Presseinformation Wahre Stärke muss nicht kämpfen

Presseinformation
Barbara Berckhan
Wahre Stärke muss nicht kämpfen
Überraschend einfache Wege für mehr Kraft und Souveränität
Reihe: GU Textratgeber Lebenshilfe
160 Seiten, mit ca. 8 Illustrationen
Format: 16,0 x 21,5 cm, Klappenbroschur
Preis: 14,99 € (D) / 15,50 € (A) / 19,90 sFr
ISBN: 978-3-8338-4321-1
Erscheinungstermin: September 2015
Krafttraining für die Seele
Innere Stärke und souveränes Auftreten, wer wünscht sich das nicht? Gerade Frauen neigen
oft dazu, ihre eigenen Bedürfnisse hinten anzustellen und Konfliktsituationen aus dem Weg
zu gehen. Doch wer immer nur Ja sagt, lässt sich steuern, anstatt selbst die Richtung zu bestimmen. Die Erfolgsautorin Barbara Berckhan zeigt im GU Ratgeber Wahre Stärke muss
nicht kämpfen einen Weg aus der Opfer-Rolle des Fremdbestimmtseins. Durch ein gezieltes
Krafttraining für die Seele erlernt die Leserin mehr Stärke und Souveränität.
Wer innerlich stark ist, schafft es, sein Leben selbst zu gestalten statt sich nur anzupassen.
Dazu gehört eine unerschütterliche Klarheit, die auch dann noch spürbar ist, wenn es um einen herum kriselt und kracht, so Barbara Berckhan. Doch wie entsteht diese Selbstsicherheit?
Barbara Berckhan entwirft im GU Ratgeber Wahre Stärke muss nicht kämpfen ein Dreieck
maximaler Stärkung: Wille, Ruhe und Souveränität! Anhand zahlreicher lebensnaher Fallbeispiele aus ihrer Praxis und ihrem eigenen Alltag entwickelt die Autorin kraftvolle Strategien
und Übungen zu mehr Stärke. Ziel ist es, im Umgang mit anderen souverän aufzutreten, Grenzen zu setzten und innere Sicherheit zu gewinnen. Tests und Fragebögen helfen, Zeichen von
Stärke und Schwäche bei sich selbst zu erkennen und zu deuten. Mit dem GU Ratgeber
Wahre Stärke muss nicht kämpfen gibt Barbara Berckhan allen Frauen ein Krafttraining für
die Seele an die Hand, um selbstbewusst die eigenen Bedürfnisse zu vertreten. Denn darin
liegt das Geheimnis eines selbstbestimmten, bewussten Lebens.
Barbara Berckhan ist Kommunikationstrainerin und Sachbuchautorin – die Expertin für Selbstsicherheit und
gute Kommunikation. Sie hat Pädagogik und Psychologie studiert, seit über 20 Jahren hält sie Vorträge und führt
Trainingsseminare in Firmen, Behörden und Verbänden durch. Ihre Sachbücher und Ratgeber wurden in 12
Sprachen übersetzt und haben eine Gesamtauflage von über 1,5 Mio. Exemplaren. Barbara Berckhan lebt in der
Nähe von Hamburg.
Herausgegeben von der Presseabteilung des GRÄFE UND UNZER VERLAGES, Grillparzerstraße 12, 81675 München;
Telefon: (089) 4 19 81-134/165/261/333, Telefax: (089) 4 19 81-260, Internet: www.gu.de
Abdruck honorarfrei / 2 Belege erbeten