Neue Hilfe bei Verstopfung - Katholisches Klinikum Koblenz
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Gesund & fit Für ganz hartnäckige Fälle Neue Hilfe bei Verstopfung N ormalerweise funktioniert unsere Verdauung, ohne dass wir auch nur darüber nachdenken müssen. Tut sie es aber über längere Zeit nicht, kann das quälend sein. Zehn Prozent der Deutschen sind davon betroffen. Der Arzt kann jetzt auf neue Medikamente zurückgreifen, wenn gängige Mittel nichts nützen. Selbsthilfe. Dass man nicht täglich Stuhlgang hat, ist gar nichts Ungewöhnliches. Als noch normal gilt ein Rhythmus von mehrmals täglich bis zu dreimal in der Woche. Früh gleich ein Glas warmes Wasser Nur wenn die Verdauung funktioniert, fühlen wir uns gut Lungenflechte für die Atemwege Die lappigen Blätter, die auf der Rinde von Bäumen wachsen, gehören nicht zu einer Pflanze, sondern zu einer Flechte. Dieser Organismus besteht aus einem 72 FREIZEIT REVUE 7/2013 Stockt die Verdauung, kann man sie mit Tricks anregen: So hilft es, mehr zu trinken. Wunder wirkt ein Glas lauwarmes Wasser nach dem Aufstehen. Die Ernährung sollte ballaststoffreich sein, also: Obst, Gemüse und Vollkornprodukte. Auch mehr Bewegung hilft. Abführmittel. Genügt das nicht, sind zusätzlich Abführmittel sinnvoll, etwa mit Wirkstoffen wie Natriumpicosulfat oder Bisacodyl (Apotheke). „Wenn diese gut wirken und der Patient sie verträgt, können sie auch längerfristig eingesetzt werden“, Pilz und Algen, die für die grüne Farbe sorgen. Bei uns ist die Lungenflechte (Sticta pulmonaria) selten geworden, denn sie kommt nur in Gegenden mit sehr reiner Luft vor. Sie gedeiht vorwiegend auf Buchen und Ahornbäumen. Verräterische Form. Wie ihr Name andeutet, wird die Flechte zu Heilzwecken verwendet. Sie enthält Inhaltsstoffe wie Stictinsäure und Schleimstoffe, die Atemwegs-Erkrankungen lindern. Nach der Signaturenlehre lässt sich ihre Wirkung auch am lungenförmigen Aussehen der Blätter erkennen. Reichen Abführmittel nicht, gibt es stärkere Pillen auf Rezept genannten Prokinetika regen die Bewegung des Magen-Darm-Traktes an und helfen in der Mehrzahl der Fälle, die Beschwerden zu lindern“, erläutert Expertin Andresen. So hat meint Dr. Viola Andresen vom Israe- sich der Wirkstoff Prucaloprid in litischen Krankenhaus in Hamburg. mehreren Studien bewährt. Symptome. Von einer chroniReizdarm. Ein neuer Wirkstoff schen Verstopfung (Obstipation) namens Linaclotid kann ebenfalls sprechen Ärzte, sobald die Zahl der ToilettenPatienten mindestens gänge erhöhen und drei Monate lang seltebegleitende Schmerner als dreimal pro Wo- www.freizeitfreunde.de zen bessern. Das Mitche zur Toi­ lette köntel wurde im Dezemnen. Der Stuhl ist so Irrtümer über ber zugelassen, hart, dass sie dabei die Verdauung allerdings nur für Papressen müssen. Es tienten mit schwerem bleibt das Gefühl zu- Kommt es zu einer Reizdarm und Verrück, sich nicht voll- Selbstvergiftung, wenn stopfung. Es kommt ständig entleert zu ha- ich längere Zeit nicht im Laufe der nächsben. Oft kommen kann? Sind Abführmittel ten Wochen auf den Bauchschmerzen dazu. schädlich? Häufige Irrtü- Markt und muss ebenDiagnose. Wichtig mer finden Sie jetzt auf falls vom Arzt verordist dann eine gründli- www.freizeitfreunde.de, net werden. che Untersuchung: „So Rubrik Gesundheit. Schrittmacher. In kann die Verstopfung ganz hartnäckigen Folge einer anderen Fällen raten Ärzte zu einem operatiErkrankung sein, etwa Diabetes ven Eingriff, bei dem man Teile des oder einer Schilddrüsen-Unterfunk- Dickdarms entfernt. „Es ist auch tion“, erklärt Prof. Peter Layer, möglich, einen Darmschrittmacher ebenfalls von der Hamburger Klinik. einzusetzen, der die SakAls Auslöser kommen auch Schmerzralnerven mit schwamittel infrage, die der Patient über chen elektrischen Imlängere Zeit einnimmt. Werden diepulsen anregt“, se Ursachen behoben, bessern sich beschreibt Prof. Stefan die Beschwerden. Post, Chirurg an der Auf Rezept. Lässt sich das ProUniversitäts­klinik blem mit all diesen Maßnahmen jeHeidelberg. doch nicht lösen, hat der Arzt inzwischen die Möglichkeit, ein stärkeres Manchmal löst Medikament zu verschon etwas mehr schreiben. „Die soBewegung das quälende Problem Gegen Reizhusten. In der Homöopathie macht man aus in Amerika geernteten Flechten ein Medikament, das sich