LITERATUR ZU BUDDHISMUS, MYSTIK MBSR, ACHTSAMKEIT

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LITERATUR ZU BUDDHISMUS, MYSTIK MBSR, ACHTSAMKEIT UND MEDITATION
Meditation und Achtsamkeit (Buddhismus)
Bhikku Bodhi
• In den Worten des Buddha (gut kommentierte Auswahl con Lehrreden des Buddha)
Ajahn Brahm
• Im stillen Meer des Glücks - Handbuch der buddhistischen Meditation
• Nur dieser Moment - Anleitungen für die buddhistische Praxis
• Die Kuh, die weinte - inspirierende Geschichten
Henepola Gunaratana
Die Praxis der Achtsamkeit: Eine Einführung in die Vipassana-Meditation
•
Von der Achtsamkeit zur Sammlung: Eine Einführung in die tieferen Stadien der Meditation
•
Nyanaponika Mahathera
•$ Geistestraining durch Achtsamkeit
Jack Kornfield und Joseph Goldstein
Einsicht durch Meditation – Die Achtsamkeit des Herzens
•
Jack Kornfield
• Frag den Buddha und geh den Weg des Herzens
Joseph Goldstein
Vipassana-Meditation
•
William Hart
•$ Die Kunst des Lebens – Vipassana-Meditation nach S.N. Goenka
Ayya Khema
• Meditation ohne Geheimnis
• Buddha ohne Geheimnis
• Meditation – Das Herz der Religionen (kleines Handbüchlein)
• Die Kunst des Loslassens - Die Praxis der meditativen Vertiefungen
Thich Nath Hanh
•$ Der Geruch von frisch geschnittenem Gras (zur Gehmeditation)
•$ Das Wunder der Achtsamkeit
•$ Das Wunder des bewussten Atmens
Buddhadasa Bhikku
Anapanasati – Die sanfte Heilung der spirituellen Krankheit (Achtsamkeit auf den Atem)
•
Dalai Lama
• Der Weg zum sinnvollen Leben - Das Buch vom Leben und Sterben
Drukpa Rinpoche
• Tibetische Weisheiten
Gendun Rinpoche
• Herzensunterweisungen eines Mahamudra-Meisters
Tulku Thondup
• Die heilende Kraft des Geistes
Advaita Vedanta
Ramana Maharshi
• Sei was du bist
• Gespräche mit dem Weisen vom Berge Arunachala
• Nan yar - Wer bin ich?
• Upadesa Saram - Geistige Unterweisung
Nisargadatta Maharaj
• Ich bin (Bd 1-3)
Robert Powell
• Wo Wünsche und Ängste nicht sind (Aussagen von Nisargadatta Maharaj)
Robert Adams
• Stille des Herzens (Bd 1-2)
MBSR und Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn
•$ Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung (Full Catastrophe Living)
•$ Im Alltag Ruhe finden: Meditationen für ein gelassenes Leben
•$ Mit Kindern wachsen: Die Praxis der Achtsamkeit in der Familie
•$ Zur Besinnung kommen: Die Weisheit der Sinne und der Sinn der Achtsamkeit in einer aus den
Fugen geratenen Welt
Saki Santorelli
•$ Zerbrochen und doch ganz
Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal & Jon Kabat Zinn
•$ Der achtsame Weg durch die Depression
Linda Myoki Lehrhaupt und Petra Meibert
•$ Stress bewältigen mit Achtsamkeit: Zu innerer Ruhe kommen durch MBSR
Weitere Anregungen Inspirationen:
Irina Tweedie
•$ Der Weg durchs Feuer (Tagebuch einer Sufi-Schulung)
Amy Schmidt
•$ Dipa Ma – Furchtlose Tochter des Buddha
Ayya Khema
•$ Ein Leben in Liebe und Weisheit
Thomas Merton
• Die Weisheit der Wüste (Weisheit und Achtsamkeitspraxis der christlichen Wüstenväter)
Willigis Jäger
• Kontemplation
• Suche nach der Wahrheit
Willy Massa (Hrsg.)
• Die Wolke des Nichtwissens
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