Neue Allgemeine Gesundheitszeitung für Deutschland, Nr . 111
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Neue Allgemeine Gesundheitszeitung Jahrgang 10 · 1. Juni 2016 für Deutschland KOSTENLOS zum Mitnehmen · Bezahlt von Ihrer Apotheke Seite 3 Preisrätsel Gewinnen Sie eines von 10 Tablets Fire von Amazon. Das Gerät verfügt über ein 7-Zoll-Display, WLAN und 8 GB Speicher. Das Fire- Tablet kann sowohl als E-Book-Reader als auch zum WLAN-Surfen, Videos schauen oder Musik hören genutzt werden. Foto I Amazon Schlaganfall Rezepttipp Hunde im Einsatz Wie die Spiegeltherapie helfen kann Tarte mit weißem und grünem Spargel Tolle Helfer auf vier Pfoten! Seite 6 Seite 4 Seite 8 LEITARTIKEL Fotos I Titel: Sunny studio - fotolia.com, Schlaganfall: Deutsche Schlaganfall Hilfe, Rezepttipp: BVEO, Äskulapi: Monika Wisniewska - fotolia.com Armer Knappschaft-Patient! Schielen nicht immer harmlos Wie eine Krankenkasse Inkontinenzpatienten und Apotheken provoziert Oder Angehörige, die für ein Familienmitglied sorgen müssen, das an Inkontinenz leidet. Das Thema Inkontinenz gewinnt in unserer Gesellschaft immer größere Bedeutung. In einer überalternden Gesellschaft werden immer mehr ältere Menschen auf den Gebrauch von aufsaugenden Hilfen wie Inkontinenzvorlagen oder Inkontinenzhosen angewiesen sein. Die sind Fragen Sie Ihr Apotheken-Team „Das Absenken der Versorgungspauschalen geht munter weiter.“ unter vielen anderen Hilfsmitteln im „Hilfsmittelverzeichnis“ des Spitzenverbandes der Gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) aufgeführt. Die Qualität der Vorlagen ist oft miserabel. Darüber sind sich Patienten, Verbände und Pflegeheime einig. Und kämpfen seit Jahren dagegen an. Bis vor kurzem hatte sich zwanzig Jahre lang an diesem GKV-Hilfsmittelverzeichnis nichts getan. Eine Überarbeitung der Vorgaben für Inkontinenzhilfen gemäß der modernen Entwicklung bei Technik, Werkstoffen und Chemie fand nicht statt. Von einer Verbesserung der Qualitäten ganz zu schweigen. Die „Neue Allgemeine Gesundheitszeitung für Deutschland“ berichtete im vorigen Monat über die skandalösen Zustände bei der Versorgung von Inkontinenzpatienten. Miese Qualitäten oder hohe Zuzahlungen – beides ein Skandal. Schuld an diesen Zuständen ist nicht nur der Gesetzgeber. Zwar hatte in der Zeit der rot-grünen Koalition die damalige Gesundheitsministerin Ulla Schmidt (SPD) die Hinwendung der Kassen von patienten- und mitgliederorientierten Dienstleistern zu mächtigen Einkaufsorganisationen gesetzlich ermöglicht. Aber die Genehmigung für die Kassen, Ausschreibungen zu veranstalten, war nur eine „Kann-Vorschrift“. Gerade in diesem sensiblen Bereich hätte jede gesetzliche Kasse die Möglichkeit gehabt, für ihre Inkontinenzpatienten die alte bewährte flächendeckende Versorgung über die Apotheken zu akzeptablen Qualitäten und kostendeckenden Preisen fortzuführen. Stattdessen begann ein sich überschlagender Wettlauf vieler gesetzlicher Krankenkassen um immer niedrigere Pauschalen. Der billigste Anbieter bekam bei den Lesen Sie weiter auf Seite 2 Kadmy, Fotolia.com Vier Millionen Patienten und Kunden suchen heute eine Apotheke auf. Weil sie Arzneimittel oder Hilfsmittel und Rat brauchen. Morgen sind es wieder vier Millionen. Und übermorgen wieder. Es sind immer andere Menschen. Bis sich der Kreislauf nach Wochen oder Monaten schließt. Denn viele sind chronisch krank und kommen wieder. Und viele davon sind Inkontinenzpatienten. Ein Drittel der Babys und Kinder mit einem Retinoblastom (seltener Augentumor) schielt. Darauf verweist die Stiftung Childhood Eye Cancer Trust (CHECT). „Schielen ist demnach das zweithäufigste Anzeichen für diesen schnell wachsenden Augenkrebs. Ein weißer oder gelblicher Augenreflex bei einer Blitzlichtaufnahme oder einfallendem Licht gehört zu den häufigsten Symptomen. Der Tumor lässt sich gut behandeln und auch heilen, wenn er frühzeitig erkannt wird“, erklärt Dr. Ulrich Fegeler vom Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte bei www.kinderaerzte-im-netz.de. Ohne rechtzeitige Behandlung kann eine operative Entfernung des betroffenen Auges, eine Chemo- oder Strahlentherapie erforderlich werden. Gesundheitszeitung Neue Allgemeine Seite 2 1. Juni 2016 für Deutschland Armer Knappschaft-Patient! Ausschreibungen für Inkontinenzprodukte den Zuschlag und zumeist einen Exklusivvertrag für die Belieferung der Patienten. Während die Qualitäten gleich (schlecht) blieben, wurden die Pauschalen von den Kassen immer weiter heruntergesetzt. Inzwischen würden die niedrigsten Kassenpauschalen für die Monatsversorgung eines an Inkontinenz leidenden Patienten nicht einmal mehr für den Kauf einer Halbmonatsbox Pampers für die kleinsten Säuglinge reichen. Patientenverbände, Selbsthilfegruppen und Betroffene fordern daher seit Jahren ein Umsteuern in der Versorgung der Inkontinenzkranken. Im vergangenen Jahr hat sich endlich auch die Politik des brisanten Themas angenommen. Der Beauftragte der Bundesregierung für die Belange der Patientinnen und Patienten sowie Bevollmächtigter für Pflege, Staatssekretär Karl-Josef Laumann (CDU), ebenso wie Bundesgesundheitsminister Hermann Gröhe (CDU) forderten vom GKV-Spitzenverband die längst fällige Modernisierung des Verzeichnisses an. Der Verband reagierte umgehend und legte das überarbeitete Verzeichnis vor Kurzem vor. Und erhöhte zu Recht die Anforderungen an die Qualität von Inkontinenzprodukten. Er kam damit der Forderung der Politik nach, endlich die gesetzlich festgelegte medizinisch ausreichende und wirtschaftliche Versorgung des Inkontinenzpatienten ohne Zuzahlung sicherzustellen. Die Hersteller haben jetzt ein Jahr Zeit, Qualitäten und Preise entsprechend zu überarbeiten. Kosten für die Kassen Rund 0,2 % der GKVGesamtausgaben sind Kosten für aufsaugende Inkontinenzprodukte. Quelle: BVMed Persönlicher Bedarf Wie viele Inkontinenzhilfsmittel ein Betroffener pro Tag benötigt, hängt von der persönlichen Situation ab. Der Durchschnitt in der ambulanten Versorgung: Grad der Inkontinenz Anzahl Mittel (Grad 1) 2,6 Stück Schwer (Grad 2) 4,2 Stück Sehr schwer (Grad 3) 6,2 Stück Quelle: BVMed „Was einen Preis hat, an dessen Stelle kann etwas anderes als Äquivalent gesetzt werden; was dagegen über allen Preis erhaben ist, hat seine Würde. “ Immanuel Kant Hier geht es zum Download unserer aktuellen Gesundheitszeitung Bis dahin, sollte man meinen, würden die Kassen sensibel und weitsichtig mit dem Thema umgehen. Sind ihnen die politische Forderung nach einer besseren Versorgung und die Vorgaben des