KREIS EMSLAND AM SONNTAG 1. MAI 2011 9 Böse Buurn Darüber lacht... EL-Kolumne: Häm unnerwächens! Christian Albers aus Lingen Moin Lüe, in´t Dageblätt stünd düsse Dage, dat usen Landkreischef nu us böse Buurn so richtig Ärgern will. Doarföhr häv häi extra Lüe utbildet, däi nu Kontrollen bi de Buurn maken schöllt. Wör äigentlich kien Problem, gaut Kontrollen krie wi ja äigentlich immer, taun Beispiel von de Kammer, von de Bezirksregierung (däi´t äigentlich gar nich mehr giff), von´t Land, von Bund, un kloar ok von de EU. Wenn man´t ganz genau nümp ok des öfteren von usen Landkreis, aber irgendwie traut usen Landkreischef siene äigenen Lüe nich mehr, of woarüm schickt häi annere loss? Gaut, häi säch, de häbt oll sofull to daun, mach ok woll wän. Aber däi Lüe, de häi häv, möt sück nu aber heller dumm vörkoamen. Däi häbt nämlich ale ne dicke Utbildung makt, doarmit säi alet kontrollieren könnt, häbt heller Joahre doarföhr lernt, studäiert un watt nich ale, un nu schickt usen Kreismeister äinfach son paar Rentner noahn Crashkurs loss, üm in de Ställe to kieken. Annersrüm häv usen aller Vördenker ja ok lässtens sümmes noch vertellt, dat sien Amt dör de ganzen Buurnanträge för Ställe heller Geld scheffelt hä, un kloar, dat will häi natürlich ok wär unner de Lüe brängen. Un dat nich äinfach irgendwoarhän, ne, dat kump quasi direkt bi de Buurn wär an. Flichte nich wie gedacht, aber för spektakuläre Ideen wör mien Namensvetter ja immer oll tau kriegen. Trotzdem mott man sück äs Buur veräppelt vörkoamen. Bitken Leid daut mi düsse Kontolleure. Well nämlich genau hänkiekt, wäit, dat dat Ganze nur sone Aktion för de Wahl is, doarmit de Lüe glöv´t, man will watt gägen de ganzen Ställe daun. Blödsinn, de Kontolleure bekiekt nämlich nur de fertigen Ställe, un däi bünt förher von äre Kollegen afnoahmen woarn, sons wörn de Ställe nämlich gar nich in Betrieb. Wenn also de Kontrolleure watt find, möt säi äre Kollegen anschieten. Flichte wass dat aber ok Landkreischef sien Ansinnen. Allerdings schätze ik, noah de Wahl könnt de Kontrolleure wär för son paar Joahr ienpacken. So gautgoahn Lüe, un dran denken, achter jeden Boom luurt nu de Kontolle. Für ein verbessertes Fahrplanangebot setzt en sich Landkreis, IHK und VEJ ein. Lingen (beck) – Heute erzählt uns der Musiker Christian Albers, Bassist der Band Naked Fuzz Ensemble, seinen Lieblingswitz: Ein junger Mann wird von seinem Großvater unerwartet mit einem E-Bass beerbt. Er möchte natürlich das Andenken an seinen lieben Opa bewahren und sucht sich einen Bass-Lehrer, um die hohe Kunst des Bassspiels zu erlernen. In der ersten Unterrichtsstunde sagt der Lehrer: „Also, das hier ist die E-Saite. Heute lernst Du wie man auf der E-Saite spielt“. Er zeigt dem jungen Mann die Töne der E-Saite und schickt ihn zum Üben nach Hause. In der zweiten Unterrichtsstunde sagt der Lehrer: „Also, das ist die ASaite. Heute lernst Du wie man auf der A-Saite spielt“. Er zeigt dem jungen Mann AP-Foto Anbindung überdenken Interessengemeinschaft fordert „Emslandsprinter“ Meppen (eb) – Die Verbesserung und Ausweitung eines Fahrplanangebots für