Nur Für Ihre Augen
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IHRE AUGEN Handbuch für besseres Sehen Nur Für Ihre Augen Inhaltsverzeichnis Einleitung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 Verhindern von Sehverlust . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 Brillen-Korrektur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 Augenverletzungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 Blitze und Schleier . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Netzhautablösung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 Häufige Ursachen für Sehstörungen . . . . . . . . . . . . . . 12 Altersbedingte Makuladegeneration (AMD) . . . . . . . . 12 Katarakte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16 Diabetische Retinopathie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Glaukom . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23 Erhalten Sie von Ihrem Augenarzt das beste . . . . . . . 30 © Ian Banks 2016 Änderungsdatum: März 2018 Cartoons von Jim Campbell Für Verwendung der Karikaturen gebührt der irischen Krebs-Gesellschaft Dank. Titelbild © istockphoto.com, ImageGap ISBN: 978 0 85761 037 9 Alle Rechte vorbehalten. Ohne schriftliche Genehmigung des Copyright-Inhabers dürfen Sie keinen Teil dieser Broschüre in irgendeiner Form oder in irgendeiner Weise reproduzieren oder übertragen. Dazu zählt, ihn zu kopieren oder zu scannen. Gedruckt in Großbritannien. Haynes Publishing, Sparkford, Yeovil, Somerset BA22 7JJ, England Haynes North America, Inc, 861 Lawrence Drive, Newbury Park, California 91320, USA Haynes Publishing Nordiska AB, Box 1504, 751 45 Uppsala, Schweden Der Autor und der Verlag haben sich vergewissert, dass der in dieser Ausgabe gegebene Rat zum Zeitpunkt der Veröffentlichung richtig ist. Wir empfehlen Ihnen, die Anweisungen, die den von uns erwähnten Arzneimitteln beiliegen, zu lesen und zu verstehen und sorgfältig zu prüfen, ob eine Behandlung angebracht ist. Der Autor und der Verlag übernehmen für die Behandlungsergebnisse, den Missbrauch oder die Überdosierung der in diesem Buch genannten Heilmittel oder für deren Erfolg im Einzelfall keine rechtliche Verantwortung. Der Autor und der Verleger beabsichtigen nicht, dass dieses Buch anstatt eines ärztlichen Rates verwendet wird, den Sie bei jedem Symptom oder bei jeder Krankheit einholen sollten. 2 NUR FÜR IHRE AUGEN Einführung Die Menschen erachten ihr Augenlicht oft als den wichtigste Sinn. Doch obwohl es hätte verhindert oder behandelt werden können erleiden jedes Jahr viele Menschen den Verlust ihres Sehvermögens. NUR FÜR IHRE AUGEN 3 Mehr als die Hälfte aller Sehverluste könnten verhindert oder behandelt werden. Dies bedeutet, dass es Millionen von Menschen jedes Jahr vermeiden könnten, ihren wertvollsten Sinn zu verlieren. Dies geschieht aus vielen Gründen. Einige Leute glauben, dass sie gesunde Augen haben, weil sie gut sehen können. Sie können die allmähliche Veränderung ihrer Sehkraft nicht bemerken. Andere glauben, dass die Veränderung der Sicht auf ihr Alter zurückzuführen ist, während einige denken, visuelle Probleme würden von alleine wieder verschwinden. Tatsache ist, dass viele Augenprobleme nur Symptome aufweisen (Anzeichen, dass Sie ein Problem haben), wenn sie schon eine Weile bestanden haben und bereits irreversible Schäden angerichtet haben könnten. So wurde diese Broschüre geschaffen, um Menschen zu helfen, die häufigsten Augenerkrankungen zu verstehen - und wichtiger, um uns an all das folgende zu erinnern: lRegelmäßige Augenuntersuchungen sind ein wichtiger Bestandteil unserer allgemeinen Gesundheit. l B ei Augentests geht es nicht nur um die Brillen. Manchmal ist schlechte Sicht auf etwas anderes zurückzuführen, was einer medizinischen Untersuchung bedarf. l Egal, wie klein ein Augenproblem zu sein scheint, suchen sie immer eher früher als später einen qualifizierten Augenarzt auf. Zwar gibt es für regelmäßige Augenuntersuchungen keinen Ersatz, trotzdem haben bestimmte Augenkrankheiten charakteristische Anzeichen und Symptome, sodass Sie Ihre Augen überprüfen lassen sollten, wenn Sie diese bemerken oder erleben. Die gute Nachricht ist, dass viele Augenprobleme verhindert oder behandelt werden können und je früher Sie Maßnahmen ergreifen, desto besser wird Ihre Sehkraft sein. Das Problem zu ignorieren kann das Schlimmste sein, was Sie tun können. Darüber hinaus können wir die Anzahl der Menschen verringern, die ihre Sehkraft verlieren, indem wir Wissen austauschen und Rat suchen. 4 NUR FÜR IHRE AUGEN Sehkraftverlust verhindern Kurzsichtiger Mythos? Das Tragen von Brillen trägt dazu bei, die Augen zu schwächen. Das tut es nicht. Die Leute, die in der Lage waren, leicht ohne Brille aus der Nähe zu lesen, konnten als sie älter wurden (über 40) feststellen, dass sie dazu nicht mehr in der Lage waren. Als es damit anfing, dass sie immer stärkere Brillen brauchten, konnten sie annehmen, dass das Tragen von Brillen ihre Augen „ruinierte“. In Wahrheit erleben sie einen normalen Zustand, der sich Presbyopie (Altersweitsichtigkeit) nennt – die Unfähigkeit des alternden Auges, sich auf Objekte in der Nähe einzustellen. Bei Kindern wird Kurzsichtigkeit (Myopie) in der Regel im Alter zwischen acht und zwölf Jahren diagnostiziert. Bei ihrer Myopie gibt es eine natürliche Progression, sodass sie in den nächsten paar Jahren eine stärkere Korrektur benötigen werden. Wenn die ihnen verschriebenen Linsen stärker werden, könnten diese Kinder – sowie kurzsichtige Erwachsene – vermuten, dass die Brillen ihre Augen geschwächt haben. Jedoch schwächen die Brillen nicht ihre Augen; sie sind einfach nur Hilfsmittel, um das Sehen zu verbessern. Brillen-Korrektur Das häufigste von Menschen erlebte Symptom in Bezug auf das Sehen, ist eine verschwommene Sicht. Wenn Sie unter verschwommenem Sehen leiden, zum Beispiel beim Fernsehen, Autofahren oder beim Lesen eines Buches könnte dies bedeuten, dass