Leitung Karate für Erwachsene: Roman Biehler – Leitung Kinder-Karate: Tommy Scheidegger Leitung Qi Gong Aarau und Brugg: Dr. chin. Zheng Zhang - Leitung Qi Gong Oftringen. Dr. chin. Li Casutt Leitung Tai Chi Aarau und Oftringen: Dr. chin. Li Casutt - Leitung Yoga: Karin Lüscher und Shanmugarajah Lazarus Leitung Spirituelle Heilmeditation Aarau und Olten: Shanmugarajah Lazarus Eine der grössten Karate- und Qi Gong-Schulen der Schweiz - Swiss Leading Karatedojo Award SKF Schulleitung: Dieter Lüscher Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Qi Gong Atem- und Bewegungstherapie Qi Gong (Qi - Lebenskraft, Gong - Übung) ist eine Jahrtausend alte chinesische Atem- und Bewegungstherapie und ist leicht erlernbar. Es bildet, wie die Akupunktur, ein Teil des Erbes der traditionellen chinesischen Medizin und hat eine mehr als dreitausendjährige Geschichte. Qi Gong wird in den Spitälern Chinas als vorbeugende und heilende Methode eingesetzt. Es ist viel mehr als eine Therapie, die auf Atemgymnastik basiert. Es ist ein Zusammenwirken von Meditation, Atmung und körperlichen Bewegungen. Die Ruhe und die Konzentration zusammen mit einer ausgezeichneten Technik können erstaunliche geistige und körperliche Veränderungen bewirken. Wozu wird Qi Gong sinnvoll eingesetzt? Häufige Wirkung von Qi Gong ist die Lösung von inneren Spannungen bei Angst, Nervosität, Schlaflosigkeit, depressiven Stimmungen, Asthma und anderen Atemeinschränkungen, bei Bluthochdruck, Kopfschmerzen und Migräne. Auch die Funktion der Organe und die Durchblutung werden nachweislich angeregt, was sich positiv auswirken kann auf Verstopfung und andere Verdauungsstörungen, Kreislaufschwierigkeiten, Kälte der Hände und Füsse, Konzentrations- und Gedächtnisschwierigkeiten sowie bei Schmerzen im Bewegungsapparat (Rücken-/Nackenschmerzen) und zur Verbesserung der Muskelkraft und Beweglichkeit. Die sanften Bewegungen des Qi Gong dienen der Erhaltung der Gesundheit, machen fit und können Krankheiten entgegenwirken. Neuer Qi Gong-Anfängerkurs in Oftringen Kursleitung: Kursbeginn: Zeit: Dauer: Kursdaten: Schulferien Kosten: Ort: Anmeldung: Bezahlung: Dr. chin. Li Casutt, TCM-Fachärztin und Qi Gong- und Tai Chi-Lehrerin hat eine Ausbildung in Traditioneller Chinesische Medizin (TCM), Qi Gong und Tai Chi in China absolviert. Sie praktiziert Qi Gong und Tai Chi seit 35 Jahren. Dr. Casutt unterrichtet neben ihrer Praxistätigkeit als TCM-Ärztin unter der Leitung der Kampfsportschule Aarau Medizinisches Qi Gong und Tai Chi Freitag, 24. April 2015, 18.00 – 19.00 Uhr 18.00 – 19.00 Uhr 11 Lektionen 24.4., 1.5., 8.5., 15.5., 22.5., 29.5., 5.6., 12.6., 19.6., 26.6., 3.7. Generell nie Unterricht während den Schulferien Fr. 275.-Activa Fitness, Parkweg 2, 4665 Oftringen (1. Stock EO Tychboden Büro- und Praxengebäude) Genügend Gratisparkplätze gegenüber im EO Tychboden oder in der Tiefgarage vom EO Tychboden Büro- und Praxengebäude Kampfsportschule Aarau, Tel./Fax 062 827 01 26, [email protected] Freitag, 24. April 2015, vor Kursbeginn Nach dem Anfängerkurs wird der Qi Gong-Unterricht für die interessierten Teilnehmer dieses Anfängerkurses direkt anschliessend nach den Sommerferien ab 14. August 2015 mit Dr. chin. Li Casutt im Activa Oftringen weitergeführt (Vorzugspreis für Mitglieder Fr. 225.-/Quartal). Anmeldetalon: Anfängerkurs Medizinisches Qi Gong Oftringen Ich melde mich gerne für den Qi Gong-Anfängerkurs vom Freitag, 24. April 2015, in Oftringen an. Das Kursgeld werde ich am 24. April 2015 vor Kursbeginn bar bezahlen. Name Vorname Beruf Strasse / Nr. PLZ / Ort Tel. P Tel. G Datum Unterschrift Anmeldung bitte senden, faxen oder mailen an: Kampfsportschule Aarau, Postfach 3554, 5001 Aarau, Fax 062 827 01 26. [email protected] Ohne unseren Gegenbericht geht die Anmeldung in Ordnung und wir freuen uns, Sie am 24. April 2015 persönlich begrüssen zu dürfen. Im Verhinderungsfall bitten wir um Abmeldung bis spätestens 3 Tage vor Kursbeginn (21. April 2015), ansonsten der Kurspreis berechnet werden muss. Anziehen/Mitbringen: Warme, bequeme Sportbekleidung, dickere Socken. Die Qi Gong-Lektionen unter der Leitung von Dr. chin. Li Casutt (EMR-anerkannt) werden von verschiedenen Krankenkassen im Rahmen der Zusatzversicherung für Alternativmedizin teilweise oder ganz übernommen. Nach Absolvierung eines Anfängerkurses erhalten Sie von uns eine Kursbestätigung, die Sie an Ihre Krankenkasse senden können. Medizinisches Qi Gong ergänzt, ersetzt jedoch nicht eine ärztliche Behandlung und sollte ausschliesslich zusätzlich erfolgen. Es ist ein Angebot, welches mit der Schulmedizin und anderen Therapien nicht in Konkurrenz steht.