Infobrief 3/2012 - Selbsthilfebüro Freiburg / Breisgau

Infobrief 3/2012
Mai
Selbsthilfebüro Freiburg/
Breisgau-Hochschwarzwald
Das Selbsthilfebüro Freiburg/Breisgau-Hochschwarzwald ist eine Kontakt- und
Informationsstelle für Selbsthilfegruppen. Es hat eine Art Drehscheibenfunktion,
Informationen aus der gemeinschaftlichen Selbsthilfe und für die Selbsthilfe laufen
dort zusammen.
Neue Gruppen entstehen oder es verändert sich etwas bei den Gruppen. Beim
Selbsthilfebüro gehen einerseits auch Veranstaltungshinweise ein, die für andere
Selbsthilfegruppen interessant sind. Ebenso organisiert das Selbsthilfebüro
Fortbildungskurse und Veranstaltungen, Um auf aktuelle Themen und Termine
aufmerksam zu machen, möchten wir ab heute in unregelmäßigen Abständen einen
Infobrief verschicken und hoffen er stößt auf Interesse.
Wir würden uns freuen, wenn Sie diesen Infobrief an andere Interessierte
weiterleiten!
Gerne nehmen wir auch weitere Interessenten in unseren Verteiler auf!
Selbsthilfegruppenförderung nach § 20 c
Die Vergabesitzung für die Selbsthilfegruppenförderung nach § 20 c SGB V fand zu
Beginn dieser Woche statt. Wahrscheinlich werden die Bescheide der Krankenkasse
den Antragstellern in den nächsten Tagen zugehen.
Wer den Termin für den Antrag Pauschalförderung verpasst hat, kann bis zum 30.
September 2012 noch einen Antrag stellen.
Anträge für Projekte können das ganze Jahr über gestellt werden und gehen an die
einzelnen Kassen. Ein Projekt ist eine einmalige abgeschlossene Aktion, die Sie mit
und für Ihre Gruppe oder ihr Thema machen, z. B. die Einladung eines besonderen
Referenten (Honorar und Fahrkosten), die Entwicklung und graphische Gestaltung
eines Flyers (sofern Sie noch keinen haben) und andere Aktionen zur
Öffentlichkeitsarbeit. Sollten Sie eine Idee für Ihre Gruppe haben und sind Sie
unsicher, ob diese sich mit Mitteln der Projektförderung umsetzen lässt, dann können
Sie sich gerne bei uns melden. (Tel.: 0761/21687-35)
Rückblick
Fachtag für Selbsthilfegruppe Depression und psychische
Probleme
(Organisatoren und Referenten des Fachtages)
In Freiburg existieren ca. 20 Selbsthilfegruppen, deren Mitglieder eine Depression oder
andere psychische Probleme haben, z. B. auch Zwänge, bipolare Störungen, Angststörungen,
Soziale Phobie und andere Erkrankungen.
In diesen Gruppen ist es besonders wichtig eine gute Atmosphäre zu schaffen, in der es für die
einzelnen Mitglieder möglich ist, Vertrauen zu den anderen aufzubauen und über persönliche
Probleme sprechen zu können. Dazu braucht es gute Rahmenbedingungen, aber auch
Kenntnisse darüber, wie man einen Gruppenabend gestalten kann, wie eine Moderation
gelingen kann oder welche Kommunikationsregeln hilfreich sind.
Um für diese Themen Impulse zu geben, wurde für diese Gruppen ein Fachtag organisiert. Er
fand am Samstag, den 24. März, von 14 – 17.30 Uhr im Evangelischen Stift, Hermannstr. 10
statt. Veranstalter waren das Selbsthilfebüro, das Freiburger Bündnis gegen Depression und
die finanzielle Unterstützung kam von der AOK Baden-Württemberg.
