Bericht Herunterladen - Schluss Mit Cellulite
Werbung
Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung www.SchlussMitCellulite.com | 1 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung HAFTUNGSAUSSCHLUSS Beachten Sie bitte, dass dieses Buch und sein Inhalt nur für den persönlichen Gebrauch gedacht ist. Kein Teil dieses Buches darf benutzt oder wieder produziert werden ohne vorherige schriftliche Erlaubnis des Autors. Auf keinen Fall darf dieses Buch oder der Inhalt verkauft, weiter gegeben oder kopiert werden. www.SchlussMitCellulite.com | 2 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung INHALTSVERZEICHNIS Die Cellulite: Das Karma Aller Frauen ________________________________ 5 Die Lügen Des Marktes ______________________________________________ 7 Warum Tritt Die Cellulite Auf? _______________________________________ 9 Kann Man Die Cellulite Beseitigen? __________________________________ 11 Die Heilung Der Cellulite ___________________________________________ 12 Der Weg Zur Reduzierung Der Cellulite ______________________________ 14 Konzentrierung Auf Die Betroffenen Bereiche Bei Der Celluilte __________ 16 Das Gesäß: Eine Kritische Zone _____________________________________ 18 Übungen Um Die Cellulite Loszuwerden _____________________________ 20 Zusammenfassung ________________________________________________ 21 www.SchlussMitCellulite.com | 3 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung Die Cellulite: dAs Karma aller frauen Die Cellulite betrifft mehr oder weniger schlimm mehr als 90% der Frauen nach der Pubertät. Wir können bestimmte Grade der Cellulite finden, die häufigste ist die Lederhaut Cellulite, auch bekannt als Orangenhaut. Man benutzt den Begriff “Cellulite” um die eingeschlossenen Fettpolster zu beschreiben, die sich unter der Haut befinden und die Grübchen an den Hüften, den Schenkeln, dem Gesäß und dem Bauch erzeugen. Dieser Zustand betrifft fast ausschließlich die Frauen, selten sieht man es bei den Männern. Anders als viele Menschen glauben, steht die Cellulite in keinem Zusammenhang mit der Fettleibigkeit. Dieselbe befindet sich sowohl bei Personen mit Übergewicht, sowie auch bei dünnen Menschen. Auf dem Markt werden verschiedene Produkte angeboten, um die Cellulite zu bekämpfen und in der Mehrheit der Fälle funktionieren diese Methoden nicht. Sowohl Cremes, Massagen oder jegliche andere Art von Beseitigungstherapie der Cellulite bringen keinen gewünschten Erfolg. Es gibt bestimmte Faktoren, welche die Cellulite verursachen. Einer der wichtigsten ist der Hormonfaktor. Die hormonellen Änderungen, welche während der Pubertät, in der Schwangerschaft, Wechseljahre oder mit Einnahme der Anti Babypille entstehen. www.SchlussMitCellulite.com | 4 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung Die Hormone regeln die Änderungen im Blutfluss, Lymphdrainage, Fett und verbundenes Fettgewebe, welches die Bildung der Cellulite provoziert. Der Mangel an Sport ist ebenfalls einer der wichtigsten Gründe. Das Sitzen provoziert nicht nur das Auftreten der Cellulite, sondern verschlimmert auch das Aussehen mit der Zeit. Ok, die Cellulite betrifft nicht nur die dünnen Frauen, auch eine Gewichtszunahme, eine ungeeignete Diät und der unzureichende Konsum von Wasser kann diesen unerwünschten Aspekt der Cellulite provozieren. Wenn die Menschen älter werden, verliert das verbundene Fettgewebe an Spannung und Straffheit, welche die Cellulite sichtbarer und schlaffer macht. Da ich weiß, was die Cellulite provoziert, gebe ich Ihnen einige kleine Ratschläge, damit Sie deren Auftritt verhindern, verringern oder vermeiden können, dass sie sich verschlechtert. Versuchen Sie einige ausgeglichene Diät zu halten, ohne größere Exzesse und mit