Therapie- und Gesundheitskurse

Therapieund Gesundheitskurse
in Kleingruppen
für ein qualitativ
hochwertiges Training
bei
Physiomagic – Praxis für Physiotherapie,
Wellness und Gesundheit
Am Viehtrieb 44
97320 Großlangheim
Tel.: 09325/980655
Fax: 09325/980192
E-Mail: [email protected]
www.physiomagic.de
09325/980655 oder [email protected]
Anmeldung vorab erforderlich unter:
Rückenschmerz muss nicht sein! Wer versucht hat, sie zu Hause mit eigenen Übungen zu helfen, scheitert
oft an mangelnder Disziplin und fehlender Korrektur einer qualifizierten Person. Bei uns können Sie
gemeinsam mit anderen an Ihrem Rücken arbeiten. Durch gezieltes Kräftigen der Rückenmuskulatur
können Probleme behoben, dem Schmerz aktiv vorgebeugt und eine Stabilisation des gesamten
Rumpfes erreicht werden.
Rücken-Fit
Der Kurs Pilates II ist für Personen geeignet, die bereits grundlegende Erfahrungen mit Pilates haben und
diese ausbauen möchten.
Pilates II
Pilates trainiert, aktiviert und stärkt die tiefliegende Muskulatur von Bauch, Rücken und Beckenboden.
Durch ausgewählte Übungen wird nicht nur der Körper ganzheitlich gestärkt und definiert, sondern auch
die Körperhaltung verbessert. Das Ziel des Kurses ist es, sich in seinem eigenen Körper rundum
wohlzufühlen. Pilates I ist für Anfänger ohne oder mit geringen Vorkenntnissen optimal geeignet.
Pilates I
Kursbeschreibung
(Mehrfachbelegungen möglich: 20% Rabatt auf einen zweiten Trainingskurs)
*effektives / gesundes Abnehmen : 199 €
Trainingskurs : 100 €
Preis je 10 Wochen-Kurs:
Max. 6 Personen
Teilnehmerzahl pro Kurs:
Herbst: 21.09. – 27.11.2015
Sommer: 13.04. – 19.06.2015
Winter: 12.01. – 20.02.2015
Zeitraum:
Unsere Therapiekurse gehen über 10 Wochen (1x wöchentlich)