Happy Fit Engstingen
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Durch eine Vielzahl an wissenschaftlich belegten Studien in den letzten Jahren hat sich die Erkenntnis vertieft, dass Muskeltraining maßgeblich zur Förderung von Gesundheit, Wohlbefinden, Lebensqualität und mehr Leistung beitragen kann. Unsere technisierte Welt verursacht jedoch, dass wir unsere Muskeln immer weniger benötigen und bestimmte Bewegungsmangelkrankheiten erschweren unser Leben. Es gibt acht wesentliche Gründe für ein systematisches lebensintegriertes Muskeltraining: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Erhalt von Muskelmasse und muskulärem Leistungsvermögen Förderung von Bewegungsmobilität Stabilisierung der Körperhaltung Funktionssicherung der Gelenke und der Wirbelsäule Schutz vor Osteoporose Vorbeugung von Übergewicht und Stoffwechselerkrankungen Entlastung des Herz- und Kreislauf-Systems Förderung von Nervensystem und Psyche Dauer: 1 Monat „All-Inclusive“ mit Gratis-Protein-Shakes Preis : nur 59,- € -keine Vertragsbindung- hapPyfit Fitness- und Freizeitcenter GmbH Benzstr. 3 72829 Engstingen www.happyfit.com
