Mentale und emotionale Kompetenz Gefühle verspüren wir im

Mentale und emotionale Kompetenz
Gefühle verspüren wir im Körper. Schon 1890 beschrieb William James, HarvardProfessor und Vater der amerikanischen Psychologie, ein Gefühl, eine Emotion, sei
vor allem ein körperlicher Zustand und erst dann eine Wahrnehmung des Gehirns.
Das Entstehen von Emotionen kann mittlerweile ganz deutlich einem Teil des
Gehirns zugeordnet werden. Tief im Inneren des Gehirns befindet sich das
emotionale Gehirn. Diese limbischen Bereiche bestehen aus Nervengewebe, das
sich von dem der für Sprache und Denken verantwortlichen Hirnrinde unterscheidet.
Folgen von blockierten Emotionen sind nachweislich Herzfunktionsstörungen,
Blutdruckprobleme, Hormonverschiebungen, Verdauungsstörungen und ein
fehlgesteuertes Immunsystem.
In unserer Gesellschaft finden wir derzeit zwei Extreme: eine vollkommen
unterdrücke Gefühlswelt mit Entkoppelung vom eigenen Kern oder planloses
massives Aufbrechen von Gefühlswelten, die oft destruktiv gegen sich selbst oder
andere gerichtet ist.
Wollten Sie schon immer mal wissen, was hinter Sätzen wie diesen verborgen
ist?
- Das Essen bleibt mir im Hals stecken
- Das hat mir mein Herz gebrochen
- Es liegt mir wie ein Stein im Magen
- Es kommt mir die Galle hoch
- Sich den Kopf zerbrechen
- Der Schock sitzt noch in den Knochen
- Sich in eine Sache verbeißen
Ich biete an:
• Wochenendseminar „Die Gefühle wecken“
• Wochenendseminar „Mentale und emotionale Kompetenz – wirkliche Freiheit
erleben“
• Duft-Qi-Gong