einem ausreichenden Konsum von Wasser. Man empfiehlt mindestens 3 Liter Wasser am Tag zu trinken. Das Wasser verbessert die Elastizität der Haut und lässt sie jünger aussehen. Folgen Sie einer Übungsroutine, das ist sehr empfehlenswert damit Sie Ihre Cellulite loswerden. Wenn Sie keine sehr sportliche Person sind, können Sie mit täglichen Spaziergängen von weniger als 20 Minuten beginnen. Je nachdem wie Sie vorwärts kommen, sollten Sie die Dauer der Spaziergänge und die Intensität erhöhen. www.SchlussMitCellulite.com | 5 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung Wenn Sie erst einmal den “Übungsrhythmus” gefunden haben, empfehle ich Ihnen mit den Widerstandsübungen und Herzkreislaufübungen anzufangen. Das wird Ihnen helfen Fett zu verbrennen, die Muskeln zu stärken und die Cellulite auf Ihrem Körper zu reduzieren. www.SchlussMitCellulite.com | 6 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung DIE LÜGEN DES MARKTES Fast alle Frauen leiden an diesem Problem. Das scheint ein weiteres interessantes Geschäft für alle zu sein, oder? Daher finden Sie zahlreiche Behandlungen, welche wahrscheinlich Ihr Karma lösen werden, aber das passiert in Wirklichkeit niemals. Bei der Cellulite gibt es keine “Gifte”, es gibt weder Kreislaufprobleme, noch Überfluss von Wassereinlagerungen. Die Cellulite ist genau wie jedes andere Fett im Körper, nur hat es ein anderes Aussehen, was daher kommt, dass die Haut in dem Bereich des Gesäß und den Beinen sehr zart ist. Der unregelmäßige Aspekt kommt daher, da das weiche Fett sich durch das verbundene Fettgewebe unter der Haut sammelt. Die Produkte, die am meisten verkauft werden, sind alle Art von Anticellulite Creme. Diese Cremes funktionieren nicht, denn das einzige was sie machen ist die Haut zu entzünden, die zeitweilig einen Bereich verstärken und die Quarkhaut weniger bemerkbar für einen kurzen Zeitraum erscheinen lassen. Es funktioniert wie eine Art Make Up. Wenn man kleine zeitweilige Ergebnisse erzielt, macht man sich abhängig von diesen Produkten, um gut auszusehen. Das beinhaltet nicht nur ständige Anwendungen, sondern erfordert auch eine hohe Summe an Investition. Wenn Sie keine Cremes mehr kaufen, kommen Sie an den Ausgangspunkt zurück. www.SchlussMitCellulite.com | 7 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung Wenn die Ergebnisse nicht auf Dauer sind und Sie eine große Menge an Geld brauchen, um diese Produkte zu erwerben, dann würde ich sie nicht als sichtbare Lösung für meine Probleme wählen. Andererseits, würde ich eine Lösung suchen die auf Dauer wäre und in die ich nicht große Mengen an Geld investieren muss. Ich empfehle dir, dass Sie sich nicht von der Versuchung der Produkte mit schneller Wirkung verleiteten lassen sollten, denn diese funktionieren nie. Vorzugsweise sollten Sie ein wenig mehr Zeit investieren (kein Geld) und dauerhafte Ergebnisse erzielen. Daher wäre für den Moment die wirkungsvollste Lösung die, an den Gründen deines Problems zu arbeiten und nicht an den Auswirkungen. Versuchen Sie nicht Ihre Orangenhaut zu “kaschieren”. Arbeiten Sie daran mit Sport und einer guten Diät und Sie werden sehen, dass Ihre Beine schon in wenigen Wochen gesünder aussehen und mit weniger Cellulite. Auf diese Weise halten sich die Ergebnisse die Sie erzielen und Sie werden merken, dass Sie eine bessere Investition gemacht haben mit Ihrer Zeit, anstatt Ihrem Geld. www.SchlussMitCellulite.com | 8 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung WARUM TRITT DIE CELLULITE AUF? Wenn Sie sich dazu entscheiden die Gründe für die Cellulite zu suchen, können Sie verschiedene Gründe finden. Die Webseiten scheinen schlechte Informationen diesbezüglich zu geben, sie argumentieren mit Gründen von