Ein Produkt der LO Arbeitsplatz Dm R3, Oberösterreich Stürmische Zeiten auf dem Arbeitsmarkt? Seite 6 Trends bei Online-Bewerbungen. Seite 12 Spannende Lehrberufe. Seite 14 Dürfen Arbeitnehmer offline sein? Seite 20 Dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen Wer in Bildern denkt, merkt sich Namen, Zahlen, Geburtstage, Reden und vieles mehr In unserer modernen Welt verlassen wir uns gerne auf Navigationssystem, digitale Computer, Smartphones und andere technische Gedächtnisstützen. Dabei ist unserer Gedächtnis ohne Weiteres in der Lage, viele Informationen abzuspeichern. „Wir haben alle ein perfektes Gedächtnis, wir müssen es nur richtig nutzen“, weiß Gedächtnistrainer Oliver Geisselhart. Egal, ob es darum geht, sich Namen, Gesichter, Vokabeln, Abläufe, Termine, Verkaufsargumente, Materialinformationen, Telefonnummern, PINs, Stichworte für Reden, Geburtsoder Hochzeitstage zu merken: Mit der Technik des Gedächtnis- Die Grundtechnik ist das Assoziieren, also das Denken und Verknüpfen in und von Bildern. Je ungewöhnlicher und lustiger die Assoziation, desto einprägsamer.“ Oliver Geisselhart, Gedächtnistrainer trainierens fällt es ganz leicht. „Meine Technik basiert darauf, dass man das, was man sich merken möchte, mit Bildern verknüpft“, so Geisselhart weiter. Und führt sogleich ein anschauliches Beispiel an: „Will man sich etwa einen Geburtstag merken, muss man sich ein Bild zu dem Datum überlegen. Ich habe zum Beispiel am 9. November Geburtstag, also 9.11. – Autofans denken vielleicht gleich an einen Porsche 911. Wenn Sie sich jetzt vorstellen, wie Sie mir einen Porsche 911 zum Geburtstag schenken, haben Sie ein Bild und können sich meinen Geburtstag leicht merken.“ Vokabeln lernen, Namen merken – alles kein Problem Bei Vokabeln rät der Experte, sich zu überlegen, wie der Klang der jeweiligen Vokabel ins Deutsche passt. So klingt etwa die englische Vokabel „sheep“ im Deutschen ähnlich wie „schieb“. „Wenn ich mir jetzt vorstelle, wie ich ein Schaf schiebe, kann ich mir das englische Wort dazu merken“, beschreibt Geisselhart seine Technik weiter. Begonnen werden sollte zunächst mit Vokabeln, die leicht in Bilder zerlegbar sind. Und natürlich gilt: Übung macht den Meister. Wenn erst einmal 100 Vokabeln verbildert worden sind, sollte man in der Lage sein, ca. 50 weitere Vokabeln pro Stunde abzuspeichern. Ähnlich verhält es sich beim Merken von Namen: Herr Wolf wird vielleicht als Mann, der mit einem Wolf tanzt, abgespeichert, Frau Kuwalsky als Frau, die mit einer Kuh auf dem Wall Ski fährt. Mut zum Skurrilen Belegt man Zahlen mit Symbolen, kann man sich selbst Aufgabenlisten oder Reden gut merken. Jeder Zahl wird dabei ein Symbol zugeordnet, das ihr ähnlich sieht. „Die Eins ist zum Mit einer Zahlensymbolik kann man sich auch To-Do-Listen leicht merken. Foto: Geisselhart Beispiel eine Kerze, die Zwei ein Schwanenhals und die Drei ein Dreizack. Wenn ich jetzt zuerst Rasenmähen, dann zum Friseur und anschließend eine Jause holen möchte, verpacke ich das alles in einen Film. Ich stelle mir zum Beispiel vor, wie ich eine Kerze auf den Rasenmäher stelle und bei Kerzenschein den Rasen mähe. Wenn man so alle Punkte durchgeht und mit Zahlensymbolen belegt, werden sie sicher und fest abgespeichert. Zum Abrufen braucht man nur an die Zahlensymbolik denken“, erklärt Geisselhart weiter. Folgt man dem Experten, so handelt es sich dabei weniger um ein Gedächtnis- als vielmehr um ein Kreativitätstraining. „Je ungewöhnlicher die Bilder, desto einprägsamer sind sie und desto besser funktioniert die Technik. Für Neulinge mag sich das alles kompliziert anhören, doch mit etwas Training ist es ganz leicht.“, macht Geisselhart Mut, die Technik einfach selbst auszuprobieren. Ein weiterer positiver Effekt dabei: Wenn diese Technik im Alltag angewandt wird, genügt das als Gedächtnistraining und beugt zugleich auch noch Alzheimer vor. Der Experte Oliver Geisselhart ist einer der erfolgreichsten Gedächtnistrainer in ganz Europa. Bereits 1983 war er Europas jüngster Gedächtnistrainer. Wie kein anderer versteht es in unnachahmlicher Weise mit Witz, Charme und Esprit seine Zuhörer zu begeistern. Dies brachte ihm im Jahr 2000 und 2013 den Titel „Gedächtnistrainer des Jahres“ ein, dreimal wurde ihm der „Conga Award“ verliehen. Mit der OÖN-Wirtschaftsakademie und Führungsimpulse holen die OÖNachrichten in Zusammenarbeit mit Speakers Excellence und REACT sechsmal jährlich großartige Spitzenreferenten wie Oliver Geisselhart nach Linz. Die Vortragsreihe bietet Unternehmern, Führungskräften und Top-Mitarbeitern Gelegenheit, sich bei Experten Tipps für ihr privates und berufliches Vorankommen aus erster Hand zu holen. Mehr Informationen: www.nachrichten.at/ wirtschaftsakademie 17