Mischungen mit ätherische Öle stellen eine gute Alternative zu

Mischungen mit ätherische Öle stellen eine gute Alternative zu herkömmlichen
Kosmetika und vielen Medikamenten dar.
Bedenken Sie alle Kosmetika / Medikamente kommen in den Körper und sind von ihm zu
verarbeiten (Zusatzstoffe).
Vermeiden Sie vor allem Zusatzstoffe (Konservierung, bessere Aufnahme, Hormone, …)
Kosmetika wirken auch auf unsere Psyche
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Kinder normalerweise halbe Dosis !
Vorsicht bei Schwangerschaft !
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Eine Unterart des Orangenbaumes. Hauptbestandteil von Kölnisch Wasser, CocaCola und
Earl Grey Tee. Viel in Shampoos, Rasierwasser, Lebensmittel
Frischer fruchtiger, leicht süsslicher Duft.
Antidepressiv, Stimmung aufhellend, gegen Stress, Anspannungen lösend
(Raumbeduftung, Taschentuch, 2 T auf ein Stück Zucker)
Duft für Mischungen
Gurgelwasser
Akne (wirkt auch regenerierend für alternde Haut)
Koliken, Blähungen, Bauchschmerzen
Ekzeme, Psoriasis, Furunkel, Herpes
Fette Haut, Akne (antiseptisch, desodorierend, reinigend), Fibromyalgie
Gewinnung: Auspressen der Pflanzenschalen
Wirkungen: stark krampflösend, entzündungshemmend, stark antibakteriell, entgiftend,
betäubend, antidepressiv, beruhigend, Insekten abwehrend, deodorierend.
Nebenwirkungen: macht empfindlicher für Sonnenbrand
Cumarine scheiden sich in der Kälte aus
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Teebaumart, nah verwandt zu Eukalyptus, wird in Gurgelmitteln, Seifen und Limonaden
verwendet. Kindererkältungen (Eukalyptol)
Kampferartiger Geruch.
Schleimlösend, Erkältungen, antibakteriell (Fusspilz), antiviral (Inhalation)
Antiparasitär
kreislaufanregend
Konzentrationsfördernd
Wundbehandlung (desinfizierend, schmerzlindernd)
Gürtelrose, Gicht
Gewinnung: Wasserdampfdestillation der Blätter und Zweigspitzen
Wirkung: sehr stark schleimlösend, sehr stark antibakteriell und antiviral, stark
schmerzlindernd, entzündungshemmend und bindegewebestärkend
Nebenwirkungen: keine
Passt gut zu: Eukalyptus, Lavendel, Pfefferminze und Zitrusölen
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Mittelmeerstrauch, aus 1 t Blüten 2 kg Öl, Kleiner Strauch des Mittelmeerraumes. Findet
vor allem in Parfüms, Aftershaves und Fleischprodukten Verwendung
Nahtmaterial des Arztes : Blutstillend, antiseptisch bei eitrigen, schlecht heilende
Wunden, stillt Juckreiz
Narbenpflege
Lymphfluss anregend
Akne, fette entzündete Haut, gegen Falten, Neurdermitis
Grippemittel
Gewinnung: Wasserdampfdestillation der Blätter und Zweige
Wirkung: stark antibakteriell, stark blutstillend, sehr stark das Immunsystem anregend
Passt gut zu: Bergamotte, Lavendel, Muskatellersalbei, Weihrauch, Cajeput,
Rosengeranie
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Unscheinbar, bei mir sehr oft in Mischungen, da es zu fast allen ätherischen Ölen passt
Mit Mandarine ideal für Kinder
Entzündungshemmend, antibakteriell (Wunden)
Pilzerkrankungen (Vaginamykosen)
Schmerzen (Kinder)
Arthritis, Cellulitis
Bei schlechter Durchblutung (Ödeme)
Leberstärkend
Gewinnung: Wasserdampfdestillation der Blätter, Stiele und Blüten
Wirkung: sehr stark gegen Entzündungen, Bakterien und Pilzen, PMS, leberstärkend, bei
Angstzuständen, Nagelpilz
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Unscheinbar, bei mir sehr oft in Mischungen. „Komplett“ = mit Rückständen aus Kernen,
Fruchtfleisch
Akne
Entzündungshemmend, antibakteriell (Wunden)
Bei schlechter Durchblutung (Ödeme)
Hautpflege, Cellulite
Leberstärkend
Raumluftdesinfektion
Gewinnung: Kaltpressung aus der Schale
Wirkung: stark desinfizierend, durchblutungsfördernd, Lymphableitend, Stoffwechsel
anregend, stimmungsaufhellend
Passt gut zu: Zitrusölen, Lavendel, Rosengeranie, Palmarosa, Rosmarin und Zeder
Nebenwirkungen: bei einigen Leuten kann die Haut empfindlicher für Sonnenstrahlen
werden
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Die italienische Strohblume, aus 1 t nur 700 g Öl
Wird oft auch Strohblume genannt. Es übertrifft bei Blutgerinnsel / Hämatomen bei
weitem alle Medikamente.