GKV-Spitzenverbandes im neuen Hilfsmittelverzeichnis doch jetzt hinreichend bekannt. Doch weit gefehlt. Das Absenken der Versorgungspauschalen geht munter weiter. Unrühmliches Beispiel für eine weiterhin unverfrorene Inkontinenzpolitik ist die „Knappschaft“. Ursprünglich eine Krankenversicherung ausschließlich für Bergbaubeschäftigte hat sich die „Deutsche Rentenversicherung KnappschaftBahn-See“, wie sie korrekt heißt, im April 2007 bundesweit geöffnet. Heute ist sie mit 1,75 Millionen Versicherten eine mittelgroße Kasse. Seit dem 1. Januar 2016 fordert sie von ihren Versicherten einen Zusatzbeitrag von 1,3 Prozent. Damit gehört sie zu den Kassen mit den höchsten Zusatzbeiträgen. Hat die „Knappschaft“ etwa nicht mitbekommen, dass sich der Wind in der Inkontinenzversorgung gedreht hat? Ungerührt kündigte sie die Vereinbarung über die Pauschalversorgung mit aufsaugenden Inkontinenzhilfen zum 31. Mai 2016 auf. Zahlte sie vorher eine Versorgungspauschale von netto 21 Euro pro Monat, so zahlt sie ab dem 1. Juni 2016 nur noch netto 15 Euro. Eine Absenkung um fast 30 Prozent! Richtig ist, dass sie damit immer noch nicht die Kasse mit der niedrigsten Pauschale ist. Falsch ist, dass sie zu diesem Zeitpunkt überhaupt aktiv geworden ist. PRODUKT DES MONATS Für erholsame Nächte Ein sicheres Gefühl in allen Lebenslagen trotz Inkontinenz ist den Betroffenen wichtig. Sie möchten das Leben genießen ohne Sorge vor den Folgen unkontrollierten Harnverlustes, etwa unangenehmen Gerüchen. Das gilt auch für die Nacht: Ein erholsamer, sorgenfreier Schlaf trägt erheblich zur Lebensqualität bei. Damit von Inkontinenz betroffene Frauen sich auch in der Nacht gut geschützt fühlen können, hat Tena die „TENA Lady Pants Night“ entwickelt. Sie bieten durch ihren saugstarken Kern mit Auslaufbarrieren und dem Geruchsbinder Fresh Odour Control Sicherheit für die Nacht sowie hohen Tragekomfort und Diskretion. „TENA Lady Pants Night“ haben nicht nur eine gute Passform, sondern sind in Optik und Material herkömmlicher Unterwäsche ähnlich. „TENA Lady Pants Night“ sind in den Größen M und L erhältlich. Sprechen Sie Ihr Apothekenteam an, es berät Sie gern! Der Knappschaft-Patient, der von seiner Kasse eher eine Verbesserung seiner Inkontinenzversorgung erwartet hatte, fühlt sich provoziert. Ausgerechnet jetzt wird er mit einer noch schlechteren Qualität bei Inkontinenzhilfen bedient? Denn es ist unwahrscheinlich, dass ein Lieferant zu einem um 30 Prozent abgesenkten Preis die gleiche Qualität liefert. Also wird der Patient zuzahlen müssen, will er die gewohnten Inkontinenzvorlagen weiterhin nutzen. Genau das aber ist der Politik – zumindest seit kurzem – Ein Kommentar „Bewegtes Büro“ – Sozial ist anders Initiative fördert Bewegung am Arbeitsplatz Die SPD sucht ihr soziales Profil. Irgendwann ist es ihr abhanden gekommen. Die Zustimmung zu dieser Partei und ihrer Politik ist unter 20 Prozent gesunken. Ein Desaster. Die SPD macht heute Ex-Bundeskanzler Gerhard Schröder (SPD) und seine Agenda 2010 für den Niedergang verantwortlich. Doch vielleicht sind es ja auch die acht Jahre von Ulla Schmidt (SPD) als Gesundheitsministerin unter Schröder und Merkel. Durch ihre Reformen veränderten sich die gesetzlichen Kassen dramatisch. Früher ausschließlich Dienstleister für Mitglieder und Patienten, haben sie heute vor allen Dingen Ausschreibungen, Preisverhandlungen, Einkaufsvorteile und Marktmacht im Blick. Die 16 Millionen chronisch kranken Patienten spüren den Richtungswechsel am deutlichsten. Arzneimittelwechsel aufgrund von Rabattverträgen, Lieferengpässen, Versorgungsproblemen, Qualitätslücken, Zuzahlungen. Sozial ist anders. Anzeige Immer mehr Menschen in Deutschland leiden unter Übergewicht. Die Ursache: Ernährungsfehler in Kombination mit arbeitsplatzbedingtem Bewegungsmangel. Mit der Initiative „Bewegtes Büro“ setzt der Zukunftsgipfel Gesundheit e. V. Impulse für mehr Bewegung im Büroalltag. Interessierte Unternehmen können drei verschiedene Aufkleber bestellen, die Mitarbeiter dazu motivieren, häufiger Treppen zu steigen, sich am Kopierer zu recken und zu strecken sowie beim Telefonieren aufzustehen. Auf www.zukunftsgipfel-gesundheit.de/ bewegtes_buero.html finden Sie ein Bestellformular, über das Sie die Aufkleber der Initiative kostenfrei anfordern können. ein Dorn im Auge. Keine Zuzahlung mehr! Provozierend aber auch die Bedingungen der Knappschaft für die Vertragspartner, insbesondere für die Apotheken. Innerhalb nur einer Woche sollten sie sich entscheiden, ob sie ihre Inkontinenzpatienten zu den dramatisch abgesenkten Preisen weiter beliefern wollten. So steht es im Schreiben eines Apothekerverbandes an seine Mitglieder, das der Redaktion vorliegt. Doch wie so schnell prüfen, ob es andere Pro- WavebreakmediaMicro, Fotolia.com Fortsetzung von Seite 1 Gesundheitszeitung Neue Allgemeine Seite 3 1. Juni 2016 für Deutschland Das Preisrätsel im Juni Mitmachen und gewinnen! Denn wer weiterhin liefern wollte, musste der Versorgungsvereinbarung förmlich beitreten. Und dabei die nächste Stolperschwelle der Knappschaft beachten. Denn sie hat in die neue Versorgungsvereinbarung die zukünftige Entwicklung durch die Hintertür eingebaut. Schließlich wurden im überarbeiteten GKV-Hilfsmittelverzeichnis neue Produktgruppen für Inkontinenzhilfen geschaffen und die Qualität deutlich angehoben. Das wird in einem Jahr Standard werden. Ausdrücklich sieht die Liefervereinbarung aber vor, dass diese neuen Produktgruppen bereits jetzt Bestandteil des Vertrages sein sollen. Das entbehrt nicht einer gewissen Raffinesse. Man könnte es auch Täuschungsabsicht nennen. Bleibt nämlich die Pauschale von netto 15 Euro Bestandteil des Vertrages, dann muss die Apotheke eine bessere Qualität zum weiterhin gültigen niedrigen Preis liefern. Das rechnet sich nur, wenn auch die Hersteller bessere Qualitäten zu diesen niedrigen Preisen liefern. Werden sie das tun? Die Apotheke, so sie denn trotz aller Bedenken beigetreten ist, muss also in einem Jahr erneut die Wirtschaftlichkeit und die Qualität der Belieferung prüfen. Ist sie nicht gegeben, wird sich die Apotheke möglicherweise aus der Belieferung ihrer Knappschaft-Patienten mit Inkontinenz zum nächstmöglichen Termin verabschieden müssen. Es sei denn, sie legt die Differenz aus eigener Tasche hinzu. Vielleicht rechnet ja die Knappschaft damit. Auf jeden Fall hat sie aber erst einmal den „Schwarzen Peter“ an die Apotheke weitergereicht. Aber eine anständige Versorgung mit Inkontinenz-Hilfen ist kein Spiel. Nicht für die Knappschaft und auch nicht