Systematik des Zähnebürstens

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Systematik des Zähnebürstens
(Handzahnbürste)
(in den Schulen instruierte Methodik)
Die Zähne müssen unmittelbar nach jeder Hauptmahlzeit und zusätzlich nach jeder zuckerhaltigen Zwischenmahlzeit
in der angegebenen Reihenfolge gereinigt werden, einmal täglich besonders gründlich (am besten abends).
Die Aussen- und Innenflächen sollen bis und mit Zahnfleischrand gebürstet werden. Zur Kontrolle muss die Putztechnik
im Spiegel beobachtet werden. Die Zahnbürste soll einen kurzen, schmalen Bürstenkopf haben und ersetzt werden,
sobald die Borsten auseinanderweichen.
1
2
3
Kauflächen
oben rechts – oben links
unten rechts – unten links
von hinten nach vorne,
mit kleinen Bewegungen
Aussenflächen seitlich
Zahnreihen geschlossen *
rechts – dann links
von hinten bis zum Eckzahn mit
kleinen Auf- und Abbewegungen
Aussenflächen vorn
Schneidezähne Kante auf Kante
von rechts nach links
zuerst oben, dann unten, mit
kleinen Auf- und Abbewegungen
* nach dem Zahnwechsel
(ab 3. Primarschulklasse) Ober- und
Unterkiefer getrennt reinigen
5
Innenflächen oben
von der Hinterfläche des hintersten Zahns rechts
nach vorne und weiter bis zum hintersten Zahn links mit
kleinen Auf- und Abbewegungen
Innenflächen unten
gleich wie Innenflächen oben
!
Damit die ersten bleibenden Molaren während des Durchbruchs (mit zirka sechs Jahren) richtig gebürstet werden,
sind folgende Punkte zu beachten:
Mit den üblichen Techniken ist es
nicht möglich, die noch unter der
Kauebene der Milchzähne stehenden
bleibenden ersten Molaren effizient
zu reinigen.
Es ist Aufgabe der Eltern, das Kind
in einer Lage zu halten, welche den
Überblick über die Zahnreihen
erlaubt.
Dank einer seitlichen Führung der
Zahnbürste kann die Stufe zwischen
Milchzähnen und dem ersten bleibenden Molaren überwunden werden.
!
Mit kleinen, seitlichen und
horizontalen Bewegungen werden
die Kauflächen der bleibenden
Molaren ab Beginn des Zahndurchbruchs gereinigt, bis sie fertig
durchgebrochen sind.
Zentrum
Zentrumfür
fürZahnmedizin
Zahnmedizin
Als
PDF-Dokument
herunterladbar
Als PDF-Dokument
herunterladbar
unter: unter: www.zzm.uzh/patienten/downloads/ oder www.szpi.ch
www.zzm.uzh.ch/de/patienten/downloads/mb-kinder.html oder www.szpi.ch
Ausgabe 6.2015
04/2016 textvaria
Ausgabe
4
2 Die Aussen- und Innenflä
1
jeweiligen Zahnfläche mit geringem
Druck anzusetzen.
drei Sekunden den Bürstenk
bis
bis über den Zahnfleischrand gebürstet werden. Die Kontrolle der Bewegungen
Die
–o
5Reihenfolge: oben rechtsReih
Systematik des Zähnebürstens (elektrische Schall-Zahnbürste)
geb
C
M
Pro Zahnfläche werden zirka drei Sekunden benötigt (ein Pfeil = drei Sekunden). Der Bürstenkopf ist auf der
jeweiligen Zahnfläche mit geringem DruckDie
anzusetzen.
Die Aussen- undseitlich
Innenflächen
der Zähne bei
müssen
bis
Aussenflächen
werden
offener
über den Zahnfleischrand gebürstet werden. Die Kontrolle der Bewegungen erfolgt im Spiegel.
2
bis zum Eckzahn gebürstet
Y
CM
MY
Zahnreih
Reihenfolge: rechts oben – dann unten / links oben –
Die Aussenflächen
seitlichDie
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Auf den Kauflächen der hintersten
Zähne ansetzen
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2
3
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drei Sekunden den
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1
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Reihenfolge: oben rechtsReihenfolge:
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Die Innenflächen unten wer
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Die Aussenflächen vorn werden, nachdem die
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auf Kante gestellt wurden, von rechts nach links geb
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3
Kauflächen
„„oben rechts – oben links
„„unten rechts – unten links
„„auf den Kauflächen der hintersten
2
Zähne ansetzen und nach zirka drei
Sekunden den Bürstenkopf zum
nächsten Zahn bewegen
5
4
Aussenflächen seitlich
vorne
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Reihenfolge:
zuerst oben„Aussenflächen
– dann unten
„Schneidezähne
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vorn
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Die
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bis zum Eckzahn gebürstet
bür
bei offener Zahnreihe von hinten
bis zum Eckzahn gebürstet.
Reihenfolge:
rechts obenReihenfolge:
– dann untenzuerst
/ linksoben
oben– –d
Die Innenflächen unten werden analog zu den Innen
gebürstet
Damitvom
die hintersten
ersten bleibende
Die
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Zahn
Die
5
nach vorne und weiter bisrichtig
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werden,
„„rechts oben – dann unten
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„„Die Aussenflächen seitlich werden
!
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Die Aussenflächen vorn werden,
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Mit Innenflächen
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Reihenfolge: zuerst oben – dann unten
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Innenflächen oben
„„Die Innenflächen oben werden vom hintersten Zahn rechts nach vorne
46und weiter bis zum hintersten Zahn links gebürstet.
„„gleich wie Innenflächen oben
Damit die ersten bleibenden Molaren während dem
richtig gebürstet werden, sind folgende Punkte zu
Da
Damit die ersten bleibenden Molaren während des Durchbruchs (mit zirka sechs Jahren) richtig gebürstet werden,
sind folgende Punkte zu beachten:
Die Innenflächen oben werden vom hintersten Zahn
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46
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nach vorne und weiter bis zum hintersten Zahn links
der Kauebene der Milchzähne
stehenden
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seitlichen Führung der Zahn
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46
Mit den üblichen Techniken ist es
nicht möglich, die noch unter der
Kauebene der Milchzähne stehenden
Molaren effizient zu bürsten.
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Es ist Aufgabe der Eltern, das Kind
Die Kauflächen der bleibenden
in einer Lage zu halten, welche den
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Die Kauflächen der bleibenden
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