Blutgerinnsel, Thrombose, Hämatome
Zerrungen
Sonnenschutz, Lymphdrainage, Leberstärkend
Unreine Haut, Abszesse, Ekzeme, Narbenpflege
Bronchitis
Gewinnung: Wasserdampfdestillation des blühenden Krautes
Wirkung: das stärkste Mittel gegen Hämatome und Entzündungen, löst Thrombosen auf,
schleimlösend, gegen Bakterien und Viren, schmerzstillend und beruhigend,
nervenstärkend
Passt gut zu: Cistrose, Geranie, Lavendel, Muskatellersalbei, Zitrusölen
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Praktisch allen Antidressiva in Studien überlegen – ohne Nebenwirkungen!!!
Wunden, Thrombosen, Verbrennungen
Verdauungsstörungen
Rheuma, Ischias
Depressionen
Gewinnung: Durch Einlegen von Johanniskrautblüten in Olivenöl gewonnen
Wirkung: entzündungshemmend, hautregenerierend, schmerzlindernd, antidepressiv
Nebenwirkungen: man bekommt leichter einen Sonnenbrand
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Schleimlösend, Wachstumshemmend für Bakterien (Inhalation) – Erkältungen
Entzündungshemmend
Muskel lockernd, Durchblutung anregend (z.B. bei Rheuma)
Bei Muskel und Gelenkschmerzen (Einreibung oder Bad – am besten mit Lavendel
mischen)
Gewinnung: Wasserdampfdestillation der Zweige und Nadeln
Nicht pur verwenden (wirkt reizend), Vorsicht bei Asthma
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Bei uns nur Berglavendel aus Wildsammlung, für den Duft / Insekten vertreibt auch
Lavendin
Zurück setzen von Neurotransmittern
Beruhigend, entspannend, Luft reinigend (Lavendel, Bergamotte, Grapefruit)
Wunden (antiseptisch, schmerzstillend, juckreizstillend, antibakteriell, antiviral)
Alte Narben, durchblutungsfördernd, hautregenerierend
Insektenbissen
Pilze (Vaginal, Fußpilz – eventuell mit Teebaumöle)
Blutdrucksenkend, Herzstärkend, Herzrhythmusstörungen
Zum Einschlafen
Gewinnung: Wasserdampfdestillation der Blüten und Rispen
Wirkung: Universalmittel, stark wundheilend, bekämpft Bakterien und Krämpfe, wirkt
stark schmerz- und juckreizstillend, des Weiteren stark beruhigend, entspannend und
schlaffördernd, deodorierend
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Bestandteil vieler Parfüms, Kinder Öl (z.B. bei Magenverstimmung)
Akne, Zellulite, Narben
Grippe
Bauch- und Muskelkrämpfe
Herzrasen, Tachykardie
Verdauungsschwäche
Gewinnung: Auspressung aus Schale
Wirkung: desinfizierend, krampflösend, verdauungsfördernd, Leber stärkend, Haut
straffend, stark beruhigend
Passt gut zu: Benzoe, Lavendel, Tonka, Vanille, Zimt
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Das wichtigste Heilmittel der Maori.
Bakterielle Hautinfektionen, Dekubitus
Candida, Psoriasis, Ekzeme
Juckreiz
Bronchitis, Erkältungen
Gewinnung: Wasserdampfdestillation der Blätter und Zweige
Wirkung: sehr stark gegen Bakterien und Pilzerkrankungen, besonders gut
Hautregenerierend, gut bei Allergien (unterdrückt Histaminausstoss) und rheumatischen
Beschwerden. Es wirkt stark beruhigend.
Passt gut zu: Bergamotte, Lavendel, Geranie, Rosenholz, Zeder und Zitrusölen
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Teebaumöl, es wird oft verwechselt mit Cajeput und vor allem bei Strahlenschäden
verwendet
Ideal für Schleimhaut (Aphten, Mundbereich, Herpes)
Flechten, Pilze (Scheidenpilze!)
Arthitis
Stomapflege, Strahlenschäden
Gewinnung: Wasserdampfdestillation der Blätter und Zweigspitzen
Wirkung: sehr stark schleimlösend, antibakteriell und antiviral, stark gegen Pilze und
Durchblutungsstörungen, hautschützend, entzündungshemmend
Passt gut zu: Bergamotte, Cajeput, Lavendel
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Ein enger Verwandter von Lemongras und Citronella, der auch ähnlich eingesetzt werden
kann.