für die anderen Krankenkassen. Und schon gar nicht für den Patienten. soeben flüchtiger Brennstoff Gerichts- Singverfahren vogel Schalk Tanzen, Singen, Zaubern, Springen, Zählen, Akrobatik oder Malen – die Organisation freut sich über jedes eingesendete Video. Weitere Infos auf www.diabetesde.org. japanisches Flächenmaß heißes Rumgetränk Eignung, Fertigkeit knapp, schmal Apotheke Breitwieser am Stadtpark Lindenstraße 16 in Aschersleben gratuliert Norbert Senft Adler-Apotheke Friedrichstraße 6 in Ketzin gratuliert Richard Werger Rosen-Apotheke Ostertor 1 in Lemgo gratuliert Editha Schinkel Leopold-Apotheke Schoetmarsche Straße 4-8 in Leopoldshöhe gratuliert Christa Indenbirken Stadt-Apotheke am Bild Hochstadt-Straße 16 in Buchen gratuliert Annette Hartmann Annen-Apotheke Hoffmann-Allee 100 in Kleve gratuliert Werner Jansen Park-Apotheke Fürstäbtissinstraße 3 in Essen gratuliert Brigitte Ackermann Paradies-Apotheke Bahnhofstraße 35 in Andernach gratuliert Gunther Klopfer Apotheke im Westpark Am Westpark 6 in Ingolstadt gratuliert Reinhard Schneider Linden-Apotheke Albersloher Weg 465 in Münster gratuliert Peter Aidenberger Teil des Pfeilbogens Geweih 2 altrömischer Kaiser (Mark) harte SammelSchutzbuch schicht Quellgebiet des Ob unabhängig 8 chinesisches Hohlmaß englisch: eigenes Fechtwaffe 6 10 ein weiches Metall 3 4 1 Abk.: Normalnull Kfz-Z. Kempten 9 DEIKE-PRESS-1712-11 Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Mitarbeiter und Angehörige der NOWEDA-Gruppe sowie Minderjährige sind von der Teilnahme ausgeschlossen. Eine Teilnahme über Gewinnspielclubs oder sonstige gewerbliche Dienstleister ist ausgeschlossen. Der gesuchte Begriff lautet: 2 Initialen von USFilmstar Gere ungarischer Würdenträger Alpenpflanze Zeichen der Herrschaft Entgegenkommen 4 englisch: Huhn Rechtsvertreter Regelwidrigkeit (Sport) Verehrer eines Stars Einheitsmuster Bundesstaat der USA (Insel) Schiffsleinwand europäisches Hochgebirge 7 5 Wegabzweigung dünnes Tau betrügerischer Trick französische Insel Hilfszeitwort 3 5 6 7 8 9 10 Datenschutzerklärung: Durch die Teilnahme am Gewinnspiel erklärt sich der Teilnehmer damit einverstanden, dass die dazu erforderlichen Daten für die Durchführung des Gewinnspiels gespeichert werden. Eine Weitergabe der Daten an Dritte erfolgt nicht. Der Gewinner ist mit der Veröffentlichung seines Namens einverstanden. Machen Sie mit bei unserem Preisrätsel und sichern Sie sich Ihre Chance auf einen von zehn tollen Gewinnen. Um das gesuchte Wort herauszufinden, lösen Sie einfach unser Kreuzworträtsel. Noch ein kleiner Hinweis: Unser Lösungswort beschreibt eine Eigenschaft, die Sonnencreme insbesondere dann erfüllen sollte, wenn Sie am Meer und am Pool gut vor der Sonne geschützt sein möchten. Lösung und Gewinner werden in der August-Ausgabe veröffentlicht. Die Zustellung des Gewinns erfolgt per Versand. Bitte senden Sie die Lösung bis zum 15. Juli auf einer ausreichend frankierten Postkarte an: NOWEDA eG · Redaktion · Postfach 10 27 21 · 45027 Essen Wichtig: Es werden nur Einsendungen mit vollständiger Anschrift der Apotheke, in der Sie die Zeitung erhalten haben, berücksichtigt. Bitte beachten Sie, dass bei besonders gestalteten Postkarten die üblichen Portogebühren u. U. nicht ausreichen! Badezeit: Blasenentzündung bei Kindern Unsere Preisrätsel-Gewinner Das Lösungswort der 109. Ausgabe lautete: „VENENKLAPPEN“ Diese Apotheken freuen sich für die zehn Gewinner der Navigationsgeräte Start 20 Europe Traffic von TomTom: G Land im Wasser (Mz.) wachsen Max Topchii, Fotolia.com Für die diesjährige 6. Diabetes-CharityGala am 20. Oktober 2016 in Berlin sucht diabetesDE – Deutsche DiabetesHilfe zusammen mit dem Internetportal Diabetes-Kids und der Zeitschrift Diabetes-Eltern-Journal das Supertalent unter den Diabetes-Kids. Jedes Kind mit Diabetes zwischen 6 und 14 Jahren kann mitmachen. Egal ob abgelegen, weit weg Mundtuchfessel zeitlos direkt 1 Talentierte Diabetes-Kids gesucht! geistig, gedanklich kleine Hütte betrachten Foto I Amazon dukte gibt, die bei diesen Dumpingpreisen eine noch einigermaßen akzeptable Qualität haben? Schließlich möchte keine Apothekerin, kein Apotheker Stammkunden vergraulen. Aber die Zeit drängte. yanlev, Fotolia.com Jetzt zieht es Kinder bei schönem Wetter wieder in die Freibäder. Doch das kühle Nass bringt nicht nur Erfrischung, sondern birgt auch Gefahren, wie Harnwegsinfekte. Grund dafür ist meist eine Unterkühlung in der Genitalregion. Vor allem bei kleinen Kindern, die oft unter Blasenentzündungen leiden, sollte ein Urologe auch körperliche Ursachen abklären, um einem chronischen Leiden vorzubeugen, berichtet das OnlinePortal www.urologen-nrw.de. Blasenentzündungen treffen im Babyalter eher Jungen, danach leiden überwiegend Mädchen darunter. Beim Baden und anschließenden Herumtollen mit nasser Kleidung unterkühlt die Genitalregion schnell und wird dadurch schlecht durchblutet. Dann dringen Bakterien leichter ein. Sie können sich bei Temperaturen unter 37°C rasch vermehren und führen dann zu Entzündungen. Häufiger Harndrang, der sich bei kleinen Kindern auch durch Einnässen zeigen kann, sowie Brennen oder Schmerzen beim Wasserlassen sind Warnsignale. Bei Babys und Kleinkindern fehlen die typischen Symptome manchmal, sodass bei unklarem Fieber, allgemeinem Unwohlsein oder Erbrechen auch an einen Harn- wegsinfekt gedacht werden sollte. Weiteres Warnzeichen ist ein „streng“ riechender, trüber oder blutiger Urin. Auch wenn neben Schmerzen beim Wasserlassen dem Kind andere Körperregionen wie der untere Rückenbereich wehtun, kann das für einen Harnwegsinfekt sprechen. Eltern sollten neben vorbeugenden Maßnahmen, wie Badesachen zu wechseln, bei einem Infekt auch den Urologen aufsuchen. „Je kleiner das Kind, desto ratsamer ist es, bei Symptomen einen Urologen aufzusuchen“, rät Urologe Dr. Reinhold Schaefer von der Uro-GmbH Nordrhein, einem Zusammenschluss niedergelassener Urologen. „Gerade bei der ersten Blasenentzündung können wir sanft mittels Ultraschall erkennen, ob innere Fehlbildungen wie eine Verengung der Harnröhre Infekte begünstigen.