Kochen und Geld sparen

Das
Kleine
Kochbuch
Kochen
&
Geld
sparen
1. Auflage
Alle Rechte, auch die des auszugsweisen Nachdrucks
& der photomechanischen Wiedergabe, vorbehalten
Copyright 2006
Ute Smyrek
Kochen und Geld sparen!
( mit dem kleinen Kochbuch )
von Ute Smyrek
Ist auch bei Ihnen am Ende des Geldes noch zu viel Monat
übrig,
dann sind Sie hier richtig!
Nun einen guten Rat vorweg!
Kaufen Sie bitte Ihr Fleisch und Gemüse nur im
Angebot, saisonbedingt ist es am billigsten. Greifen Sie
außerhalb der Saison auch zu Gemüsesorten aus der
Dose, das hilft beim Sparen. Kaufen Sie nur einmal die
Woche ein und stellen Sie vorher einen Essensplan für
die gesamte Woche auf.
Halten Sie sich streng an Ihre Einkaufsliste, inklusive
der Getränke. Denn ich muss Ihnen sagen: Je öfter Sie
einkaufen, desto mehr Sachen landen in Ihrem
Einkaufswagen, die Sie eigentlich nicht benötigen – und
das kostet extra.
Also kaufen Sie nur einmal pro Woche ein, damit am
Ende des Monats noch Geld übrig bleibt. Dieses Geld
kann dann für die Familie ausgegeben werden. Unter
Garantie werden Sie dann lachende Kinderaugen sehen.
Oder Sie legen das Geld Monat für Monat zurück und
fahren dann mit der ganzen Familie in den Urlaub.
Viel Spaß beim kochen & vor allem beim Geldsparen.
-1-
1.Woche
Sonntag :
Schweinegulasch mit
Gemüse………………………………...….S.19
( im Angebot oder aus der Dose)
Montag :
Rest von Sonntag mit Kartoffeln oder gedrehten
Nudeln……….S.19
Dienstag :
Sauerkraut mit
Bauchfleisch……………………………………..S.20
Mittwoch :
Rest Sauerkraut mit Kartoffelmus und
Bratwurst………….…S.20
Donnerstag : Nudeln mit Tomatenpasta und
Gehacktem………………….…S. 6
Freitag :
Rest von Donnerstag
aufwärmen…………………………….…….S. 6
.
Samstag : Mittags bleibt die Küche
kalt……………………………….…......S.22
dafür zusammen einen schönen Pizzaabend vor dem Fernseher
verbringen
-2-
2.Woche
Sonntag :
Hackbraten mit Erbsen und
Wurzeln………………….…....S.24
(aus der Dose)
Montag :
Rest Essen von Sonntag…………………………………….…S.24
Dienstag :
Gemüsesuppe mit Hackbällchen……………………….……S. 7
Mittwoch :
Rest von Dienstag……………………………………..……..S. 7
Donnerstag :
Eierpfannkuchen………………………………………….S.25
Freitag :
Senfeier……………………………………………………….S.10
Samstag :
Pizzaabend….(selbst gemachte Pizza)…………………………….…….S.22
-3-
3.Woche
Sonntag : Putenfleisch mit frischen Brechbohnen
(oder aus der Dose)……….…..S.29
Montag :
Restessen von Sonntag…………………………… S.29
Dienstag :
Königsberger Klopse……………………….…………S. 9
Mittwoch :
Restessen von Dienstag.……………………………S. 9
Donnerstag :
Spinat mit Ei………………………………………… S. 26
Freitag : Nudelsalat mit Frikadellen………………………………S. 11
Samstag :
Rest Nudelsalat……………………………………………S. 11
-4-
4.Woche
Sonntag :
Hähnchen mit Blumenkohl………………………….…S.27
Montag :
Rest Blumenkohl von Sonntag mit Schinkenspeck…..S. 27
Dienstag :
Spargelsuppe mit Fleischklößchen……………………S. 28
Mittwoch:
Restessen von Dienstag……………………………… S. 28
Donnerstag :
Nudeln mit Tomatensoße mit Gehacktem………….S. 6
Freitag :
Restsoße von Donnerstag mit Reis…………………….S. 6
Samstag :
Pizzaabend……………………………………………..S.22
-5-
Tomatenpasta
Gehacktem
mit
4 Personen
. 1/2 Pfund Gehacktes
. 1 große Zwiebel
. 3 große 140g Dosen Tomatenmark oder 2 Tuben à
200g von Aldi
. 1 Liter Milch
. Salz & Pfeffer
G
ehacktes und kleingewürfelte Zwiebeln mit etwas Margarine in einen Topf
geben, bei hoher Hitze mit der Gabel auf das Fleisch drücken und ab und zu
umrühren. Wenn das Gehackte sehr klein ist, Salz und Pfeffer dazu geben.
