Ganzheitliches Anti Age Konzept

Ganzheitliches Anti Age Konzept
Eines Tages hat es jeder Mensch. Der Alterungsprozess der Haut hat begonnen.
Sie ist eine normale Veränderung des Körpers im Laufe des Lebens. Bereits ab
dem 30 Lebensjahr beginnt die Haut zu altern. Wie schnell der Prozess abläuft,
hängt von zwei wesentlichen Faktoren ab. Zum einen von der individuellen
Veranlagung, die nicht beeinflusst werden können. Zum anderen von der
Beanspruchung der Haut durch äußere Faktoren und Lebensgewohnheiten des
Einzelnen. Was man nicht beeinflussen kann ist die Einwirkung von UV Strahlen
und die Lebensgewohnheiten. Ein Drittes kommt noch hinzu, denn mit den
persönlichen Pflegegewohnheiten kann man gezielt Einfluss auf den
Hautalterungsprozess nehmen. Der Alterungsprozess an der Haut lässt sich nicht
einfach aufhalten. Schon gar nicht wen lange Zeit schädliche Einflüsse auf die
Haut eingewirkt hat. Insbesondere ist schon in jungen Jahren auf eine gesunde
Ernährung, ausreichend Schlaf, Meidung übermäßiger Sonnenbestrahlung und
vor allem des Rauchens zu achten. Aufgrund dieser Veränderungen hat das
Auswirkungen auf die Struktur und das Aussehen unserer Haut.
Reife Haut unterscheidet sich von der Haut eines jungen
Menschen: Sie ist dünner und verletzlicher, ihr
Regenerationsvermögen ist vermindert. Die Phase der
Zellerneuerung dauert länger, auch die Zahl der
Zellteilungen ist begrenzt .Das bedeutet das die
Epidermis die Zellen nur noch langsamer und nur noch
unvollständig und fehlerhaft produziert anstatt eine junge
Haut alle Zellen der Epidermis innerhalb von vier Wochen
neu ersetzt. Die Aktivität der Talg- und Schweißdrüsen
lässt nach. Dadurch fehlen der reifen Haut wichtige
Substanzen für den Aufbau des Säureschutzmantels und
des Hydrolipidfilms. Falten stellen sich ein. Falten
entstehen dadurch da die Haut mit zunehmendem Alter
die Anzahl der elastischen Fasern abnimmt. . Die Haut
verliert zunehmend an Elastizität und bildet Falten.
Wunden brauchen länger, um zu heilen. Eine der
auffälligsten Veränderungen bei der Alterung der Haut ist
ihre zunehmende Trockenheit. Die zunehmende Trockenheit kommt dadurch,
dass weniger Hautfette gebildet werden und dadurch kommt es zum
Feuchtigkeitsverlust. Die Haut verliert an Spannung, da die elastischen Fasern
erschlaffen. Auch die Pigmentierung wird ungleichmäßig und es bilden sich
sogenannte Altersflecken: einzelne, im Sommer dunkelbraune, im Winter etwas
hellere Flecken unterschiedlicher Größe. Die Haut ist wenig und dazu
ungleichmäßig durchblutet, rote Äderchen scheinen durch und wegen der
fehlenden Kapillaren ist der Teint blass. Kollagene und Elastine sorgen dafür,
dass die Haut zugleich straff und elastisch ist. Doch die Regeneration
(Erneuerung) dieser Eiweiße in den tiefen Hautschichten verschlechtert sich mit
den Jahren zunehmend, was zum Rückgang der Hautelastizität führt. Durch den
Alterungsprozess lässt die Haut die Fähigkeit der Bildung des Hautpigments das
Melanin nach.
Äußere, exogene Faktoren können dafür sorgen, dass der
Alterungsprozess beschleunigt wird. Dazu zählt die UV- Strahlung,
Tabakrauch, übermäßiger Stress, eine unausgewogene Ernährung
und Alkohol. Sie schädigen nachhaltig die
Zellbestandteile, die für Zellteilung und
Zellstoffwechsel unerlässlich sind. Und das hat
Folgen: Die Haut altert schneller .Die
Reinigungs- und Pflegegewohnheiten entscheiden mit, wie
schnell die Haut "alt aussieht".
Eine ganz spezielle Rolle spielt die lebenslange UV-Bestrahlung, die den
Alterungsprozess der Haut stark beschleunigt. Auf der einen Seite ist die Sonne
unverzichtbar. Jeder Mensch kennt und braucht die wohltuende Wirkung der
Sonne. Ohne die Sonne wäre kein Leben auf der Erde möglich, da sie viele
positive Wirkungen hat. Die Wärme und die Strahlen sind gut für unseren Körper
und die Seele. Ultraviolette Strahlen des Sonnenlichtes aktivieren die Atmung,
regen Drüsentätigkeit an. Weiterhin steigert Sonnenlicht die Abwehrkräfte gegen
Infektionen und fördert das Wohlbefinden. Außerdem wird mit Hilfe der UV - B
Strahlung die Vitamin D- Bildung gefördert und stärkt somit den Knochenbau.
