9783899938654 Sven-David Mueller Christiane

Sven-David Müller·• Christiane Weißenberger
Das große Kochbuch
gegen Bluthochdruck
Alle wichtigen Informationen
für eine blutdrucksenkende Ernährung
130 Rezepte für die ganze Familie.
2015. 196 Seiten, 126 Farbfotos,
17,0 x 24,0 cm, Hardcover
ISBN 978-3-89993-865-4
€ 26,99 [D] / € 27,80 [A]
Dieses Buch ist auch als E-Book erhältlich.
Welche Ursachen hat Bluthochdruck? Wie bekomme ich diese Krankheit durch eine gezielte
Ernährung in den Griff? Dieses reich bebilderte Kochbuch gibt Antworten auf alle wichtigen
Fragen.
„Das große Kochbuch gegen Bluthochdruck“ informiert zuverlässig über die Krankheit und erklärt,
wie Sie zu hohe Blutdruckwerte durch eine gesunde Ernährung positiv beeinflussen können. Über
130 leckere Rezepte zeigen dabei, dass herzfreundliche Ernährung und Genuss nicht im
Widerspruch stehen. Mit viel Obst und Gemüse sowie weniger Fett, Fleisch und Süßigkeiten
regulieren Sie Ihren Bluthochdruck. Gut sind Lebensmittel, die Magnesium und Kalium enthalten.
Auf dieser Basis haben die Autoren Sven-David Müller und Christiane Weißenberger viele
Lieblingsrezepte „entschärft“. Die köstliche Erlösung für alle, die auf ihren Blutdruck achten
müssen!
Alles Wissenswerte über eine blutdrucksenkende Ernährung in einem Buch:
Bluthochdruck und seine Auswirkungen
Diagnose und Behandlung eines Bluthochdrucks
Sagen Sie Übergewicht den Kampf an
Auf das richtige Fett kommt es an
Über 130 Rezepte für Genuss trotz Bluthochdruck. Pro Portion angegeben: Kilokalorien,
Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin, Natrium, Kalium und Magnesium
Die Autoren
Sven-David Müller ist Diätassistent und hat Angewandte Ernährungsmedizin studiert.
Er ist Bestseller-Autor von mehr als 170 Büchern, die in zahlreichen Sprachen
erschienen sind. 2005 erhielt er das Bundesverdienstkreuz für seine besonderen
Verdienste um die Volksgesundheit, insbesondere im Bereich Ernährungsaufklärung.
Christiane Weißenberger arbeitet als Diät- und Diabetesassistentin in einer
diabetologischen Schwerpunktpraxis in Würzburg. Zusammen mit Sven-David Müller
hat die Rezept-Expertin bereits zahlreiche Ernährungsratgeber veröffentlicht.
Die Autoren stehen für Interviews oder Veranstaltungen gerne zur Verfügung.
Ansprechpartnerin Presse:
humboldt / Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG
Maren Rheinländer, 30130 Hannover, Telefon 0511 8550-2537; Fax 0511 8550-992537; [email protected]
Mehr Informationen unter www.buecher.schluetersche.de
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