Leistung trotz Fast Food: Wie die Nährstoffbilanz wieder stimmt München, Dezember 2010. Gesundheit und Leistungsfähigkeit hatten noch nie eine so große Bedeutung wie in unserer heutigen Gesellschaft. Voraussetzung dafür ist eine optimale Nährstoffversorgung. Stress und Hektik machen eine ausgewogene Ernährung jedoch für viele Menschen heute unmöglich. Hier können Nahrungsergänzungsmittel, zum Beispiel von NUTRILITETM, helfen. Sie führen dem Körper gezielt und unkompliziert die Nährstoffe und Spurenelemente zu, die er braucht. Stress und Hektik prägen zusehends unseren Alltag. Mehrfachbelastungen aus Beruf und Privatleben sind nicht mehr die Ausnahme, sondern längst Standard. Krankheitsbedingte Ausfälle kann sich kaum jemand leisten. In dieser Situation müssten sich die Menschen eigentlich besonders intensiv um ihre Gesundheit kümmern. Doch einer aktuellen Untersuchung zufolge leben derzeit nur 14 Prozent der Deutschen wirklich gesund.1 Für die restlichen 86 Prozent trifft mindestens einer der nachfolgenden Faktoren zu: Rauchen, Bewegungsmangel, häufiger Alkoholgenuss, unausgewogene Ernährung und Stress. „Unser Lebensstil lässt uns heutzutage meist wenig Spielraum für eine täglich ausgewogene Ernährung“, sagt Dr. Micheline Vargas, Wissenschaftlerin im Bereich Ernährungsforschung des Nutrilite Health Institute in Kalifornien. „Moderne Lebensmittel müssen sich diesen Umständen anpassen und Konsumenten eine gesunde Ernährung auch bei Zeitmangel ermöglichen.“ Die Ernährung bleibt auf der Strecke Auch die Nationale Verzehrs-Studie II hat ergeben, dass sich jeder Zweite unausgewogen ernährt.2 Sei es nun dem Zeitmangel, fehlendem Wissen oder eingeschränkten finanziellen Möglichkeiten geschuldet: Wir essen zu viel, zu fettig, zu süß. Die Folge: Jeder zweite Deutsche gilt als übergewichtig.3 Fatal ist unausgewogene Ernährung aber nicht nur, weil sie zu Übergewicht führt. Um leistungsfähig zu sein, benötigt unser Körper täglich bestimmte Mengen an 1 DKV [Hrsg.]: DKV-Report „Wie gesund lebt Deutschland?“. Kurzvorstellung der Ergebnisse – Pressekonferenz am 10. August 2010. 2 Max Rubner-Institut und Bundesministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Verbraucherschutz [Hrsg.]: Nationale Verzehrs-Studie II (NVS II). 2008. 3 ebd. 1/4 Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Magnesium zum Beispiel ist essenziell bei Stress, Chrom unterstützt den Blutzucker- und den Cholesterinspiegel und die Vitamine B1 und B6 erhalten die geistige Leistungsfähigkeit. Zwar benötigt der Körper nur winzige Mengen dieser Stoffe, doch eine dauerhaft unausgewogene Ernährung kann selbst diese nicht liefern. Eine Unterversorgung ist die Folge, begleitet von typischen Mangelerscheinungen wie Müdigkeit, Verdauungsproblemen oder Gereiztheit. Die Nährstoffversorgung in Deutschland ist grenzwertig Dabei ist Deutschland kein Nährstoffmangel-Land. Das Nahrungsangebot ist so vielfältig und abwechslungsreich, dass eine Unterversorgung selbst bei einseitiger Ernährung kaum möglich ist, so die gängige Meinung. Und tatsächlich erreichen die meisten Deutschen gerade die Mindestmengen der Nährstoffversorgung.4 Der moderne Lebensstil erhöht jedoch häufig den Nährstoffbedarf, so dass er nicht immer über die Ernährung gedeckt werden kann. Nicht selten potenzieren sich Faktoren wie Stress, Krankheit oder auch intensive körperliche Belastung. So versuchen Stressgeplagte, im körperlichen Ausgleich Entspannung vom Alltag zu finden. Im Jahr 2009 verzeichneten die deutschen Fitnessstudios so viele Mitglieder wie nie zuvor.5 An sich eine positive Nachricht, doch kann gerade körperliche Belastung in Kombination mit einem hohen Stresslevel in ein