Natürlich hat die Sonne auch positive Auswirkung auf die Seele. Durch die
vermehrte Hormonausschüttung fördert es die Lebensfreude und wir entspannen
uns. Zu viel Sonne ist jedoch schädlich und riskiert noch dazu Hautschäden. Sie
nimmt ihr die Spannung und beeinträchtigt die Regenerationsfähigkeit. Die
Sonne richtet noch mehr Schaden an: Die Haut wird insgesamt dünner,
unelastischer und weniger widerstandsfähig. Die UV-Strahlung kann aufgrund der
altersbedingten Hautveränderungen immer tiefer in die Haut eindringen, und die
gealterte Haut wird immer empfindlicher gegenüber der UV-Strahlung. Ist die
DNS bereits geschädigt, können nicht mehr alle Störungen durch die hauteigenen
Reparaturmechanismen behoben werden. Im schlimmsten Fall kann Hautkrebs
entstehen. Die primär durch UV-Licht verursachte Hautalterung wird auch
"Photoaging" (Lichtalterung) genannt. Sie ist neben den üblichen Anzeichen der
Altershaut durch chronische Lichtschäden gekennzeichnet. Diese photogealterte
Haut kann verschiedene Erscheinungsbilder haben: Sie kann schlaff und mit
tiefen Falten versehen sowie von gelblichem und ledrigem Erscheinungsbild sein.
Kollagen, das wichtigste Strukturprotein, ist in photogealterter Haut drastisch
vermindert. Die schlimmsten Folgen der chronischen Sonnenexposition sind
jedoch die durch UV-Strahlen hervorgerufenen Krebsformen und deren Vorstufen
wie aktinische Keratosen, Plattenepithelkarzinome, Basalzellkrebs oder gar
maligne Melanome.
Da der Körper schon ab Mitte 20 beginnt die Talg-, Elastin- und KollagenProduktion zu drosseln. Dann ab 30 zeigen sich um Mund, Augen und auf der
Stirn die ersten Fältchen. Spätestens ab 40 braucht der hauteigene
Reparaturmechanismus Unterstützung durch besondere Pflegestoffe. Dafür bietet
der Markt speziell abgestimmte Kosmetika und Anti-Aging-Produkte an, die den
Hautalterungsprozess zwar nicht aufhalten, aber die Spuren der Zeit doch
reduzieren können. Durch eine geeignete Hautpflege können der
Feuchtigkeitsgehalt der Haut deutlich verbessert, die Hautfestigkeit- und elastizität erhöht und der transepidermale Wasserverlust, also die Verdunstung
von Hautfeuchtigkeit, reduziert werden. Ebenso lässt sich die Hautoberfläche
spürbar glätten und die Schutzfunktion der Haut, die Hautbarriere, stärken.
Insbesondere Kollagene, verschiedene Vitamine, Sauerstoff und UV-Schutz
können der Haut helfen, länger jung auszusehen. Durch lipidreiche Emulsionen
kann der Verlust an Hautfeuchtigkeit eingedämmt und ein Glättegefühl der Haut
erzielt werden. Feuchtigkeitsspender führen der Haut Feuchtigkeit zu und lassen
das Keratin der Hornschicht quellen. Dadurch wird das Oberflächenprofil der Haut
geglättet und Trockenfältchen verschwinden, solange die Befeuchtungswirkung
anhält. Insbesondere Glyzerin kann Wasser in der Haut über mehrere Stunden
effektiv binden. Lipide und Feuchtigkeitsspender verringern den
transepidermalen Wasserverlust und stärken so die Barrierefunktion der Haut.
Reife Haut ist fast immer trocken. Hauttrockenheit und der damit verbundene
Juckreiz treten besonders häufig an den Armen, Schienbeinen und Waden auf.
Ursache ist der Mangel an natürlichen Feuchthaltefaktoren wie Aminosäuren und
Harnstoff (Urea). Aus diesen Gründen benötigt reife Haut viel Feuchtigkeit.