Sie eine Brille oder Kontaktlinsen benötigen, aber ebenso könnte es auf eine zugrunde liegende Augenerkrankung hinweisen, die Ihre Aufmerksamkeit erfordert (vor allem, wenn die verschwommene Sicht plötzlich auftritt). Andere Symptome, die eine sofortige Aufmerksamkeit erfordern, sind Schmerzen im Auge (vor allem wenn die Augen darüber hinaus rot sind), Doppelsehen, Blitze und Schleier in Ihrem Sichtfeld. Wenn Sie eines dieser NUR FÜR IHRE AUGEN 5 Symptome erleben, zögern Sie nicht, Ihren Augenarzt aufzusuchen. Es ist recht üblich, dass Menschen Brillen benötigen, weil das Auge eine „Fehlsichtigkeit“ aufweist, die nach einer Korrektur verlangt, um wieder klar sehen zu können. Es gibt zwei Hauptarten von Fehlsichtigkeit; lWeitsichtigkeit (Hyperopie) und lKurzsichtigkeit (Myopie). Zusammen mit der Lang- und Kurzsichtigkeit kann auch eine dritte Art Fehlsichtigkeit vorhanden sein, die „Astigmatismus“ genannt wird. Alle diese Brechungsfehler können mit Brillen, Kontaktlinsen oder Laser korrigiert werden. Außerdem verringert sich im mittleren Alter (45 und älter) die Fähigkeit des Auges, sich auf nahe Objekte einzustellen, wodurch Probleme mit der Nahsicht entstehen. Dies ist ein normaler Vorgang, der Presbyopie genannt wird. Zusätzlich zu anderen Korrekturen fangen die Menschen an, Brechungslinsen zu benötigen. Dies kann eine progressive, Gleitsichtoder Bifokalbrille oder eine Lesebrille für das Arbeiten im Nahbereich sein. Manchmal, wenn Sie kurzsichtig sind, können Sie es bequemer finden, Ihre gewöhnliche Brille zum Lesen abzunehmen. Wenn wir über Ihre Augen in Zusammenhang mit einem industriellen oder landwirtschaftlichen Arbeitsplatz sprechen, so könnten sie einen Augenschutz benötigen, um sie vor Fremdkörpern zu schützen. In dieser Hinsicht trägt Ihr Arbeitgeber eine besondere Verantwortung und Sie sollten mit Ihrer Personalabteilung sprechen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie einen speziellen oder neueren Augenschutz (Schutzbrille, Visiere usw.) benötigen. Sobald dies der Fall ist, liegt es in Ihrer Verantwortung, ihn ständig zu tragen und Ihre Kollegen aufzufordern, dasselbe zu tun (siehe für weitere Informationen Unfälle und Prävention). Benutzer von Computerbildschirmen beschweren sich regelmäßig über müde Augen oder verschwommenes Sehen während der Arbeit. Ein spezielles Paar Videosichtgeräte (VDU)-Brillen können bei längerer VDUNutzung einen größeren Komfort bieten und nach EU-Recht sollten diese von Ihrem Arbeitgeber teilweise oder vollständig finanziert werden. 6 NUR FÜR IHRE AUGEN Kurzsichtiger Mythos? Wenn man Brillen zu lange trägt, werden die Augen davon abhängig. Falsch. Fehlsichtigkeit (Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit und Astigmatismus) verändert sich, wenn Menschen älter werden. Viele Variablen kommen ins Spiel, aber die meisten dieser Veränderungen würden früher oder später fortschreiten – unabhängig davon, ob man Brillen mehr oder weniger trägt. Brillentragen macht die Augen nicht schlechter. Augenverletzungen Das Sprichwort sagt „Unfälle passieren“ und das tun sie in der Tat. Die meisten Teile unseres Auges sind sehr verletzungsempfindlich, weshalb es in erster Linie wichtig ist, Verletzungen zu vermeiden. Wenn Sie einen Schlag auf den Arm bekommen, oder sich in den Finger schneiden, kann Ihre Haut einen Bluterguss oder eine Narbe bekommen. Auf lange Sicht wird es keine Anzeichen geben, dass Sie jemals einen Unfall hatten. Jedoch kann das mit den Augen ganz anders sein. Narben können Ihre Sicht einschränken oder schwere Schläge die Struktur des Auges dauerhaft schädigen, zu unmittelbaren Sehproblemen führen oder das Risiko langfristiger Komplikationen erhöhen. Wir können uns manchmal dabei ertappen, einen Bohrer zu verwenden oder eine Partie Squash zu spielen, ohne an eine Schutzbrille überhaupt zu denken. Hier sind einige typische Beispiele, wann Sie zum Schutz ihres Sehvermögens einen Augenschutz erwägen sollten, bevor Sie sich diesen Aktivitäten hingeben. lSchneiden von Materialien: Bruchstücke können in alle Richtungen fliegen. Bruchstücke können mit hoher Geschwindigkeit das Auge treffen, Schmerzen verursachen und das Sehvermögen schädigen. Tragen Sie die richtige Schutzbrille. lVerwendung von Chemikalien: Spritzer von Chemikalien können rasch zu immensen Schäden an der Augenstruktur führen. Eine NUR FÜR IHRE AUGEN 7 geeignete Schutzbrille kann dieses Risiko verringern. Ebenso kann rasches Spülen (Auswaschen) einen Schaden minimieren, wenn Sie irgend eine Flüssigkeit (ausgenommen sauberes Wasser) ins Auge bekommen. Benutzen Sie einige Minuten lang reichlich Kochsalzlösung und sauberes Wasser (idealerweise aus Flaschen) und suchen Sie dann sofort einen Augenarzt auf. lSport: Im Bezug auf Augenverletzungen ist Squash ein besonders riskanter Sport. Da der Ball klein ist, passt er in die Lücke zwischen dem Knochengerüst, das Ihren Augapfel schützt. Squashverletzungen verursachen große Augenschäden und führen manchmal zum dauerhaften Verlust des Sehvermögens. Das Tragen des richtigen Augenschutzes würde dies verhindern und die Freude am Sport trotzdem nicht einschränken. Fragen Sie Ihren Augenarzt, welcher Augenschutz für welche Sportart geeignet ist. Wir wissen nie, wann ein Unfall passiert, weshalb wir die Risiken vorausschauend reduzieren müssen. Überlegen Sie, bei welchen Tätigkeiten, an denen Sie sich beteiligen, Sie und Ihre Augen gefährdet sein könnten. Foto: © istockphoto.com, Michael Pettigrew Sprechen Sie mit Ihrem Augenarzt vor Ort über Augenschutz und bitten Sie um Ratschläge. Diese einfachen Schritte könnten Ihnen Ihr Sehvermögen erhalten. 