Präventive Gehörvorsorge

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Präventive Gehörvorsorge
Darauf höre ich
Präventive Gehörvorsorge
HearingCoach International B.V.
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Niederlande
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Lassen Sie Ihr Gehör jährlich vorsorglich kontrollieren
Präventive Gehörvorsorge
Hörschäden durch Lärm...
die am häufigsten vorkommende Berufskrankheit!
In der westlichen Welt ist Schwerhörigkeit aufgrund von Lärm zur am häufigsten
vorkommenden Berufskrankheit geworden. Leider können Hörschäden, wenn sie
erst einmal aufgetreten sind, nicht mehr geheilt werden. Hörschäden sind bleibend, sorgen Sie also dafür, diese zu vermeiden und lassen Sie regelmäßig eine
Höruntersuchung ausführen. Diese zeigt, wie es um Ihr Gehör bestellt ist und ob
Sie Präventivmaßnahmen treffen müssen, um (weitere) Hörschäden zu verhindern.
Was können Ihre Ohren vertragen?
Das Risiko für Hörschäden hängt sowohl von
der Lautstärke ab, als auch der Dauer, der das
Ohr Lärm ausgesetzt ist. Ein Warnsignal für
eine Überdosis Lärm ist ein Piepton im Ohr oder
ein Gefühl, dass Geräusche gedämpft sind und
das länger als 24 Stunden anhält.
75 dB: max 8 Stunden
78 dB: max 4 Stunden
81 dB: max 2 Stunden
84 dB: max 1 Stunden
87 dB: max ½ Stunde
90 dB: max ¼ Stunde
150 dB
Spitzen bei einem
Rockkonzert
130 dB
Elektrohammer
110 dB
Kleinflugzeug
Rockmusik
90 dB
Rasenmäher
U-Bahn
70 dB
Starker Verkehr
Staubsauger
50 dB
Regen
30 dB
Geflüster
Lesesaal
Präventive Gehörvorsorge
Musik, je lauter desto besser?
Laute Musik auf Konzerten und Festivals oder
über den iPod ist natürlich toll, aber gleichzeitig gehen Sie in diesem Momenten ein hohes
Risiko auf einen Gehörschaden ein*. Einer von
zehn jungen Menschen zwischen 16 und 30
Jahren hat bereits einen Gehörschaden erlitten.
Pro Jahr kommen ungefähr 20.000 junge Menschen dazu. Es wird bereits von der iPod-Generation gesprochen.
* Achtung: Wenn Sie schwanger sind, ist Lärm auch schädlich
für Ihr Baby. Das Fruchtwasser und die Bauchwand dämpfen
nur 5 Dezibel. Geräusche, die schädlich für Sie selbst sind, sind
auch für Ihr Baby schädlich!
140 dB
Gewehr
Sirene
120 dB
Autoradio
Düsenjäger
100 dB
Kettensäge
Bohrmaschine
80 dB
Wecker
60 dB
Normales Gespräch
Spülmaschine
40 dB
Ruhiger Raum
Brummen des Kühlschranks
„Was sagen Sie?“
Die ersten Zeichen eines Hörschadens sind Probleme beim Verstehen von Sprache. Sie hören
jemanden sprechen, verstehen aber nicht, was
gesagt wird. Zu Beginn merken Sie dies vor
allem in lauten Umgebungen wie Zug, Café
oder Diskothek. In dem Maße, in dem sich der
Schaden verschlimmert, bekommen Sie auch in
einer stillen Umgebung Beschwerden. Sie stellen fest, dass Sie zuhause Fernseher und Radio
immer lauter drehen.
Vermeiden Sie Gehörschäden
Gehörschäden können nicht heilen. Sie können ihnen aber vorbeugen. Zu laute Musik,
Maschinen- und Umgebungslärm zerstören die
„äußeren“ Haarzellen in der Gehörschnecke.
­
Wenn diese einmal abgestorben sind, ist der
Hörschaden dauerhaft und irreversibel. Auch
ein Hörgerät löst dieses Problem nicht.
Schwerwiegende Auswirkungen
für Ihr Leben
Der Verlust von Hörschärfe oder ein dauerhaftes Pfeifen in Ihrem Ohr bedeuten einen A
­ ngriff
auf Ihre Lebensqualität und Ihr soziales Leben.
Auch Ihre Chancen auf dem Arbeitsmarkt verringern sich. Eine normale Hörkapazität ist eine
immer nachdrücklicher geforderte Funk­tion im
Betriebsleben.