Durchblutungsstörungen, Flüssigkeitsretention, spezielle Arten von Fetten usw. wenn es wirklich nicht so ist. Es gibt keinen einzigen Grund für die Cellulite. Ihre Erscheinung kann im Zusammenhang mit verschiedenen Faktoren stehen. Die Cellulite ist genauso wie jede andere Art von Fett, es gibt keine besondere Charakteristik, es tritt nicht wegen Flüssigkeitsretention oder wegen Durchblutungsstörungen auf. Wissenschaftliche Proben haben bewiesen, dass es nichts weiter als gewöhnliches Fett ist, das sich unter dem Bindegewebe befindet und das ist der Grund warum es aussieht wie eine Orangenhaut. Die Frauen haben Cellulite da der große Teil des Fetts sich im inneren Teil des Körpers lagert, wo die Haut am zartesten ist. Die Männer dagegen lagern die Mehrheit ihres Fettes im Bauch, dort wie die Haut dicker ist. Die veränderten Hormone sind eine der wichtigsten Faktoren, welche die Erscheinung der Cellulite beeinflussen. Das kann man während einer Schwangerschaft oder bei der Einnahme von Antibabypillen sehen. Warum passiert das? Die veränderten Hormone können erreichen, dass das Hautgewebe bricht und auf diese Weise sammelte sich das überschüssige Fett in diesen Bereichen. www.SchlussMitCellulite.com | 9 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung Wir können die verschiedenen Hauptgründe der Cellulite identifizieren: Genetik Hormone Schlechte Ernährung Mangel an Bewegung Das sind nicht die einzigen Faktoren, aber doch die häufigsten und die wichtigsten. Gleichzeitig gibt es eine Beziehung zwischen den beiden. Um das Problem der Cellulite zu lösen, sollten Sie einige schlechte Angewohnheiten ändern, genauso wie Ihre Ernährung. Essen Sie auf korrekte Weise und begleiten Sie Ihre Diät mit geeigneten Übungen, Sie werden sehen, dass Ihr Körper sich stärkt und Ihre Cellulite sich für immer verringert! www.SchlussMitCellulite.com | 10 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung Kann man die cellulite beseitigen? Aus offensichtlichen Gründen wollen alle Frauen ihre Cellulite reduzieren. Außer dem wenig attraktiven Aussehen, betrifft die Cellulite merklich die Sicherheit und das Selbstbewusstsein der Frauen. Fast alle Frauen leiden darunter, haben gelitten oder werden daran leiden, an der “Orangenhaut”. Die Suche nach einer Lösung für dieses Problem befindet sich schon immer in den Gedanken der Frauen. Um die Suche zufrieden zu stellen wurden mehrere Produkte und Klischees entwickelt. Leider sind all diese Produkte eine Lüge, denn sie reduzieren die Cellulite nicht wirklich, sondern bringen nur eine zeitweilige Lösung, sie entzünden die Haut und verstecken die Cellulite für eine bestimmte Zeit. Diese Teillösungen lassen Sie zu Sklaven von diesen Produkten werden, sie verpflichten uns sie immer zu nehmen. Diese Art von Produkten werden bestraft, da sie Produkte mit falschen Versprechungen verkaufen. Mehr als die Webseiten oder Informationsquellen sagen können, ist die Cellulite kein anderes Fett, noch wird es durch Durchblutungsstörung oder Flüssigkeitsretention hervorgerufen. Die Cellulite ist nicht mehr als gewöhnliches Fett, das überschüssig aus dem Gewebe ist und daher hat es diesen “Dellen”Effekt. Und wenn kein Produkt wirkt? Wie werde ich die Cellulite los? Gut, um die Cellulite reduzieren zu können, ist es wichtig die Faktoren die sie hervorrufen zu behandeln. www.SchlussMitCellulite.com | 11 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung Wie wir bereits vorher gesagt haben, ist der Hauptgrund die hormonelle Veränderung, welche die Kollagenfasern unter der Haut brechen und erreichen, dass sich die Fettlagerung im Körper erhöht. Um das zu kontrollieren sollten Sie bestimmte Änderungen in Ihrem täglichen Leben und Ihrer täglichen Nahrungsaufnahme