Zentrum für Humangenetik Gentests zur Gesundheitsvorsorge Name des Vortragenden www.DNAplus.de EINLEITUNG Was sind Gene? DNA PLUS Gene sind der Bauplan unseres Körpers Zellkern 25 000 Gene Zelle (50bil) Chromosom Laktose-Enzym-Gen Pigment-Gen DNA Doppelhelix Blaue Augen Laktose wird verdaut www.DNAplus.de DAS PROBLEM Gendefekte DNA PLUS Gendefekte können Krankheiten auslösen Fehler oder MUTATIONEN ändern den genetischen Code Gerinnungs-Gen (Faktor V) Enzym-Gen (Laktase) Knochenaufbau-Gen (Col1A1) TTGCTAGACTGTGCTAGACTTTGCTAAACTTTGCTAGACTTTGCTAGACTTTGCTAGACT TTGCTAGACTTTGCTAGACTTTGCTAGACTTTGCTAGACTTTGCTAGACTTTGCTAGACT TTGCTAGACTGTGCTAGACTTTGCTAAACTTTGCTAGACTTTGCTAGACTATGCTAGACT TTGCTAGACTGTGCTAGACTTTGCTAGACTTTGCTAGACTTTGCTAGACTTTGCTAGACT AACGATCTGACACGATCTGAAACGATTTGAAACGATCTGAAACGATCTGAAACGATCTGA AACGATCTGAAACGATCTGAAACGATCTGAAACGATCTGAAACGATCTGAAACGATCTGA AACGATCTGACACGATCTGAAACGATCTGAAACGATCTGAAACGATCTGAAACGATCTGA AACGATCTGACACGATCTGAAACGATTTGAAACGATCTGAAACGATCTGATACGATCTGA Hemmt Blutgerinnselbildung Verdauung von Laktose Starke Knochen Thrombose Laktose Intoleranz Osteoporose Jeder trägt etwa 2.000 Gendefekte in sich Welche Rolle spiele Gene bei Übergewicht? Dazu ein Beisspiel: www.DNAplus.de ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei Übergewicht DNA PLUS Jeder Mensch reagiert anders auf Diäten und Sport PPARG Sabrina Sabrina 75kg KohMartina Martina 75kg Koh- Viele Jahre Alina Alina 70kg Karina Fett- Karina 75kg Kohwww.DNAplus.de ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei Übergewicht DNA PLUS Abnehmen durch Sport PPARG Sabrina Sabrina 75kg 60kg -15Kg Martina Martina 75kg 65kg -10Kg ADRB3 FTO Spo+ Spo+ Spo+ Spo+ Spo+ Spo- Spo+ Spo- Spo+ Spo- Spo- Spo- 6 Monate (4x Sport für 30 min) Alina Alina 70kg 60kg -10Kg Karina Karina 75kg 70kg -5Kg www.DNAplus.de ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei Übergewicht DNA PLUS Abnehmen durch Sport Sabrina Sabrina 75kg 60kg -15Kg Martina Martina 75kg 65kg -10Kg Sport x2 60kg -15Kg Sport x4 60kg -15Kg 6 Monate (4x Sport für 30 min) Alina Alina 70kg 60kg -10Kg Karina Karina 75kg 70kg -5Kg www.DNAplus.de ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei Übergewicht DNA PLUS Der Jo-Jo Effekt PPARG Sabrina Sabrina 60kg -15Kg 75kg Martina Martina 60kg -15Kg 75kg Alina Alina 60kg -10Kg 75kg Karina Karina 60kg -15Kg 75kg ADRB2a ADRB2b JoJo- JoJo- JoJo- JoJo+ JoJo+ JoJo+ JoJo- JoJo- JoJo+ JoJo+ JoJo+ JoJo+ www.DNAplus.de ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei Übergewicht DNA PLUS Abnehmen durch Kalorien-Reduktion PPARG Sabrina Sabrina 75kg 70kg -5Kg Martina Martina 75kg 60kg -15Kg ADRB2b APOA5 Kal- Kal- Kal- Kal+ Kal+ Kal+ Kal+ Kal- Kal+ Kal+ Kal+ Kal+ 6 Monate Diät -20% der Kalorien Alina Alina 75kg 65kg -10Kg Karina Karina 75kg 60kg -15Kg www.DNAplus.de ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei Übergewicht DNA PLUS Abnehmen durch Kalorienreduktion Sabrina Sabrina 75kg 70kg -5Kg Martina Martina 75kg 60kg -15Kg -40% Kalorien 60kg -15Kg -30% Kalorien 60kg -15Kg 6 Monate Diät -20% der Kalorien Alina Alina 75kg 65kg -10Kg Karina Karina 75kg 60kg -15Kg www.DNAplus.de ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei Übergewicht DNA PLUS Fehlende Disziplin www.DNAplus.de ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei Übergewicht DNA PLUS Für jeden das optimale Programm Sabrina 75kg -- Kohlenhydrate, ++Sport, +- Kalorien 60kg -15Kg -- Kohlenhydrate, -- Kalorien, +-Sport 60kg -15Kg -- Fett, +- Kalorien, ++Sport 60kg -15Kg -- Kohlenhydrate, -- Kalorien, +-Sport 60kg -15Kg Martina 75kg