8 NUR FÜR IHRE AUGEN Das Risiko bei Autounfällen reduzieren Neben Augenverletzungen, ist es wichtig daran zu denken, dass sich unsere Augengesundheit und das Sehvermögen auch auf die Gesundheit und das Wohlergehen anderer auswirken kann. Dies gilt insbesondere beim Fahren, wo gutes Sehvermögen dazu bei trägt, das Risiko von Verkehrsunfällen zu reduzieren. Es ist wichtig, die Augen regelmäßig untersuchen zu lassen und eine Brille oder Kontaktlinsen zu tragen, wenn dies angeraten wird. Etwas so einfaches wie eine Brille zu tragen, kann Ihnen helfen, einen Unfall zu vermeiden und Leben zu retten. Blitze und Schleier Schleier driften im Glaskörper vor der Netzhaut. © istockphoto.com, Juliga Sapic Irgendwann werden die meisten Menschen in ihrem Leben in ihrem Sichtfeld Schleier wahrnehmen, doch im Alter nehmen sie zu. In der Regel sind sie harmlose Proteinstückchen, die im Glaskörpergel schwimmen, aber wenn sie in einer Zahl zunehmen, dass sie Ihr Sehvermögen beeinträchtigen, suchen Sie einen Augenarzt auf. NUR FÜR IHRE AUGEN 9 (Siehe auch die Abschnitte über Netzhautablösung und Makulaloch). Schleier können auf der Netzhaut „Schatten“ verursachen, die aufreizend herumwirbeln, wenn Sie Ihre Augen bewegen. Schlimmer noch scheinen sie ihren eigenen Kopf zu haben und unabhängig davon, wie Sie schauen, schweben sie zurück in das Sichtfeld. Auf dem Rücken liegen und auf die Deckenbeleuchtung schauen, ist die perfekte Lage, um die „Schleier“ zu bemerken. Was verursacht sie? Gewöhnlich hat sich das Glaskörpergel vom Augenhintergrund weggezogen und dabei manchmal einige der Zellen von der Retina mitgenommen. Dies wird posteriore Glaskörperabhebung (PVD) genannt und nimmt mit dem Alter zu. Blitzlichter können auftreten, wenn der äußere Teil des Glaskörpers an der lichtempfindlichen Netzhaut zieht. Das Ziehen stimuliert die Netzhaut, so dass Ihr Gehirn es als ein Lichtsignal interpretiert. Auch sind bei kurzsichtigen Menschen Schleier häufiger. Netzhautablösung Um zu überleben und richtig zu funktionieren benötigt die Netzhaut eine ausreichende Blutversorgung, weshalb es schnell zum teilweisen oder ganzen Verlust des Sehvermögens kommen kann, wenn eine Netzablösung nicht erkannt und behandelt wird. In schweren Fällen geschieht dies wie bei einer Tapetenbahn, die an einer nassen Wand herunterrutscht. Wenn Sie ein plötzliches Auftreten irgendeines der Symptome bemerken, die mit einer Netzhautablösung in Verbindung gebracht werden, wie etwa Schleier im Sichtfeld, blinkende Lichter und/oder einen dunklen Schatten in einem oder in beiden Augen, sollten Sie so schnell wie möglich Ihren Augenarzt aufsuchen. 10 NUR FÜR IHRE AUGEN Was passiert im Auge? Die meisten Netzhautablösungen passieren, weil ein Riss oder ein Loch in der Netzhaut es der Flüssigkeit ermöglicht, in die Netzhautschichten einzudringen und zu bewirken, dass die Netzhaut sich ablöst. Löcher in der Netzhaut können aufgrund von Veränderungen auftreten, die mit zunehmendem Alter auftreten, wobei abgezogene und abgerissene Netzhaut Tränen hervorruft. Tränen können zum Beispiel durch einen Schlag auf das Auge verursacht werden oder wenn das Glaskörpergel plötzlich von der Netzhaut abgelöst wird (bekannt als akute posteriore Glaskörperabhebung – PVD Allmähliche PVD führt meistens nicht zur Netzhautablösung). Diabetische Retinopathie kann zu fibrösem Narbengewebe führen, das sich im Inneren des Glaskörpers und auf der Oberfläche der Netzhaut bildet. Das Narbengewebe kann dann an der Retina ziehen und eine Ablösung verursachen. Wer ist gefährdet? Netzhautablösung tritt pro Jahr nur bei etwa einem von 10.000 Menschen auf. Unter sechzehn Jahren ist sie noch seltener und am häufigsten geschieht sie bei Menschen im Alter zwischen 60 und 70 Jahren. Es besteht ein erhöhtes Risiko, wenn Sie folgendes haben: l Netzhautrisse. l Makulaforamina (siehe Seite 12). l Starke Kurzsichtigkeit. l Schläge auf das Auge erhalten haben. l eine familiäre Vorgeschichte von Netzhautablösung haben. l Eine Augenoperation gehabt haben NUR FÜR IHRE AUGEN 11 Worauf Sie achten müssen: lBlinkende Lichter. Sie können nicht sagen, ob blinkende Lichter durch Ihren Glaskörper oder durch einen Netzhautriss verursacht wurden. Wenn Sie plötzlich blinkende Lichter sehen, sollten Sie Ihre Augen - idealerweise innerhalb von 24 Stunden - von einem Augenarzt untersuchen lassen. lSchleier. Eine dramatische Zunahme von Schleiern oder staubähnlichen Schleierschauern könnten ein Anzeichen dafür sein, dass am Augenhintergrund Veränderungen stattfinden. lDunkler Schatten. Wenn sich Ihre Netzhaut ablöst, kann sie nicht mehr richtig funktionieren. Dies wird sich in Ihrem Sichtfeld als dunkler Schatten bemerkbar machen. (Sie können dies besser beurteilen, wenn Sie ein Auge abdecken.) Wenn sich von Ihrer Netzhaut mehr ablöst, wird sich der Schatten in Richtung Mitte Ihres Sichtfelds verlagern. Wenn Sie einen dunklen Schatten wahrnehmen, der sich in Ihrem Sichtfeld nach oben und unten bewegt, müssen Sie sobald wie möglich, und sicherlich innerhalb von 24 Stunden, Ihre örtliche Augenklinik aufsuchen. lVerschwommenes Sehen. Ihre Sicht kann aus vielen Gründen allmählich verschwimmen, wenn dies allerdings anhält, sollten Sie einen Augenarzt aufsuchen. Was kann dagegen getan werden? Normalerweise wird ein Laser eingesetzt. Er verursacht sehr kleine Verbrennungen im Bereich des Netzhautlochs oder -risses, was verhindert, dass sich die Ablösung weiter ausdehnt. Was heutzutage weniger benutzt wird, ist eine Technik, bei der ein winziger Bereich der Netzhaut um den Netzhautriss oder das Loch eingefroren wird. Auch kann oft die vollständige Netzhautablösung selbst behandelt werden Die Behandlung besteht aus einer Operation, bei der die sensorische Retina wieder befestigt wird. Je früher die Behandlung durchgeführt wird, desto besser sind die Ergebnisse. Wenn eine Netzhautablösung nicht behandelt wird, werden Sie im betroffenen Auge das gesamte Sehvermögen verlieren 12 NUR FÜR IHRE AUGEN Häufige Ursachen von Sehstörungen Altersbedingte Makuladegeneration (AMD) Makuladegeneration ist schmerzlos und da sie schleichend auftritt, realisieren die meisten Menschen solange nicht, dass sie ein Problem haben, bis sie beim Lesen oder Autofahren Schwierigkeiten