Gehörschaden
In Kürze
Beschwerden
Piepton im Ohr
Verlust der Hörschärfe
Probleme mit dem Sprachverständnis
Ursachen
Laute Musik
Lärm auf der Arbeit
Umgebungslärm
Folgen
Verringerung der Lebensqualität
Weniger soziale Kontakte
Schlechte Position auf dem
Arbeitsmarkt
Behandlung
Kann nicht geheilt werden
Hörgerät hilft nicht
Die einzige Behandlung ist präventive
Gehörvorsorge
Präventiver Hörscan
Das Ergebnis
HearingCoach hat den präventiven Hörscan entwickelt, um
­Hörschäden im frühest möglichen Stadium erkennen zu k
­ önnen.
Fragen Sie nach dieser neuen Untersuchungstechnik!
Ihr Hörschaden wird als Prozentwert dargestellt, dem sogenannten „OHC-Damage I­ ndex“.
Je höher dieser Prozentsatz, desto mehr der
äußeren Hörzellen sind beschädigt und desto schwieriger wird es, Sprache zu verstehen.
Sie hören jemanden sprechen, verstehen aber
nicht, was gesagt wird. Zu Beginn merken Sie
dies vor allem in lauten Umgebungen. Später
auch, wenn es still ist.
rechtzeitige Erkennung von Hörschäden
Kein klassischer Piepton-Test
Mit dem klassischen Piepton-Test, den wir alle
schon einmal gemacht haben, wird ein Hörschaden erst bemerkt, wenn es schon zu spät
ist. Eine besser geeignete Technik ist „OtoAkus­tische Emissionen (OAE)“. Damit registriert
der HearingCoach-Profi die gute Funktion der
äußeren Haarzellen und ein Schaden wird in ei-
nicht in Dezibel, sondern in Prozent
nem sehr frühen Stadium sichtbar. Sogar noch,
bevor Sie selbst es als hinderlich empfinden
oder dass die Rede von Schwerhörigkeit ist!
Bei einem präventiven Gehörscan werden
nacheinander das Außenohr, Mittelohr und das
Innenohr untersucht.
Außenohr
Mittelohr
Innenohr
Otoskopie
Tympanometrie
Oto-Akustische Emissionen (OAE)
OHC damage index
Rechtes Ohr
Linkes Ohr
Erste Messung
Datum:
%
%
Vorige Messung
Datum:
%
%
Heutige Messung
Datum:
%
%
Hörnerv
Gleichgewichtsorgan
Geschädigte
äußere
Haarzellen
Gehörgang
Trommelfell
Gehörschnecke
Präventive Gehörvorsorge
0-40%
Sie haben keinen oder einen beginnenden Hörschaden. Sie haben keine Beschwerden dabei,
andere zu verstehen, auch nicht bei schwierigen Hörbedingungen.
40-85%
Sie merken, dass Sie manchmal Mühe haben,
ein Gespräch zu verfolgen, vor allem bei lauten
Situationen wie telefonieren im Bus, bei einer
unruhigen Versammlung oder in einem Café
oder einer Diskothek.
> 85%
Das bedeutet nicht, dass Sie fast taub sind, aber
dass es Ihnen schwer fällt, Sprache zu verstehen
oder in einer ruhigen Umgebung zu verfolgen.
Sie drehen den Fernseher immer lauter.
Gesunde
äußere
Haarzellen
Gehörknöchelchen
Was bedeuten die Prozentwerte?
Beschädigungen der Haarzellen sind irreversibel
Vergleichen Sie Ihr Ergebnis mit
vorherigen Messungen:
Wenn der Prozentwert gegenüber der vorherigen Messung gleich geblieben ist, dann
sind Sie auf dem richtigen Weg!
Wenn der Prozentwert um mehr als 10% gesunken ist, dann ist es möglich, dass Sie bei
der früheren Messung erkältet waren oder
nicht „Lärm-nüchtern“. Dies bedeutet, dass
Sie vor der Untersuchung Lärm ohne Hörschutz ausgesetzt waren.
Wenn der Prozentwert gegenüber der vorherigen Messung um mehr als 10% gestiegen
ist, dann waren Ihre Ohren in der Zwischenzeit unzureichend geschützt. Besprechen Sie
mit dem HearingCoach, welche Präventivmaßnahmen getroffen werden können, um
weitere Schädigungen zu vermeiden!
Was können Sie tun
Ihre HearingCoach Card
um Hörschäden zu vermeiden
Wenn der Prozentsatz der geschädigten Haarzellen gegenüber einer vorherigen Messung
um mehr als 10% steigt oder höher liegt, als
man erwarten würde, dann liegt ein strukturelles Problem vor. In diesem Fall ist es vernünftig, eine präventive Hörvorsorgemaßnahme zu ergreifen. Dies beinhaltet, dass Sie
jährlich automatisch zum „Healthy Hearing
Program“* aufgefordert und professionell
begleitet (geschult) werden, um weitere Hörschäden zu vermeiden.
auch wenn Sie uns nicht sehen, sind wir da!