“ Gesundheitszeitung Neue Allgemeine Seite 4 1. Juni 2016 für Deutschland Lungenerkrankungen am Atem erkennen Diät-Trend: Auf die Wette…? Julia Tim, Fotolia.com können entweder selber eine „Dietbet“ initiieren oder aber an einer schon bestehenden teilnehmen. Eine Wette dauert vier Wochen, der Wetteinsatz liegt in der Regel bei 25 bis 30 US-Dollar. Im Wettzeitraum müssen die Teilnehmer vier Prozent ihres Gewichtes verlieren. Damit nicht geschummelt werden kann, werden am Anfang und am Ende der Wette ein Ganzkörperfoto sowie ein Foto von dem Wiegeergebnis mit einem von Dietbet vorgegebenen Codewort eingereicht. Wer das Ziel erreicht, teilt sich die Wetteinnahmen mit den anderen Gewinnern. Schafft man es nicht, ist die eingesetzte Summe verloren. Positiv zu bewerten ist an dieser ungewöhnlichen Diät-Methode, dass ein gewisser „Gruppendruck“ In den USA schon nichts Neues mehr, nimmt ein etwas ungewöhnlicher Diät-Trend auch in Deutschland allmählich Fahrt auf: OnlineDiät-Wetten. Der Pionier auf dem Gebiet ist die Plattform Dietbet.com (übersetzt „Diätwette“). Der Gründer hatte die Idee zu dem Konzept, nachdem er beobachtet hatte, wie Arbeitskollegen um Geld wetteten, um sich gegenseitig zum Abnehmen zu motivieren – mit Erfolg. Er entwickelte daraus eine Geschäftsidee, die zunehmend boomt. Und so funktioniert’s: Teilnehmer melden sich auf Dietbet.com an und und die Erfolge anderer dazu beitragen, am Ball zu bleiben. Darüber hinaus ist ein Gewichtsverlust von vier Prozent in vier Wochen aus medizinischer Sicht vertretbar. Wer mehr abnimmt, ist nicht im Vorteil. Nachteilig ist, dass Betrug durch Teilnehmer auch mit „Beweisfotos“ nie ganz ausgeschlossen werden kann – wenngleich der Gewinn bei einer solchen Wette so überschaubar ist, dass sich der Aufwand nicht wirklich lohnt. Auch nicht ausgeschlossen werden kann, dass gerade jüngere Frauen bei Misserfolg auf ungesunde Abnehmmethoden wie Crash-Diäten zurückgreifen, um das Ziel zu erreichen. Dazu kommt das Einsenden eines Ganzkörperfotos. Zwar ist dieses im bekleideten Zustand und wird nicht öffentlich auf der Seite oder der zugehörigen App angezeigt, dennoch sollte immer reiflich überlegt werden, ob man private Fotos durch das Internet schickt. PhotoSG, Fotolia.com Schon länger ist bekannt, dass Hunde Lungenkrebs erschnüffeln können, denn im Atem von Lungenkrebspatienten kommen andere Duftmoleküle vor als in gesundem Atem. Diesen Unterschied können trainierte Hunde dank ihres extrem empfindlichen Geruchssinns, der ein einziges Duftmolekül unter einer Billion anderer Moleküle entdeckt, bereits in einem frühen Stadium der Krankheit erkennen. Lungenforscher beabsichtigen deshalb eine Analytik zu entwickeln, die Hundenasen elektronisch ersetzen kann. „Grundsätzlich odrina, Fotolia.com ist die Analyse der Atemluft ein sehr vielversprechendes – wenn auch derzeit noch experimentelles – Verfahren, mit dem sich neben Lungenkrebs wichtige Infektionen oder auch eine sich anbahnende Abstoßungsreaktion bei Transplantierten erkennen lassen“, erläutert Prof. Hubert Wirtz, Tagungspräsident des diesjährigen DGP-Kongresses und Leiter der Abteilung für Pneumologie am Universitätsklinikum Leipzig. „Die Atemluftdiagnose soll künftig in der Praxis einen einfachen Test auf Lungenerkrankungen erlauben, die sich schon vorab andeuten. Die Technik dazu ist längst da. Allerdings werden wir noch etwa zehn Jahre brauchen, bis das Verfahren in der Klinik angekommen ist. Die Schwierigkeit liegt darin, die technische Umsetzung und die Interpretation der Messergebnisse so zusammenzuführen, dass wir mit ausreichender Sicherheit, Trennschärfe und Spezifität zu korrekten medizinischen Befunden gelangen, ohne Patienten mit falschen Diagnosen zu belasten oder aber Dinge zu übersehen.“ Weitere Informationen: www.lungenaerzte-im-netz.de Kirill Kurashov, Fotolia.com Anzeige Rezepttipp: Bei Schwellungen und Schmerzen in den Beinen kann man kurzfristig die Beine hoch lagern… Tarte mit weißem und grünem Spargel …oder langfristig etwas dagegen tun: 200 g weißer Spargel 200 g grüner Spargel Salz 1 Rolle Blätterteig, aus dem Kühlregal (ca. 360 g) 100 g schwarze Oliven, ohne Stein 2 EL Kapern 6 - 8 Anchovis 8 EL Olivenöl Pfeffer, aus der Mühle 1 EL frische Thymianblättchen 50 g geriebener Mozzarella Zubereitungsweise: Den grünen Spargel waschen und am unteren Ende ca. 2 cm kürzen. Den weißen Spargel ebenfalls waschen, um ca. 2 cm kürzen und anschließend schälen. Salzwasser zum Kochen bringen und den weißen Spargel darin etwa 12 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit den grünen Spargel dazugeben und mitgaren. Den Spargel aus dem Kochwasser heben und abtropfen lassen. Venostasin® retard mit der natürlichen Kraft des Rosskastaniensamenextraktes Den Backofen auf 200°C Umluft vorheizen. Eine rechteckige Kuchenform (ca. 25 x 15 cm) mit dem Blätterteig auslegen und einen Rand andrücken. Die Oliven mit den Kapern, den Anchovis und 4 EL Olivenöl im Mörser zu einer Paste verarbeiten, auf dem Blätterteig verstreichen und den Spargel, dicht an dicht, nebeneinander darauf betten. Mit dem restlichen Olivenöl bestreichen, salzen, pfeffern und mit dem Thymian und dem Käse bestreuen. Im Ofen ca. 25 Minuten goldbraun backen. Venostasin® retard: Wirkstoff: Rosskastaniensamen-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Pflanzliches Arzneimittel zur Behandlung von Beschwerden bei Erkrankungen der Beinvenen (chronische Veneninsuffizienz) bei Erwachsenen, z. B. Schmerzen und Schweregefühl in den Beinen, nächtliche Wadenkrämpfe, Juckreiz und Ödeme. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Klinge Pharma GmbH, 56119 Bad Ems Dieses köstliche Rezept stammt vom Pressebüro Deutsches Obst und Gemüse. (www.deutsches-obst-und-gemuese.de) K.C., Fotolia.com | Spargel rund: nasik, Fotolia.com www.venostasin.de Foto: BVEO Zutaten Gesundheitszeitung Neue Allgemeine Seite 5 1. Juni 2016 für Deutschland Lesefreuden Roman goodluz, Fotolia.com „Das Buch der verlorenen Dinge“ von John Connolly. Nach dem Tod seiner Mutter flüchtet sich der zwölfjährige David in die Welt der Bücher. Schon bald merkt er, dass sich Realität und Fantasie vermischen. Es beginnt eine abenteuerliche Reise an die Grenze zwischen Traum und Wirklichkeit. Ein wirklich märchenhaft-spannender FantasyRoman für Erwachsene und Jugendliche. Erschienen bei List Taschenbuch (ISBN 978-3-548-60922-5). Preis: 9,99 Euro. Gut versorgt auf Reisen Der Sommer ist da, der Urlaub wird geplant. Ob am Strand, in den Bergen, auf Rundreise oder bei einer Städtetour – niemand möchte während der Reiseplanung an Krankheit denken. Und doch läuft es gesundheitlich im Urlaub nicht immer rund: MagenDarm-Infektionen, Verletzungen, Fieber – die Liste der möglichen Ferienverderber ist lang. Eine gut ausgestattete Reiseapotheke rüstet Sie optimal für solche unangenehmen Zwischenfälle und kann die Genesung beschleunigen. Ihr Apothekenteam berät Sie unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Bedürfnisse. Wenn sich