vornehmen. Es ist einfach, wenn Sie eine geeignete Diät durchführen und diese mit der Art von nötigen Übungen kombinieren, wird deine Cellulite verschwinden. Die Art der Übungen die sie ausführen sollten, sind niedrig gehaltene Herzkreislaufübungen, kombiniert mit Widerstandsübungen. Wenn Sie diese Aktivitäten in Ihrem täglichen Lebenslauf mit einbeziehen können, zusammen mit einer gesunden Diät, können Sie Ihren Hormonänderungen kontrollieren. www.SchlussMitCellulite.com | 12 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung Die Heilung der Celulite Seit man die Cellulite kennt, warten die Frauen auf eine endgültige Lösung, um diese loszuwerden. Mehr als 90% der Frauen haben Cellulite und das ist ein Aspekt, um den sich jede von Ihnen Sorgen macht. Die Lösungen, die auf dem Markt angeboten werden, sind nicht zufriedenstellend, denn sie fordern hohe Geldsummen und keine dauerhaften Lösungen. Die Cremes, die Massagen und andere alternative Behandlungen funktionieren einfach nicht. Die Cellulite ist angesammeltes Fett auf einem bestimmten Körperbereich. Allgemein befindet es sich in dem Bereich der Beine, dem Gesäß und dem Bauch. Sein unregelmäßiges Aussehen zeigt sich wie Dellen, die entstehen, weil die Haut in diesen betroffenen Bereichen am zartesten ist. Alle vorherigen Behandlungsmethoden arbeiten an den Symptomen der Cellulite und daher halten die Ergebnisse nicht lange. Um die endgültige Beseitigung der Cellulite zu erreichen, sollte man an den Gründen dieser Probleme arbeiten. Innerhalb der Gründe der Cellulite können wir den Mangel an Bewegung finden, eine ungeeignete Diät, ein hormonelles Ungleichgewicht oder einfach den Zahn der Zeit. www.SchlussMitCellulite.com | 13 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung Um an den Gründen zu arbeiten ist es notwendig, einige Änderungen in unserer Diät und bei unserer körperlichen Bewegung vorzunehmen. Gesunde Lebensmittel essen und Exzesse vermeiden sollte ein täglicher Teil Ihres Alltags sein. Dies alles begleitet von einem hohen Wasser Konsum kann das Aussehen Ihrer Cellulite verbessern. Um die besten Ergebnisse zu erhalten, sollten Sie eine Routine von sportlichen Übungen entwickeln. Diese sollten Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Fähigkeit angemessen sein. Sie sollten die Intensität der Übungen erhöhen, wenn Sie Ihre Leistung verbessern. So können wir die Ergebnisse maximieren und unsere Cellulite beseitigen. Lassen Sie sich nicht durch die Werbung von “wunderwirkenden” Cremen täuschen. Diese tun nichts für Sie, außer Ihr Geld verbrauchen. Die Ergebnisse, die Sie erhalten, sind nur zeitweilig. Sie sollten Zeit und Kraft in Ihren Körper investieren. Fallen Sie nicht auf die falschen Versprechungen herein, welche die Produkte gegen die Cellulite versprechen. www.SchlussMitCellulite.com | 14 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung Der Weg zur Reduzierung der Cellulite Wenn es sich um eine Reduzierung der Cellulite handelt, werden Sie viele Meinungen und Ratschläge von verschiedenen Personen finden, die oftmals gar nicht wissen, wovon sie reden. Es ist wichtig, dass Sie sich nicht täuschen lassen und dass Sie identifizieren können, welches diejenigen sind, die wissen, wovon sie reden und welche diejenigen sind, die nur Ihr Geld wollen. Sie sollten eins wissen: Um die Cellulite zu reduzieren, müssen Sie sich ein wenig anstrengen. Ich weiß, dass viele Cremes mit Wunderwirkung angeboten werden, aber damit sollten Sie Ihre Zeit nicht verschwenden, diese Dinge funktionieren einfach nicht. Die beste Art die Cellulite zu reduzieren ist sich zu bewegen. Bewegen Sie sich so viel wie Sie können. Bedenken Sie immer die körperlichen Möglichkeiten und die Zeit, die man darauf