AU G E N E R K R A N K U N G E N VO R S O RG E N I S T B E S S E R ! Bei allen Augenerkrankungen und Symptomen gilt: Suchen Sie ehest möglich einen Facharzt auf. Nur Augenärzte bzw. Augenärztinnen verfügen über das entsprechende Wissen und über die richtigen Geräte, um Ihren Befund zu erstellen und die richtige Therapie einzuleiten. Altersbedingte Makuladegeneration (AMD) betrifft die Stelle des schärfsten Sehens im Auge und beeinträchtigt das zentrale Sehen. Die überwiegende Mehrheit aller Betroffenen (80%) leiden an einer so genannten trockenen AMD, die langsam voranschreitet. Die seltenere feuchte AMD (20%) führt zum Wachstum krankhafter Gefäße unterhalb der Netzhaut. Bei dieser Form kann innerhalb kurzer Zeit ein massiver Sehverlust eintreten. Lesen und das Erkennen von Menschen werden schwierig. Zudem können Verzerrungen des Bildes entstehen. Rechtzeitige Erkennung und Behandlung sind entscheidend, um die Sehkraft zu erhalten. Übrigens... Einige Augenkrankheiten entwickeln sich unbemerkt und schleichend – so zum Beispiel der Grüne Star (Glaukom) oder die alterbedingte Makuladegeneration. Sie können sehr gefährlich sein und im schlimmsten Falle zur Erblindung führen. Grauer Star (Katarakt) steht für eine Eintrübung der Linse. Die Erkrankung tritt meist ab dem 60. Lebensjahr auf. Die Betroffenen erleben eine langsam fortschreitende, zunehmende trübe Wahrnehmung der Umgebung. Der graue Star kann durch eine Operation behoben werden. Eine frühzeitige Erkennung erhöht die Chancen auf einen bestmöglichen Erhalt der Sehkraft. Man sollte daher dringend und rechtzeitig gezielte Vorsorgeuntersuchungen vornehmen lassen. Bereits ab einem Alter von 40 Jahren empfiehlt sich eine regelmäßige Vorsorgeuntersuchung bzgl. Grünem Star, ab 50 Jahren bzgl. altersbedingter Makuladegeneration. Der Grüne Star (Glaukom) führt zu Einschränkungen des Gesichtsfeldes, die im Anfangsstadium beinahe unbemerkt bleiben können (linkes Bild), bei fortschreitender Krankheit aber erheblich sein können (rechtes Bild). Grüner Star (Glaukom) wird zumeist durch einen erhöhten Augeninnendruck und/oder eine schlechte Durchblutung des Sehnervs verursacht. Die Erhöhung des Augeninnendrucks entsteht, wenn der Abfluss des Kammerwassers – einer Flüssigkeit, die im Auge gebildet wird – behindert ist. Durch ständige Neuproduktion des Kammerwassers baut sich ein Überdruck auf. Dadurch werden im hinteren Bereich des Auges die empfindlichen Fasern des Sehnervs gequetscht. Die Erkrankung schreitet oft unbemerkt über Jahre fort und verursacht keine Schmerzen, führt aber zu einer ständig zunehmenden – vorerst nicht wahrgenommenen – Einschränkung des Gesichtsfeldes. Wenn die Erkrankung rechtzeitig erkannt wird, kann zumeist mit Augentropfen ein weiterer Verlust des Sehens verhindert werden. Der aber bereits eingetretene Schaden ist irreparabel. DEN ÜBERBLICK B E H A LT E N . Informationen und Tipps rund um die Augengesundheit. Impressum Österreichisches Hilfswerk 1070 Wien, Apollogasse 4/5 Tel. 01 - 404 42 Fax DW 20 [email protected] Für den Inhalt verantwortlich: Elisabeth Anselm Fotos: Abbé Libansky, Joachim Haslinger, … Grafik Design: Willi Schmid Druck: Kastelic KEG Wenn Sie Interesse am Thema Hören haben, können Sie auch dazu Informationen bei uns bekommen. Auch wenn Sie Fragen zu Pflege und Betreuung oder zu den Unterstützungsmöglichkeiten und Diensten des Hilfswerks haben, wenden Sie sich bitte an uns. Wie wichtig Augengesundheit ist weiß man erst, wenn man nicht oder nur mehr sehr