Wurzeln spüren - Erden - himmeln - Kugel putzen Dies sollte ein Ritual sein, das täglich durchgeführt wird. Umso schneller können jeweils die Wurzeln und die Verbindung zum Himmel hergestellt werden. Die Kugel ist ein Schutz der Aura. Setz dich gerade hin und achte darauf, das die Hände nicht überkreuzt sind. (leg sie auf deine Oberschenkel. Stelle die Füsse fest auf den Boden und schliesse die Augen. Atme ein paar mal tief ein und bitte deinen Schutzengel, deine Geistführer und die geistige Welt dich zu schützen, bitte Erzengel Michael, dich in weisses Licht zu hüllen. Stell dir vor, wie du von ihm einen weissen Mantel erhältst, weisse Stiefel, weisse Handschuhe und einen weissen Hut, der einen Schleier trägt, somit bist du umgeben von weissem Licht. Du bist, geschützt, Erzengel Michael ist bei dir. Stell dir nun vor, wie Wurzeln aus deinen Füssen wachsen. (Du kannst dir auch gegen die Fusssohlen klopfen, wenn du Mühe mit der Vorstellung hast oder die Bleisohlen ausziehen) spüre wie es kribbelt und stell dir vor, wie die Wurzeln tief in die Erde wachsen, wie sie immer mehr verästeln und immer tiefer Graben. Sie dir die Erde an, ist sie feucht, trocken etc. Sie dir an, ob du irgendwo einen Stein siehst, ein Tier - das vielleicht auch gar nicht unter der Erde wohnt, aber merk es dir. Wachse weiter bis zum Mittelpunkt der Erde. Stell dir vor, deine Wurzeln halten sich am Mittelpunkt der Erde fest, du bist fest verbunden mit der Mutter Erde. Wie sieht der Mittelpunkt der Erde aus? Ist es ein tiefrotes Licht? Ein Lavastrom? Du kannst all das was dich belastet, über deine Wurzeln Mutter Erde geben, die es auflöst. Dann stell dir vor, wie ein Seil aus deinem Wurzelchakra hinunterfällt, zum Mittelpunkt der Erde, vielleicht hat es am Ende einen Haken und du kannst es imaginär festhaken. So bist du fest Verbunden mit Mutter Erde. Dann stell dir vor, wie dein Scheitelchakra sich öffnet und der Himmel öffnet sich und ein weisses, klares reines Licht scheint in dein Scheitelchakra und wärmt dich. Spüre wie es dich durchflutet, wärmt, durch dich hindurch fliesst. Es fliesst in deinen Kopf, über deine Schultern in die Arme, bis in die Fingerspitzen, über deinen Rücken, deine Wirbelsäule, deinen Brustkorb, deinen Bauch ins Becken, deine Oberschenkel bis hinunter zu den Füssen. Du bist verbunden mit Erde und Himmel. Du kannst dich auch dir als Baum vorstellen, der fest in der Erde steht und die Aeste ins Licht schauen. Dann stell dir vor, du sitzt in einer Kugel. NUR du ganz allein. Schau dir die Kugel an, hat sie Dellen oder ist sie verschmutzt? Steht etwas an den Wänden etwas geschrieben? (zum Beispiel: Kummer mit… Streit mit…. Alltagsorgen etc.) Nimm einen Schlauch oder einen Schwamm und putze die Kugel. Reinige sie und spül alles durch einen Abfluss aus der Kugel. Wenn es dir danach ist, streiche die Kugel mit einer von dir ausgewählten Farbe. Dies ist dann zur Zeit deine Heilfarbe. Nimm einfach, wonach dir gerade ist. Fühl dich wohl, gereinigt und geschützt in deiner Kugel.