bekommen. Sie ist besonders deshalb gefährlich, weil Sie dazu tendieren, nicht mehr zu sehen, was sich vor Ihnen befindet. „Zentrales Sehvermögen“. Obwohl das zentrale Sehvermögen vermindert ist, wird das Sichtfeld um das Zentrum von der AMD nicht beschädigt, was bedeutet, dass es immer noch möglich ist, Objekte außerhalb des betroffenen Bereichs zu sehen. Manche Leute nennen das „Seitliche Sicht“. Sie werden also nicht völlig blind - und es gibt eine weitere gute Nachricht... Woher wissen Sie, ob Ihre Augen betroffen sind? Es könnte so lange nichts bemerkt werden bis die Krankheit weit fortgeschritten ist, sodass man gut beraten ist, seine Augen regelmäßig überprüfen zu lassen. In frühen Stadien, könnten Sie eine leichte Unschärfe feststellen. Diese kann sich zunehmend verschlechtern, nicht zuletzt, da Gedrucktes weniger scharf erscheint und manchmal blinde Flecken auftreten. Schließlich ist es unmöglich, geradeaus zu lesen und die Leute versuchen, ihre „seitliche Sicht“ einzusetzen, indem sie mit ihren Augen vor und zurück flitzen. Was läuft schief? Der Augenhintergrund (Retina) nimmt das Licht auf, das in das Auge eintritt und sendet den „Anblick“ über den Sehnerv an das Gehirn, das wiederum „sieht“, auf was Sie schauen. Die Menschen sind an dem, was sich direkt vor ihnen befindet, am meisten interessiert, so dass die Netzhaut auf das Licht in der Mitte, dem zentralen Teil genannt Makula, am empfindlichsten reagiert. NUR FÜR IHRE AUGEN 13 Kurzsichtiger Mythos? Lesen bei schlechten Licht oder längeres Lesen von sehr Kleingedrucktem wird letztendlich Ihrem Sehvermögen schaden. Falsch. Obwohl es unklug ist, bei schwachem Licht zu lesen, da es Ihre Augen ermüden kann oder unbequem ist, kann es Ihren Augen nicht schaden. Genauso wenig kann das Lesen von Kleingedrucktem oder intensives Lesen Augenschäden verursachen. Dies gilt auch für Menschen, die bereits ein schlechtes Sehvermögen haben. Die Augen sind dafür da, genutzt zu werden! Probleme mit diesem Teil des Auges kommen in zwei Hauptformen vor: lTrockene Makuladegeneration (auch als nicht-neovaskuläre bezeichnet) tritt viel langsamer auf, so dass sie in der Regel später diagnostiziert wird, da Menschen dazu neigen, sich an den Verlust des Sehvermögens zu „gewöhnen“ und dies auf das Älterwerden schieben. lFeuchte Makuladegeneration (auch als neovaskuläre bezeichnet) wirkt sich schneller als trockene Makuladegeneration auf Ihr Sehvermögen aus. Zum Glück sind die meisten Fälle von Makuladegeneration mit Abstand die trockenen. Wie häufig kommt es vor? lMenschen über 50 sind von der altersbedingten Makuladegeneration (AMD) am ehesten betroffen. Rund ein Drittel der Menschen über 75 Jahren haben frühe Anzeichen von AMD, und davon sind wiederum rund 7% ernsthaft davon betroffen. Da wir alle länger leben, leiden in Europa rund 14 Millionen Menschen als Folge dieses zunehmenden Problems unter schlechtem Sehvermögen. 14 NUR FÜR IHRE AUGEN lDerzeit leiden mehr Frauen AMD, aber da wir alle länger leben wird die Zahl der Männer, die von AMD betroffen sind, wahrscheinlich zunehmen. lDas Rauchen wird als Risikofaktor mit der Entwicklung von AMD stark in Verbindung gebracht. Mit dem Rauchen aufzuhören kann das Risiko von AMD und den Sehverlust reduzieren. lMakuladegeneration ist bei jungen Menschen selten, und wird in der Regel durch eine genetisch bedingte Erkrankung verursacht. lAMD ist die häufigste Ursache für schlechtes Sehvermögen. Schwere AMD auf beiden Augen kann Sie blind werden lassen, aber die meisten Menschen werden ausreichend peripheres Sehvermögen behalten, um ihre täglichen Aktivitäten fortzusetzen. Augenöffner Mischen Sie zum morgendlichen Frühstück eine Tasse Heidelbeeren mit einer Tasse Joghurt. Heidelbeeren sind eine der Früchte, die am meisten Antioxidantien bilden, und eine Studie in The Archives of Ophthalmology hat herausgefunden, dass Frauen und Männer, die am meisten Obst gegessen haben, von altersbedingter Makuladegeneration (AMD), der bei älteren Menschen häufigsten Ursache für Blindheit, wahrscheinlich am wenigsten betroffen waren. Was kann gegen die AMD getan werden? In den letzten Jahren hat die Behandlung der feuchten AMD sehr große Fortschritte gemacht. Dies bedeutet, dass es noch wichtiger als zuvor ist, sofort einen Augenarzt aufzusuchen, wenn Sie Symptome einer feuchten AMD bemerken. Heute gibt es neue Medikamente, bekannt als Anti-VEGF-Behandlung, die bei vielen Menschen das Fortschreiten der feuchten AMD nicht nur stoppen, sondern in einigen Fällen helfen kann, das verloren gegangene Sehvermögen wieder herzustellen. Allerdings muss die Behandlung so schnell wie möglich erfolgen, um das Risiko dauerhaften Sehverlustes zu stoppen. NUR FÜR IHRE AUGEN 15 Zwar gibt es für die trockene AMD momentan keine Behandlung, aber es ist wichtig, die Augen regelmäßig überprüfen zu lassen. Ihr Augenarzt ist in der Lage, Ihre trockene AMD zu überwachen und Ratschläge zur Sehkorrektur zu erteilen. Darüber hinaus kann er Sie über die aktuelle Forschung und Risikofaktoren auf dem Laufenden halten, was helfen kann, das Risiko, dass sich Ihre trockene AMD zu einer feuchten AMD entwickelt, zu reduzieren. Behandlung der feuchten AMD Die feuchte AMD wird durch neue Blutgefäße verursacht, die undicht sind. Einst wurde für die Behandlung Argon-Laser verwendet. Dies wurde durch die photodynamische Therapie ersetzt, die zur vorherrschenden Behandlungsmethode wurde.. Seit der Einführung der ersten lizenzierten Anti-VEGF (AntiEndothelwachstumsfaktor) Arzneimitteltherapie im Jahr 2006 in den Vereinigten Staaten hat sich das Behandlungsziel bei einem signifikanten Anteil der Patienten zu einer tatsächlichen Verbesserung der Sehfähigkeit verschoben, indem der Sehfähigkeitsverlust umgekehrt wurde. Die Anti-VEGF-Behandlung, 16 NUR FÜR IHRE AUGEN bei der die Injektion in das Auge gegeben wird, funktioniert, indem die Blutgefäßneubildung und das Auslaufen gestoppt wird, und ist