der Koffer ohnehin kaum mehr schließen lässt, begnügen sich viele Reisende mit ein paar Kopfschmerztabletten und Durchfalltropfen als medizinische Unterstützung. Sie hoffen auf ein gutes Immunsystem und nehmen sich vor, weitere Medikamente im Akutfall 2 3 4 1 2 6 9 8 4 9 5 4 3 einfach vor Ort zu beziehen. Wer am Urlaubsort schon einmal ernsthaft krank geworden ist, weiß, dass das keine gute Idee ist. Abgesehen von dem Aufwand, den es bedeutet, vor Ort eine Apotheke ausfindig zu machen, kann es dort auch zu Verständigungsschwierigkeiten kommen. Darüber hinaus haben viele Länder lange nicht so strenge Sicherheitsauflagen wie Deutschland: Arzneimittelfälschungen etwa können nicht ausgeschlossen werden. Es ist daher ratsam, für die Gesundheit der ganzen Familie nichts dem Zufall zu überlassen. In Ihrer Apotheke vor Ort berät man Sie gern. Sprechen Sie dort auch aktiv Arzneimittel an, die Sie regelmäßig einnehmen müssen. Sie können die Akutmedikation dann auf Wechselwirkungen mit ihren bereits verordneten Arzneimitteln prüfen lassen. Für chronisch Kranke Besonderes Augenmerk sollten chronisch Kranke auf ihre regelmäßige Medikation haben. Am besten nehmen Sie Ihre Arzneimittel bei Flugreisen Sudoku - schwer in doppelter Ausführung – einmal im Handgepäck 5 und einmal im Koffer – mit, sofern es sich nicht 2 um sehr temperaturemp7 3 8 findliche Arzneimittel wie Insulin handelt. Im Fracht2 raum können die Temperaturen deutlich unter 7 5 den Gefrierpunkt fallen und die Wirksamkeit eines 8 1 7 empfindlichen Arznei6 mittels beeinträchtigen. Bei doppelter Ausführung 4 sind Sie auch im Falle von Diebstahl oder Koffer8 1 verlust gut versorgt. Bei Die Lösung finden Sie auf Seite 7. Flüssigkeiten sollten Sie Ratgeber aufgrund der strengen Vorschriften im Flugverkehr ein ärztliches Attest, gegebenenfalls auch mehrsprachig, mitführen. Erkundigen Sie sich zudem bei Ihrer Fluggesellschaft und Ihrem Reiseveranstalter, ob es weitere Auflagen zu beachten gibt. Impfstatus schon früh überprüfen Um sich vor einigen Krankheiten effektiv zu schützen, sind Impfungen erforderlich. Je nach Reiseziel und Art der Reise muss der Standard-Impfschutz gegebenenfalls um Impfungen gegen bestimmte Infektionen, etwa Hepatitis A und B, oder tropische Krankheiten wie Gelbfieber erweitert werden. Egal, wohin Sie die Reiseplanung führt – sprechen Sie schon einige Wochen vorher mit ihrem Hausarzt darüber und lassen Sie Ihren aktuellen Impfstatus prüfen. Selbst gegen Poliomyelitis, Diphterie und Tetanus sind viele Erwachsene nicht mehr ausreichend geschützt, weil sie die Auffrischung schlicht vergessen haben. Hygiene großschreiben Herrschen am Urlaubsort warme Temperaturen vor, haben Infektionskrankheiten – insbesondere jene, die den Magen-Darm-Trakt betreffen – leichtes Spiel. Hinzu kommt, dass vor allem außerhalb der Hotels in tropischen Regionen die Hygienestandards nicht immer mit deutschen Verhältnissen vergleichbar sind. Schützen Sie sich, indem Sie nach jedem Toilettengang nicht nur die Hände waschen, sondern ein Handdesinfektionsmittel aus der Apotheke benutzen. Die gibt es in praktischen Größen für die Handtasche. Verzichten Sie an exotischen Reisezielen bei Kaltgetränken auf Eiswürfel, da diese häufig aus Leitungswasser gemacht werden, und kaufen Sie nur abgepackte Lebensmittel. In Restaurants, deren Qualität Ihnen nicht bekannt ist, wählen Sie am besten gekochte, gebackene oder gebratene Speisen aus. Verzichten Sie dafür auf Salate und kalte Speisen mit Milch und Eiern. norsob, Fotolia.com Ich packe in meinen Koffer… … Arzneimittel gegen Reiseübelkeit Durchfall Verstopfung Sodbrennen Blähungen Kreislaufbeschwerden Schlafstörungen Schmerzen und Fieber Erkältungskrankheiten Sonnenbrand, Insektenstiche, Allergien Fußpilz Sportverletzungen … Außerdem Sonnenschutzmittel Mittel zur Insektenabwehr Desinfektionsmittel Verbandsmaterial und Pflaster Ohrstöpsel gegen Lärmbelästigung Fieberthermometer Schere und Pinzette „Küchenkräuter in Töpfen“ von Engelbert Kötter. Kaum etwas ist in der Küche so unentbehrlich wie Kräuter. Umso besser, wenn diese erntefrisch aus dem eigenen Anbau kommen! Ein Kräutergarten auf Balkon oder Terrasse garantiert eine gesunde Geschmacksvielfalt, die jedes Feinschmeckerherz höher schlagen lässt, ob man sich nun lieber an die Küchenklassiker hält, die mediterrane Küche bevorzugt oder gerne mit Exotischem experimentiert. Darüber hinaus sieht ein Kräutergarten auf dem Balkon auch noch toll aus. Erschienen im GU Verlag (ISBN 9783-833-83861-3). Preis: 8,99 Euro. Für Kinder „Mein großes Märchen Wimmelbuch“ von Carolin Görtler. Dieses wunderschön illustrierte Wimmelbilderbuch erzählt die beliebtesten und bekanntesten Märchen der Gebrüder Grimm. In den großformatigen und detailverliebten Illustrationen von Carolin Görtler, die auch in jeder Ausgabe unserer Zeitung das Äskuapi-Kindercomic auf Seite 8 zeichnet, findet sich nicht nur Aschenputtels Schuh wieder, es lässt sich auch noch manch anderes märchenhafte Geheimnis lüften. Erschienen im cbj Verlag (ISBN 978-3-570-15436-6). Preis: 14,99 Euro. Gesundheitszeitung Neue Allgemeine Seite 6 1. Juni 2016 für Deutschland Auch der „Mini-Schlaganfall“ ist ein Notfall Tipps & Infos Herzstolpern Mehr als 1,8 Millionen Menschen in Deutschland leiden an Vorhofflimmern – einer weit verbreiteten Herzrhythmusstörung, die u. a. das Schlaganfallrisiko erhöht. Bei Vorhofflimmern können sich kleine Blutgerinnsel bilden, die vom Herzen aus ihren Weg bis in das Gehirn nehmen und dort kleine Blutgefäße verstopfen. Untersuchungen zufolge verlaufen die vom Herzen ausgelösten Schlaganfälle häufig besonders schwer. Symptome wie Herzstolpern, Herzrasen und ein unregelmäßiger, schneller Puls können Zeichen für Vorhofflimmern sein und sollten daher unbedingt untersucht werden. Eine vorübergehende Lähmung, Sprach- oder Sehstörung, die sogenannte transitorische ischämische Attacke (TIA), ist möglicher Vorbote eines großen Schlaganfalls. Die rasche Betreuung, klare Diagnose und Behandlung auf einer „Stroke Unit“ (Krankenhausabteilung, die auf Schlaganfälle spezialisiert ist) können dieses Schicksal häufig abwenden, wie die Auswertung eines internationalen TIA-Registers zeigt. Die Deutsche SchlaganfallGesellschaft sieht ihre seit Jahren etablierten Behandlungskonzepte mit den Stroke Units durch die Studie bestätigt. Von den jährlich etwa 270 000 Schlaganfällen ist etwa ein Viertel leicht, die Symptome sind flüchtig und die Patienten erholen sich innerhalb von 24 Stunden vollständig von Früherkennung für Jungs Etwa einmal