eingeschränkt sieht. Am besten telefonisch unter 0800 800 820 gebührenfrei aus ganz Österreich. Oder per Mail unter [email protected]. Selbstverständlich können Sie sich auch an eine HilfswerkEinrichtung in Ihrer Nähe oder Ihre/n Hilfswerk-BetreuerIn wenden. Wir helfen Ihnen gerne! Die Aktion MIT ALLEN SINNEN LEBEN ist Teil der österreichweiten Hilfswerk Initiative PFLEGE BETRIFFT. VORSORGE HILFT. Hinschauen. Hinhören. Handeln. Mit Unterstützung von Pfizer Corporation Austria und der Österreichischen Ophtalmologischen Gesellschaft Eine Informationsaktion im Rahmen des Hilfswerk Fachschwerpunktes MIT ALLEN SINNEN LEBEN. MIT ALLEN SINNEN LEBEN Austria eine international T YHilfswerk PISCHE S E Hist SC HW ÄC H E N tätige humanitäre DA S AU G E Non-Profit-Organisation, die als Teilverein des Österreichischen HilfswerksNeben weltweit zivilen Opfernund von Kriegen derden Farbenblindheit der Rot-Grün-Sehschwäche und Umweltkatastrophen hilft sowie Entwicklungssind vor allem zwei Sehschwächen verbreitet und bekannt: zusammenarbeit leistet. Das – oft mit dem fortschreitenden Alter verbundene – Schwinden der Sinne – insbesondere des Hörens und Sehens – beeinträchtigt die Lebensqualität erheblich. Oft werden die Ursachen, aber auch die Folgen falsch eingeschätzt: Die Fähigkeit, den Alltag möglichst selbständig zu meistern, die aktive Beschäftigung mit der Umwelt, der Umgang mit Menschen, die geistige Fitness – vieles leidet. Weil wir im Hilfswerk aus unserer täglichen Arbeit wissen, wie sehr die Beeinträchtigung des Hörens und Sehens die Menschen und ihr Umfeld einschränken und wie wichtig es ist, rechtzeitig zu handeln, möchten wir Ihnen nützliche Informationen rund um Ihre Hör- und Sehkraft vermitteln. Und wir möchten aufzeigen, wie wichtig es ist, Probleme möglichst früh anzusprechen und ärztlich abklären zu lassen. Kurzsichtigkeit Unsere Projekte basieren auf dem Prinzip einer nachhaltigen Kurzsichtige Menschen sehen in der Entfernung schlecht Entwicklung. Im Jahr 2001 wurden unsere Aktivitäten undGelder in derder Nähe gut. Kurzsichtigkeit insbesondere durch Europäischen Union, der wird auch Myopie Es gibt zwei Arten von Kurzsichtigkeit. Die österreichischengenannt. Bundesregierung, der Bundesländer und Brechungsmyopie, bei der die Augapfel-Länge normal, Gemeinden sowie durch »Nachbar in Not« und dem orfjedoch die Brechkraft Pupille stark ist, und die Report International ermöglicht. Private der Spender undzu UnterAchsenmyopie, bei der die Brechkraft nehmer aus Österreich sind das Rückgrat unserer Arbeit. normal, jedoch ist der Augapfel zu lang ist. In beiden Fällen liegt der Brennpunkt Unsere Schwerpunkte für von entfernten Gegenständen ausgehende Lichtstrahlen ■ Humanitäre Hilfe – Flüchtlingshilfe vor statt auf der Netzhaut. Daher erscheinen Objekte in der ■ Gesundheit und Soziales Entfernung unscharf. ■ Wiederaufbau nach Kriegen und Umweltkatastrophen ■ Landwirtschaft und ländliche Entwicklung ■ Förderung vonWeitsichtigkeit Kleingewerbe und Ausbildungsprogramme ■ Einkommen schaffende Maßnahmen Weitsichtige Menschen sehen in der Nähe schlecht und in Lesen Sie also im Folgenden wichtige Informationen rund um Ihre Augen und Ihre Augengesundheit. Damit Sie möglichst lange den Überblick behalten! W I E A R B E I T E T DA S AU G E ? Gegenstände reflektieren Lichtstrahlen. Diese Lichtstrahlen fallen durch die Linse des Auges, werden gebündelt und auf der Netzhaut abgebildet. Die Sinneszellen auf der Netzhaut wandeln die Strahlen in Nervenimpulse um. Diese