bei der Behandlung der feuchten AMD zur StandardBehandlungsmethode geworden. Grauer Star Eintrübung der Augenlinse tritt meist oft erst im Alterungsprozess auf und ist in fortgeschrittenen Jahren relativ häufig. Etwa die Hälfte der Menschen über 80 Jahre haben den grauen Star oder haben eine entsprechende Behandlung erhalten. NUR FÜR IHRE AUGEN 17 Die Linse Bei der Fokussierung wird der größte Teil der Arbeit vom vorderen Teil des Auges (der Kornea) erledigt, aber die Feinabstimmung, vor allem beim Blick auf nahe Gegenstände, wird von der Augenlinse durchgeführt, die den Brennpunkt des Auges einstellt, um auf dem Augenhintergrund (Retina) ein klares Abbild darzustellen. Diese Linse muss vollkommen klar sein. Was sind die Ursachen für den grauen Star? Es gibt viele Arten grauen Stars (Katarakt) und sie können aus unterschiedlichen Gründen auftreten. Hier sind die wichtigsten Arten: l Altersbedingter grauer Star Dies ist bei weitem die häufigste Ursache des grauen Stars. l Sekundärer Katarakt (grauer Star). Der graue Star kann sich nach der Operation anderer Augenprobleme - wie zum Beispiel einem Glaukom - bilden. Auch kann sich der Star bei Menschen, die andere gesundheitliche Probleme wie Diabetes haben früher entwickeln. Manchmal wird der graue Star mit dem Gebrauch von Steriod in Verbindung gebracht. l Traumatischer Katarakt. Der graue Star kann sich manchmal Jahre nach einer Augenverletzung entwickeln l A ngeborener grauer Star. Manche Babys werden mit grauem Star geboren oder sie entwickeln ihn in der Kindheit oft in beiden Augen. l L ange starker Sonneneinstrahlung (z. B. bei Fischer, Postangestellten und Landwirten). Wie wirkt sich das auf die Sehfähigkeit aus? Während sich der graue Star entwickelt können Sie bei Ihrem Sehvermögen keine Veränderung feststellen. Katarakte tendieren dazu, langsam zu „wachsen“, sodass sich das Sehvermögen nach und nach verschlechtert. Im Laufe der Zeit kann der trübe Bereich an Größe zunehmen und das Sehvermögen trüber und unschärfer werden. 18 NUR FÜR IHRE AUGEN Da sich die klare Linse mit dem Alter langsam einfärbt, kann Ihre Sehfähigkeit allmählich eine bräunlichen Farbton annehmen. Zunächst kann die Menge der Tönung klein sein und keine Sehschwierigkeiten verursachen. Im Laufe der Zeit kann die Tönung zunehmen und es erschweren, Auto zu fahren, zu lesen und Fernsehen zu schauen. (nach der Behandlung können Sie feststellen, dass sich „schwarze“ Pullover und Socken plötzlich als blau entpuppen!) Im mittleren Alter sind die meisten grauen Stars gering und wirken sich nicht auf die Sehfähigkeit aus. Erst in einem Alter jenseits der 70 machen sich die meisten grauen Stars bemerkbar. Achten Sie auf: lScheinwerfer, Lampen oder Sonnenlicht, die zu hell oder mit einem Lichthof erscheinen. lSchlechte Nachtsicht. lDoppelbilder oder Geisterbilder auf einem Auge. lSie müssen Ihre Brille oder Kontaktlinsen häufig wechseln. (In den frühen Stadien des grauen Stars kann man tatsächlich feststellen, dass für einen bestimmten Zeitraum das Lesen ohne Brille möglich wird.) Wie kann man ihn verhindern? lDas Tragen von Sonnenbrillen, insbesondere von einem Sonnenschirm und einem Hut mit Krempe, die das Sonnenlicht blockiert, können helfen, den grauen Star hinauszuzögern. lHören Sie mit dem Rauchen auf. lEine gute Ernährung mit viel grünem Blattgemüse, Obst und anderen Lebensmitteln mit Antioxidantien können dazu beitragen, das Risiko des altersbedingten grauen Stars zu senken. Behandlung Die Behandlung ist im allgemeinen hervorragend. Lassen Sie Ihre Augen regelmäßig untersuchen. Augenärzte werden den grauen Star leicht und schnell entdecken. Wahrscheinlich ist eine Operation NUR FÜR IHRE AUGEN 19 notwendig, falls sich der Katarakt auf Ihre Lebensqualität und täglichen Aktivitäten, wie Autofahren, Lesen oder Fernsehschauen auswirkt. Sie und Ihr Augenarzt können diese Entscheidung gemeinsam treffen. Sobald Sie die Vorteile und Risiken der Operation verstehen, können Sie sich Ihre eigene Meinung darüber bilden, ob die Kataraktoperation das richtige für Sie ist In den meisten Fällen wird ein Hinauszögern der Kataraktoperation für Ihre Augen keine langfristigen Schäden nach sich ziehen oder etwa die Operation erschweren. Sie müssen sich nicht beeilen oder zu einer Operation hetzen. Kurzsichtiger Mythos? Ein grauer Star muss „reif“ sein, bevor er entfernt wird. Nein. Bei alten Operationstechniken wurde in Erwägung gezogen, dass es sicherer sein würde, wenn ein Katarakt „reif“ ist, aber mit den heutigen modernen chirurgischen Verfahren kann ein Katarakt entfernt werden, wenn er beginnt, sich auf den Lebensstil eines Menschen störend auszuwirken. Kataraktchirurgie Wenn Sie auf beiden Augen grauen Star haben, der operiert werden muss, wird abhängig von der Institution jede Augenoperation zu unterschiedlichen Zeitpunkten durchgeführt. (Einige bieten beide am selben Tag an.) Einige Menschen, bei denen eine Operation des grauen Stars notwendig ist, haben auch andere Augenerkrankungen, wie altersbedingte Makuladegeneration oder ein Glaukom. Wenn Sie zusätzlich zu einem grauen Star andere Augenerkrankungen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Erfahren Sie mehr über die Risiken, Vorteile, Alternativen und die erwarteten Ergebnisse der Kataraktchirurgie. Nachdem die natürliche Linse entfernt worden ist, wird diese im Inneren des Auges üblicherweise durch eine künstliche Linse ersetzt, die man intraokulare Linse (IOL) nennt. 