verwendet. Aber wenn Sie nicht allzu viel Zeit haben, gibt es bestimmte Dinge, die Sie als Sport ausüben können. Zur Arbeit zu laufen oder mit dem Fahrrad zu fahren, die Treppen zu nutzen anstatt des Fahrstuhls usw. Mit diesen kleinen Veränderungen, werden Sie sehen, wie sich die Cellulite merklich verbessert. Umso mehr Übungen Sie machen können, umso bessere und schnellere Ergebnisse erhalten Sie. www.SchlussMitCellulite.com | 15 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung Eine gute Herzkreislaufübung und Kraftübungen lassen Ihre Cellulite merklich verschwinden. Ihr Körper verliert an Fett, verbessert Ihre Muskulatur und das lässt die Haut weicher und straffer erscheinen. Wenn Sie mehr konzentriertere Übungen an den betreffenden Bereichen machen wollen, können Sie trainieren, besonders an den Bereichen im Gesäß, Bauch oder an den Beinen, je nachdem wie Sie es brauchen. Es gibt viele verschiedene Übungen, die Sie machen können und so können Sie Ihre körperlichen Probleme lösen und vermeiden, dass es Sie nervt. Je beständiger Sie werden, umso schneller werden Sie Ergebnisse sehen und beginnen die Verbesserung zu genießen. Es ist sehr wichtig, dass falls Sie nicht die gewünschten Ergebnisse sehen, abwarten und nicht den Mut verlieren, denn die Wirkungen können sich je nach Person oder die Zeit, die sie darauf verwenden ein wenig verspäten, bis man etwas sieht. www.SchlussMitCellulite.com | 16 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung konzentration auf die betroffenen bereiche der cellulite Etwa 90% der Frauen leiden an Cellulite und das scheint sich an den Bereichen im Gesäß und der Schenkel anzusammeln. Die betroffenen Bereiche können variieren, aber was bei allen Frauen gleich ist, ist dass sie alle die Cellulite aus ihrem Leben so schnell wie möglich verbannen wollen. Aus Mangel an Information oder falscher Information träumen die meisten Frauen von einer magischen Lösung, d.h. dass ihre Cellulite für immer verschwinden wird und dass ohne große Anstrengungen. Leider endet alles nur damit Geld zu verlieren und sein Geld in Produkte und Anti Cellulite Behandlungen zu stecken, die nicht auf Dauer sind. In diesem Artikel finden Sie echte Lösungen, um die Cellulite am Gesäß und an den Schenkel zu reduzieren, auf natürliche Weise und für den Rest des Lebens. Sie sollten sich bewusst sein, dass die Cellulite nicht durch Klischees hervorgerufen wird, nicht von einer Durchblutungsstörung und auch nicht durch den Überfluss von Flüssigkeit, sondern es ist einfach nur Fett dass aus dem verbundenen Gewebe unter der Haut entsteht. Es ist bewiesen, dass die Cremes und die Klischees keine guten Lösungen sind, denn das einzige dass sie tun ist den Bereich für eine kurze Zeitdauer anschwellen zu lassen und später kommt die Cellulite wieder, während Ihr Geld weiterhin verschwindet. www.SchlussMitCellulite.com | 17 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung Um die Cellulite zu beseitigen, müssen Sie Ihre Behandlung auf die Gründe der Cellulite konzentrieren: die hormonelle Änderungen, die Diät und der Mangel an Bewegungen. Wenn Sie diese Aspekte in Ihrem Leben ändern, werden Sie beginnen sich zu stärken und Ihre Muskeln und Ihre Haut stärken, so wird sie glatter und jünger aussehen. Sie können Ihre Cellulite in 8 Wochen beseitigen, ohne irgendwelche starken Herzkreislauf Übungen durchführen zu müssen. Mit einfachen Übungen, wie durch wiederholende Kniebeugen, können Sie ausgezeichnete Ergebnisse erzielen. Diese Art von Widerstandsübungen erreicht die Hormone zu kontrollieren und die betroffenen Bereiche zu stärken. Wenn Sie auch die geeigneten Lebensmittel nutzen, wird Ihre Cellulite in kurzer Zeit und für immer verschwinden. Wenn Sie Ihrem Körper