die Emsland-Strecke der Deutschen Bahn AG stehen im Mittelpunkt gemeinsamer Anstrengungen des Landkreises Emsland, der Industrie- und Handelskammer (IHK) Osnabrück-Emsland/Grafschaft Bentheim und der Verkehrsregion Ems-Jade (VEJ). Anlässlich der Neuausschreibung des Schienenpersonennahverkehrs auf der Emsland-Strecke durch die Landesnahverkehrsgesellschaft (LNVG) Niedersachsen haben Landkreis, IHK und VEJ einen ersten Aufschlag gemacht und sind bei der LNVG in Hannover vorstellig geworden. Derzeit wird die Strecke Hannover-Rheine im 2-Stunden-Takt im Fernverkehr durch einen Intercity bedient, der von Berlin nach Amsterdam fährt. Zudem wird die Strecke ebenfalls im 2-Stunden-Takt im Nahverkehr durch einen Regionalexpress befahren. Von der Emsland-Strecke ist ein Umsteigen in Rheine notwendig. Dadurch ergibt sich eine verlängerte Reisezeit. Eine direkte IC- oder RE-Verbindung des Emslandes in Richtung Hannover besteht nicht. Des Weiteren ist auch die Anbindung von der Ost-WestVerbindung Berlin-Amsterdam an die Nord-Süd-Tangente Münster-Norddeich Mole nur durch einen Umstieg in Rheine möglich. „Unser Ziel ist, dass der Knotenpunkt Rheine stark bleibt und zugleich ein gutes Nahverkehrsprodukt als direkte Verbindung des Emslandes insbesondere nach Osten (Hannover) mit schnellen Anbindungen vor allem am Morgen und Abend angeboten werden kann“, sagen IHKHauptgeschäftsführer Marco Graf, VEJ-Geschäftsführer Tilli Rachner und der emsländische Landrat Hermann Bröring. Derzeit fehle insbesondere in den Morgenstunden eine Verbindung vom Emsland nach Hannover mit dortiger Ankunft gegen 8 Uhr, sowie gegen 16 Uhr eine Abfahrt von der Landeshauptstadt ins Emsland. Realistische Option, mit der Vorzüge wie Zeitersparnis und komfortable Anbindung umzusetzen seien, sei die Einrichtung eines zusätzlichen Angebots im Nahverkehr. Dieses wiederum sei von den Kapazitäten am Hauptbahnhof Hannover abhängig. Die zusätzliche Direktverbindung, die nach Vorstellungen der Interessengemeinschaft als „Emslandsprinter“ auf der Strecke zwischen dem Emsland und Hannover zum Einsatz kommen soll, ist nun vom Landkreis Emsland, der IHK und der VEJ bei der Landesnahverkehrsgesellschaft Niedersachsen eingefordert worden. Diese muss über den Vorschlag entscheiden. Ende Mai rechnen alle Beteiligten mit einem Ergebnis. Blut spenden Twist (eb) – Morgen (Montag, 2. 5., 15-20 Uhr) besteht die Möglichkeit, im Schulzentrum Twist-Mitte, am Hallenbad 9, Blut zu spenden. Zahlreiche Faktoren Ursache für Magenkarzinom EL- Serie Gesundheit (44) – Frühe Diagnostik wichtig– Bei Schmerzen Arzt unbedingt aufsuchen – Gesunde Ernährung Von Dr. Ulrich Ohl Lingen (EL) – Die Grillsaison hat begonnen und viele Menschen freuen sich auf ein gut durchgebratenes Stück Fleisch vom Grill, oft in Kombination mit einem vermehrten Alkoholkonsum. Dies ist auch jedem Menschen gegönnt, doch wie immer im Leben kommt es auf die Häufigkeit an. Schon im Altertum wusste man:. Nur die Dosis macht das Gift. Denn hier lauern viele Risikofaktoren für die Entstehung eines Magenkarzinoms. Hoher Fettkonsum begünstigt den Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre und führt zu Übergewicht. Übergewicht jedoch, vor allem wenn es im Bauchbereich angesiedelt ist, verstärkt das Sodbrennen, als Ausdruck des Säurerückflusses. Eine dauernde Entzündung der Speiseröhre, die sog. Refluxösophagitis, führt jedoch zu einer Umwandlung der Zellen der Speiseröhre und des Magens und erhöht so die Entstehung des Magenkarzinoms. Seit langem wissen Ärz- te, dass sie dieser Refluxerkrankung eine hohe Aufmerksamkeit schenken müssen, und behandeln diese Erkrankung rechtzeitig, da sie als Krebsvorläufererkrankung, als eine sog. Präkanzerose, gilt. Dies kann aber natürlich nur geschehen, wenn die Diagnose rechtzeitig durch eine Magenspiegelung gestellt wird. Eine andere sichere Nachweismethode gibt es nicht, da nur hierbei Proben aus der Schleimhaut entnommen werden und auf verdächtige Zellen untersucht werden können. Magenspiegelungen haben ja ihren Schrecken schon lange verloren, da sie unter einer Kurznarkose durchgeführt werden können und der Patient so das lästige Würgen nicht spürt. Beim zu langen grillen von fettem Fleisch können sich auch chemische Stoffe entwickeln, die langfristig die Krebsentstehung fördern. Auch wer wenig Gemüse und Obst isst, erhöht das Risiko für Magenkarzinome. Denn Vitamine gelten als Schutzfaktoren für diese Erkrankung. Dass. Des- halb, wenn Sie etwas zur Risikominderung des Magenkarzinoms tun wollen: essen Sie weniger Fleisch, mehr Obst und Gemüse, verringern Sie ihren Alkoholkonsum und verzichten Sie auf das rauchen. Denn Rauchen fördert nicht nur die Entstehung von Lungenkrebs, sondern auch von Speiseröhre, Magen, Bauchspeicheldrüse und über den Abbau des Nikotins auch von Blasenkrebs. Manches kann man allerdings nicht vermeiden, z.B.. eine eventuelle familiäre Belastung für Krebserkrankungen oder einen Befall der Magenschleimhaut mit dem auch für viele Geschwüre des Magens und des Zwölffingerdarms verantwortlichen Bakteriums Helicobacter pylori. Dieses Risiko kann man allerdings vermindern, wenn man den Helicobacter pylori durch Medikamente, wie bestimmte Antibiotika, ausrottet. Diese Ausrottung (Eradikation) dient somit der Krebsvorbeugung. Überwinden Sie sich also, wenn Sie Schmerzen im Oberbauch haben oder unter Säurerückfluss in die Speiseröhre leiden und gehen Sie zum Arzt. Eine Selbstmedikation mit den heute in der Apotheke auch ohne Rezept erhältlichen Protonenpumpenhemmern (sehr wirksame Medikamente zur Verringerung der Magensäure) sollte ohne ärztliche Aufsicht, wenn überhaupt, nur für kurze Zeit erfolgen, da das Risiko besteht, dass ein Magenkrebs im Frühstadium sonst übersehen wird. Magenkrebs geht zwar durch die bessere Haltbarkeitsmachung von Speisen in seiner Häufigkeit zurück, ist aber noch immer für 22% der Todesfälle an Tumoren des Magen-Darm-Traktes verantwortlich. Wichtig ist, wie bei allen Krebsarten eine frühe Diagnostik, da die Prognose mit îãÛñÞßîÅ áßãé ìÛìßéÅ Üñîâ ÜîÛèïÝãß îßÝæß èßççß èßììßé éêîÞãêîé îãßäéß Dr. Ulrich Ohl. PR-Foto dem Fortschreiten der Erkrankung sich verschlechtert. Für die richtige Therapie sind heute eine