Das Ziel des Anti Aging ist den Prozess der
Hautalterung zu bremsen und seine sichtbaren
Zeichen zu mindern oder zu beseitigen. Wie auf den
vorherigen Seiten beschrieben ist die UV- Strahlung
schädlich und hat einen Anteil an der vermeidbaren,
sichtbaren Hautalterung. Sie führt zu Falten und
schädigt das Bindegewebe durch Kollagenabbau sowie
die Bildung anormaler Elastinfasern. Darüber hinaus
fördert sie die Entstehung von Altersflecken. Für reife
Haut ist daher, neben dem Schutz vor Austrocknung,
der Schutz gegen UV-Strahlung wichtig. Bereits sehr
geringe Mengen an UV-Strahlung das Kollagen
schädigen. Da die UVA-Strahlung im Gegensatz zur
UVB-Strahlung auch in die tieferen Hautschichten
vordringt, ist bei der Auswahl der Lichtschutzmittel
unbedingt auch auf einen ausgewogenen Schutz vor UV-B und UV-A-Strahlen zu
achten. Ein Sonnenschutzmittel sorgt neben dem Schutz vor UV - A und UV - BStrahlen, das der eingedrungene Teil der UV - Strahlen reduziert wird und noch
dazu über die Eigenschutzzeit der Haut in der Sonne bleiben kann, ohne eine
Hautschädigung zu riskieren. Man sollte das Sonnenschutzmittel möglichst früh
vor dem Sonnenbaden auftragen. Bei allen Aktivitäten in der Sonne sollten alle
Hautpartien mit einem Sonnenschutzmittel geschützt werden, vor allem die
Sonnenterasse (Nase, Stirn, Hals, Lippen). Sehr Schutzbedürftig sind die Lippen,
da sie überhaupt keinen Eigenschutz haben. Den Lippen fehlt die Hornschicht
und die Lippenhaut nur wenige Melaninpigmente bilden können. Lippenschutz
dient zur Vorbeugung der Lippenbläschen, die durch die Sonne provoziert werden
können. Deshalb eignen sich für die Lippen Spezial – Lippenstifte als
Sonnenschutz. Ein gutes Sonnenschutzmittel sollte folgende Eigenschaften mit
sich bringen, wie eine hohe Wasser und Schwitzfestigkeit insbesondere am
Strand und beim Sport. Weiterhin, wie schon erwähnt, eine hohe Schutzwirkung
gegenüber UV – A und UV – B-Strahlen. Zuletzt sollte ein Sonnenschutzmittel
eine gute Verträglichkeit haben, insbesondere z. B. bei bestehender
Sonnenallergie oder Mallorca Akne. Eine wichtige Rolle bei den
Sonnenschutzmitteln spielt der Lichtschutzfaktor (LSF), der auf allen Produkten
angegeben ist. Substanzen, die für den Lichtschutz sorgen, nennt man
Lichtschutzfilter (UV – Filter). Der Lichtschutzfaktor gibt die Wirksamkeit des
Sonnenschutzproduktes an, wie viel länger man sich in der Sonne aufhalten
kann. Substanzen, die für den Lichtschutz sorgen, nennt man Lichtschutzfilter
(UV – Filter), dadurch erhalten kosmetische Sonnenschutzmittel ihre
Schutzwirkung. Diese Substanzen minimieren die unerwünschten Folgen der UVStrahlung auf die Haut. Sie absorbieren und/ oder reflektieren die UV- Strahlung
auf der Hautoberfläche bzw. in der Hornschicht.
Es gibt zwei Arten von UV- Filtern. Zum einen
die Organischen(chemischen) und zum
anderen die anorganischen(physikalische). Die
organischen Filter nehmen die Sonnenstrahlen
auf. Sie dringen in die Haut, absorbieren dort
die energiereiche UV- Strahlung und wandeln
diese in energiearme Form um, z.b Wärme
strahlen, die wieder abgegeben werden. Aus
diesem Grund gelangen die Strahlen nicht
mehr an die lebenden Zellschichten der
Epidermis. Ein Sonnenschutzmittel mit chemischen Filtern sollte man 30 Min vor
dem Sonnenbad auftragen. Bei den Menschen mit sehr empfindlicher Haut
können chemische Filter Probleme bereiten, da sie Allergien auslösen oder es
kommt zu Unverträglichkeitsreaktionen. Besser geeignet als UV – Filter sind die
anorganischen. Im Gegensatz zu den chemischen UV – Filtern absorbieren
physikalische UV – Filter die UV - Strahlung nicht, sondern reflektieren bzw.
steuern sie, so dass sie nicht bis zur Hautoberfläche durchdringen können. Die
Auswahl an Sonnenschutzmittel ist groß. Sie werden als Cremes, Öle, fettfreie
Fluid, Gele, Lotion, Sprays angeboten. Es eignen sich vor allem Sonnencremes
für einen längeren Aufenthalt in der Sonne.