Anschließend bei geringer Hitze das Tomatenmark dazu geben und alles schön
umrühren.
Anschließend können Sie das Gehackte wieder etwas stärker erwärmen und die
Milch dazu geben, anschließend alles schön umrühren – abschmecken, mit
Pfeffer und Salz aufkochen lassen – und fertig ist die Soße.
Anschließend mit gedrehten Nudeln oder Spagetti anrichten
Schnell und einfach
-6-
Gemüsesuppe
4 Personen
. 1 Beutel Frühlingsgemüse
. 1 Glas Gemüsebrühe
. 1 kg Kartoffeln
. ¼ kg Gehacktes
oder
. Bockwürstchen ( Glas )
Z
uerst Wasser in einen großen Topf geben & kochen lassen. Nun die Brühe
hinzu geben, dabei schön umrühren und abschmecken. Die Kartoffeln schälen,
in Würfel schneiden und zusammen mit dem Frühlingsgemüse in den Topf
geben. Dann 20 Minuten auf kleiner Flamme gar kochen lassen.
Jetzt können Sie die Würstchen oder Hackbällchen dazu geben und ca. fünf
Minuten ziehen lassen.
Den Topf vom Herd nehmen und fertig!
-7-
Hühnersuppe
4 Personen
. 1 Suppenhuhn
. 1 Bund Suppengemüse
. Salz
. Reis im Kochbeutel
W
asser mit dem gewaschenen Suppenhuhn in einem großen Topf geben
und 1 Esslöffel Salz hinzufügen. Etwa 2 Stunden kochen lassen.
Nun können Sie das Suppengemüse säubern und klein schneiden. Eine halbe
Stunde bevor das Suppenhuhn fertig ist, das Gemüse hinzugeben und kochen
lassen. Wenn das Huhn gar ist, noch einmal mit Salz abschmecken.
Sie können die Hühnersuppe je nach Geschmack mit Reis oder einigen
Salzkartoffeln kochen.
P.S. Wenn Sie das Suppengemüse billig kaufen können, frieren Sie einige
Tüten ein. Das spart für die Wintermonate!
-8-
Königsberger Klopse
4 Personen
. klare Fleischbrühe
. Essig
. 1 kg Gehacktes
. Mehl
. Kapern
W
asser in einen Topf geben und aufkochen lassen, dann die Brühe
hinzugeben, dabei abschmecken. Nehmen Sie nun eine kleine Menge Essig
und schütten ihn in die fertige Brühe. Nur so viel, dass es leicht säuerlich
schmeckt. Anschließend würzen Sie die Masse mit Pfeffer und Salz und formen
die Klopse. Diese kommen in die Brühe und werden auf kleiner Flamme so
lange gekocht, bis die Klopse oben schwimmen. Nun mit Mehlschwitze
andicken. 1 Esslöffel Kapern dazugeben.
Königsbergerklopse isst man am besten mit Salzkartoffeln!
-9-
Senfeier
4 Personen
. 2 Eier pro Person
. Milch
. 4 Esslöffel Senf
. Kartoffeln
K
artoffeln schälen und halbieren, danach im Salzwasser kochen. Die Eier
ins heiße Wasser geben und hart kochen lassen. Nun gießen Sie in einen Topf
die Milch, geben den Senf dazu und rühren die Soße so lange, bis sie sämig ist.
Kochen Sie die Kartoffeln – anschließend mit den Eiern und der Senfsoße
servieren.
-10-
Nudelsalat
4 Personen
. 1/2 Pfund Gehacktes
. 1 Pfund gedrehte Nudel
. 1 Paprika (grün, rot oder gelb)
. 1 Glas Mayonnaise mit 15% Fett
. Salz & Pfeffer
N
udeln in Salzwasser kochen lassen. Das Gehackte mit Salz und Pfeffer
würzen, Paprika waschen und in Würfel schneiden. Nun die Margarine mit
dem Gehackten und der Paprika in die Pfanne geben und ordentlich
durchbraten. Prüfen Sie mit der Gabel, ob es wirklich durch ist.
