Was unser Gehirn zum Lernen braucht

Lerntipps
Was unser Gehirn zum Lernen braucht
1. Regelmäßige Wiederholungen von Lernstoff führen zu Automatisierung. Der Lernstoff ist
gegen Vergessen besser geschützt. Das Gehirn hat freie Kapazitäten um neuen Lernstoff
aufzunehmen.
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass ein neuer Lernvorgang bestimmte Bereiche im Gehirn
vergrößert. Nach häufigen kurzen Wiederholungen neu erlernter Fähigkeiten, entwickeln
sich diese Bereiche wieder zurück. Stattdessen werden die Aufgaben in andere Regionen des
Gehirns verlagert und dort automatisiert. Die neue Fähigkeit steht nun als unbewusster
Prozess zur Verfügung.
2. Ungestörte und ausreichende Tiefschlafphasen sind für effektives Lernen unumgänglich.
Experimente mit Studenten haben ergeben, dass ihre Fähigkeit, gelernte Fakten zu behalten,
sich durch Tiefschlafentzug nachweislich verringert.
3. Grammatik kann man besser durch das Sprechen der Sprache selbst lernen als über das
Auswendiglernen der Regeln.
Das Gehirn ist eine „Regelextraktionsmaschine“. Es überprüft unbewusst alles
Wahrgenommene, ob daraus Regeln oder Prinzipien abgeleitet werden können. Für den
Spracherwerb bedeutet das, dass bereits Kleinkinder aus dem Gehörten grammatikalische
Regeln ableiten und anwenden ohne die Regeln in der Theorie zu kennen.
4. Je aufmerksamer man sich einem Thema widmet, desto besser kann man sich Neues
merken.
Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass bei hoher Aufmerksamkeit auf einen Sachverhalt,
der Lernstoff besser behalten werden kann.
5. Bewegung fördert das Lernen.
Untersuchungen belegen, dass körperliche Aktivitäten biochemische Prozesse aktivieren, die
die intellektuellen Fähigkeiten und das Gedächtnis positiv beeinflussen.
6. Je vielfältiger und spannender Lerninhalte vermittelt werden, desto leichter sind sie später
abrufbar
Auch abstraktes Wissen wird mit Eindrücken und Erfahrungen aus der Lernsituation
verknüpft. Je abwechslungsreicher die Situation, desto intensiver ist die Vernetzung im
Gehirn.
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