helfen die Cellulite zu überwinden, erreichen Sie, das Kollagen Ihrer Haut wieder herzustellen und Ihre Muskeln zu stärken. Erlangen Sie Ihr Selbstbewusstsein und Ihre körperliche Schönheit wieder. Erlangen Sie den Körper, den Sie einmal gehabt haben, ohne irgendein falsches Produkt dafür zu nutzen und lösen Sie Ihre Probleme auf natürliche und dauerhafte Weise. www.SchlussMitCellulite.com | 18 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung Das Gesäß: eine kritische zone Wenn wir über Cellulite sprechen, sammelt sich die Mehrheit des Fetts in den Gesäßen und den Schenkeln an, diese Bereiche sind die am stärksten betroffenen im Körper. In diesem Artikel erzählen wir Ihnen echte Tricks und geben nützliche Ratschläge, um die Cellulite endgültig verschwinden zu lassen. Viele Menschen glauben, dass die Cellulite aufgrund von bestimmten Giften entsteht, wegen Flüssigkeitsretention oder Durchblutungsstörungen. Die Cellulite ist allgemeines Fett, dass durch das Gewebe hervortritt, das unter der Haut liegt, und so sieht die Haut wie eine Orangenhaut aus. Diese Ansammlung tritt dank der veränderten Hormone auf, durch schlechte Ernährung und durch Mangel an Bewegung. An den Schenkeln und am Po ist die Haut zarter und dort sammelt sich am meisten Fett und daher ist die Cellulite in diesen Bereichen am sichtbarsten. Wenn Sie Ihre Cellulite für immer beseitigen wollen, sollten Sie diese Ratschläge lesen: Zuerst sollten Sie viel Wasser trinken. Trinken Sie mindestens 2 L Wasser am Tag, das verbessert Ihre Cellulite, bringt die Elastizität und die Straffheit auf Ihre Haut zurück und gibt Ihr ein jüngeres Aussehen. Es beseitigt keine Gifte, wie viele glauben. Trinken Sie viel Wasser, das hilft bei dem Aussehen Ihrer Cellulite in den problematischen Bereichen. www.SchlussMitCellulite.com | 19 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung Ein weiterer wichtiger Ratschlag ist Sport. Sie können Herzkreislaufübungen machen, wie viele Experten raten und damit erhalten Sie die gewünschten Ergebnisse. Sie sollten beachten, dass Sie ein Widerstandstraining mit niedrigem Herzkreislaufniveau machen, so erhalten Sie in kurzer Zeit Ergebnisse. Es ist empfehlenswert eine Sportroutine durchzuführen und diese mit Änderungen in der Ernährung zu begleiten. Auf diese Weise werden Sie ausgezeichnete und dauerhafte Ergebnisse vor jeder anderen Frau erhalten. Lassen Sie sich nicht täuschen durch die Lügen, welche die Labore benutzen, um ihre Produkte und Klischees für die Cellulite zu verkaufen. Das bringt Ihnen nur zeitweilige Ergebnisse und Ihre Cellulite wird in kurzer Zeit zurückkommen und das einzige was weiterhin verschwindet ist Ihr Geld. Wenn Sie Ihre Ernährung ändern und einige geeignete Übungen hinzufügen, wird Ihre Cellulite in kurzer Zeit verschwinden. Um herauszufinden, wie man die Cellulite für immer loswird, können Sie CelulitisNuncaMas.com besuchen. Dort können Sie sehen, dass diese natürliche Behandlung Ihre Cellulite in nur 8 Wochen verschwinden lässt, ohne Nebeneffekte und das für immer! www.SchlussMitCellulite.com | 20 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung Übungen um die Cellulite loszuwerden Es ist unnötig zu sagen, dass je mehr Maßnahmen Sie treffen, um Ihre Cellulite zu reduzieren, umso bessere und schnellere Ergebnisse erhalten Sie. Trotzdem gibt es verschiedene Meinungen über die Art der Übungen, die Sie ausführen können. Die Mehrheit vertritt die Meinung, das laufen und Fahrrad fahren das Beste ist, was man machen kann. Alle Frauen wollen so wenig Aufwand wie möglich und die besten Ergebnisse erhalten. Zu allererst sollten Sie wissen, dass die Cellulite allgemeines Fett ist, dass aus dem Gewebe unter der Haut hervorsteht, und so Dellen