Vielzahl von Untersuchungen vorher notwendig, angefangen von der erwähnten Magenspiegelung über den endoskopischen Ultraschall zur Bestimmung der Tumorausdehnung über die Computertomografie zur Erkennung von eventuellen Metastasen bis zur Bauchspiegelung, um Absiedelungen im Bauchinnenraum zu erkennen. Dies sind alles wichtige und notwendige Untersuchungen, die auch nur in speziellen, in der Tumorbehandlung erfahrenen, Kliniken möglich sind. Denn anders als in den früheren Jahren steht die Operation nur bei den frühen Stadien im Vordergrund. Ab einem bestimmten Tumorstadium wird vor einer Operation entweder eine Chemotherapie oder auch eine Chemotherapie in Kombination mit einer Strahlentherapie durchgeführt und erst anschließend operiert, da sich in großen Untersuchungen gezeigt hat, dass die Ergebnisse durch diese kombinierte interdisziplinäre Therapie sich deutlich verbessern lassen. Und auch nicht immer muss dann bei einer Magenoperation der ganze Magen entfernt werden, da dies abhängig von der Lokalisation und der nach der Vorbehandlung noch vorhandenen Tumorgröße abhängt. So haben sich in der Behandlung des Magenkrebses viele neue Aspekte ergeben, die dem Patienten helfen können, doch wie immer gilt der Satz. Vorbeugen ist besser als behandeln. Christian Albers (vorne), Bassist der Band Naked Fuzz Ensemble. PR-Foto die Töne der A-Saite und schickt ihn zum Üben nach Hause. In der dritten Unterrichtsstunde sitzt der Lehrer in seinem Schulungsraum und wartet. Und wartet. Der junge Mann erscheint nicht. Ein Jahr später treffen sich die Beiden zufällig im Supermarkt an der Kasse. „Sag mal, warum bist Du denn nicht mehr gekommen“, fragt der Lehrer. „Hat Dir mein Unterricht nicht gefallen oder magst Du mich nicht oder so?“ „Nein, nein“, sagt der junge Mann. „Ich fand das prima, was Du mir alles beigebracht hast. Wenn ich Zeit gehabt hätte, wäre ich ja mal wieder vorbeigekommen. Aber die ganzen Auftritte!“ KOCHEN MIT Salattorte Das Rezept von Kerstin Runge aus Beesten passt sehr gut in die Grillzeit. Zutaten: 1 Eisbergsalat, 500 g Tomaten, 1 Salatgurke, 1-2 rote Zwiebeln, 1 Stange Porree, 6 hartgekochte Eier, 200g Kochschinken, 1 Glas Sellerie, 200 g Käsescheiben, blaue Weintrauben, Petersilie. Zubereitung: Die oben genannten Zutaten mit Ausnahme von Weintrauben und Petersilie in möglichst dünne Scheiben schneiden und der Reihe nach aufeinanderschichten, jede Lage gut andrücken, mit Käse abdecken und eine Nacht stehen lassen, dann mit den blauen Weintrauben und der Petersilie garnieren und die Salattorte mit einem Elektromesser schneiden Salatsoße: 1 kl. Glas Miracel Whip, 1 kl. Becher Tzatziki, 1 Becher Sahne, etwas Milch, Salz, Pfeffer, Zucker, Essig, Chilipulver, und fein gehackten Schnittlauch verrühren und kräftig abschmecken. Die Soße getrennt servieren. Jede Woche stellen wir ein Rezept aus dem EL-Leserkreis vor und honorieren es mit 18 Euro (bitte unbedingt Ihre Bankverbindung angeben und möglichst ein Foto mitschicken). ßĀ ÿ ÿ éþÆ è áD þĀ Ā áþÿ èÆ ÜĀ ï Å þ áĀ áD äÆ Ü ÿþÆ ó þ ä ÜĀÆ ä ðþ þ èþ Ü?Āþ ÞĀ òþ ïþ þ ÛÿĀ èþþ Æ ÆÆÆ èþ ãþ Æ ÆÆÆ ßþ á þĀÆ