Geben Sie die garen Nudeln in eine Schale, geben das Gehackte und die
Paprika dazu und rühren alles gut um.
Die Mayonnaise dazugeben, noch einmal ordentlich umrühren, kalt werden
lassen – und fertig!
-11-
Bauernfrühstück
4 Personen
. 750 g Salzkartoffeln
. 4 Eier
. 3 Essl. Milch
. Salz & Pfeffer
E
ier, Milch, Salz und Pfeffer zusammenrühren. Kartoffeln schälen, 20
Minuten kochen, bis sie gar sind. Kalt werden lassen und in Scheiben
schneiden. Geben Sie anschließend ein wenig Margarine in die Pfanne und
braten Sie die Kartoffeln, bis sie braun sind. Das Rührei dazu gießen,
umrühren, dabei die Kartoffeln einige Male wenden. Fertig ist das
Bauernfrühstück!
Tipp: Dazu schmecken Essiggurken köstlich.
-12-
Bratheringe
mit Senfsoße
4 Personen
. Grüne Heringe nach Bedarf
. Margarine
. Mehl
. Salz
. Senf
. Milch
. Kartoffeln
G
rüne Heringe fertig ausgenommen vom Fischhändler holen, anschließend
mit Essig sorgfältig reinigen. Nun den Fisch salzen und in Mehl einlegen.
Die Pfanne mit Margarine erhitzen, den Fisch in die Pfanne geben und von
beiden Seiten anbraten.
Nehmen Sie den Fisch aus der Pfanne und schütten Sie die Milch hinein, geben
Sie den Senf hinzu und schmecken Sie das Ganze ab.
Servieren Sie die grünen Heringe am besten mit Salzkartoffeln.
-13-
Eingelegte Heringe
4 Personen
. Wasser
. Essig
. 4 Lorbeerblätter
. 8-9 Senfkörner
. Zwiebelringe
. gebratene Heringe nach Bedarf
D
as Wasser in einen großen Behälter gießen, einen Schuss Essig dazugeben
und abschmecken. Nun Lorbeerblätter, Senfkörner und Zwiebelringe
dazugeben. Heringe in eine Pfanne geben und anbraten, anschließend noch
heiß in das fertige Essigwasser geben und einen Tag ziehen lassen.
Das Ganze schmeckt köstlich mit Kartoffelmus oder Bratkartoffeln.
-14-
Rübenmus
4 Personen
. 1 kg Dicke Rippe
. 1 Rübe
. 1/2 Pfund Wurzeln
. Kartoffeln
. Salz & Pfeffer
R
ippen in einen großen Topf geben und Wasser dazu gießen, allerdings nur
so viel, dass sie gerade bedeckt sind. Dann auf mittlerer Flamme kochen
lassen.
Rüben schälen und in Würfel schneiden, Wurzeln säubern und in Scheiben
schneiden. Nun die Kartoffeln schälen, halbieren und ebenfalls mit Salzwasser
aufkochen.
Wenn die Rippen halb durch sind, die Rüben und Wurzeln dazugeben und
weiter kochen lassen. Nun auch die Kartoffeln aufsetzen und kochen lassen.
Geben Sie die Kartoffeln, Rüben und Wurzeln in eine Schüssel und stampfen
Sie alles zu einem Brei zusammen. Anschließend das Fleisch hinzugeben – und
fertig!
-15-
Blumenkohl &
Kartoffeln
4 Personen
. Margarine
. Mehl
. Milch
. Salz
. 1 Blumenkohl
. Kartoffeln
B
lumenkohl säubern und in Salzwasser kochen. Wenn der Blumenkohl gar
ist, Wasser abgießen und aus dem Topf nehmen. Margarine in den Topf geben,
erhitzen, Mehl dazugeben und umrühren. Schütten Sie die Milch dazu und
rühren Sie vorsichtig um, bis die Soße sämig ist. Anschließend erhitzen, dabei
aber immer umrühren, damit es nicht anbrennt.