pro Woche sollten männliche Teenager ab der Pubertät ihre Hoden untersuchen, so der Bundesverband der Kinder- und Jugendärzte e. V. In diesem Alter können sich Hodentumore entwickeln, die frühzeitig behandelt gute Heilungschancen aufweisen. Insbesondere betrifft dies Jungen, die einen behandelten Hodenhochstand hatten, denn die Gefahr einer Entartung ist damit höher. Die Hoden sollten sich glatt anfühlen – ohne Verhärtungen und Erhebungen. Bei Veränderungen sollte unbedingt ärztlicher Rat eingeholt werden. blackday, Fotolia.com Fotos (von oben nach unten): Syda Productions - Fotolia.com, Monkey Business - Fotolia.com, gstockstudio - Fotolia.com Ein Spiegel kann zum Therapiegerät werden. Das bestätigt eine neue Studie aus der Türkei. SchlaganfallPatienten können durch ihn lernen, ihren Arm wieder besser zu bewegen. Die Halbseitenlähmung gehört zu den häufigsten Folgen des Schlaganfalls. Patienten können Arm und Hand einer Seite meist nicht kontrolliert bewegen. Seit einigen Jahren setzen Ergotherapeuten in der Rehabilitation dieser Patienten zunehmend die Spiegeltherapie ein. Dabei wird der Körper des Betroffenen in der Mitte gespiegelt, die betroffene Seite sieht er nicht. Mit der gesunden Hand macht er Greif- und Bewegungsübungen. Der Blick in den Spiegel täuscht das Gehirn und vermittelt den Eindruck, Deutsche Schlaganfall Hilfe Covidien Das mechanische Entfernen von Blutgerinnseln im Gehirn mit einem Katheter (Thrombektomie) setzt sich in Deutschland durch. Die bahnbrechende neue Methode kann schwere Behinderungen nach einem ausgeprägten Schlaganfall vermeiden, indem sie eine verstopfte Hirnarterie von einem Blutgerinnsel (Thrombus) befreit. Eine neue Leitlinie empfiehlt in bestimmten Fällen eine Kombination aus bewährter Thrombolyse mit einem Medikament und der mechanischen Methode mittels Katheter. Die Thrombektomie soll möglichst schnell möglichst vielen Patienten zugutekommen. Dafür habe sich eine enge Zusammenarbeit von Stroke Units und Neurovaskulären Zentren bewährt, teilten kürzlich die Deutsche Schlaganfall-Gesellschaft (DSG), die Deutsche Gesellschaft für Neurologie (DGN) und die Deutsche Gesellschaft für Neuroradiologie (DGNR) mit. Zudem bieten Neuroradiologen, die den Kathetereingriff vornehmen, bereits verstärkt zertifizierte Fortbildungen an. Rund 80 Prozent aller jährlich 250 000 Schlaganfälle werden in Deutschland durch ein Blutgerinnsel (Thrombus) verursacht, das ein Blutgefäß verschließt. Als Folge können Teile des Gehirns nicht mehr mit Blut versorgt werden. In solchen Fällen bestand bisher die beste Behandlung darin, die Patienten möglichst rasch mit einem Arzneimittel zu behandeln, das das als bewege sich der betroffene Arm. Diese simple Illusion zeigt eine verblüffende Wirkung, wie türkische Ärzte jüngst in einer Studie eindrucksvoll belegten: Eine Gruppe von 30 SchlaganfallPatienten wurde unterteilt. Die Hälfte erhielt eine intensive konventionelle Rehabilitation, die andere Hälfte zusätzlich 30 Minuten Spiegeltherapie pro Tag. Beide Gruppen erzielten innerhalb von vier Wochen große Fortschritte, doch in der Gruppe mit Spiegeltherapie waren die funktionellen Verbesserungen deutlich größer. Zusätzlich empfanden diese Patienten auch weniger Schmerzen. Viele Rehabilitationskliniken und niedergelassene Ergotherapeuten setzen die Spiegeltherapie bereits ein. Patienten den positiven Effekt dieser Übungen zu vermitteln, sei jedoch nicht immer ganz einfach. Sie seien es gewohnt, ihre betroffene Körperseite zu trainieren. Doch gerade bei der Spiegeltherapie sei es wichtig, dass Patienten sich auf sie einlassen und konzentriert mitarbeiten. Mehr Informationen zu Therapien in der Schlaganfall-Rehabilitation: www.schlaganfall-hilfe.de/ therapieuebersicht Impressum Schlaganfall: Therapieerfolg durch Thrombektomie Gesichtsschmerzen Kann ein chronischer Gesichtsschmerz nicht auf körperliche Ursachen zurückgeführt werden, sind Verhaltenstherapie und antidepressive Maßnahmen hilfreich, berichtet das Portal www.neurologen-undpsychiater-im-netz.de. Beides helfe den Betroffenen, die Erkrankung nicht passiv zu erdulden, sondern sich aktive Bewältigungsstrategien anzueignen. Bei vielen Betroffenen – zwei Dritten von Ihnen sind Frauen – führen die Schmerzen zu einer deutlichen Einschränkung der Lebensqualität. den neurologischen Ausfällen. Die Gefahr ist damit jedoch nicht vorüber. „Etwa 20 Prozent der Betroffenen erleiden innerhalb der nächsten drei Monate einen großen Schlaganfall, der zu bleibenden Behinderungen oder häufig zum Tod führt“, warnt Professor Joachim Röther, Chefarzt der Neurologischen Klinik der Asklepios Klinik Altona. Die TIA und der Schlaganfall haben nämlich die gleichen Ursachen, die nach dem Abklingen der Symptome weiter bestehen. „Ein Schlaganfall ist jedoch kein unabwendbares Schicksal, und eine TIA sollte immer Anlass sein, nach den Gründen zu suchen, um diese abzustellen“, sagt Professor Röther, Pressesprecher der Deutschen Schlaganfall-Gesellschaft (DSG). Die Symptomatik wird aber in bis zu einem Viertel der Fälle durch den erstbehandelnden Arzt nicht als TIA erkannt. Damit steigt das Risiko für den Patienten, einen schweren Schlaganfall zu erleiden. Der beste Ort für die Behandlungen sind Stroke Units. Auf diesen Stationen werden nicht nur Schlaganfälle behandelt, die Ärzte sind auch darauf vorbereitet, die Ursachen, die zur TIA geführt haben, zu erkennen und Gegenmaßnahmen einzuleiten. Spiegeltherapie: Die Kraft der Illusion Neue Allgemeine Gesundheitszeitung für Deutschland Blutgerinnsel in den Hirnarterien auflösen kann. Allerdings können mit dieser Therapie tatsächlich nur etwa 50 bis 60 Prozent der großen Blutgerinnsel beseitigt werden. Aktuell erweitern Kliniken, die eine Stroke Unit besitzen, ihr Angebot um eine neue Therapieoption, die sich kürzlich in fünf Studien als wirksam erwiesen hat: Spezialisierte Neuroradiologen schieben von der Leiste aus einen Katheter bis an die Stelle des Gehirns, wo das Blutgerinnsel eine Arterie blockiert hat. Der Katheter durchbohrt den Thrombus und umschließt das Gerinnsel mit einem Stent wie ein Drahtkäfig. Anschließend kann es über einen Hohlkatheter abgesaugt werden. Weitere Informationen: www.dgn.org sudok1, Fotolia.com Verlag und Redaktion: NOWEDA eG Heinrich-Strunk-Straße 77 · 45143 Essen Telefon: 0201 802-0 E-Mail: [email protected] Web: www.neue-allgemeine.de Vorstand der NOWEDA eG: Wilfried Hollmann (Vorsitzender) Rudolf Strunk · Joachim Wörtz Dr. Michael P. Kuck Karl Josef Paulweber Erscheinungsweise der Zeitung: Monatlich