20 NUR FÜR IHRE AUGEN Eine IOL ist eine klare Kunststofflinse, die ein fester Bestandteil des Auges wird und keine Pflege erfordert. Sie werden sie weder fühlen noch sehen. Das Licht wird durch die IOL klar auf der Netzhaut fokussiert, wodurch sich Ihre Sicht verbessert. Abhängig von der IOL, werden Sie danach eine Brille brauchen oder nicht. Die Entfernung des grauen Stars ist eine der am häufigsten durchgeführten Operationen. Es ist auch eine der sichersten und wirksamsten Operationen. In mehr als 90 % der Fälle haben die Leute, die sich einer Kataraktchirurgie unterzogen haben, anschließend ein besseres Sehvermögen. Aber sowohl während als auch nach der Operation kann es Probleme geben – wir sind alle verschieden und für keine Operation gibt es eine Garantie. Kurzsichtiger Mythos? Arbeiten mit dem Computer kann Ihre Augen schädigen. Nein. Die Arbeit an Desktops, Computer oder Videobildschirmen wird Ihren Augen nicht schaden. Wenn Sie jedoch für einen längeren Zeitraum vor dem Bildschirm sitzen, blinzeln Sie mit den Augen weniger häufig als normal - genauso beim Lesen oder bei artverwandter Arbeit. Eingeschränktes Blinzeln lässt Ihre Augen trocken werden, was zur Ermüdung der Augen oder zu Müdigkeit führen kann. Diabetische Retinopathie Für Menschen mit Diabetes sind Schäden am Augenhintergrund (der Netzhaut), die von einem hohen Blutzuckerspiegel herrühren, ein häufiges Problem. Wenn der Diabetes nicht behandelt wird, kann er zur Erblindung führen, so dass es wichtig ist, ihn streng zu kontrollieren. Jeder mit Diabetes, der 12 Jahre oder älter ist, sollte seine Augen einmal jährlich auf Anzeichen von Schäden untersuchen lassen. NUR FÜR IHRE AUGEN 21 Was läuft schief? Die Zellen der Netzhaut fangen das Licht ein und senden eine an das Gehirn ein „Abbild“. Wie jeder andere Teil des Körpers brauchen sie eine konstante Blutversorgung. Im Laufe der Zeit kann ein schlecht eingestellter Diabetes die Blutgefäße, die die Netzhaut versorgen, verstopfen oder „leck“ werden. Manchmal wachsen die kleinen Blutgefäße tatsächlich aus der Netzhautoberfläche heraus, wobei sie das Licht für die Zellen unter ihnen blockieren. Am Ende können diese Veränderungen des Augenhintergrunds zu einer Beschädigung des Sehvermögens oder gar zur Blindheit führen. Augenöffner lDas menschliche Auge blinzelt durchschnittlich 4,2 Millionen Mal pro Jahr. lJede Wimper lebt etwa fünf Monate. Diabetischen Makulaödem (DMO) ist bei Menschen mit diabetischer Retinopathie die häufigste Ursache für eine Sehbehinderung. Sie ist charakterisiert durch Leckage der Blutgefäße in der Makulla, dem zentralen Teil der Netzhaut. Da dieser Teil des Auges für scharfes, zentrales Sehen verantwortlich ist, kann dies zu erheblichen Sehstörungen führen. Wie erkennen Sie, dass dies geschieht? Das Gehirn ist sehr gut darin, „Lücken auszufüllen“, so dass die meisten Menschen ein Problem solange nicht erkennen bis es ernst genug geworden ist, um folgendes zu verursachen: lFormen, die in Ihr Sichtfeld schweben (Schleier) lVerschwommene Sicht lVerringerte Nachtsicht lPlötzlicher Verlust des Sehvermögens auf einem oder beiden Augen. Im allgemeinen bedeutet dies, dass bereits ein Schaden stattfindet. Sie müssen so schnell wie möglich Ihren Arzt aufsuchen, um sich behandeln zu lassen. 22 NUR FÜR IHRE AUGEN Retina-Screening bei Menschen mit Diabetes Regelmäßige, jährliche Kontrollen sind von entscheidender Bedeutung und können Ihr Sehvermögen retten, vor allem, wenn das Problem frühzeitig behandelt wird. Je länger Sie Diabetes haben, desto größer ist die Gefahr von Netzhautschäden. Die Untersuchungen sind einfach, schnell und schmerzlos Die Pupille wird mit Augentropfen erweitert. (Dies kann zu verschwommenem Sehen führen, weshalb sie auf jeden Fall nicht selbst zum Testzentrum fahren sollen). Mit Hilfe eines speziellen „Teleskops“ und/oder der Fotografie kann der Augenhintergrund leicht betrachtet und auf eventuelle Schäden überprüft werden. Was kann dagegen getan werden? Es gibt Behandlungen aber ihr Erfolg hängt davon ab, wie ernst die Netzhaut beschädigt ist. Frühe Stadien können durch eine bessere Kontrolle des Diabetes behandelt werden. Schwererer Schaden kann eine Laserchirurgie oder spezielle Augeninjektionen notwendig machen, damit ein weiterer Verlust der Sehkraft verhindert wird. Dies ist eine schmerzlose Behandlung, bei der winzige Nadelspitzen die „leckenden“ oder fälschlicherweise wachsenden Blutgefäße zielgenau verbrennen. Kann diese Krankheit verhindert werden? Ja, vor allem indem Sie den Diabetes kontrollieren und jeden Bluthochdruck behandeln. So ist es also wichtig: lGewicht zu verlieren (wenn dies von Ihrem Arzt empfohlen wird). lAuf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu achten. lVermeiden Sie es, bei der Zubereitung von Speisen zu viel Salz zu verwenden und fügen Sie es beim Essen auch nicht hinzu. lHalten Sie Ihre jährlichen Untersuchungstermine ein. lInformieren Sie Ihren Arzt oder Augenarzt wenn sie bei Ihrem Sehvermögen irgendwelche Veränderungen feststellen (warten Sie nicht bis zum nächsten Untersuchungstermin). NUR FÜR IHRE AUGEN 23 lNehmen Sie Ihre Medikamente wie vorgeschrieben ein. lTreiben Sie regelmäßig Sport. lRauchen Sie nicht. Augenöffner Tränen sickern durch die Tränenkanäle, kleine Abflusslöcher, die die Augenlider mit der Innenseite der Nase verbinden. Aus diesem Grund läuft manchmal die Nase, wenn Sie weinen. 24 NUR FÜR IHRE AUGEN Glaukom Ein Glaukom kann auftreten, wenn die normalen Abflussrohre im Auge leicht blockiert werden. Dies verhindert, dass Augenflüssigkeit (Kammerwasser) richtig abfließt, so dass der Druck im Auge steigt. Dieser Augeninnendruck (IOP) darf nicht zu hoch steigen, da er sonst den Sehnerv beschädigen wird. Obwohl sich das Glaukom oft auf beide Augen auswirkt normalerweise unterschiedlich schwer - kann ein Auge das Glaukom schneller entwickeln als das anderen. Wenn das Glaukom unbehandelt bleibt, kann es zur Erblindung führen. Aber wenn es früh genug diagnostiziert und behandelt wird, können weiterer Schaden an der Sehkraft in der Regel vermieden werden. Augenöffner Tränen sind nicht alle gleich. Sie sind eine Mischung aus unterschiedlichen Lösungen, und diese Mischung ändert sich ja nach Art der Tränen. Gefühle, Zwiebeln oder eine Verletzung, wie ein Stoß ins Auge, bewirken, dass der Körper viele zusätzliche „wässrige“ Tränen produziert. Diese Tränen sind so konzipiert, dass sie