Bundesweite Fitness- und Gesundheitsaktion LAUFEN BEWEGT startet ins neue Tourjahr Aktion begeisterte deutschlandweit bereits über 40.000 Menschen für Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden Von München und Stuttgart über Frankfurt, Bonn und Dortmund bis nach Berlin, Leipzig und hinauf nach Rügen – in über 30 Städten macht die beliebte Fitness- und Gesundheitsaktion LAUFEN BEWEGT 2013 Station, um den Menschen einen Kurzurlaub für ihr Wohlbefinden zu bescheren. Bei der gemeinsamen Veranstaltungsserie von Sanitätshaus Aktuell AG, medi GmbH & Co. KG und ihren Partnern kommt es nicht auf Schweiß und Anstrengung an, sondern auf ein feines Körpergefühl. Vier verschiedene Aktionsmodule zum Mitmachen, ein buntes Rahmenprogramm und attraktive Gewinnspielpreise mit einem Gesamtwert von rund 33.000 Euro warten in diesem Jahr auf die Besucher und Teilnehmer. Das beste Körpergefühl entscheidet „Wir laden alle Menschen von jung bis alt ein, sich mitzubewegen und ihrer Gesundheit einen Kurzurlaub zu gönnen“, sagt Gerd Boerger, Vorstandssprecher der Sanitätshaus Aktuell AG. Bei LAUFEN BEWEGT können sich die Menschen bei kostenlosen Gesundheitschecks über ihr aktuelles Wohlbefinden informieren. Bei dem Wettbewerb auf dem Laufband gilt es, das richtige Empfinden zu beweisen. Dabei kommt es nicht auf Anstrengung, Kraft und Schweiß, sondern auf das richtige Körpergefühl an. Die Teilnehmer müssen die Zielmarke von 200 Metern möglichst punktgenau und ohne jegliche Hilfsmittel wie Uhren oder Displays treffen. Falls trotzdem jemand ins Schwitzen geraten sollte, bietet die Energy Bar im Anschluss eine Auswahl erfrischender Getränke an. Eine besondere Attraktion ist das spannende Glückscodespiel. Das Besondere daran: Es gibt ausschließlich Sieger, denn hinter jedem Code wartet ein Gewinn. Die Preise bei LAUFEN BEWEGT reichen von einem Gutschein für eine Woche Urlaub in einem Reisemobil, über Autositzauflagen, zahlreiche Sport-, Gesundheits- und Kosmetikartikel bis hin zu einem Profi-Mountainbike im Wert von 1.500 Euro. Bewegung ist die beste Grundlage für ein gesundes Leben „LAUFEN BEWEGT beweist, wie einfach und lustvoll ein aktives, bewegtes Leben sein kann“, erklärt Schirmherr Prof. Dr. Ingo Froböse, Leiter des Zentrums für Gesundheit an der Deutschen Sporthochschule in Köln. „Alle möglichen Formen der Bewegung – wie Wandern, Walking oder Joggen – sind bereits einfach umsetzbare Methoden seinem Körper und der eigenen Gesundheit etwas Gutes zu tun.“ Viele Millionen Menschen in Deutschland führen nach wie vor ein extrem bewegungsarmes Leben: Morgens fahren Sie mit dem Auto zur Arbeit, verbringen dort den ganzen Tag im Sitzen und suchen am Abend zu Hause als erstes die heimische Couch auf. Dass dieser Lebensstil nicht besonders gesund ist, dafür muss man kein Fachexperte sein. Laut medizinischen Studien gibt es einen Zusammenhang zwischen langem Sitzen und Rückenbeschwerden, Herz-KreislaufKrankheiten und Diabetes. Neben einer ausgewogenen Ernährung ist regelmäßige Bewegung die beste Grundlage für ein gesundes, langes Leben. Durch gezieltes Training und Übungen kann die Gesundheit stabilisiert und verbessert werden. Sport muss dabei weder Kraftakt noch Hochleistung bedeuten. Bereits regelmäßige Spaziergänge oder sanftes Laufen sind sinnvolle und für jedermann leicht umsetzbare, gesunde Bewegungsmöglichkeiten. So kommt es nicht von ungefähr, dass Sanitätshaus Aktuell und medi gemeinsam mit der Bochumer Kommunikationsagentur 12QUADRAT sowie mehreren Co-Partnern im Frühling 2011 die große Fitness- und Gesundheitsaktion LAUFEN BEWEGT ins Leben gerufen haben. 42.000 Menschen bewegten sich schon mit In den ersten beiden Tourjahren strömten über 42.000 aktive Teilnehmer an die rund 60 Veranstaltungsorte, um sich einen Kurzurlaub für Körper und Seele zu gönnen. Auch die Initiatoren von LAUFEN BEWEGT hatten schon bei der Premiere 2011 selbst großen Grund zur Freude, denn beim renommierten Health Media Award in Köln wurden sie auf Anhieb mit der Auszeichnung für die beste Kampagne prämiert. „Eines unserer übergeordneten Ziele ist es, den Begriff Sanitätshaus positiv zu besetzen und den Menschen zu zeigen, dass dieser Bereich nicht Alten oder Kranken vorbehalten ist", so Bernhard Weber, Marketingleiter der Sanitätshaus Aktuell AG. "Seit April 2011 zeigen wir mit LAUFEN BEWEGT, dass die Sanitätshäuser heute moderne und top-professionelle Gesundheitsdienstleister sind." Mit der Eventserie zeigen die bundesweit rund 700 Experten für Gesundheit, wie mit sanfter Bewegung deutlich mehr Lebensfreude und Genuss zu erreichen sind. Ausführliche Informationen rund um die Veranstaltungen, aktuelle Tourdaten und zahlreiche Fotos bietet die Internetseite www.laufen-bewegt.de