Wenn die Soße zu dick ist, können Sie noch etwas Milch hinzugießen, bis Sie
mit der Konsistenz zufrieden sind.
Nun geben Sie den Blumenkohl einfach dazu.
Als Beilage empfehlen sich Salzkartoffeln und Schinkenspeck oder Bratwürste.
-16-
Grünkohl
4 Personen
. 2 Dosen Grünkohl
. 1 kg Bauch
. Pfeffer & Salz
. Kochwurst
. Salzkartoffeln
E
inen großen Topf zur Hälfte mit Wasser füllen, Salz hinzufügen und das
Fleisch dazu geben. Das Fleisch sollten Sie etwa eine halbe Stunde kochen
lassen, bevor Sie den Grünkohl hineingeben – anschließend weiter kochen
lassen. Nun können Sie die Kartoffeln ansetzen.
Wenn die Kartoffeln gar sind, müsste auch das Fleisch so weit sein. Nehmen
Sie es aus dem Grünkohl heraus und geben stattdessen die Kartoffeln dazu.
Stampfen Sie Kartoffeln, Grünkohl und die Kochwurst, bis alles eine Masse
ergibt und schmecken Sie das Ganze mit Salz und Pfeffer ab. Dann können Sie
das Fleisch wieder hinzugeben – fertig!
-17-
Weißkohl
mit dicken Rippen
4 Personen
. Weißkohl
. dicke Rippen
. Salzkartoffeln
. Pfeffer & Salz
D
icke Rippe in einen großen, zur Hälfte gefüllten Topf mit Salzwasser geben
und kochen lassen. Weißkohl säubern, kleinschneiden und in einem Sieb
gründlich waschen. Kartoffeln schälen, halbieren und in Salzwasser aufkochen
lassen. Wenn die Rippen halb gar sind, den Kohl hinzu geben und noch einmal
aufkochen.
Wenn alles gar ist, Kartoffeln zu dem Kohl geben, mit Pfeffer und Salz
abschmecken, Fleisch dazu – und fertig ist das Gericht!
-18-
Kartoffelsuppe
4 Personen
. 2 Rindfleischknochen
. 1 Bund Suppengemüse
. 1/2 Pfund Wurzeln
. 1 kg Kartoffeln
. Pfeffer & Salz
. billige Würstchen aus dem Glas
R
indfleischknochen in einen großen Topf mit Salzwasser geben und kochen
lassen. Kartoffeln, Suppengemüse und Wurzeln säubern und klein schneiden.
Die Kartoffeln halbieren. Nun alles in den Topf geben und kochen lassen, bis es
gar ist. Jetzt benötigen Sie einen zweiten Topf: Stellen Sie ein Sieb drauf und
rühren die Kartoffeln und das Gemüse durch das Sieb.
Geben Sie nun die Flüssigkeit der Rindfleischknochen dazu, verdünnen Sie bei
Bedarf mit etwas Wasser, bis die Suppe sämig ist.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken, die Würstchen klein schneiden und
dazugeben. Bevor Sie die Suppe essen, sollten Sie die Knochen heraus nehmen.
-19-
Gulasch
4 Personen
. 750 g Schweinegulasch
. 2 große Zwiebeln
. Salz
. Pfeffer
. 1 Dose Champion
. 1 Dose Pfifferlinge
G
ulasch abspülen und abtropfen lassen, anschließend mit Pfeffer und Salz
bestreuen. Margarine in einen Topf geben und bei großer Hitze schmelzen
lassen, dann das Gulasch in den Topf geben und scharf anbraten.
Die Zwiebeln in Würfel schneiden, dazu geben und mit dem Gulasch eine
Stunde kochen lassen. Geben Sie anschließend die Champignons und
Pfifferlinge dazu und schmecken die Soße mit Salz und Pfeffer noch einmal ab.
Geben Sie in einen Behälter etwas Mehl, gießen Wasser dazu und schlagen eine
glatte Masse, um die Soße etwas anzudicken. Das Ganze mit Salz und Pfeffer
abschmecken.
-20-
Sauerkraut mit
frischem Bauch
4 Personen
. 1 kg Frischer Bauch
. 2 Tüten Sauerkraut
. 2 Esslöffel Zucker
. 1 Teelöffel Kümmel
M
an nimmt einen mittelgroßen Topf, der zur Hälfte mit Wasser gefüllt ist.
