Johanna Thünker · Reinhard Pietrowsky Ein

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J. Thünker / R. Pietrowsky
D
as Manual bietet eine strukturierte Anleitung zur Behandlung
von Patienten, die unter häufigen und belastenden Alpträumen leiden. Die Alpträume können alleine auftreten, also ohne
weitere komorbide psychische Störungen, oder im Kontext anderer
psychischer Störungen, wie z.B. Depressionen, Angststörungen und
vor allem der Posttraumatischen Belastungsstörung. Das Verfahren
basiert auf der Imagery-Rehearsal-Therapie, die seit Jahren erfolgreich
zur Behandlung von Alpträumen und Posttraumatischen Belastungsstörungen eingesetzt wird. Wesentliches Element dieses Therapieansatzes
ist die Modifikation des Alptraums in einen nicht bedrohlichen Traum
und die Imagination dieses neuen Traumverlaufs.
· Alpträume
Johanna Thünker · Reinhard Pietrowsky
Alpträume
Ein Therapiemanual
Das Therapieprogramm umfasst acht einstündige Therapiesitzungen
im Einzelsetting mit den Elementen Edukation, Entspannung, Imagination und Alptraummodifikation. Die Alptraumtherapie kann für
sich alleine durchgeführt oder auch als Zusatztherapie in eine weitere
therapeutische Intervention integriert werden. Das Manual liefert eine
praxisorientierte Beschreibung des therapeutischen Vorgehens. Zahlreiche Arbeitsmaterialien, die auch auf CD-ROM vorliegen, unterstützen
die Anwendung. Das Programm wurde bereits erfolgreich an verschiedenen Patientengruppen durchgeführt und in seiner Wirksamkeit überprüft. Es führt zu einem deutlichen Rückgang der Alptraumhäufigkeit
und der Belastung durch Alpträume.
Therapeutische Praxis
mit CD-ROM
ISBN 978-3-8017-2297-5
9 783801 722975
Alpträume
Dieses Dokument ist nur für den persönlichen Gebrauch bestimmt und darf in keiner Form vervielfältigt und an Dritte weitergegeben werden.
Aus J. Thünker, R. Pietrowsky: Alpträume (ISBN 9783840922978) © 2011 Hogrefe Verlag, Göttingen.
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Aus J. Thünker, R. Pietrowsky: Alpträume (ISBN 9783840922978) © 2011 Hogrefe Verlag, Göttingen.
Alpträume
Ein Therapiemanual
von
Johanna Thünker und Reinhard Pietrowsky
Göttingen · Bern · Wien · paris · OXFORD · PRAG · Toronto
CAMBRIDGE, MA · AMSTERDAM · Kopenhagen · Stockholm
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Aus J. Thünker, R. Pietrowsky: Alpträume (ISBN 9783840922978) © 2011 Hogrefe Verlag, Göttingen.
Dipl.-Psych. Johanna Thünker, geb. 1985. 2003–2008 Studium der Psychologie in Münster und Düsseldorf. Seit
2008 Weiterbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) und Promotion an der Universität
Düsseldorf zum Thema Alptraumbehandlung.
Prof. Dr. Reinhard Pietrowsky, geb. 1957. 1978–1985 Studium der Psychologie in Tübingen. 1989 Promotion.
1996 Habilitation. Tätigkeiten als wissenschaftlicher Angestellter an den Universitäten Tübingen, Ulm, Bamberg
und Lübeck. Ausbildung als Verhaltenstherapeut und Approbation als Psychologischer Psychotherapeut. Seit 1997
Professor für Klinische Psychologie an der Universität Düsseldorf und Leiter der Psychotherapeutischen Hochschulambulanz der Universität Düsseldorf. Forschungsschwerpunkte: Experimentelle Psychopathologie, Essstörungen,
Schlafforschung, Psychoneuroendokrinologie.
© 2011 Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG
Göttingen • Bern • Wien • Paris • Oxford • Prag • Toronto
Cambridge, MA • Amsterdam • Kopenhagen • Stockholm
Rohnsweg 25, 37085 Göttingen
http://www.hogrefe.de
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Satz: ARThür Grafik-Design & Kunst, Weimar
Format: PDF
ISBN 978-3-8409-2297-8
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Aus J. Thünker, R. Pietrowsky: Alpträume (ISBN 9783840922978) © 2011 Hogrefe Verlag, Göttingen.
Inhaltsverzeichnis
I Theoretischer Hintergrund
Kapitel 1: Beschreibung der Störung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
11
1.1
1.2
1.2.1
1.2.2
1.3
1.4
1.5
1.5.1
1.5.2
1.5.3
1.5.4
Erscheinungsbild und Definitionskriterien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Erscheinungsformen und Inhalte von Alpträumen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Erscheinungsformen von Alpträumen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Inhalte von Alpträumen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Epidemiologie und Verlauf. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Klassifikation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Differenzialdiagnose und Komorbidität. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Abgrenzung zum Pavor nocturnus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Abgrenzung zum Schlafwandeln . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Alpträume und Posttraumatische Belastungsstörung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Komorbiditäten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
11
13
13
15
16
17
18
19
20
21
21
Kapitel 2: Störungstheorien und Ätiologiemodelle . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
23
2.1
2.2
2.3
2.4
2.5
2.6
2.7
Psychoanalytische Theorien. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Kognitiv-Behaviorale Theorien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Neurophysiologische Theorien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Persönlichkeitsfaktoren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Aktuelle Stressbelastung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Medikamente und Drogen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Folgen der Alpträume. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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24
24
25
26
26
27
Kapitel 3: Diagnostik und Indikation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
28
Kapitel 4: Stand der Therapieforschung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
30
4.1
4.2
4.3
4.4
4.5
4.5.1
4.5.2
30
31
32
33
33
34
4.5.2.1
4.5.2.2
4.5.2.3
4.5.2.4
4.5.2.5
Entspannung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Hypnotherapeutische Verfahren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Exposition . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Luzides Träumen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Imagery Rehearsal Therapie (IRT). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Ergebnisse zur Wirksamkeit der Imagery Rehearsal Therapie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Ergebnisse zur Wirksamkeit der manualisierten Version der Imagery Rehearsal
Therapie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Prä-post-Vergleich . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Katamneseuntersuchung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Unterschiede im Behandlungsverlauf und in der Wirksamkeit abhängig von Komorbiditäten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Vergleich mit einer parallelisierten Wartelistengruppe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Vergleich mit einem Entspannungsverfahren. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
36
37
38
38
38
39
II Therapie
Kapitel 5: Allgemeine Informationen zum therapeutischen Vorgehen. . . . . . . . . . . . .
43
5.1
5.2
43
44
Therapeutisches Setting . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Zeitliche Struktur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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Aus J. Thünker, R. Pietrowsky: Alpträume (ISBN 9783840922978) © 2011 Hogrefe Verlag, Göttingen.
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