Kleine Samdosha Konstitutionsbestimmung

Kleine Samdosha Konstitutionsbestimmung
Vergeben Sie pro Frage insgesamt zwei Punkte und addieren Sie am Ende die Spalten. Die Spalte mit
der größten Punktzahl ergibt das vorherrschende Dosha. Entsprechend können Sie Öle und Gewürze
wählen.
Nr. Frage
Vata
Pitta
Kapha
1.
Wie machen Sie Ihre
Aktivitäten?
sehr schnell
mittelmäßig
langsam
2.
Wie schnell wird Ihr
Interesse geweckt?
sehr schnell
schnell
langsam
3.
Gedächtnis
kurz
mittelmäßig
lang
4.
Hunger und Einnahme
von Nahrung
unregelmäßig Augen sind
meist größer als Magen
viel
wenig
5.
bevorzugte
Geschmacksrichtung
süß, sauer, salzig
süß, bitter,
adstringent
Scharf, bitter,
adstringent
6.
Durst
selten
oft
gelegentlich
7.
Warmes Essen
gerne
kaltes
warm und trockenes
8.
Stuhlgang
unregelmäßig
mehr als 2mal
einmal täglich
9
Sexuelles Interesse
schwankend, rege
Phantasie
mittelmäßig
viel
10. Schlaf
unterbrochen, 6 Stunden
wenig, aber
erholsam, 6-8
Stunden
schwerer und langer
Schlaf
11. Träume
ängstlich, fliegen, springen, Angst, Feuer,
rennen, klettern, Bäume,
Sonne, Krieg,
Berge
Kämpfe, Blitz
Wasser, Fluß, Vögel,
Gärten, Wolken Seen,
Romantik
mit viel Sorgen,
unkonzentriert,
Selbstkontrolle verlieren
wütend und irritiert
seelenruhig,
friedfertig, langsame
Lösung
13. Redensart
schnell, Wörter vergessend
schnell, klar und
scharf
langsam, klar deutlich
14. Gangart
sehr schnell
mittelmäßig
langsam
15. Körperstatur
schlank und immer schlank
normal
gewesen
Tendenz zu starker
Natur
16. Körpertemperatur
niedrig, kalte Hände und
Füße
warm
niedrig, kühle Haut
17. Hautfeuchtigkeit
trocken
schwitzt leicht
feucht
18. Hautfarbe
dunkel, wird schnell braun
rötlich, neigt zu
Sonnenbrand
weiß, bräunt langsam
19. Augen
schmal, klein und aktiv
grün, grau,
mittelgroß
sehr attraktiv, lange
Wimpern
20. Zähne
unregelmäßige Größe
normale Größe
fest, weiße Zähne
21. Hände
kurz
mittelmäßig
lang
22. Haare
spröde, rauh
weich, graue Haare, hell oder dunkel, dick,
Haarausfall
lang, fest
23. Gelenke
knackend
wackelig
fest, stabil
24. Venen
hervorstehend
-
tief
25. Brust
kurz, Rippen sichtbar
mittelmäßig, Rippen
breit, stark
nicht sichtbar
26. Puls
schwach,unregel-mäßiges
Tempo am Ringfinger
schnelles Tempo
gemessen am
Mittelfinger
12.
Art der
Problembewältigung
langsam, schwer,
kräftiges Tempo am
Zeigefinger
PUNKTE