Dann wird der Bauch etwa eine Stunde gekocht, sodass das Fleisch noch nicht
ganz gar ist. Sauerkraut hinzugeben, mit zwei Esslöffeln Zucker und einem
Esslöffel Kümmel anreichern und kochen, bis das Fleisch endgültig fertig ist.
Salzkartoffeln sind eine gelungene Beilage.
-21-
Schmorrippchen mit
Salzkartoffeln
4 Personen
. 1 kg Schmorrippchen
. Salz & Pfeffer
. Salzkartoffeln
. Erbsen & Wurzeln
( aus der Dose)
D
ie Schmorrippchen abwaschen und salzen. Etwas Margarine in einem
Bratentopf erhitzen, Fleisch hinzugeben und scharf anbraten. Dann ca. 1 Liter
Wasser dazugeben und eine Stunde schmoren lassen, bis das Fleisch gar ist.
Zum Schluss die Soße mit Mehlschwitze andicken.
Dazu schmecken Salzkartoffeln und Erbsen aus der Dose.
-22-
Pizza
4 Personen
Grundteig
. 1 Würfel Hefe (42g)
. 1 Prise Zucker
. 350 g Mehl
. 4 Esslöffel Öl
. 2 Teelöffel Salz
Belag
. 1 Dose Champignons (3. Wahl)
. Schinken
. Salami
. Tomatenmark
. Pizzakäse
H
efe mit 200 ml warmem Wasser und Zucker glatt rühren. Mehl, Öl, Salz
und die aufgelöste Hefe in eine Rührschüssel geben. Alles mit dem
elektrischen Handrührgerät (Knethaken) zu einem geschmeidigen Teig
verkneten. Den Teig 45 Minuten an einem warmen Ort gehen lassen. Auf der
reichlich mit Mehl bestrichenen Arbeitsfläche den Teig in 4 Portionen teilen
und auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech dünn ausrollen.
Den Teig mit Tomatenmark einstreichen und nach Belieben belegen.
-23-
Hackbraten
( Falscher Hase )
4 Personen
. 1-2 Brötchen ( Semmel )
. 2 Zwiebeln
. 1 kg Gehacktes ( halb Rind-, halb Schweinefleisch )
. 2 Eier
. Salz & Pfeffer
. 50 g Margarine
B
eide Brötchen in kaltem Wasser einweichen, dann gut ausdrücken.
Die Zwiebeln abziehen, fein würfeln. Anschließend das Hackfleisch mit den
Brötchen, Zwiebeln und Eiern vermengen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Das Hack zu einem länglichen Kloß formen. Geben Sie dann 50 g Margarine in
einen Bratentopf und lassen Sie sie bei starker Hitze zergehen.
Den Kloß von allen Seiten anbraten, bis er schön braun ist.
Für die Soße 3/4 l Wasser in einen Topf geben und bei schwacher Hitze
köcheln lassen. Mehl mit etwas kaltem Wasser zu einer glatten Masse
anrühren und damit die Soße andicken.
Den falschen Hasen mit Rotkohl, Bohnen oder Erbsen & Wurzeln ( Dose )
servieren.
Essen für 2 Tage
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Eierpfannkuchen
4 Personen
. 3 Eier
. 2 EL Zucker
. Schuss Selters
. ¾ l Milch
. 400 - 500 g Mehl
. 1 TL Backpulver
. 40 g Margarine
D
ie Eier, Backpulver, Zucker und Milch in eine Rührschüssel geben. Mit dem
Handmixer rühren und Mehl dazugeben. Je nach Konsistenz des Teiges etwas
Mehl oder Milch hinzuschütten. Vergessen Sie den Schuss Selters nicht!
Die Bratpfanne mit etwas Margarine erhitzen. Mit einer Kelle den Teig
hinzugeben, dabei die Pfanne leicht schwenken bis der Teig überall in der
Pfanne verteilt ist. Den Pfannkuchen wenden, wenn die Unterseite leicht
angebräunt ist.
Die fertigen Pfannkuchen werden im Backofen warm gehalten. Mit
Marmelade, Apfelmus oder Puderzucker servieren.
Ps. Diesen Teig können Sie auch für Waffeln benutzen!
