epecs European Patients Empowerment for Customised Solutions Vermeiden Sie eine Infektion mit multiresistenten Bakterien Einige Tipps zur Eigenvorsorge Bakterien sind überall, auch in unserem Körper. Man unterscheidet zwischen guten und schlechten Bakterien. Die schlechten Bakterien sind oftmals die Ursache von Krankheiten. Wir laufen ständig Gefahr, uns mit Bakterien zu infizieren, sei es über die Luft, den Kontakt mit Gegenständen oder über unsere Nahrung. Die guten Bakterien in unserem Körper hingegen haben eine wichtige Funktion. Sie schützen uns in der Regel vor krankheitserregenden Bakterien. Das ist jedoch nicht immer der Fall. Sobald die schlechten Bakterien in der Überzahl sind oder das eigene Abwehrsystem nicht ausreichend funktioniert, wird man krank. Wenn Bakterien die Ursache einer Erkrankung sind, spricht man von einer Infektion. Zur Bekämpfung der Bakterien wird in der Regel ein Antibiotikum verschrieben. Leider gibt es jedoch auch Bakterienstämme, die gegen eine Vielzahl von Antibiotika resistent sind. In dem Fall sprechen wir von multiresistenten Bakterien. Wenn herkömmliche Antibiotika nicht mehr nützen, hat dies weitreichende Konsequenzen. Vorbeugen ist daher immer besser als heilen. Persönliche Verantwortung ist absolut unerlässlich, um sich selber und andere vor Infektionen mit diesen Bakterien zu schützen. Ein erster Schritt Richtung Eigenverantwortung ist die richtige Vorsorge. Dieses Dokument fasst die wichtigsten Maßnahmen zusammen. Lesen Sie diese gut durch und helfen Sie, Infektionen zu vermeiden. Mitspracherecht und Verantwortung in Hinblick auf: 1. Kommunikation Verbesserung der Kommunikation zwischen Patient und Arzt: - Informationen geben Informieren Sie den Arzt, falls Sie in der Vergangenheit bereits im Ausland bzw. der Euregio in einem Krankenhaus behandelt wurden. Falls Sie in der Viehzucht (was ist damit gemeint: Bauernhof, Tierhaltung, Zoo??) arbeiten oder damit öfter Kontakt haben, sollten Sie dies Ihrem Arzt ebenfalls mitteilen. - Informationen einholen Bitten Sie Ihren Arzt, dass er Ihnen die Behandlung näher erläutert und Ihnen das Risiko von resistenten Bakterien und damit verbundenen Infektionskrankheiten erklärt. Fragen Sie ihn auch danach, wie Sie sich bestmöglich vor einer solchen Infektion schützen können.Holen Sie sich außerdem weitere Informationen über das Internet ein. Achten Sie dabei jedoch darauf, ob diese Informationen für Ihre spezielle Situation relevant sind und besprechen Sie dies ebenfalls mit Ihrem Arzt. www.epecs.eu epecs European Patients Empowerment for Customised Solutions Vermeiden Sie eine Infektion mit multiresistenten Bakterien Einige Tipps zur Eigenvorsorge - Erwartungen äußern Die Kommunikation mit Ihrem Arzt sollte jederzeit offen sein, um Enttäuschungen oder Unklarheiten zu vermeiden. Äußern Sie Ihre Erwartungen ruhig immer wieder und stellen Sie Fragen, die Sie beschäftigen. 2. Hygiene - Hygienische Maßnahmen Stellen Sie eine gute Hygiene sicher, um sich selbst und andere vor der Infektion mit eventuell resistenten Bakterien zu schützen. Im Detail bedeutet dies: Waschen Sie regelmäßig Ihre Hände und seien Sie umsichtig bei der Zubereitung von Nahrungsmitteln (z.B. waschen Sie Obst und Gemüse, nutzen Sie für das Schneiden von Obst und Gemüse niemals dasselbe Brettchen, auf dem Sie bereits rohes Fleisch zubereitet haben. Verzichten Sie auf rohe Eier in Speisen, die nicht erhitzt werden). - Hygienische Maßnahmen bei Krankenhausbesuchen Seien Sie umsichtig, wenn Sie jemanden besuchen, der ernsthaft krank ist. In solchen Situationen ist es nämlich besonders wichtig, hygienische Maßnahmen zu ergreifen, um die Übertragungswahrscheinlichkeit von resistenten Bakterien auf den Patienten so gering wie möglich zu halten. 3. Behandlung - Einschränkung der Antibiotika-Verordnung Nehmen Sie nur dann ein Antibiotikum ein, wenn dies absolut erforderlich ist und Ihnen vom Arzt verordnet wurde. Ohne eindeutige Diagnose schadet ein Antibiotikum mehr als es nützt. - Bewusster Umgang mit Medikamenten Folgen Sie unbedingt den Anweisungen, wenn Ihnen der Arzt ein Medikament verschreibt. Achten Sie darauf, dass Sie die Medikamente zum angegebenen Zeitpunkt einnehmen und beenden Sie eine Tablettenkur immer nach Vorschrift. Sie sind GEMEINSAM mit Ihrem behandelnden Arzt für Ihre Gesundheit verantwortlich! eursafety.eu www.epecs.eu