Den Pfad des Buddha gehen

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Kalu Rinpoche
Den Pfad des
Buddha gehen
Eine Einführung in die meditative
Praxis des tibetischen Buddhismus,
von den vorbereitenden Übungen
bis zur höchsten Stufe
der Meditation
Otto Wilhelm Barth Verlag
Inhalt
Vorwort des Herausgebers
Einführung
9
n
Hauptteil: Der Juwelenschmuck der vielfältigen mündlichen
Unterweisung, die jedermann auf die ihm angemessene Weise
von Nutzen ist
1. Die drei Fahrzeuge
17
2. Vorbereitende Übungen
41
3. Ngöndro: Zuflucht
63
4. Ngöndro: Dorje-Sempa-Meditation
75
5. Ngöndro: Mandala-Praxis
83
6. Ngöndro: Guru-Yoga-Praxis
95
7. Die Laiengelübde
115
8. Das Bodhisattva-Gelübde
133
9. Das Vajrayäna-Samaya und die vierzehn WurzelVergehen
145
10. Shamatha-Praxis: Objektmeditation
163
11. Shamatha-Praxis: Meditation ohne Objekt
185
12. Die Wiedergeburt im Reinen Land
201
13. Mahämudrä - die Quintessenz buddhistischer
Praxis
209
14. Ratschläge für Übende im Westen
221
Glossar
Danksagungen
Bildnachweis
Weiterführende Literatur
Widmung
241
249
251
253
255
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