Alina 75kg Karina 75kg www.DNAplus.de ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei Übergewicht DNA PLUS Fortschritte der Humangenetik www.DNAplus.de ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei Übergewicht DNA PLUS Jeder Mensch reagiert anders auf Diäten und Sport www.DNAplus.de ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei Übergewicht DNA PLUS Jeder Mensch reagiert anders auf Diäten und Sport www.DNAplus.de ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei Übergewicht DNA PLUS Jeder Mensch reagiert anders auf Diäten und Sport www.DNAplus.de ÜBERGEWICHT Das Konzept hinter dem Programm DNA PLUS Die genetischen Stärken werden ausgenutzt Sport oder Kalorienreduktion? www.DNAplus.de ÜBERGEWICHT Das Konzept hinter dem Programm DNA PLUS Die genetischen Stärken werden ausgenutzt Sport weniger effektiv, kcal Reduktion effektiv Sport sehr effektiv, kcal Red. weniger effektiv kcal Red., 30% Sport, 30% kcal Red., 70% Sport, 70% Sport mäßig effektiv, kcal Red. mäßig effektiv Sport, 50% kcal Red., 50% www.DNAplus.de ABLAUF Ablauf im Programm DNA PLUS Die Nahrungstabelle Hier ist Fett ein Risiko Faktor, Kohlenhydrate sind kein Problem. Deshalb ist alles was Fett enthält Übergewichtsfördernd. Empfehlung: Anhand der Liste heraussuchen was nicht oder wenig übergewichtsfördernd ist und einem trotzdem schmeckt und die Ernährung dementsprechend umstellen. Beispiel: Diese Person isst gerne Spagetti Bolognese (KH) sowie auch Speck (FETT). Lösung: Weniger Speck aber dafür mehr Spaghetti >>> Einfach einzuhalten www.DNAplus.de Ablauf im Programm DNA PLUS Kg Anpassung Die drei Phasen Abnahme ABLAUF Stabilitäts phase Zeit www.DNAplus.de DER ABLAUF Das Speichelprobenset DNA PLUS Die Gene werden aus dem Speichel extrahiert www.DNAplus.de DAS ERGEBNIS Die Antworten DNA PLUS Folgende Fragen werden durch die Analyse beantwortet Ihre genetische Neigung zu Übergewicht Führt Fett bei Ihnen zu Übergewicht? Wie schwer fällt Ihnen das Abnehmen? Wie stark ist bei Ihnen der Jo-Jo-Effekt? Wird bei Ihnen vermehrt Fett um die Organe abgelagert? Wie intensiv ist Ihr Hungergefühl? Wie intensiv ist Ihr Sättigungsgefühl? Tendieren Sie aufgrund Ihrer Gene dazu, besonders kalorienreich zu essen? Tendieren Sie aufgrund Ihrer Gene dazu, mehrere kleine Snacks zu essen? Wie effektiv ist eine Kalorienreduktion zum Abnehmen (weniger essen)? Wie viel Muskelmasse verlieren Sie durch eine Kalorienreduktion? Wie leicht nehmen Sie durch Sport ab und wie viel Sport ist optimal für Sie? Verbessert regelmäßiger Sport Ihre Gen-Eigenschaften? Was dürfen Sie ohne Probleme essen und was sollten Sie unbedingt meiden? www.DNAplus.de DAS ERGEBNIS Die Vorteile durch die Analyse DNA PLUS Die Vorteile Schon vorher wissen was sie dick macht Das essen können was einem schmeckt Angeborene Stärken nützen um einfach abzunehmen Deine Schwächen meiden um schlank zu werden und bleiben Eine Genanalyse mit lebenslanger Gültigkeit (funktioniert auch in zehn Jahren noch) Im Durchschnitt 2,5 mal mehr abnehmen ( durch Studie belegt) Abnahmeerfolg mit Standardprogramm: 5 kg Abnahmeerfolg durch Gen-individuelles Programm: 12,5kg www.DNAplus.de DAS ERGEBNIS Der Leistungsumfang DNA PLUS Folgendes Erhalten Sie mit jeder Genanalyse Analyse der 8 relevanten Gene Auswertung ihrer angeborenen Eigenschaften Ein auf Ihre Gene angepasste Abnahmeprogramm Mehr als 600 Nahrungsmittel nach ihren Genen bewertet Bericht mit etwa 60 Seiten www.DNAplus.de Zentrum für Humangenetik Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit Name des Vortragenden www.DNAplus.de