nahrung bewusst ergänzen
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Der welleat® Eiweißling® Aminosäuren sind Eiweißbausteine und bilden die Basis allen Lebens. In unserem Körper kommt Eiweiß (Protein) in größeren Mengen vor als jede andere Substanz, mit Ausnahme von Wasser. Proteios kommt aus dem Griechischen und bedeutet „an erster Stelle“ stehend. Die Hälfte der Körpertrockenmasse - dazu zählen Muskeln, Haut, Haare, Augen und Nägel - besteht aus Protein. Proteine sind Hauptbestandteil der Zellen und Enzyme. Auch das Immunsystem benötigt eine ausreichende Versorgung mit Proteinen, um optimal zu funktionieren. Eiweiß ist ein zentraler Bestandteil aller lebenden Organismen. Eine ausreichende Eiweißzufuhr unterstützt unseren Körper deshalb beim Gewichtsmanagement. Einnahmeempfehlung Vier Eiweißlinge entsprechen der Menge an Eiweiß, die Sie bei einer Mahlzeit benötigen. Das bedeutet: Gibt es zum Essen kein Eiweiß in Form von Fisch, Fleisch, Quark oder Tofu, nehmen Sie vier Eiweißlinge. Enthält das Gericht Eiweiß, nehmen Sie entsprechend weniger. Die Höchstdosierung von vier Stück pro Mahlzeit, das entspricht zwölf pro Tag, darf nicht überschritten werden. Der Eiweißling® dient nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. NAHR UNG BEWU ERGÄ S S T NZEN Art und Dauer der Einnahme Der Eiweißling® kann ein Leben lang eingenommen werden, da wir täglich die essentiellen Aminosäuren benötigen. Nehmen Sie den Eiweißling® zu den Mahlzeiten mit etwas Wasser ein. Sollte er Ihnen zu groß sein, brechen Sie ihn einfach in zwei Teile. Zusammensetzung pro 100 Gramm Die Aminosäuren im Eiweißling® werden ausschließlich aus pflanzlichen Quellen wie Hülsenfrüchten und Rüben hergestellt. Er ist frei von tierischen Bestandteilen. Aminosäuren unterstützen viele Funktionen im Körper und helfen uns dabei gesund zu bleiben. Aminosäuren... - unterstützen den Körper beim Abbau von Fett und beim Muskelaufbau - stärken das Immunsystem - unterstützen eine gesunde Ernährungsweise - fördern die Bildung von Enzymen, Vitaminen, Muskeln und Antikörpern - helfen bei Eiweißmangelerscheinungen wie Müdigkeit und Muskelabbau und vielem mehr, denn Muskeln und Nerven sind auf eine ausreichende Versorgung mit Aminosäuren angewiesen. Aminosäuren-Profil L-Leucin L-Penylalanin L-Valin L-Isoleuchin L-Threonin L-Lysin HCL L-Methionin L-Thyptophan 17,30 15,79 12,03 10,52 7,90 7,87 7,31 1,88 g g g g g g g g Nährwertangaben pro 100 g Energie Kcal 348 Kj 1458 Fett 0 -davon gesättigte Fettsäuren 0 Kohlenhydrate 0 -davon Zucker 0 Eiweiß 81,13 g Salz 0 Eiweißling ® Zu weiteren Fragen rund um die Ernährung wenden Sie sich bitte an die Welleat GmbH Am Schlichtfeld 2 D-82541 Münsing Tel.: 0049 / (0)8177 / 92 99 640 www.welleat.de [email protected] Zu weiteren Fragen rund um die Ernährung wenden Sie sich bitte an die 0000_Welleat_Flyer_Eiweissling_vers03_2014-01-05.indd 1 05.01.15 12:50 „Ich gratuliere Ihnen zum Kauf dieses hochwertigen diätetischen Lebensmittels der Spitzenklasse!“ OLA SAUTTER PRÄSENTIERT VON NIC PE RT IN TV -ER NÄ HR UN GS EX TORIN AU ER LL SE UND BEST Lieber Kunde, „Nahrung hat eine Wirkung“ und „Sie müssen Essen, um abzunehmen“. Diese beiden ebenso simplen wie tiefgründigen Grundsätze sind die tragenden Säulen meines Ernährungskonzeptes. Ernährungsberaterin geworden bin ich vor Jahren durch meine eigenen Gewichtsprobleme. Früher habe ich immer gesagt: „Ich bin der personifizierte Jojo-Effekt.“ Heute kann ich mit Stolz behaupten: „Ich bin der lebende Beweis, dass meine Philosophie funktioniert.