alles auswaschen, was im Auge sein könnte. Arten des Glaukoms Es gibt beim Glaukom drei Haupttypen: l Primäres Offenwinkelglaukom. Dies ist die häufigste Form des Glaukoms und entwickelt sich sehr langsam. Die meisten Menschen wissen nicht, dass es geschieht, weshalb regelmäßige Untersuchungen wichtig sind. l Primäres Engwinkelglaukom. Das ist selten. Es kann sich mit einem plötzlichen, schmerzhaften Druckaufbau im Auge langsam (chronisch) oder schnell (akut) entwickeln. l Sekundäres Glaukom. Es tritt als Folge einer Augenverletzung oder einer anderen Augenerkrankung auf, wie zum Beispiel einer Uveitis (Entzündung der mittleren Schicht des Auges). NUR FÜR IHRE AUGEN 25 Bei weißen kaukasischen Europäern hat eine Person in den 50 oder darüber (über 40 Jahre alt) und eine Person von 10 über 75 Jahre alt ein primäres Offenwinkelglaukom. Menschen afrikanischerkaribischer Herkunft sind wesentlich wahrscheinlicher von einem Glaukom betroffen und es kann früher kommen und schwerer auftreten. Die anderen Arten des Glaukoms sind viel seltener. 26 NUR FÜR IHRE AUGEN Behandlung Ein Glaukom kann mit Augentropfen, Laserbehandlung oder Operation behandelt werden. Jedoch ist Früherkennung wichtig, da jede Beschädigung der Augen nicht mehr rückgängig gemacht werden kann. Die Behandlung zielt darauf ab, den Zustand zu kontrollieren und künftige Schäden zu minimieren. Regelmäßige Konsultationen eines Augenarztes werden dazu beitragen, dass alle Anzeichen eines Glaukoms frühzeitig erkannt werden. Ohne Behandlung kann ein Glaukom schließlich zur Erblindung führen. Augen brauchen einen gewissen Druck, um den Augapfel in seiner Form zu halten, damit er richtig funktioniert. Wenn jedoch der Sehnerv einem zu hohen Druck ausgesetzt ist, kann seine Blutversorgung blockiert werden, was zu dauerhaften Schäden führt. Viel wird von dem Druckniveau abhängen und wie lange er zusammen mit anderen zeitgleichen Problemen des Sehnervs andauert. Eine Zellschicht hinter der Iris (dem farbige Teil des Auges) produziert eine wässrige Flüssigkeit, die Kammerwasser genannt wird. Dieses trägt dazu bei, die verschiedenen Teile des Auges in gutem Zustand zu halten, aber wenn es durch die winzigen Entwässerungsrinnen, dem sogenannten Trabekelmaschenwerk nicht abfließen kann, wird es zu einem Druckanstieg führen. Primäres Offenwinkelglaukom (POAG) Dies ist nicht nur die häufigste Form des Glaukoms, sie kann sich auch mit einem langsamen, aber stetigen Druckanstieg schleichend entwickeln. Ihr Auge kann ganz normal erscheinen und Ihre Sehkraft unverändert - denn wenn der Druck anfängt sich aufzubauen, erzeugt er auch dann keinen Schmerz wenn der Sehnerv beschädigt wird. Wenn ein Teil des Sichtfelds eines Auges beschädigt ist, kann das andere Auge die Lücke „füllen“, falls der Schaden nicht bei beiden Augen im gleichen Teil des Sichtfelds aufgetreten ist. Die Patienten werden in ihrem Sichtfeld verschwommene und neblige Flecken feststellen mit fehlenden Teilen in der Nähe des Sichtfeldzentrums. Die Sichtfelddefekte sind irreversibel und werden zunehmen, wenn sie unbehandelt bleiben. In Ausnahmefällen werden Patienten mit einem fortgeschrittenen Glaukom über einen NUR FÜR IHRE AUGEN 27 Tunneleffekt mit unscharfen Kanten berichten. Nur regelmäßige Augenuntersuchungen können ein Glaukom erkennen bevor Sie bei Ihrem Sehvermögen irgendeine Veränderung bemerken. Was erhöht das Risiko? l Alter. POAG tritt viel häufiger in späteren Jahren auf. l Familiäre Vorgeschichte. Je enger die Verwandtschaft mit dem von einem Glaukom Betroffenen ist, desto größer ist das Risiko. Wenn Ihre Eltern oder andere enge Familienmitglieder davon betroffen waren, müssen Sie regelmäßige Untersuchungen durchführen lassen, auch wenn es keine Garantie gibt, dass Sie selbst die Krankheit entwickeln werden. l Kurzsichtigkeit (Myopie). Je ausgeprägter sie ist, desto höher ist das Risiko. l Krankheiten. Diabetes, Herzkrankheiten, Bluthochdruck und Hypothyreose können alle das Risiko erhöhen, so dass regelmäßige Überprüfungen zusammen mit Augenuntersuchungen durchgeführt werden müssen. lAfrikanische oder karibische Herkunft Prüfen Sie es Augenspezialisten werden die folgenden einfachen Tests entweder durchführen oder Sie empfehlen. Sie sind einfach und schmerzlos. lUntersuchung des Augenhintergrunds (Retina), insbesondere des Gebiets um den Sehnerv (Papille). lDruckmessung mit einem speziellen Instrument, dem Tonometer. Dabei wird ein Gerät verwendet, das in jedes Auge ein paar Luftstöße bläst, um den Druck aufzuzeichnen. lÜberprüfung des Sichtfelds. Dabei werden auf einem Bildschirm eine Folge von Lichtflecken angezeigt. Es trägt dazu bei, alle Anzeichen früher Defekte herauszufinden. 28 NUR FÜR IHRE AUGEN Was kann dagegen getan werden? Die Hauptbehandlung des POAG zielt darauf ab, den Augendruck zu reduzieren. Einige Behandlungen zielen auch darauf ab, die Blutversorgung des Sehnervs zu verbessern, aber sie alle können nur weitere Schäden aufhalten, weshalb die Früherkennung von entscheidender Bedeutung ist. Die häufigste Behandlung sind Augentropfen. Diese reduzieren die Menge an produziertem Wasser, was im allgemeinen einen geringer ansteigenden Druck bewirkt. Wenn sie wie verschrieben verwendet und nicht ohne Anweisung abgesetzt werden, werden sie weiteren Schaden verhindern. Bei schwerwiegendem Druckanstieg, vor allem wenn er schnell auftritt, kann eine Laserbehandlung helfen, die den Abfluss des Wassers verbessert und den Druck reduziert. Manchmal muss eine Laserbehandlung wiederholt werden. Es ist ein kleiner chirurgischer Eingriff unter örtlicher Betäubung, der ambulant durchgeführt führt. Chirurgie Wenn Augentropfen und Laserbehandlung den Augeninnendruck nicht absenken und stabil halten können, kann eine Operation in Betracht gezogen werden (eine Trabekulektomie). Nur fünf Prozent der Menschen mit einem Glaukom benötigt diese Operation, die im Auge einen neuen Entwässerungskanal schafft und den