VORBEREITUNG ZUM H2-ATEMTEST Lactoseintoleranz Fructoseintoleranz Sorbitintoleranz Die Testdauer beträgt ca. drei Std. Für diese Untersuchung müssen sie nüchtern sein! Mindestens 14 Stunden vor Testbeginn weder essen noch rauchen! Am Untersuchungstag: Zähne nicht putzen, kein Mundwasser verwenden keinen Kaugummi, Prothesenträger kein Haftmittel verwenden Wasser dürfen sie auch am Untersuchungstag noch trinken Am Tag vor der Untersuchung: nur leicht verdauliche Nahrung essen (Kartoffeln, Nudeln, Weißbrot, ...) DIÄTPLAN zwei Tage vor der Untersuchung beginnen nicht erlaubt: Milchprodukte, Schokolade blähende Nahrungsmittel: Hülsenfrüchte: Bohnen, Erbsen, Linsen, Fisolen Kohlgemüse: Kraut, Kohl, Kohlsprossen, Karfiol, Kohlrabi, Radieschen Zwiebel, roher Knoblauch, rohe Paprika, Eier, Vollkornbrot, Müsli Obst, Trockenfrüchte, Kompotte, Fruchtsäfte, Marmeladen, Honig Bier, Wein, Kaugummi, kohlensäurehaltige Getränke Blattsalate nur bis 14 Uhr (keine Gurken, usw.) Abführmittel (Laxanzien) drei Tage vorher absetzen Antibiotika sollte man vier Wochen vor dem Test absetzen Erkältungskrankheiten sollten vier Wochen zurückliegen Colonoskopie-Darmreinigungen sollten vier Wochen zurückliegen erlaubt: Weißbrot, Mischbrot, Nudeln, Kartoffeln, Reis Fleisch, Fisch, Wurst, Schinken Butter in kleinen Mengen oder Alsan-Streichfett, lactosefreie Butter oder Becel Öl Blattsalate bis 14 Uhr gedünstetes Gemüse in kleinen Mengen - Karotten, Zucchini, Tomaten (bei Histaminintoleranz oder Verdacht darauf bitte weglassen!) lactosefreie Milchprodukte z. B. Almsana lactosefreie Milch oder lactosefreie Haltbarmilch, z. B. im Kaffee