man nun den Ball an den Spieler mit der nächst niedrigeren Nummer spielt. Spieler 3 passt also zu Spieler 2 usw. Auch hier ist wieder wichtig, nicht gegen die Handballregeln zu verstoßen. 3.Übung Gleiche Aufgabenstellung wie Übung 1, der Wurf erfolgt hier aber aus dem Sprung. Der Ball wird also per Sprungwurf zum Anspielpartner geworfen. 4.Übung Bei dieser Übung wird der Ball per Bodenpass an den Spieler mit der nächst niedrigeren Nummer zugepasst. Spieler 3 spielt dem Ball also als Bodenpass zu Spieler 2 usw. 5.Übung Die Übung ist ähnlich aufgebaut wie Übung 1, nur dass nun die Spielbegrenzung aufgehoben wird. Alle drei Gruppen sind also auf der kompletten Halle verteilt, alle Spieler sind in Bewegung und der ballführende Spieler hat die Aufgabe seinen Anspielpartner zu suchen und dabei die Handball regeln zu beachten. 6.Übung Es werden 2 Gruppen gebildet und jede Gruppe bekommt als Spielfläche eine Hälfte der Halle und einen Spielball. Nun werden in jeder Gruppe jeweils drei Fänger bestimmt. Ihre Aufgabe ist es, sich den Ball nach den Handballregeln zu zupassen und dabei die anderen Spieler der Gruppe zu fangen. Als Einschränkung kann allerdings immer nur der Fänger einen anderen Spieler fangen, der gerade den Ball besitzt. Prellen ist nicht erlaubt. 7.Übung Die Halle wird in der Mitte parallel zur Seitenauslinie in zwei Hälften geteilt und in jede Hälfte geht eine Gruppe von ca. 12 Personen. An die Tore werden in die obere rechte und linke Ecke jeweils ein Ring angebracht. Jeder Spieler sucht sich einen etwa gleich starken Gegner. Bei dieser 1 gegen 1 Situation haben wir einen Angreifer und einen Verteidiger. Der Angreifer versucht mit dem Ball den Verteidiger zu überlaufen und durch einen der beiden Ringe zu werfen. Ziel des Verteidigers ist es einen erfolgreichen Torwurf zu verhindern. Dies gelingt ihm besser, wenn er folgendes beachtet: immer zwischen Tor uns Angreifer stehen, nicht zu nah an den Angreifer stellen, Abstand zum Gegenspieler verringern je näher man sich am eigenen Tor befindet, nicht parallel sondern leicht versetzt dem Angreifer gegenüber stehen, Wurfseite abdecken 8.Übung Zwei Angreifer versuchen in dieser 2 zu 1 Situation den einen Abwehrspieler durch gekonntes Passspiel und Prellen nach Handballregeln zu überwinden und zum Torerfolg zu kommen. 9.Übung Die Übung ist gleich aufgebaut wie Übung 8 mit dem Unterschied, dann der Ball nun per Bodenpass an den Mitspieler gespielt wird. Der Verteidiger versucht weiterhin den Torerfolg der zwei Angreifer zu verhindern. 10.Übung In dieser 3 zu 2 Situation versuchen drei Angreifer die zwei Abwehrspieler durch cleveres Passspiel zu überwinden und den Angriff mit einem Torerfolg abzuschließen. 11.Übung Wir Spielen Manndeckung 5 gegen 5 mit jeweils einem Torwart auf dem ganzen Handballfeld. Es wird nach den Handballregeln gespielt, so dass nach jedem Torerfolg der Ball in den Mittelpunkt gebracht werden muss. Beim Pfiff durch den Schiedsrichter, darf sich kein Spieler der angreifenden Mannschaft schon in der Hälfte der gegnerischen Mannschaft befinden. Die Abwehrspieler allerdings können sich durchaus noch in der generischen Hälfte befinden und es ist von ihrem Nachteil, wenn die andere Mannschaft bereits angreift und sie sich noch nicht in ihrer eigenen Hälfte befinden.