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NC-Taktik
Helmut Eichholzer
Taktik und alles was dazu gehört …
Vorbereitung:
Genügend Schlaf (Konzentration)
Ausgiebiges Frühstück (Müsli, Früchte, Ei, Flüssigkeit …)
Keinen Zeitdruck
Entspannen, zeitige Auffahrt
… wenn‘s mal nicht nach Plan läuft einfach locker bleiben !
Es reicht als erster im Ziel zu sein ;)
NC-Taktik, Helmut Eichholzer
Taktik und alles was dazu gehört …
Am Startplatz:
Zu viel Sonne meiden
Flüssigkeit, Essen mit Sinn
Guten Startplatz sichern (je nach Gebiet und Wetter)
Vorbereitung (Batterien, GPS, Urinal)
Wetter beobachten, Erfahrungen anderer einholen
Alleine durchgehen (hilf Dir selbst so hilft Dir Gott ;) )
Verschiedene Varianten, Checkliste
NC-Taktik, Helmut Eichholzer
Taktik und alles was dazu gehört …
Am Landeplatz:
Je nach Verfassung eine Besprechung
(Freud und Leid ist nahe beisammen)
Essen, Trinken (Würstchen und Bier sind nicht gemeint)
Abschalten, andere Beschäftigungen (Baden, Rad …)
Körperpflege, Massage, einreiben
Zusätzlich viel trinken und schlafen
… der Spass darf natürlich nie zu kurz kommen !!!
NC-Taktik, Helmut Eichholzer
Ernährung
Vor dem Start nicht mehr zu viel essen,
da der Körper viel Energie zum verdauen braucht
Genug trinken !
Fruchtsäfte ohne Zucker mit Wasser usw.
Achtung: Alkohol entwässert (auch Bier) daher sollte
man sich hier zurückhalten !
Trockenfrüchte und Flüssigkeit beim Fliegen
Abends etwas ausgewogenes (Fleisch, Gemüse, …)
NC-Taktik, Helmut Eichholzer
Checkliste
Höhen/Talwind: Stärke – Richtung – Änderung
Thermik: Emagramm, man sieht daraus …
Wetterbericht, Landkarte, Bojen studieren
Ggf. Gleitzahl und Abflughöhe berechnen
Bojenradius, Startradius
Drehrichtung
Startzeit
Route (z.B. B51 / Alm mit hübscher Kellnerin)
Kilometer bis zur nächsten Wende/Ziel
Ziel schließt/letzte Landung
NC-Taktik, Helmut Eichholzer
Möglicher Ablauf
Zur richtigen Zeit starten ;) (nicht absaufen, nicht zu
spät sein, Bedingungen abschätzen)
Mit guten Piloten mitfliegen, ein Pulk nicht unbedingt
verlassen
(außer man kann Vordere sehen bzw. einholen)
Optimal Gleiten (Buchtip: Helmut
Reichmann/Streckensegelflug ISBN 3-87943-371-2)
Im Ziel zu sein ist das Wichtigste !
Schnell ist natürlich auch nicht schlecht ;)
NC-Taktik, Helmut Eichholzer
Praxis
Flächenbelastung
Kurbeln (einfliegen in ein Pulk)
Aerodynamische Haltung
Sicherheit
(Liegegrut, Retter, Erste Hilfe, Verhalten im Notfall)
NC-Taktik, Helmut Eichholzer
Optimales Fliegen
Sollfahrt
(Gegen-, Rückenwind, Ringeinstellung …)
Taktik im Pulk
(Kurbeln, Gleiten, Endanflug)
NC-Taktik, Helmut Eichholzer