verursacht. Die Hauptgründe welche die Cellulite auftreten lassen sind die hormonellen Änderungen, eine mangelhafte Ernährung und der Mangel an Bewegung. Die Cellulite wird nicht durch Gifte hervorgerufen, von Durchblutungsstörungen oder Flüssigkeitsretention, wie viele Frauen glauben. Da die Haut am Gesäß und an den Schenkeln zarter ist als in anderen Bereichen, gibt es dort eine höhere Menge an Fett, die Cellulite ist sichtbarer. Die Widerstandsübungen sind wirkungsvoll, um die besten Ergebnisse in wenig Zeit zu erhalten. Es ist nicht nötig übermäßig viel abzunehmen oder jeden Tag laufen zu gehen, Herzkreislaufübungen mit niedrigem Niveau erzielen die Änderungen, die Sie suchen und Sie müssen Ihre Übungen auf die am stärksten betroffenen Bereiche konzentrieren. Die Kniebeugen sind am besten, wenn Sie Ihre Ziele erreichen wollen. Machen Sie einfach mehrmals am Tag Kniebeugen und stärken Sie den ganzen Unterkörper, der die am meisten betroffene Zone ist. www.SchlussMitCellulite.com | 21 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung Wenn ausreichend Zeit besteht und die notwendige Bereitschaft, können Sie diese Art von Übungen mit gemäßigten Herzkreislaufübungen kombinieren. Auf diese Art erhalten Sie noch bessere Ergebnisse. Außer den Übungen wird dringendst empfohlen die Ernährung umzustellen, ersetzen Sie einige konkrete Nahrungsmittel die schlecht sind und so werden Sie bessere Ergebnisse erhalten. Wenn Sie diese Änderungen in Ihrem Leben erreichen, können Sie Ihre hormonellen Änderungen kontrollieren, Ihren Körper stärken und die Cellulite für immer verschwinden lassen. Lassen Sie sich nicht täuschen, kein Produkt und kein Klischee wird all diese Arbeit für Sie übernehmen. www.SchlussMitCellulite.com | 22 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung zusammenfassung Ich hoffe dass ich Sie beeinflusst habe, damit Sie beginnen diese Mittel anzuwenden und die Cellulite bekämpfen und besiegen können und die konzentrierte Arbeit an Übungen zu diesem Zweck, ausgeführt durch Profis, ist das einzige, was Ihnen Ergebnisse bringt. Und Sie sollten sich nur ein paar Minuten Zeit am Tag geben, für einige Tage in der Woche. Wenn Sie noch mehr wissen wollen, können Sie sich sicher sein, dass Sie ein einfaches Übungsprogramm hier bei „Schluss mit Cellulite“ finden werden. Wenn Sie es erst einmal kennenlernen, werden Sie es bereuen, nicht früher damit angefangen zu haben… Wenn Sie eine Frage an mich haben, können Sie auf die Webseite gehen und dort werden Sie ein Kontakformular finden, um mich direkt zu kontaktieren: >> http://SchlussMitCellulite.com/<< Hier klicken Ich möchte, dass Sie die Cellulite loswerden so wie Sie selber, ob Sie es glauben oder nicht. Wenn ich Ihnen ausreichend Antwort basierend auf Forschung geliefert habe und Sie wirklich und verzweifelt wollen, dass Ihr Unterkörper glatt und sexy aussieht, dann ist heute der perfekte Tag, um damit anzufangen. In 3 bis 4 Wochen können Sie (nackt) in den Spiegel schauen und das LIEBEN was Sie sehen und sich wünschen, dass Sie schon früher damit begonnen hätten. www.SchlussMitCellulite.com | 23 Schluss mit cellulite. Die natürliche heilung Wenn Sie kein Geld mehr an Betrüger verlieren wollen und müde sind sich zu verstecken und die Situationen aufgrund der Cellulite zu vermeiden, dann ist das der Moment, indem Sie KONSTANT BLEIBEN und Ihre Haut an Ihrem Unterkörper verändern sollten und sie in eine glatte und straffe Haut wandeln sollten, sodass Sie sich gerne selbst im Spiegel anschauen können …. Sie können noch heute damit beginnen Ihre Cellulite zu reduzieren, beginnen Sie hier: >> http://SchlussMitCellulite.com/<< Hier klicken Cellulite Spezialistin und Personal Trainerin www.SchlussMitCellulite.com | 24