Lärm
Ihre persönliche Aussetzung an Lärm
kartieren, sowohl auf der Arbeit als auch
Gehör
in der Freizeit. Auf dieser Grundlage
können wir Ihr Risikoprofil bestimmen.
So wissen Sie, wie groß die Chance ist,
Hörschutz
in Ihrem weiteren Leben ein Hörgerät zu
Lärm
benötigen, wenn keine Präventivmaßnahmen ergriffen werden.
Verhalten
Gehör
* Gewählt zur „Besten Praxis“ durch die europäische Agentur
für Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz (EUOSHA)
Ihr Gehör untersuchen auf Basis eines
Lärm
präventiven Hörscans. Wenn sich zeigt,
Hörschutz
dass Sie für einen Gehörschaden empfänglich sind, steht Ihnen Ihr HearingGehör
Coach mit Rat und Tat zur Seite, um
Verhalten
Schlimmeres zu verhindern.
Hörschutz
Das „Healthy Hearing Program“
Hörschäden zu vermeiden ist schwer, weil
4 verschiedene Faktoren berücksichtigt werden
müssen: Lärm, Gehör, Hörschutz und Verhalten. Die Stärke des „Healthy Hearing Program“
liegt darin, dass diese Systeme kartiert werden
und bei Bedarf unmittelbar präventive oder
korrektive Maßnahmen ergriffen werden. Der
modulare Aufbau macht das Programm flexibel, sodass eine Maßnahme konzipiert werden
kann, die zu Ihnen passt und die sich ändernde
Umstände berücksichtigt.
Professionelle Begleitung
Das Healthy Hearing Program wird ausschließlich von qualifizierten Profis angeboten, den
sogenannten HearingCoaches. Deren Hintergrund als Audiologe oder Hörgeräteakustiker
sorgt einerseits für Qualitätssicherung und eine
perfekte Übereinstimmung zwischen präventiver und kurativer Vorsorge andererseits. Sie
sind der Schlüssel für eine erfolgreiche präventive Hörvorsorgemaßnahme.
Präventive Gehörvorsorge
Ihren Hörschutz auswählen und kontrollieren. Wer ein hohes Risiko für eiVerhalten
nen Hörschaden hat, tut gut daran, sich
maßgefertigte Ohrstöpsel anzuschaffen.
Lärm haben eine perfekte Passform und
Diese
bieten optimalen Schutz, vorausgesetzt,
sie schließen Ihren Gehörgang dicht ab.
Gehör kontrollieren wir maßgefertigDeshalb
ten Hörschutz standardmäßig auf Dichtigkeit und vermeiden so, dass Sie sich
Hörschutz
in
einem falschen Gefühl von Sicherheit
wiegen.
Verhalten
Sie persönlich trainieren. Mit der individuellen Schulung lernen Sie Ihr Risiko
genau kennen, wissen, wie es um Ihr Gehör bestellt ist, welche Maßnahmen Sie
am besten treffen sollten und worauf Sie
achten müssen. Der Nutzen der persönlichen Betreuung ist um Vieles größer
als jede andere Form von Training oder
Begleitung.
Zu Beginn der Hörvorsorgemaßnahme erhalten
Sie eine HearingCoach Card. Damit können Sie
im Internet Ihre Ergebnisse nachschlagen und
ausdrucken. Diese Information kann für Ihren
Hausarzt nützlich sein oder als Ergänzung Ihrer
persönlichen medizinischen Akte.
Ihre Hörvorsorgemaßnahme online
Wenn Sie eingeloggt sind, sehen Sie unter
„Meine Hörvorsorgemaßnahme“, wann ein
Modul zum letzten Mal an der Reihe war. Diese
Ergebnisse können Sie unter „Meine Berichte“
nachschlagen und ausdrucken. In „Meine Messungen“ sehen Sie eine chronologische Übersicht aller ausgeführten Kontrollen. So haben
Sie Zugang zu all Ihren Ergebnissen aus der
Vergangenheit. Unter „Meine Einstellungen“
können Sie den automatischen Aufruf zur Kontrolle ein- und ausschalten, Ihre E-Mail-Adresse
ändern und sich für die „HearingCoach Alerts“
(kurze News und/oder interessante Tipps) anmelden. Klicken Sie auf „Meine Helpdesk“ und
Sie sehen die Kontaktdaten unseres Kundendienstes und Ihres persönlichen HearingCoach.
Wie loggen Sie sich ein?
Auf der Rückseite Ihrer HearingCoach Card
steht eine Nummer. Sorgen Sie dafür, dass Sie
diese Nummer griffbereit haben.
Gehen Sie auf www.hearingcoach.com
In der Menüleiste klicken Sie auf
„Mein HearingCoach Log in“.
Folgen Sie dann den Anweisungen.
Safe and Sound Hearing
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