Nervenimpulse werden über den Sehnerv in das Gehirn geleitet. Dort werden sie in ein Bild übersetzt und vorerst im Kurzzeitgedächtnis gespeichert. Wichtige Bilder werden im Langzeitgedächtnis abgelegt und können bei Bedarf auch abgerufen werden. D E N Ü B E R B L I C K B E H A LT E N Nicht oder nicht mehr sehen zu können zählt für viele Menschen zu den schlimmsten Vorstellungen. Besonders heimtückisch ist ein schleichender Sehverlust, der vorerst nicht bewusst wahrgenommen wird. Fällt er auf ist der Sehverlust zumeist schon sehr weit fortgeschritten. Der Alltag wird beschwerlich. Viele Betroffene empfinden die einhergehende Abhängigkeit als besonders unangenehm. Zu den gefährlichsten Ursachen für einen Sehverlust mit zunehmendem Alter zählen das Glaukom, auch Grüner Star genannt, und die altersbedingte Makuladegeneration (AMD). Beide Erkrankungen können zur Erblindung führen. Die Diagnose ist aufgrund des unbemerkten Beginns und des oft schleichenden Verlaufs nicht selten ein Zufall. Umso wichtiger ist es, sich rechtzeitig zu informieren und augenärztlich untersuchen zu lassen. Die frühzeitige und richtige Therapie – medikamentös oder operativ – hilft, den Sehverlust hintan zu halten und ein Stück Lebensqualität zu erhalten. der Entfernung gut. Weitsichtigkeit wird auch Hyperopie genannt. Es gibt zwei Arten von Weitsichtigkeit. Die Brechungshyperopie, bei der die Augenlänge normal ist, jedoch die Brechkraft der Linse zu gering, und die Achsenhyperopie bei der die Brechkraft normal, aber das Auge zu kurz ist. In beiden Fällen liegt der Brennpunkt der Lichtstrahlen hinter statt auf der Netzhaut. Daher erscheinen Gegenstände in der Nähe unscharf. Bei jüngeren Menschen wird Weitsichtigkeit durch ständiges Anpassen und Scharfstellen ausgeglichen. Das führt nicht selten zu Kopfschmerzen, Augenbrennen, Bindehautentzündungen und Ermüdung. Ältere Menschen schaffen diese Anpassung meist nicht mehr. Das Lesen wird zum Problem. AU G E N E R K R A N K U N G E N E R H O LU N G F Ü R I H R E A U G E N ■ ■ ■ Setzen Sie sich an den Tisch und schließen Sie Ihre Augen. Stützen Sie die Ellenbogen auf dem Tisch ab und legen Sie Ihre Hände über Ihre Augen, sodass diese mit dem Hohlraum Ihrer Hände abgedeckt sind. Entspannen Sie in dieser Position bewusst einige Minuten. Durch Wärme und Dunkelheit können sich Ihre Augen erholen. Schauen Sie bewusst von ganz weit links nach ganz weit rechts, von ganz oben nach ganz unten. Achten Sie dabei gezielt auf die Gegenstände, die sich am Rande Ihres Gesichtsfeldes befinden. Nehmen Sie einen Gegenstand und halten Sie ihn eine Armlänge entfernt. Schauen Sie zuerst auf den Gegenstand und dann in die Ferne. Wiederholen Sie diese Übung mehrmals. Diabetische Glaskörperblutung bedeutet, dass aufgrund von krankhaften neuen Gefäßen auf der Netzhaut, die brüchig sind, Blutungen entstehen. Diese können Resultat von fortschreitendem Diabetes Mellitus sein. Der Betroffene sieht dunkle Schlieren und Schatten. Diabetisches Makulaödem kann in fortgeschrittenen Stadien eine Einlagerung von Flüssigkeit in die Makula (Sehzentrum) mit sich bringen. Die Betroffenen sehen im Zentrum des Gesichtsfeldes verschwommen, haben Schwierigkeiten beim Lesen und können verzerrt sehen. Netzhautablösung entsteht häufig durch kleine Löcher in der Netzhaut, durch die Flüssigkeit hinter die Netzhaut gelangt. Dadurch kann sich die Netzhaut lösen. Die Betroffenen sehen Blitze und Schlieren. Eine umgehende operative Versorgung ist bei dieser Krankheit extrem wichtig.