Im Kopf einen Schritt voraus! - Physiomental

Im Kopf einen Schritt voraus!
Leistungsoptimierung für
Läufer
5 x ab dem 08.09.2016
donnerstags 18.30-20 Uhr
www.physiomental-training.de
„Top-Athleten im Sport gewinnen im Kopf“
Diesen Satz haben die meisten von uns schon
mal gehört. Doch was ist dran an der Kraft
des Mentalen, was verbirgt sich dahinter, wie
wirkt sie und wie kann man sich ihrer bedienen?
Bewegung denken, Denken bewegen
Trainiert werden:
Löse Dich von der Annahme, nur den Körper
optimieren
zu
müssen,
um
eine
Leistungssteigerung zu erreichen.
Zielsetzung
Besuche unseren Spezialkurs für Läufer 2016:
Motivation
Konzentration
Vorstellungskraft
Koordination
Atmung und Entspannung
Umgang mit Schmerz und
Emotionen
Kursdauer:
Ort
Teilnehmer:
Preis:
08.09.-06.10.16
5 x 90 Minuten
Praxis physioMENTAL
4-10 Personen
100 € p. P.
Anmeldung und Rückfragen an Alexandra
Albert: [email protected].
Qualität von Trainings- und
Wettkampfkultur
Alle Bilder © fotolia.com
Alexandra Albert | Fliednerweg 7
64367 Mühltal | 06151 992 6164