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Spinat mit Ei
. Spinat (gefrorener)
. Salz
. Milch
. Eier (pro Person 2 Stück)
Etwas Milch in den Topf geben, dann den Spinat dazugeben und langsam
erhitzen. Die Eier in der Pfanne anbraten – je nach Geschmack können Sie
Rührei oder Spiegelei servieren. Als Beilage empfehlen sich Salzkartoffeln oder
Kartoffelmus.
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Hähnchen mit
Blumenkohl
4 Personen
. 2 ganze Hähnchen (im Angebot)
. Salz
. Margarine
. Blumenkohl
D
ie Hähnchen waschen, abtropfen lassen. Anschließend mit Salz einreiben.
90 Minuten bei 200 bis 220 Grad im Backofen backen, vorher sollten Sie das
Geflügel ausreichend mit Margarine bestreichen. dabei das Geflügel mit
Margarine bestreichen. Geben Sie ab und zu das Bratenfett mit einem Esslöffel
mehrmals über das Hähnchen, damit es nicht zu trocken wird.
Wenn alles fertig ist, das Bratenfett mit Mehl andicken und gegebenenfalls mit
Salz und Pfeffer abschmecken.
Kochen Sie anschließend den Blumenkohl in ausreichend Salzwasser. Nach 20
Minuten den Blumenkohl herausnehmen und in einem Sieb gut abtropfen
lassen. 1 Esslöffel Margarine in einen Topf geben und schmelzen lassen, etwas
Mehl dazugeben, 250 ml Milch hineinrühren und ca. 5 Minuten kochen
lassen.
Alles zusammen mit Salzkartoffen servieren.
Am nächsten Tag mit Schinkenspeck
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Spargelsuppe mit
Klößchen
4 Personen
. 2 Schweineknochen
. 3 Gläser Spargel
. 500 g Gehaktes halb & halb
. Semmelmehl
. 400 g Margarine
. 1 Ei
. Salz & Pfeffer
. Milch
. Mehl
D
ie Schweineknochen in einen Topf mit gesalzenem Wasser kochen lassen.
Semmelmehl, Gehacktes, Ei, Salz und Pfeffer in einen Behälter geben, Masse
gut durchkneten und noch einmal abschmecken.
Dann ca. 3 cm große Hackbällchen formen.
400 g Margarine in einem großen Topf erhitzen, Mehl hinzugeben, Topf vom
Herd nehmen und die Brühe der Knochen mit den Fleischresten unterrühren.
Anschließend Milch hinzugeben, bis die Suppe schön sämig ist und aufkochen
lassen. Mit etwas Salz abschmecken.
Den Spargel in kleine Stücke schneiden. Anschließend die fertigen
Hackbällchen mit dem Spargel in einen Topf geben und aufkochen lassen.
Wenn die Bällchen oben schwimmen, ist die Spargelsuppe fertig.
Wieder einmal Essen für 2 Tage
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Putenbrust mit
Bohnen
4 Personen
. 1 kg Putenfleisch
. Salz & Pfeffer
. Margarine
. Mehl
. Milch
. 1 Dose Bohnen
P
utenbrust waschen, abtropfen lassen, dann salzen und pfeffern. Die
Putenbrust in Margarine auf beiden Seiten scharf anbraten. Anschließend nur
so viel Wasser dazugeben, dass das Fleisch gerade bedeckt ist, bei kleiner Hitze
50 – 60 Minuten kochen lassen.
Margarine in einem Topf erhitzen, Mehl unter Rühren hinzugeben.
Den Topf vom Herd nehmen, Milch dazu und so lange umrühren, bis das
Ganze flüssig wird, anschließend noch einmal kurz erhitzen.
Bei Bedarf noch etwas Milch dazu geben, damit die Soße nicht zu dick wird.
Mit Salz abschmecken, Bohnen aus der Dose dazu geben, ziehen lassen – und
fertig!
Anschließend Mehl in eine Schüssel mit etwas kaltem Wasser geben und
glattrühren. Das Fleisch aus dem Topf nehmen, in dünne Scheiben schneiden,
die Mehlspitze in die Bratenflüssigkeit geben und so lange rühren, bis die Soße
gebunden ist, mit Kartoffeln servieren. (Das Fleisch aufteilen für 2 Tage)
(Kartoffeln machen satt!)
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