IB - Lehrer Gesamtschule Heiligenhaus
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Gesamtschule Heiligenhaus 2006/07 Schulinterner Lehrplan Sport (Obligatorik) Jahrgangsstufe 5/ 6 IB Unterrichtsvorhaben 1.1 1.2 1 Z ei t Konkretisierungsbeispiele, Umsetzungsbeispiele, Bemerkungen Im Gleichgewicht sein – Balancieren können Körpersignale wahrnehmen und begreifen – sich selbst aufwärmen können Pä. Per. A * A, F 2.1 Kleine Spiele entdecken und erfinden – Spielmöglichkeiten in der Halle 2 A, B, E,(C) * 2.2 ... und auf dem Schulhof 3.1 Laufen, Springen, Werfen vielfältig erfahren A; B; E;(C) 6 C ,D, E 3 3.2 Leichtathletische Grundformen 4.1 4.2. Wassergewöhnung Unterschiedliche Taucharten Sicher und ausdauernd in Brust und in Rückenlage schwimmen können Vielseitiges Wasserspringen Sich selbst und andere retten können Schwimmabzeichen (inkl. Baderegeln) Koordiniertes turnerisches Bewegen erleben und sicheres Bewegen erfahren Sich vielfach an Geräten bewegen und bewegungssicher werden 4.3 4 4.4 4.5 4.6 5.1 5 5.2 6 C, D, E 6 A, C Balancieren auf Bänken, Schwebebalken (mit verbundenen Augen, Partnerhilfe, mit Gegenständen (Bälle, etc.)) Spiele mit dem Luftballon (verschiedene „Körperteile“) Gangarten (vw, rw, sw), Hüpfen, Laufspiele, Durcheinander laufen (Raum verkleinern), Schattenlaufen, „Schutzmannspiel“ Reaktionstests (antippen, flüstern, Führen), Augen verbinden (geschlossene Augen), Pantomime Kleingruppen übernehmen die Aufwärmung, Fangspiele, Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball) Puls suchen, finden, zählen Spannungs- und Entspannungsübungen, Körpertemperatur und funktionelle Kleidung Fitnesstest – Gesundheitstraining (fächerübergreifendes Projekt mit Biologie) Kleine Spiele mit diversen Bällen mit Veränderung der Handlungsregeln, des Spielraumes, der Mannschaftsgröße, der Spielzeit (Treibball, Burgball, Völkerball, Brennball, ...) Kennenlernspiele, Kooperation und Integration Lauf- und Fangspiele (Zombieball, Schattenlauf, Atomspiel, in diversen Fortbewegungsarten, Richtungs- und Tempovarianten, veränderlichen Gruppengrößen, Spielfeldern) Pantomime Spielmöglichkeiten auf dem Schulgelände Vielseitiges Laufen: auf verschiedenen Untergründen, mit verschiedenen Geschwindigkeiten, (Fang-, Laufspiele, Zeit- und Umkehrläufe) Hoch-, Tief-, Weitspringen, über Hindernisse auf dem Sportgelände und in natürlicher Umgebung Vielseitiges Werfen mit unterschiedlichen Materialien/Wurfgeräten Grundlegende Techniken für Sprint/Start, Wurf und Weitsprung, kleine Wettkämpfe (Nummernlauf, ...) Streckentauchen, Tieftauchen. Reifentauchen , Tauchgarten Wassergewöhnung Verbesserung der Technik des Brustschwimmens, Brustkraul und Rückenkraul 1 m / 3m Verbesserung bzw. Erlernen des Kopfsprungs, freie Sprünge Grundlagen d. Selbstrettung kennen und anwenden können, einfache Methoden der Fremdrettung, Transportschwimmen. Elementare Bewegungsformen wiederholen und festigen, Körperkoordination erfahren Bewegungsparcours in Kleingruppen erstellen und beturnen 10 A, D 6 D, F 6 C, E, F 4 A, F 4 A,C Turngeräte sicher aufbauen können Sicherheitsaspekte thematisieren (Helfen & Sichern) Gesamtschule Heiligenhaus 2006/07 Schulinterner Lehrplan Sport (Obligatorik) Jahrgangsstufe 5/ 6 5 5.3 6.1 6 6.2 7.1 kleine turnerische Kunststücke erlernen, üben und präsentieren Raum, Klang, Rhythmus + Musik als Impuls zur Bewegungsgestaltung nutzen. Erfinden, üben und präsentieren von Kunststücken Grundlagen für Ballspiele vielfältig erlernen, üben und anwenden Einfache Übungsverbindungen an den traditionellen Geräten beherrschen (z.B. Boden: Aufschwung in den Handstand, Abrollen, ½ Drehung, Rolle rückwärts, Anlauf., Rad), in Anpassung an Gruppenkonstellation! „Erlebnisturnen“ Geschicklichkeit herausfordern Eigene Bewegungsformen entdecken und variieren Akrobatische Kunststücke mit Partner einüben Gehen, laufen, verteilen im Raum, Signale ,Richtungsänderungen Stopps, zur Musik bewegen im Takt und Rhythmus, kleine Gestaltungsaufgaben, z.B. Spiegeltanzen 4 B, C 5 A,B 5 B,C einfache Akrobatikübungen ,Körperspannung, Arbeit mit „Diabolos“, Jonglieren Verbesserung koordinativer Fähigkeiten (Hand und Fuß) in Bezug auf den Umgang mit dem Ball: - Kunststücke mit dem Ball ausführen - Ziele treffen - Den Ball vorwärts bewegen - Den Ball an- und festhalten Anwendungen in einfachen Spielformen, Staffeln und Geschicklichkeitsparcours. Erarbeiten, kennen und einhalten von Regeln Einführung / Verbesserung technischer Fähigkeiten - Passen / Fangen - Dribbling - Korbwurf Zusammenspiel im Grundspiel 3:3 (Erlernen taktischer Grundmuster) - Spiele auf einen Korb (kleines Spielfeld) - Spiele mit Regeländerungen (ohne Dribbling) - Spiele auf zwei Körbe Grundaufstellung Abwehr / Angriff Einführung / Verbesserung technischer Fähigkeiten in Kooperation mit dem Partner: - Passen und Ballannahme - Dribbling - Zielwürfe aus dem Stand, Lauf und Zuspiel Kooperation mit den Mitspielern einüben und verbessern - Zehnerfang, Freilaufen Regeln absprechen und sie einhalten - Torraum freihalten, Schrittregel, direktes Spiel, 3:3, 4:4 10 A, E 7.2 Grundfertigkeiten des Sportspiels Basketball erlernen und anwenden 10 D, E 7 7.3 In Mannschaften Spielen lernen am Beispiel des Handballspiels 6 D, E 8.1 8 9.1 9 * 9.2 Suchen des Gleichgewichts beim Fahren und Rollen mit vielfältigen Sport- und Spielgeräten Kleine Kämpfe das Zweikämpfen spielerisch erfahren 4 A, C 6 A 6 A Übungen mit dem Rollbrett, „Pedalo“ fahren, Skateboard fahren Projekte : z.B. Kanutour oder Eislaufen Regeln für alle Zweikampfformen vereinbaren Zieh- und Schiebekämpfe, um Räume Zonen und Geräte kämpfen Kampfspiele mit Material (Schaumstoff) in unterschiedlichen Körperlagen kämpfen Inhaltsbereiche 1 und 2 sind übergreifend und werden in die anderen Inhaltsbereiche integriert.