Druck senkt. NUR FÜR IHRE AUGEN 29 Primäres Engwinkelglaukom Viel seltener als das POAG tritt das akute Engwinkelglaukom auf, eine plötzliche und vollständigere Blockade des Kammerwasserabflusses aus dem Auge. Dies ist fast immer sehr schmerzhaft und führt zu dauerhaften Schäden, sollte sie nicht sofort behandelt werden. Bei akutem Engwinkelglaukom, steigt der Druck im Auge schnell an. Dies liegt daran, dass der äußere Rand der Iris und die Vorderseite des Auges (Kornea) in Kontakt kommen, was das Kammerwasser daran hindert, wie normal durch das Trabekelnetzwerk abzufließen. Dies kann in einem oder in beiden Augen passieren, aber es ist selten, dass beide Augen gleichzeitig betroffen sind. Achten Sie auf folgendes: lZunächst treten um weiße Lichter neblige regenbogenfarbige Ringe auf. lStarke Schmerzen in dem betroffenen Auge. Das bleibt nicht unbemerkt, kann aber einer Sinusitis oder sogar schlimmen Kopfschmerzen zugeschrieben werden. l„Rote Augen“. lSchneller Verlust des Sehvermögens. lStarkes Krankheitsgefühl (Übelkeit). Ein akutes Glaukom ist ein Notfall und muss schnell behandelt werden, wenn das Sehvermögen erhalten werden soll. Was kann dagegen getan werden? Es ist wichtig, es schnell abzuklären und wird das Sehvermögen fast immer vollständig und dauerhaft wieder herstellen. Gehen Sie in die Notaufnahme eines Krankenhauses (A&E). Eine Laserbehandlung oder Operation der Iris wird den Druck sofort abbauen. Manchmal wird das nicht betroffene Auge mitbehandelt, da für einen weiteren Anfall ein erhöhtes Risiko besteht. 30 NUR FÜR IHRE AUGEN Machen Sie das Beste aus Ihrem Augenarztbesuch. Regelmäßige Augenuntersuchungen helfen, Ihr Sehvermögen vor Krankheiten zu schützen, die entweder vermeidbar oder behandelbar sind. Einige Augenprobleme beschleichen Sie unbemerkt, sodass es wichtig ist, Ihren Augenarzt auch dann regelmäßig aufzusuchen, wenn Ihr Sehvermögen in Ordnung scheint. Augenuntersuchungen sind schmerzlos und Sie können Fragen über Ihre Sehkraft stellen, vor allem dann, wenn Sie sich über etwas Sorgen machen, das Sie bemerkt haben. Damit Sie von Ihrer Augenuntersuchung am meisten profitieren, haben wir hier einige Tipps: lScheuen Sie sich nicht, Fragen zu stellen. NUR FÜR IHRE AUGEN 31 lSchreiben Sie alle Fragen, Symptome oder Probleme mit Ihren Augen auf. Selbst Dinge, die Ihnen „dumm“ erscheinen mögen, können Aufschluss über die Vorgänge geben. lMachen Sie sich eine Liste aller Medikamente, die Sie einnehmen und nehmen Sie diese mit, einschließlich „pflanzliche“ und Arzneimittel, die Sie in Ihrer Apotheke gekauft haben. lEs ist sehr wichtig, Ihrem Augenarzt alle Augenprobleme Ihrer nahen Verwandtschaft zu schildern, vor allem im Bezug auf ein Glaukom oder eine Makuladegeneration oder ob sie Diabetiker sind, und sich dies auf ihr Sehvermögen auswirkt. Einige Augenprobleme treten nur auf, wenn Sie etwas machen, das sie auslöst. Zum Beispiel: lBlendendes Licht beim Autofahren oder ein heller „Lichthof“ um Lichter. lSchwierigkeiten beim nächtlichen Fahren wie Regenbogenfarben um Lichter oder Schwierigkeiten den Abstand zum Vordermann zu erkennen. lAugenüberlastung oder Kopfschmerzen beim Lesen oder wenn ein Computer oder ein mobiles Gerät verwendet wird. lEinige Beruf oder Hobbys können Augenschutz erforderlich machen oder von einem besseren Sehvermögen profitieren. Ihr Augenarzt kann Ihnen individuelle Lösungen, wie Schutzbrille für den Sport oder für Heimwerkerarbeiten anbieten. Dort wo eine Brille nicht möglich ist, können Kontaktlinsen zu einem besseren Sehvermögen verhelfen. Bei vielen Hobbys und augennaher Arbeit kann ein Vergrößerungsglas helfen. Die wichtigste Sachen, an die Sie denken müssen ist, dass Ihr Augenarzt da ist, um Ihnen zu helfen. Sie sollten sich immer gut dabei fühlen, zu ihm zurückzugehen und bei Bedenken oder Fragen nachzuhaken. Ihr Augenarzt wird mehr als glücklich sein, Ihnen auch nach der Augenuntersuchung zu helfen. Gehen Sie immer zurück, wenn Sie irgendwelche Probleme haben und stellen Sie sicher, dass Sie die Untersuchungstermine einhalten, die Ihr Augenarzt empfiehlt. 32 NUR FÜR IHRE AUGEN GRÜNDE, IHREN AUGENARZT ZU KONSULTIEREN lSie haben Diabetes. lEin Mitglied Ihrer engeren Familie hat ein Glaukom. lGutes Sehvermögen ist für die Sicherheit an Ihrem Arbeitsplatz von entscheidender Bedeutung. lIhr Sehvermögen ist in einer Minute klar und wird einige Stunden später unscharf. lIn der Mitte Ihres Sichtfelds befindet sich eine frustrierend dunkle oder leere Stelle. lSie stoßen Menschen an. lSie können nur geradeaus sehen. lGerade Linien erscheinen wellig. lSie sehen eine Menge „Blitze und Schleier”. lEin dunkler Vorhang hat sich über Ihr Sichtfeld gelegt. lSie haben plötzlich Augenschmerzen, Rötung, Übelkeit und Erbrechen. lUm geradeaus zu sehen, müssen sie zur Seite blicken oder schielen. lIhr Sichtfeld ist verschwommen mit „Lichthöfen“ um Lichter. lSie haben trockene und gereizte Augen. lSie sehen doppelt, Doppelbilder oder „geisterhafte” Bilder. In Zusammenarbeit In association with: mit: KOSTENLOS AVAILABLE ERHÄLTLICH FOR FREE Apps speziell für Menschen mit Apps designed specifically to help Sehbehinderungen people with visual impairment ViaOpta Nav Eine Navigations-App fürto mehr und Unabhängigkeit A navigation app helpBewegungsfreiheit you move more independently Voice guided Sprachgeführte Schritt-für-Schritt turn-by-turn Navigation navigation Integration Integrierbar mit withAndroid Android Wear™ Wear™ und and Apple Watch Apple Watch ViaOpta Daily Mehrzweck-App einen besseren AEine multi tool app to helpfür make everyday life Alltag easier Scene Szenen und Objekt& object erkennung identifier Colour Farbund Geld& money erkennung recognizer Jetzt kostenlos herunterladen! Download the apps. They’re free! viaopta-apps.com ViaOpta Nav ViaOpta Daily AppleisWatch ist ein Markenzeichen Apple Inc., in den USA und anderen Ländern. 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