bei einer beginnenden Erkältung eignet. Es hilft, wenn die oberen Atemwege rau und trocken sind, bei krampfhaftem Reizhusten und trockener, verstopfter Nase (Stockschnupfen). Bei Niesreiz. Auch Heuschnupfen lässt sich mit Sticta behandeln, wenn Betroffene ein trockener Rachen plagt, ihre Nase kribbelt und sie deswegen häufig niesen müssen. Lassen Sie sich in der Apotheke beraten! Luvos® Heilerde mit Diabetes müsPmitatienten sen den Zuckerstoffwechsel Medikamenten im Gleichgewicht halten. Eigentlich wird der Nährstoff durch Insulin in die Körperzellen aufgenommen. Dies funktioniert bei ihnen jedoch nicht. Kollaps droht. Zu hohe Werte schädigen auf Dauer Nerven, Adern und Organe. Daher werden sie mit Tabletten oder im fortgeschrittenen Stadium mit Insulin-Spritzen gesenkt. Sind sie zu tief, droht dagegen ein Kreislaufkollaps. Mehrmals täglich. Patienten, die Insulin spritzen, müs- Der Piks in die Fingerkuppe ist eine halbe Stunde nach der Mahlzeit sinnvoll Der Prozessor mit Mikrofon sitzt hinter dem Ohr, darüber die Sendespule . Das Implantat unter der Haut 3 überträgt die Signale an die Elektroden 4 in der Hörschnecke 2 3 Fotos: Bayer Health Care, buscopan, Cochlear, Klosterfrau, Laxoberal, Privat; Illustration: Cochlear 4 Jetzt für mehr Patienten geeignet Hör-Implantat verhindert Taubheit anche Menschen sind so stark M schwerhörig, dass ein Hörgerät ihnen nichts nützt. Inzwischen gibt es jedoch ein Implantat, mit dessen Hilfe sie ihre Mitmenschen dennoch verstehen können. Nicht nur für Kinder. Weil das System in die Cochlea, die Hörschnecke im Innenohr, reicht, spricht man vom Cochlea-Implantat (CI). Anfangs nutzte man die Technik nur für Kinder, die taub geboren wurden. Doch inzwischen kann man damit auch Erwachsenen helfen. So funktioniert sie: Nerv muss gesund sein. In der Hörschnecke befinden sich die Haarzellen. „Ihre Aufgabe ist es, akustische Signale in elektrische zu verwandeln“, erklärt Prof. Jan Maurer vom Katholischen Klinikum Koblenz-Montabaur. Diese werden ans Gehirn geleitet und ergeben den Hör-Eindruck. Bei hochgradig Schwerhörigen und Tauben sind meist die Haarzellen geschädigt. „Cochlea-Implantate können deren Funktion übernehmen“, sagt der Experte. Die wichtigste Voraussetzung: ein gesunder Hörnerv. Spezial-Training nötig. Dazu sitzt ein Mikrofon wie ein Hörgerät hinter dem Ohr. Es leitet Schallwellen zum Sprachprozessor. Er wandelt sie in elektrische Impulse um, mit denen in der Schnecke der Nerv stimuliert wird. So gelangen die Signale ans Gehirn. Die Im- sen ihren Blutzuckerwert daher regelmäßig kontrollieren. Aber auch bei anderen Diabetikern sind Messungen ratsam. Experten empfehlen, ihn standardmäßig morgens gleich nach dem Aufstehen, vor jeder Mahlzeit, zwei Stunden danach und vor dem Schlafengehen zu ermitteln. Ungewohntes. Zusätzlich ist dies nötig, wenn Betroffene etwas Ungewohntes essen, etwa im Restaurant. Grund: Es könnte ihre Werte stärker als üblich schwanken lassen und eine andere Dosis nötig machen. Der Piks ist eine halbe Stunde nach der Mahlzeit ratsam. Reizdarm Diabetes-Falle beim Restaurant-Besuch als Granulat Natürlich gegen Blutzucker gleich messen! plantation dauert zwei bis drei Stunden; die Kassen zahlen. Da der Klang anders ist als beim natürlichen Hören, benötigen Patienten anschließend ein Hör-Training. Senioren. Inzwischen hat sich erwiesen, dass sich die Methode auch für Menschen über 70 anbietet. „Daten einer laufenden Studie zeigen, dass sich ihre Lebensqualität stärker verbessert als die der jüngeren CI-Patienten“, betont Prof. Heidi Olze aus Berlin. Meist werde dadurch zudem ein bestehender Tinnitus abgemildert. Einseitig Taube. Ein CI eignet sich für Menschen, die lediglich auf einem Ohr taub sind. Es funk­ tioniert sogar, wenn ihr „besseres“ Ohr bereits mit einem Hörgerät versorgt wird. Das Gehirn lernt, die unterschiedlichen Hör­-Eindrücke zu kombinieren. Natürliche Klänge. Mancher Betroffene versteht zwar Sprache nicht mehr, nimmt aber noch Klänge wahr. Dieses Resthörvermögen ließ sich früher bei einer CI-Implantation nicht erhalten. Dank einer neuen Technik ist das heute jedoch möglich. Mehr Information: www.ich-will-hoeren.de. Erst eine Untersuchung beim Arzt zeigt, ob sich die OP empfiehlt Heilerde-Gesellschaft Luvos Just GmbH & Co. KG www.luvos.de