Pilze aller Art (Scheidenpilze)
Akne, Ekzeme
Herzbeschwerden (Brust einreiben)
Herpes
Schlaflosigkeit
Ödeme, Lymphbeschwerden
Insektenabwehr
Gewinnung: Wasserdampfdestillation des Grases kurz vor der Blüte
Wirkung: besonders stark gegen Viren, Bakterien und Pilze. Gut bei Herzbeschwerden
(Brust einreiben) und bei der Einleitung der Wehen (Lendenwirbel einreiben)
Passt gut zu: Bergamotte, Grapefruit, Lavendel, Mandarine, Zeder
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Schmerzstillend: 10% Lösung schneller und besser als 1000 mg Paracetemol
Mundwasser mit anderen Minzen mischbar
Kühlend, zellerneuernd, epithelisierend, reinigend
Entspannend, zur Verbesserung der Konzentration / Lernfähigkeit
Migräne, Schmerzen, Konzentrationsstörungen
Gegen Viren, Bakterien, Pilze, entzündungshemmend
Beruhigend (Herzrasen, Konzentration)
Übelkeit / Erbrechen
Insektenstich
Geruchsneutralisation, Mundwasser
Gewinnung: Wasserdampfdestillation des blühenden Krautes
Wirkung: gegen Viren, Bakterien, Pilze, Leber anregend, stark schmerzstillend,
entzündungshemmend, kühlend
Nebenwirkungen: nicht bei Säuglingen
Passt gut zu: Bergamotte, Lavendel, Mandarine, Tee Baum, Thymian, Zeder
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Schon bei den Römern war dieser Chemotyp ein beliebtes Mittel bei Husten /
Atemwegserkrankungen
Das Morgenmuffelöl,
Schleimlösend, Bronchitis, Erkältungen
Blutdrucksteigernd
Durchblutungsfördernd (Muskelkater, Rheuma, Gicht, Ischias)
Fette Haare, Schuppen
Konzentrationsfördernd
Gewinnung: Wasserdampfdestillation der Zweigspitzen
Wirkung: sehr stark schleimlösend, gegen Pilze und antibakteriell, gut
durchblutungsfördernd, blutdruckerhöhend
Passt gut zu: Bergamotte, Lavendel, Mandarine
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Bei den Aborigines wurde Teebaumöl als Allheilmittel verwendet. Er wird heute leider
nicht mehr von den Bäumen, sondern von gezüchteten Sträuchern gewonnen.
Leider sehr oft schlechte Qualität, sehr empfindlich gegen Sauerstoff – kann zu
Hautreizungen führen.
Insektenstiche (abschwellend), Insektenbefall - auch antiparasitär
Pilze (Candida), Bakterien
Akne, Herpes (epithelsierend), entstaut das venöse System, Warzen
Gewinnung: Wasserdampfdestillation der Blätter und Zweige.
Wirkung: sehr stark gegen Pilze, Bakterien und Viren, auch gegen viele Parasiten,
immunstabilisierend (Lendenwirbelsäule einreiben)
Nebenwirkungen: keine bekannt, oxidiert aber sehr schnell und sollte deshalb nicht alt
werden
Passt gut zu: Bergamotte, Lavendel, Mandarine, Palmarosa, Rosengeranie, Rosmarin
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Neben Myrrhe das bekannteste Harz der Bibel
Antidepressiv (Alpträume, Angstzustände)
Schmerzen
Bronchitis, Asthma
Haut, Falten, Altershaut, Narben
Gelenke, Arthritis
Desinfizierend, immunstabilisierend
Gewinnung: Wasserdampfdestillation des Harzes
Wirkung: schleimlösend, Hautregenerierend, stark immunstabilisierend,
entzündungshemmend, Antidepressiv
Nebenwirkungen: nicht bei Säuglingen
Passt gut zu: Bergamotte, Geranie, Lavendel, Zitrusöle
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Eines der am meisten in Parfüms verwendeten Öle (z.B. Rasierwasser)
Zellulitis, Ödeme, fette Haut, Haarausfall
Narbenpflege
Bronchitis
Hautreizungen
Gewinnung: Wasserdampfdestillation des Holzes
Wirkung: hautregenerierend, schleimlösend, gegen Parasiten, lymphabflussfördernd,
wasserableitend, entzündungshemmend
Nebenwirkungen: eventuell hautreizend
Passt gut zu: Bergamotte, Lavendel
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Aus 5 to Rosenblüten gewinnt man ca. 1 l Rosenöl und 100 l Rosenhydrolat.
Bei uns kein Gemisch Rosenöl + destilliertes Wasser (Apotheken) oder mit Alkohol
versetzt
Ph Wert 4,0 – stark basisch
Beruhigend
Wundheilend (antiviral, antiseptisch, entzündungshemmend)
Hautpflegend, Insektenstiche, Babypo
Augenheilkunde
Entschlackend /Stoffwechselanregend: 1 Glas Wasser mit 2 Teelöffel Rosenhydrolat
Gewinnung: Ein Nebenprodukt bei der Herstellung von Rosenöl
Wirkung: entzündungshemmend, gegen Bakterien und Pilze, schmerzlindernd,
juckreizstillend, hautregenerierend
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Ellbogentest: 1 Tropfen in die Ellenbeuge geben , 10 Minuten warten und beobachten ob
es zu einer Hautreaktion kommt
Bei zu starken Reaktion immer mit Olivenöl abwischen, nie mit Wasser
Duftprobe: Einzelne Öle riechen lassen. Bei Abneigung nicht verwenden
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