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Bayer Vital
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Presse-Information
Sonne, Strand und Schnupfennase
Erkältung im Sommerurlaub
In den ersten Ferientagen streikt häufig das Immunsystem
Köln, 25. April 2008 – Die Deutschen sind Reiseweltmeister: Mit mehr als 83
Millionen Buchungen führt Deutschland auch 2008 die Liste der reisefreudigsten
Nationen der Welt an. Beliebtestes Reiseziel ist für rund 30 Prozent die eigene
Heimat, gefolgt von Spanien und Italien. Doch wenn es soweit ist, werden viele
Menschen plötzlich krank und bekommen eine Erkältung. Grund dafür kann das
Open-Window-Phänomen sein, denn im Urlaub fallen der Stress und damit oft auch
die Leistung der Immunabwehr weit unter das normale Maß. Der Körper ist dann
besonders anfällig für virale Infekte. Wen es erwischt hat, der ist mit rezeptfreien
Erkältungspräparaten wie Aspirin Complex, die Schnupfen und Schmerzen
gleichzeitig lindern, gut beraten.
Endlich Urlaub – und dann erkältet
Diese Erfahrung haben viele schon gemacht: Sobald der Urlaub beginnt, macht das
Immunsystem schlapp. Bei einigen Menschen äußert sich das durch typische
Erkältungssymptome wie Halsschmerzen oder Schnupfen. Mediziner kennen diesen
Effekt als Open-Window-Phänomen: Untersuchungen haben gezeigt, dass bei Stress
die Zahl der für die Immunabwehr zuständigen Killerzellen und Lymphozyten im
Körper zunächst ansteigt. Fällt die Stressbelastung weg, wie in der Freizeit oder im
Urlaub, sinkt die Anzahl der Immunzellen vorübergehend unter das Ausgangsniveau.
Die Folge: Krankheitserreger wie Erkältungsviren gelangen schneller in den Körper
und können vom Organismus dann oft nicht mehr abgewehrt werden.
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Vorsicht Kältefallen!
Ein zusätzlicher Risikofaktor sind typische Kältefallen. Starke Temperaturschwankungen, zum Beispiel vom klimatisierten Flugzeug in die sommerliche Hitze
und anschließend wieder in die Kühle der Hotelanlage, machen dem Körper zu
schaffen. Aber auch Zugluft, beispielsweise durch geöffnete Autofenster, kann eine
Sommererkältung begünstigen. Der Grund: Durch die Auskühlung ziehen sich die
hautnahen Blutgefäße zusammen und werden schlechter durchblutet. Die
empfindlichen Nasenschleimhäute trocknen aus und Krankheitserreger können nicht
mehr so gut abgewehrt werden – eine ideale Angriffsfläche für Viren. Dabei ist ein
Schnupfen im Sommer besonders unangenehm, da die Hitze das Atmen mit
verstopfter Nase zusätzlich erschwert. Auch bei einer Sommererkältung ist es daher
wichtig, den Erkältungsstau in Nase und Nebenhöhlen zu lösen und den Körper von
Erkältungsschmerzen zu befreien. Bewährt hat sich Aspirin Complex, das den
Schnupfen und gleichzeitig Hals-, Kopf- und Gliederschmerzen lindert. So werden
die Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützt, ohne ihn zusätzlich zu belasten.
Immunsystem stärken – Virenkontakt meiden
Um das Risiko einer Sommererkältung zu verringern, gibt es verschiedene
Möglichkeiten. Zur Stärkung des Immunsystems ist es bereits vor Urlaubsantritt
wichtig, ausreichend zu schlafen, den Stress möglichst gering zu halten und sich
vitaminreich zu ernähren. Während der Reise und im Urlaub gilt es, den Körper vor
starken Temperaturschwankungen und Zugluft zu schützen, beispielsweise mit
einem Halstuch, einer Decke und Strümpfen. Auch Händewaschen hilft, die
Ansteckungsgefahr zu minimieren. Denn mit den Händen gelangen die Viren von
Türklinken, Griffen und anderen Gegenständen zu ihren Haupteintrittspforten, den
Schleimhäuten an Nase, Mund und Augen. Um diese feucht zu halten und damit ihre
Barrierefunktion zu stärken, braucht der Körper mindestens zwei bis drei Liter
Flüssigkeit am Tag – dabei gilt: lieber leicht gekühlt als eiskalt genießen. Mit diesen
einfachen, aber wirkungsvollen Tipps, steht einem unbeschwerten Urlaub nichts
mehr im Weg.
Weitere Informationen unter www.erkaeltung-online.de
Bayer Vital ist die deutsche Vertriebsgesellschaft der Bayer HealthCare AG. Sie konzentriert sich auf das Ziel, in Deutschland innovative Produkte in Zusammenarbeit mit
den Partnern im Gesundheitswesen zu erforschen und Ärzten und Patienten anzubieten. Die Produkte dienen der Diagnose, der Vorsorge und der Behandlung akuter
und chronischer Erkrankungen sowohl in der Human- als auch in der Tiermedizin.
Damit will das Unternehmen einen nachhaltigen Beitrag leisten, die Gesundheit von
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Mensch und Tier zu verbessern. Mehr über Bayer Vital steht im Internet:
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Diese Presseinformation enthält bestimmte in die Zukunft gerichtete Aussagen, die auf den gegenwärtigen Annahmen und Prognosen der Unternehmensleitung des Bayer-Konzerns beruhen. Verschiedene bekannte wie
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und an zukünftige Ereignisse oder Entwicklungen anzupassen .
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