Saarpalz-Kreis, Am Forum, 66424 Homburg Gesundheitsamt Tel.: 06841-104-0 Verhaltensregeln für an Schweinegrippe Erkrankte Dieses Merkblatt soll Ihnen helfen, mit Verhaltensregeln und Maßnahmen dazu beizutragen, das Infektionsrisiko für andere zu verhindern. Die Übertragung des Schweinegrippevirus zwischen Menschen erfolgt durch Speicheltröpfchen beim Atmen, Husten oder Niesen. Eine Übertragung ist auch über verunreinigte Oberflächen, z. B. Türgriffe, Telefonhörer über die Hände möglich. Das Ansteckungsrisiko ist besonders hoch, wenn Menschen in größerer Zahl auf engem Raum zusammen kommen. Infektion und Ansteckungsfähigkeit können bereits 24 Stunden vor dem Auftreten der ersten Krankheitszeichen vorliegen. Erwachsene können in der Regel bis zu 7 Tagen, Kinder bis zu 10 Tagen nach dem Beginn der ersten Krankheitszeichen noch ansteckend sein. Die Erkrankung kann bei komplikationslosem Verlauf etwa 1 Woche anhalten. Durch einfache Hygienemaßnahmen können Sie das Risiko vermindern, andere anzustecken: • Vermeiden Sie Kontakte zu anderen Personen, soweit wie möglich. Bleiben Sie zu Hause und schlafen in einem separaten Raum. Tragen Sie bei unvermeidlichen Kontakten zu Haushaltsangehörigen einen Mund-Nasen-Schutz. • Vermeiden Sie jeglichen Kontakt zu Säuglingen, Kindern, älteren Menschen oder Personen mit schweren chronischen Erkrankungen. • Vermeiden Sie es, andere anzuhusten oder anzuniesen. • Benutzen Sie Einmaltaschentücher und entsorgen diese sofort nach einmaliger Benutzung in einen verschließbaren Müllbehälter. • Vermeiden Sie Händekontakt. • Waschen Sie sich häufig die Hände mit Wasser und Seife, vor allem vor dem Essen und nach Benutzung eines Taschentuches. • Lüften Sie mehrmals täglich mindestens 10 Minuten. • Sorgen Sie dafür, dass Ihr Ess- und Trinkgeschirr sowie Ihre Handtücher nicht von anderen Personen mitbenutzt werden. • Benachrichtigen Sie die Personen über Ihre Erkrankung, mit denen Sie bis einen Tag vor Beginn Ihrer Erkrankung engeren Kontakt hatten. Wenn Sie Ihren Arzt bzw. Ärztin aufsuchen müssen, nehmen Sie vorher telefonisch Kontakt mit der Praxis auf, damit entsprechende Hygienevorkehrungen getroffen werden können. Bei Rückfragen wenden Sie sich an Ihr zuständiges Gesundheitsamt O:\AmtsAeD\SD\Thomé-Granz\Influenza\Neue Influenza\Merkblatt für Erkrankte.doc