Zu Beginn der Veranstaltung stand ein Referat mit Prof. Pfeifer-Schaub von der
Evangelischen Hochschule zum Thema: „Achtsamkeit in der Kunst der Selbsthilfe“, danach
konnten sich die rund 30 Teilnehmerinnen und Teilnehmer in drei unterschiedlichen
Workshops austauschen und fortbilden.
Im 1. Workshop, der von Dietrich Borchert, vom SPDI Freiburg geleitet wurde, ging es um
die Frage, „Was tun wenn die Krankheit ausbricht? Krisen und ihre Bewältigung in der
Selbsthilfe“.
Im 2. Workshop, geleitet von Bea Waltenberger, Achtsamkeitslehrerin, konnten die
Teilnehmerinnen und Teilnehmer die im Eingangsreferat angerissenen Themen vertiefen.
Der 3.Workshop, geleitet von Bernarda Deufel vom Selbsthilfebüro, beschäftigte sich mit den
Rahmenbedingungen für die Selbsthilfegruppenarbeit, die wichtigste Voraussetzungen
überhaupt, um miteinander in einen guten Erfahrungsaustausch zu kommen.
Die rund 30 Teilnehmerinnen und Teilnehmer fanden den Nachmittag sehr anregend und
haben viele Ideen für ihre Gruppenarbeit mitgenommen. Auch der Wunsch nach einem
weiteren Fachtag dieser Art wurde geäußert.
Das Kursprogramm für Engagierte
Interessante Kurse im Mai
„Achtsamkeit und wohlwollende Akzeptanz
Eine Haltung, die Gruppengespräche unterstützt“
Einander in der Begegnung in den Gesprächsrunden wertschätzen und sensibel
werden für einen achtsamen Umgang miteinander – das ist Inhalt dieses Workshops.
Zielgruppe sind Teilnehmer und Teilnehmerinnen aus Selbsthilfegruppen
Referentin: Bea Waltenberger, Achtsamkeitslehrerin und Physiotherapeutin
Termin: Freitag, 11.05.2012, 15 – 19 Uhr
Ort: Schwarzwaldstr. 78d
Teilnahmegebühr: 25 Euro
Bitte so bald als möglich anmelden.
Bei Fragen, Tel.: 0761/21687-35
(Für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Fachtages – hier kann das Thema
Achtsamkeit noch einmal vertieft werden.)
Geld oder Ehre
Formen der Monetarisierung im Ehrenamt und freiwilligen Engagement
Vortragsveranstaltung mit Diskussion
Referent: Dr. Hans-Joachim Lincke, Zentrum für zivilgesellschaftliche Entwicklung
Termin: 03.05.2012, 18.30 – 20.00 Uhr
Ort: Schwarzwaldstr. 78d
Teilnahmegebühr: keine
Anmeldung bitte unter Tel.: 0761/ 21687-36
SELBSTHILFE inter@aktiv
Die Kommunikationsplattform für Gemeinschaftliche Selbsthilfe
In unserer letzten Rundmail haben wir Sie schon auf die Kommunikationsplattform für
gemeinschaftliche Selbsthilfe aufmerksam gemacht.
Das Portal bietet neben den Möglichkeiten zum anonymen Erfahrungsaustausch zu
Selbsthilfefragen auch eine Liste mit rund 40 Selbsthilfe-Internetforen, die von
NAKOS geprüft worden sind.
https://www.selbsthilfe-interaktiv.de/externe_foren
Neue Selbsthilfegruppen
Lichen ruben planus
oder Knötchenflechte ist eine chronische Hautentzündung, die Juckreiz und
Schmerzen verursacht. Einige Patienten leiden über Jahre daran. Einige betroffene
Frauen wollen sich gerne über ihre Erfahrungen mit der Erkrankung und den
möglichen Therapien austauschen. Interessentinnen für diese Gesprächsgruppe
können sich beim Selbsthilfebüro melden. Tel.: 0761/21687-35 oder
[email protected]
Ihnen allen noch eine schöne Frühjahrszeit!
Viele Grüße
Bernarda Deufel