Verantwortlicher Redakteur Leitartikel (Seiten 1, 2 u. 3): Wolfgang P. Kuck, Diplom-Volkswirt Verantwortliche Redakteurin weiterer Inhalte: Tanja Kahlert Anzeigen: Beatrix Baumert E-Mail: [email protected] Druck: Dierichs Druck + Media GmbH & Co. KG Frankfurter Straße 168 · 34121 Kassel Grafik und Layout: commedia GmbH Olbrichstraße 2 · 45138 Essen Web: www.commedia.de Mit der Einsendung eines Leserbriefes geben Sie gleichzeitig die Genehmigung zur Veröffentlichung. Die Redaktion behält sich Auswahl und Kürzung vor. Diese Zeitung wird von der Apotheke bezahlt und kostenlos an ihre Kunden abgegeben. Gesundheitszeitung Neue Allgemeine Seite 7 1. Juni 2016 für Deutschland Nachhaltige Fischerei gefordert Gesunder Lebensstil gegen Grauen Star Fast zehn Millionen Menschen sind hierzulande von der Augenkrankheit „Grauer Star“ betroffen. Gesunde Ernährung mit viel Vitamin C kann das Risiko für die Trübung der Augenlinse um rund ein Drittel senken. Zu diesem Ergebnis kommt eine Londoner Zwillings-Studie, die kürzlich im Fachblatt „Ophthalmology“ erschien. Die Deutsche Ophtalmologische Gesellschaft (DOG) rät zu einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung, um der Trübung der Augenlinse vorzubeugen. Das gilt vor allem für Senioren. Nahrungsergänzungsmittel zeigten keinen zusätzlichen schützenden Effekt. Die Londoner Wissenschaftler beobachteten 324 weibliche Zwillingspärchen über einen Zeitraum von zehn Jahren. „Genetische Unter- suchungen an den Schwestern zeigten außerdem, dass das Erbgut nur zu einem Drittel für Fortschritt und Schweregrad des Grauen Stars verantwortlich ist“, sagt DOG5 Präsident Professor Dr. med. Horst Helbig. 8 „Umweltfaktoren, Alter und Lebensstil spielen eine deutlich größere 6 Rolle.“ Eine gesunde Ernährung mit ausrei3 chend Vitamin C schützt die Augenlinse. Die Forscher gehen davon aus, dass Vitamin C sich 4 in der Augenflüssigkeit ansammelt und dort die Trübung der Linse verhindert. Die Studienergebnisse Sudoku - mittel 7 4 1 3 5 5 2 1 8 9 5 2 6 7 7 5 4 9 6 1 3 4 3 7 4 8 Ab dem 2. Mai ist der Verzehr von Fisch in Deutschland in diesem Jahr rein rechnerisch nur noch mit Hilfe von Importen möglich. Der Jahresfang der deutschen Flotten ist ab diesem „Fish Dependence Day“ aufgebraucht. Dieser Tag wird jährlich von der britischen New Economics Foundation ermittelt. Importierter Fisch kommt zu einem erheblichen Teil aus überfischten Fanggründen und trägt ferner das Risiko, aus illegaler, nicht gemeldeter und nicht regulierter Fischerei (IUU Fischerei) zu stammen. Darauf weisen Brot für die Welt, Fair Oceans, Slow Food Deutschland und die Environmental Justice Foundation hin. Illegale Fischerei gefährdet die Fischbestände weltweit. Das trifft besonders die, für die Fisch oft die wichtigste Eiweißquelle ist: die Küstenbevölkerung in Entwicklungsländern. Francisco Marí, Referent Welternährung, Agrarhandel E R E E B D R E M S F T E A O L M E L O N E E Z Y Z N U A Y T H D B A T M M N O W P B J R Z M H O D A I U Y S O Q I A A K O H R M G S T Z L R S K H F I A R A N X Q E E A S UW C E U I M T C B E U T F R T V F T T L N S T N Z O R E J F L O U U M A L A G A E A E M S N G N I D M N T R A F S L J A A J R Z G N E J P A Q B T R U H G O J R A WE P I Z Z I A T T R S O I N P E M F G O I Z Q Buchstabensalat Lösung sezer66, Fotolia.com contrastwerkstatt, Fotolia.com seien aber keine Aufforderung, zu Nahrungsergänzungsmitteln zu greifen, so Helbig, der die Klinik für Augenheilkunde am Universitätsklinikum Regensburg leitet. „Die meisten Menschen in Deutschland können sich mit Vitaminen ausreichend über Lebensmittel versorgen, sodass Nahrungsergänzungsmittel keinen zusätzlichen Effekt bringen. Nicht nur Orangen, Grapefruit und Mandarinen sind reich an Vitamin C – Brokkoli, Rosenkohl und Grünkohl übertreffen die Zitrusfrüchte in dieser Hinsicht sogar. Vor allem Senioren sollten darauf achten, dass sie täglich ausreichend Vitamine über Obst und Gemüse zu sich nehmen.“ und Meerespolitik bei Brot für die Welt, sagt: „Die EU und allen voran Deutschland muss sicherstellen, dass importierter Fisch legal und nachhaltig gefangen wurde.“ 7 8 9 2 3 5 4 1 6 5 7 4 1 2 8 6 3 9 3 6 4 8 1 7 2 9 5 8 9 6 3 7 4 5 2 1 5 1 2 6 4 9 7 3 8 2 1 3 5 9 6 8 7 4 1 7 6 5 2 3 8 4 9 6 4 1 9 8 7 2 5 3 9 3 8 4 7 6 1 5 2 3 2 9 6 5 1 4 8 7 2 4 5 9 8 1 6 7 3 7 5 8 2 4 3 9 1 6 8 9 1 3 6 4 5 2 7 4 6 5 7 1 2 3 9 8 6 5 7 1 9 2 3 8 4 1 8 2 4 3 9 7 6 5 4 2 3 7 5 8 9 6 1 9 3 7 8 6 5 1 4 2 Sudoku Lösung von Seite 5 Sudoku Lösung von Seite 7 Anzeige 9 5 2 Die Lösung finden Sie hier auf Seite 7. Empfindungsstörungen bei Diabetes? eyewave, Fotolia.com Buchstabensalat: Eissorten In dem Rätsel sind 19 Eissorten versteckt. Sie finden diese, indem Sie die Buchstaben von links oder von rechts, von oben, von unten oder auch diagonal durchsuchen. Die Wörter können sich überschneiden. Nicht alle Buchstaben werden verwendet. E R E E B D R E M S F T E A O L M E L O N E E Z Y Z N U A Y T H D B A T M M N O W P B J R Z M H O D A I U Y S O Q I A A K O H R M G S T Z L R S K H F I A R A N X Q E E A U C U M C E T R V T L S W E I T B U F T F T N S T N Z O R E J F L O U U M A L A G A E A E M S N G N I D M N T R A F S L J A A J R Z G N E J P A Q B T R U H G O J R A W P Z I T R O N E F O Z E I Z A T S I P M G I Q Hannelore J. aus D., 66 J., Diabetes diagnostiziert vor 4 Jahren „Meine Füße haben abends oft gekribbelt, als würden tausend Ameisen darüber laufen. Ganz schön unangenehm, dieses Gefühl! Zum Glück habe ich nicht lange gewartet und mich beraten lassen. Mir wurde milgamma® protekt empfohlen. Ich habe auf meine Füße gehört und jetzt geht es mir wieder gut.“ Bei Diabetikern machen sich Nervenschädigungen oft durch unangenehme Empfindungsstörungen wie z. B. Kribbeln, Brennen, Taubheit oder Schmerzen in den Füßen bemerkbar. Hauptursache dieser sogenannten Neuropathie sind schädliche Zuckerabbauprodukte, die bei Diabetes infolge des gestörten Stoffwechsels vermehrt entstehen. Dank milgamma® protekt (1x täglich) wird die Bildung dieser Abbauprodukte auf natürliche Weise gehemmt. So können unangenehme Empfindungsstörungen gelindert und die sensiblen Nerven geschützt werden.* Fragen Sie in Ihrer Apotheke. www.milgamma.de milgamma® wirkt & schützt zt • Lindert Empfindungsstörungen effektiv* tiv** • Schützt Nerven und Gefäße* • Ist auch langfristig sehr gut verträglich h EIT1 SAMKse n WIRK ch bewie klinis 1 z. B. Stracke H et al. Benfotiamine in diabetic polyneuropathy (BENDIP); Exp Clin Endo crinol Diabetes. 