Zum Frühstück essen wir Müsli und Brot mit Marmelade.

GRIECHISCHES ESSEN UND
ESSGEWOHNHEITEN
Die griechischen Essgewohnheiten
Zum Frühstück essen wir Müsli
und Brot mit Marmelade.
In Griechenland essen wir
zum Frühstück um 8.30
Zu Mittag essen wir Bouletten mit
Pommes…Auch essen wir Fleisch
mit Salat…
Wir essen auch Fisch mit Reis…
Salat…
In Griechenland essen wir viel Salat !!
FAST FOOD, NEIN DANKE!!!!
Fast Food macht dick!
Ist ungesund!
Ist zu fett
ZUM BEISPIEL
Am Morgen esse ich gyros
• Am Mittag esse ich gyros.
• Am Abend esse ich Wurst mit Pommes frites.
• Und in der Nacht esse ich Eis und trinke Cola..
• Und um 12.00 Uhr esse ich etwas Leichtes.
• Am Ende: werde ich dick und ungesund!
Ideen fuer gesundes Essen
Gesundes Pausenbrot in der
Schule
In der Schule können wir auch ein
Käsebrot essen.
Wir können auch Koulouri essen.
Warum nicht ein Tiropitaki mit einem
Orangensaft…
Aber keine SueBigkeiten!
Gesundes Menu!
AM MORGEN ESSE ICH
• Brötchen mit Butter und Marmelade und
trinke Milch oder Saft
AM MITTAG ESSE ICH
• Wurst oder Fleisch mit Bratkartoffeln
AM ABEND ESSE ICH
• Gebratenes Gemüse und trinke Tee mit
Zitrone
Guten Appetit!
Danke fuer eure Aufmerksamkeit!