noch größeres Nährstoff-Defizit führen. Der durch den Alltagsstress an seine Grenzen gebrachte Körper baut zwar durch Bewegung Stresshormone ab, schwitzt aber auch Mineralien und Spurenelemente aus, die er dringend benötigt. Kurzfristig sorgt der Sport in diesem Fall für ein Entspannungsgefühl, langfristig kann er den Körper auslaugen. Mit Nahrungsergänzungsmitteln gezielt nachhelfen Egal ob im Sport, im Beruf oder im Privatleben: Nur wer rundum gut versorgt ist, kann Höchstleistung bringen. „Um den Nährstoffbedarf in jeder Lebenslage optimal abzudecken, sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll“, sagt Dr. Micheline Vargas. „Denn sie sind jederzeit verfügbar und schließen Versorgungslücken ohne Aufwand. So ersetzen sie zwar keine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse, aber sie können Mangelzustände gezielt und rasch ausgleichen.“ Aus diesem Grund setzen die Präparate von NUTRILITE auf einen zuverlässigen Mix aus Vitaminen, 4 ebd. 5 Studie „Der deutsche Fitnessmarkt 2010“, Deloitte. 2/4 Mineralstoffen und Spurenelementen in effektiven Wirkstoffmengen. Die sehr gut verträglichen Nahrungsergänzungsmittel lassen sich zielgerichtet einsetzen und je nach Bedarf exakt dosieren. NUTRILITE Einmal täglich beispielsweise versorgt diejenigen, die es nicht schaffen, täglich ausreichend Obst, Gemüse und Vollkornprodukte zu essen. Eine Tablette am Tag schließt die Nährstofflücken, die durch einen unausgewogenen Lebensstil oder eine ungesunde Ernährungsweise entstehen können. So werden eine breit gefächerte Nährstoffversorgung und ein ausgewogenes Verhältnis wichtiger Vitamine und Mineralstoffe garantiert. NUTRILITE Double X™ dagegen bietet sich für diejenigen an, die sportlich Vollgas geben, eine Diät halten oder gesund älter werden möchten. Durch eine ausgewogene Zusammenstellung von Vitaminen, Mineralstoffen und Pflanzeninhaltsstoffen wird die tägliche Ernährung optimal ergänzt. Die essentiellen Vitamine, Mineralstoffe und Pflanzeninhaltsstoffe unterstützen das Immunsystem, stärken die Knochen und bieten Schutz vor freien Radikalen und Zellschäden. Durch die tägliche Einnahme wird der Nährstoffgehalt im Blut konstant auf einem optimalen Niveau gehalten. NUTRILITE™ Nahrungsergänzungsmittel von Amway NUTRILITE ist die auf dem Weltmarkt führende Marke im Bereich Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel.6 Seit über 75 Jahren trägt die Marke mit ihren innovativen Produkten zur Erhaltung der Gesundheit und Steigerung des Wohlbefindens von Verbrauchern bei. Die Marke NUTRILITE bietet eine umfangreiche, auf unterschiedliche Ernährungsbedürfnisse und Altersgruppen abgestimmte Produktpalette. NUTRILITE ist der weltweit einzige Hersteller von Vitamin- und Mineralstoffpräparaten, der eigene landwirtschaftliche Betriebe besitzt, in denen die in den Produkten enthaltenen Pflanzen nach den Grundsätzen des kontrolliert organischen Landbaus angebaut werden.7 6 Basierend auf den weltweit erzielten Umsätzen des Jahres 2010 gemäß Studie von Euromonitor International. 7 Nach der offiziellen Zertifizierungsstelle, gemäß den gesetzlichen Bestimmungen des Landes, in dem der landwirtschaftliche Betrieb zugelassen ist. 3/4 Über Amway: Amway ist eines der weltweit führenden Direktvertriebsunternehmen. Heute ist Amway in über 50 Ländern vertreten und verzeichnete 2010 einen Umsatz von 9,4 Milliarden US Dollar. Mehr als drei Millionen selbständige Amway Vertriebspartner vertreiben die Produkte von Amway – davon 85.000 in Deutschland. Das Angebot umfasst 450 Produkte aus den Bereichen Kosmetik, Wellness und Haushalt, die exklusiv über selbständige Amway Vertriebspartner zu beziehen sind (www.amway.de). 4/4