2008; 116(10):600 – 5.; Stirban et al.; Benfotiamine Prevents Macro- and Microvascular Endothelial Dysfunction; Diabetes Care; 2006; 29:2064 – 2071. *bei diabetischer Neuropathie infolge eines Vitamin-B1-Mangels. Diabetiker tragen ein deutlich erhöhtes Risiko für einen ausgeprägten Vitamin-B1-Mangel: Wie Thornalley et al. nachwiesen, sind die Vitamin-B1-Spiegel bei Diabetikern um durchschnittlich 75 % niedriger als bei Gesunden. milgamma ® protekt. Wirkstoff: Benfotiamin. Anwendungsgebiete: Behandlung von Neuropathien und kardiovaskulären Störungen, die durch Vitamin-B1-Mangel hervorgerufen werden. Therapie oder Prophylaxe von klinischen Vitamin-B1-Mangelzuständen, sofern diese nicht ernährungsmäßig behoben werden können. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Wörwag Pharma GmbH & Co.KG, Calwer Straße 7, 71034 Böblingen Neue Allgemeine Gesundheitszeitung Seite 8 1. Juni 2016 für Deutschland Ä skulapi Euer Äskulapi News Foto: Byelikova Oksana, fotolia.com Viel Spaß mit meiner Seite Helfer auf vier Pfoten Sie finden Verletzte, spüren Drogen auf, erschnüffeln Krankheiten und können U-Bahn fahren: HUNDE sind überall dort im Einsatz, wo man den richtigen Riecher braucht Foto: tibanna79, fotolia.com Ein Blindenhund ist dann nur für seinen Menschen da. Er kennt mehr als 30 Kommandos: „Such eine Ampel“ – schon lotst der Hund seinen blinden Besitzer sicher über die Straße. „Finde den Ausgang“ – der Blindenhund weiß, wie man einen Bahnhof oder ein Gebäude verlässt. Im Bus oder in der U-Bahn zeigt er einen freien Sitzplatz an, findet Briefkästen und Aufzüge. Blindenhunde müssen mehrere Monate lang trainieren, bis sie das alles drauf haben. Deshalb kostet ein ausgebildetes Tier rund 20 000 Euro. Für einen Blinden ist es aber unendlich viel mehr wert. Foto: CALLALLOO CANDCY, fotolia.com An Land sieht man den schwerfälligen Neufundländern kaum an, was sie für geschickte Schwimmer sind. Aber im Wasser sind sie schneller als ein Mensch. Deshalb sind Neufundländer perfekte Seenotretter. An der Côte d’Azur in Frankreich beispielsweise fischen sie oft Surfer aus dem Meer, die zu weit raus geschwommen sind. Das Fell von Neufundländern ist dick und fettig, es wirkt wie eine Schwimmweste. Und zwischen den Zehen tragen sie Schwimmhäute – wie kleine Flossen. Wissenschaftler haben ausprobiert, ob Hunde sogar Krankheiten riechen können. Und siehe da: Das klappt, beispielsweise bei manchen Arten von Krebs. Denn Tumore verbreiten im Körper eines Menschen einen bestimmten Geruch, den darauf trainierte Hunde wahrnehmen. Dazu müssen sie an der Haut, am Atem oder am Urin des Patienten riechen. Oft erkennen Medizin-Hunde die Krankheit sogar früher als ein richtiger Arzt – so kann den Patienten schneller geholfen werden. Foto: Dogs, fotolia.com Foto: Dogs, fotolia.com DIE LIZENZ ZUM SCHNÜFFELN Tabak, Drogen, Sprengstoff, Geld: Spürhunde können Schmuggelware oder gestohlene Sachen finden, selbst wenn sie noch so geschickt versteckt wurden. Tierische Ermittler sind an Flughäfen und an der Grenze im Einsatz; sie arbeiten beim Zoll, bei der Polizei oder der Bundeswehr. Weil es manchmal brenzlig wird, wenn Verbrecher geschnappt werden, kann ein Spürhund sein Herrchen auch sehr gut verteidigen. Foto: Robert Hainer, fotolia.com Foto: Monika Wisniewska, fotolia.com Foto: Steve Lovegrove, fotolia.com IMMER DER NASE NACH Foto: muro, fotolia.com Marcella Miriello, fotolia.com Foto: xixinxing, fotolia.com DOKTOR DOG Wie soll man Überlebende finden, die nach einem Lawinenunglück oder einem Erdbeben unter Schutt und Schnee begraben sind? Für Menschen ist das fast unmöglich. Aber nicht für Hunde! Sie haben etwa 220 Millionen Riechzellen in der Nase (Menschen nur etwa 30 Millionen). Damit können trainierte Rettungshunde selbst die kleinsten Duftspuren erschnüffeln. In Deutschland gibt es rund 400 Rettungshunde-Teams, die im Notfall sofort vor Ort sind. Äskulapi fragt: Wenn du deine Eltern einen Tag lang herum kommandieren könntest – was müssten sie machen? „Meine Hausaufgaben!“ Leopold Riemers, 9 Jahre, aus Osnabrück „Sie müssten mir den ganzen Tag lang die Süßigkeiten geben, die ich will.“ Pia Rinderle, 5 Jahre, aus Immenstadt „Sie dürften nicht zur Arbeit gehen, sondern mit mir in den Zoo. Danach auf die Eisbahn, dann ins Kino. Wir würden den ganzen Tag Pizza und Eis essen.“ Myra Thieslack, 8 Jahre, aus Bottrop Der Papagei Rosalinde ist gerettet! Er sollte eingeschläfert werden, weil sein Käfig zu klein sei, fanden die Behörden in Malmö (Schweden), wo der Vogel lebt. Einen größeren hat der Zoo aber nicht zu bieten. Deshalb zieht Rosalinde nun in einen Tierpark nach Karlsruhe. Dort wartet eine große Volière auf ihn. Rosalinde heißt in Wirklichkeit Douglas, ist 49 Jahre alt und wurde durch den Pipi-Langstrumpf-Film „Pipi in Taka-Tuka-Land“ weltberühmt. --------------------------- Viele Unfälle passieren, weil Menschen auf ihr Smartphone schauen statt auf den Verkehr. Deshalb testet die Stadt Augsburg nun Ampeln, die im Boden eingelassen sind. An zwei Stellen in der Stadt blinken zeitgleich mit der normalen Ampel die „Bompeln“ – LED-Leuchten am Boden. Die können Handy-Starrer nicht übersehen! Foto: swa / Thomas Hosemann Sobald er sein Geschirr trägt, weiß er: keine Zeit für Spielchen. Er darf nicht stehen bleiben, keine anderen Hunde beschnüffeln, nicht mal eben pinkeln. WAHRE SEEHUNDE Die Frage der nächsten Ausgabe lautet: Was machst du, wenn du dich verliebt hast? Schicke deine Antwort an: NOWEDA eG, Redaktion Äskulapi, Postfach 102721, 45027 Essen Oder per Mail an: [email protected] Die unglaubliche Zahl Die Stadt Lagos in Nigeria (Afrika) wächst pro Stunde um 85 neue Einwohner! Denn dort werden immer mehr Babys geboren. Es ziehen aber auch viele Menschen vom Land in die Stadt. Weltweit wachsen die Großstädte in Afrika und Asien am schnellsten, haben Experten der Universität „London School of Economics“ ausgerechnet. --------------------------- Ob dies die größte Kugelbahn der Welt ist? Jedenfalls hat der US-Amerikaner Ben Tardif ein wahres Meisterwerk in seiner Garage gebaut. Er hat drei Jahre gebraucht, um die 3,5 Meter hohe Kugelbahn mit hunderten von Sprungschanzen, Achterbahnen und Brücken zu bauen. Sie ist größtenteils aus Holz. Pro Minute können 60 Kugeln hindurch kullern. Tardif will noch weiterbauen. Foto: Ben Tardif ICH SEHE WAS, WAS DU NICHT SIEHST Foto Einwohner: AMATHIEU, fotolia.com; Illu rote Tatze: valentint, fotolia.com Die Seite für Kinder: Konzept und Texte Dr. Helen Bömelburg Grafik Sandra Helberg Comic/Illustration www.carolingoertler.de Äskulapi (Kopf) Bernd Mittelhockamp/4K Animation
