So essen die Dicken Ist euch schon mal aufgefallen, dass dicke

So essen die Dicken
Ist euch schon mal aufgefallen, dass dicke Menschen oft anders essen, als
dünnere Menschen? Wenn man bewusst darauf achtet merkt man es: Dicke
Menschen haben eine ungünstige Einstellung zur Nahrungsaufnahme.
Eines vorweg: Jedes Kilo Fett, bei jedem Menschen, kam als Nährwert über den
Mund in den Körper. Jeder soll aussehen, wie er will. Wer dick ist, und damit
zufrieden ist, dem sei es gegönnt. Die wenigsten Dicken wollen allerdings
übergewichtig sein, denn es handelt sich um eine Krankheit, welche die
Alltagskompetenz einschränken kann. Diesen Menschen rate ich: Beobachten!
Schaut mal wie und was schlanke Menschen essen und schaut mal dickeren
Menschen beim Essen zu.
Egal ob in der Mittagspause, im Freundeskreis oder unter wildfremden Menschen
sieht man immer wieder dicke Menschen. Wenn es darum geht, etwas zu
essen, dann suchen diese Leute stets den Genuss in Form von Zucker, Fett und
Salz. Mahlzeiten mit diesen Nährstoffen werden dann als “richtiges Essen”
bezeichnet. Salat und Gemüse wird als “nicht ausreichend” wahrgenommen. Manche
Dicke meinen, sie würden sich gesund ernähren, und besorgen sich für die
Mittagspause sowas wie Knäckebrot. Als Belag dient fettiger Käse, Wurst und fettiger
Aufstrich.
Dicke Menschen essen auch gerne fettige Steaks, denn sie denken davon
würde man nicht dick, weil es ja keine Kohlenhydrate hat. Ach ja, und dicke
Menschen machen regelmäßig eine Diät, von der sie noch dicker werden! Schaut
euch auch mal eure Arbeitskollegen an: Dicke Menschen haben immer Süßigkeiten
im Schreibtisch und sie trinken kaum Wasser sondern meist Softdrinks. Es ist wie
eine Sucht! Nein nicht “wie” eine Sucht, sondern es ist eine Sucht. Es handelt sich
um eine Fresssucht oder Zuckersucht. Alle Phasen einer Sucht (Leugnen, Ja-AberPhase, etc…) sind erkennbar.
Macht euch mal den Spass und beobachtet andere Menschen beim Essen! Das
beobachtete Ergebnis ist verblüffend eindeutig. Bei den Dicken sieht man
überwiegend Fettiges, Paniertes, Süßigkeiten, Frittiertes, Desserts, schwere
Zwischenmahlzeiten und Essen zur Befriedigung (Zucker!). Bei normal gewichtigen
Menschen sieht man eher Reis, Gemüse, Salat, Vollkorn, Fisch, Obst und
zuckerfreie Getränke.
Tipp: Wer sich im Posting wiederfindet und die Situation ändern möchte, sollte
anfangen ein Ernährungstagebuch zu führen. Diäten werden in so einem Fall nichts
bringen!! Es ist eine Suchttherapie notwendig – gute Ernährungsberater können das.
Wer das Posting blöd findet und an seiner Situation nichts ändern möchte, der kann
das auch. Wir leben in einem freien Land, …bzw. ich wünschte es wäre so.