“ Seit ich mich nach dem Welleat-Konzept ernähre, habe ich nie wieder gehungert und kein schlechtes Gewissen mehr beim Essen. Sie können das auch. Ganz einfach sogar. Alles, was Sie dazu brauchen, ist das Wissen und Verständnis wie Nahrung wirkt, wie sie uns hilft oder wie sie uns schadet. Ein wichtiger Schlüssel für den Erfolg meines Welleat-Konzepts war die Erkenntnis, warum und wie viel Eiweiß wir brauchen. Jedoch stand ich vor einer riesigen Herausforderung: Wie sollte ich so regelmäßig Eiweiß zu mir nehmen, wenn ich nicht so viel tierische Produkte konsumieren will und Kuhmilchprodukte nicht vertrage. Ich weiß, mit diesem Problem stand ich nicht alleine da. 0000_Welleat_Flyer_Eiweissling_vers03_2014-01-05.indd 2 Ich wusste aber ich brauche Eiweiß, um meine damals viel zu vielen Pfunde los zu werden und mich fitter, wacher und belastbarer zu fühlen. Und um endlich satt zu sein. Ich habe mich deshalb auf die Suche nach dem perfekten Eiweißpräparat gemacht. Jedoch hatten alle Produkte Inhaltsstoffe, die ich nicht zu mir nehmen wollte: Aromen und Süßstoffe oder auch Aminosäuren, die der Körper selbst produzieren kann. Um ins hormonelle Gleichgewicht zu kommen brauchen wir jedoch gerade die acht essentiellen Aminosäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Ich hatte dann das Glück, einen Lebensmittelchemiker und einen Wissenschaftler zu finden, die mir dabei geholfen haben meine Idee umzusetzen: Ein eigenes Aminosäureprodukt mit den acht essentiellen Aminosäuren und rein vegan. Der Eiweißling® war geboren. Inzwischen lasse ich fast alle Produkte selbst produzieren und achte dabei auf reinste und höchste Qualität. Informieren Sie sich über mein Konzept, lesen Sie meine Bücher, stöbern Sie im Welleat-Shop und finden Sie für sich heraus, was Sie für Ihr Leben brauchen, um gesund, schlank und glücklich zu sein! Herzlichst Ihre Nicola Sautter Warum brauchen wir den Eiweißling®? In unserer Ernährung sind Kohlenhydrate wie Zucker und weißes Mehl in einem zu hohem Maße vorhanden. Die Lebensmittelindustrie überschüttet uns mit Angeboten für ein ungesundes Leben und suggeriert den Verbrauchern, dass Süßes für Erwachsene und Kinder gesund wäre. Auch alle raffinierten Lebensmittel, Fertigprodukte und die meisten Backwaren werden in den höchsten Tönen gelobt. Unsere Vorfahren ernährten sich jedoch tausende von Jahren von ca. 37% Proteinen, 41% Kohlenhydraten und 22% gutem Fett. Heute setzen sich unsere Makronährstoffe in einem Verhältnis von 14% Protein, 38% schlechtem Fett und 48% Kohlenhydraten zusammen. Das entspricht nicht unserer genetischen Disposition, Eiweiß ist in unserer Ernährung somit unterrepräsentiert. Der Eiweißling® gleicht dieses Ungleichgewicht hervorragend aus. Dadurch kann unser Körper alle wichtigen Funktionen erfüllen und für die Gesunderhaltung stehen dem Körper alle wichtigen essentiellen Aminosäuren in ausreichendem Maße zur Verfügung. Der Eiweißling® besteht aus den acht essentiellen Aminosäuren, die unser Köper nicht selbst herstellen kann. Diese Aminosäuren müssen wir über die Nahrung zu uns nehmen. Zusätzlich erhöhen Sie durch die Einnahme des Eiweißlings die biologische Wertigkeit der über die Nahrung zugeführten Proteine um ein Wesentliches. Der Eiweißling® ist sozusagen der Turbo für Ihren Körper. Der Frühstückstipp Gerade beim Frühstück unterstützt Eiweiß unseren Körper, aber nicht immer können oder wollen wir morgens schon ein Steak essen. Unser Motor braucht für einen guten Start jedoch dringend Nahrung. Das bedeutet, wenn Sie nur etwas Obst oder Müsli essen und dazu den Eiweißling® kombinieren, hat Ihr Körper alles was er braucht. Und los geht’s in einen kraftvollen Tag! Der Eiweißling® unterstützt Ihren Köper dabei nicht in Unterzucker zu fallen und sofort müde zu werden. Probieren Sie es aus! 05.01.15 12:50
