Spinatsalat Zutaten für 4 Personen 3 El Haselnussblättchen 100 g Kirschtomaten 3-4 EL Zitronensaft 2 El Aprikosenkonfitüre 4 El Olivenöl Salz Pfeffer 200 g jungen Blattspinat Zubereitungszeit: 15 Minuten Zubereitung: ● ● ● Haselnussblättchen in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Spinat putzen, waschen und trockenschleudern. Die Kirschtomaten halbieren oder vierteln. Zitronensaft, Aprikosenkonfitüre und Olivenöl verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen. Spinat und Tomaten in einer Schüssel mit dem Dressing vermengen und mit den Haselnussblättchen bestreut servieren. Gedünsteter Sesamspinat Zutaten für 4 Personen 800 g Spinat Salz 2 El Olivenöl 3 Knoblauchzehen 1 Tl Zucker 1Tl geröstetes Sesamöl 4 El Sojasauce Saft von 1 Limette 2 El Sesamsaat Zubereitungszeit: 25 Minuten Zubereitung: ● ● ● ● Spinat sorgfältig putzen, zwei- bis dreimal waschen und gut abtropfen lassen. und trocken schleudern. Blätter von den Stielen zupfen, die Stiele aufbewahren. Spinatblätter 30 Sekunden in kochendem Salzwasser blanchieren. In kaltem Wasser abschrecken, ausdrücken und grob klein schneiden. Olivenöl in einer Pfanne stark erhitzen. Spinatstiele kleinschneiden und darin anbraten. Knoblauchzehen schälen, in feine Scheiben schneiden, zu den Spinatstielen geben und andünsten. Zucker, Sesamöl, Sojasauce , Limettensaft und Spinatblätter zugeben etwas einkochen lassen. Sesamsaat in einer Pfanne ohne Fett rösten. Den Spinat warm oder kalt mit Sesamsaat bestreut servieren. Rahmspinat mit pochiertem Ei auf geröstetem Brot Zutaten für 4 Personen Zubereitung: ● ● ● ● Spinat sorgfältig putzen, zwei- bis dreimal waschen und gut abtropfen lassen. Spinat 30 Sekunden in kochendem Salzwasser blanchieren. In kaltem Wasser abschrecken, ausdrucken und grob klein schneiden. Schalotten fein würfeln. Butter und 3 EL Olivenöl in einem großen Topf erhitzen. Schalotten darin bei mittlerer Hitze 2 Minuten glasig dünsten. Sahne zugeben und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Etwas einkochen lassen. Spinat zugeben und zugedeckt bei milder Hitze in 2-3 Minuten kochen, dabei öfter umrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Warm halten. 2 l Wasser mit 1 EL Apfelessig aufkochen, die Temperatur herunterschalten, bis das Wasser siedet. Eier einzeln in eine Tasse aufschlagen. Mit dem Schneebesen durch Rühren einen Strudel erzeugen und die Eier nacheinander in das siedende Wasser gleiten lassen. 3 Minuten unter vorsichtigem Wenden pochieren. Brotscheiben toasten und mit je 1 TL Senf bestreichen. Spinat auf die Brotscheiben geben und die pochierten Eier darauf verteilen. Mit dem restlichen Olivenöl beträufelt servieren. 1 Kg Blattspinat 200 g Schalotten 20 g Butter 5 El Olivenöl 150 ml Schlagsahne Salz Pfeffer Muskat 2-3 El Apfelessig 4 Eier Kl.M 4 Scheiben Bauernbrot 4 E Tl grober Senf Zubereitungszeit: 25 Minuten