Um die Falten zu vermindern helfen weiterhin
kosmetische Pflegeprodukte für reife Haut die
überwiegend oberflächliche Effekte erzielen. Sie
setzten vor allem auf die Zufuhr von Feuchtigkeit und
die Befeuchtung der Hornzellen. In den letzten Jahren
hat sich viel im Bereich der Anti- Aging Produkte
getan. Zur Pflege reifer Haut wird eine ganze Palette
von Vitaminen eingesetzt: Dazu zählen Tocopherol
(Vitamin E), Panthenol (Provitamin B5), Retinol
(Vitamin A), Ascorbinsäure (Vitamin C) und Niacinamid
(Vitamin B3) sowie Vitamin F (essentielle Fettsäuren).Das Niacinamid spielt eine
wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Barrierefunktion der Haut. Weiterhin
besitzt es eine Vielzahl schützender und Hautstruktur verbessernder
Eigenschaften. Es ist außerdem in der Lage, die bei lichtgeschädigter oder
gealterter Haut häufig auftretenden Pigmentunregelmäßigkeiten zu beseitigen.
Das B-Vitamin Niacinamid wird erst seit neuerer Zeit in Hautpflegeprodukten
eingesetzt. Vitamin A (Retinol) kommt ebenfalls in Pflegeprodukten für die reife
Haut zum Einsatz. Es fördert die Regeneration lichtgeschädigter Haut und die
Hautfunktionen. Auf der Haut vewandelt sich Vitamin A in Vitamin-A-Säure, die
die untere Hautschicht fester und die obere feiner macht. Kleine Fältchen und
Altersflecken werden so gemildert und das Hautbild positiv beeinflusst.
Hautregenerierende Funktion haben auch Vitamin C (Ascorbinsäure) und Vitamin
E (Tocopherol).Vitamin C fördert die Vernetzung von Kollagenfasern und trägt so
zur Festigung und Straffung des Bindegewebes bei. Allerdings sollte man
aufpassen, denn Ascorbinsäure hat in höheren Konzentrationen eine negative
Wirkung auf die Hautbarriere. Vitamin E ist ebenfalls als hochwirksames
Antioxidans bekannt. Es schützt die Haut gegen die schädlichen Auswirkungen
der freien Radikale, die in erster Linie durch die Einwirkung der UV-Strahlung und
der Umweltverschmutzung gebildet werden. Außerdem verbessert Vitamin E die
Wasserbindefähigkeit der Hornschicht. Panthenol trägt zur Verbesserung der
Hautfeuchtigkeit bei. Es dringt gut in die Haut ein. Mit Vitamin F (essentielle
Fettsäuren) wird die natürliche Funktion der Haut, Feuchtigkeit zu speichern.
Außerdem gibt es weiter das Coenzym Q10. Das Q10 wird mittlerweile in vielen
Anti Aging Produkte verwendet, welche beispielsweise für eine faltenfreie Haut
sorgen sollen. Da der körpereigene Coenzym Q10-Spiegel mit zunehmendem
Alter abnimmt, empfiehlt es sich auf die regelmäßige Einnahme von Q10 zu
achten, wobei Menschen mittleren bis hohen Alters einen dementsprechenden
Mehrbedarf an Q10 haben, damit beispielsweise die Funktion der Zellbildung
aufrecht erhalten werden kann. Grundsätzlich kann das energiespendende
Coenzym Q10 über die Ernährung und mit Hilfe von Nahrungsergänzungen
eingenommen werden. Hyaluronsäure ist eine körpereigene Substanz, die
maßgeblich am straffen Erscheinungsbild junger Haut beteiligt ist. Hyaluronsäure
hat ein hohes Wasserbindungsvermögen und bewirkt, dass die Haut nicht
austrocknet. Da der Gehalt an Hyaluronsäure in der Haut im Lauf des Lebens
stetig abnimmt, wird in Kosmetikprodukten die Hyaluronsäure biosynthetisch
hergestellt.
Worauf man weiterhin Wert legen
sollte ist die Pflege für die reife Haut.
Reife Haut benötigt eine andere
Pflege als die Haut junger Menschen.
Es werden immer mehr
Pflegeprodukte für die Reife Haut,
egal ob Einzelprodukte oder ganze
Serien auf den Markt gebracht. Viele
Frauen die jünger Aussehen wollen
greifen immer mehr zu Produkten mit einem Anti Aging Effekt. Voraussetzung
jeder erfolgreichen Hautpflege ist eine gründliche, aber sanfte Reinigung. Bereits
bei der Reinigung einer Reifen Haut ist es daher wichtig darauf zu achten, dass
die verwendeten Produkte die Haut nicht zu stark entfetten und die natürlichen
Feuchthaltefaktoren nicht völlig entfernen. Zusätzlich sollten die Produkte mit
pflegenden Inhaltsstoffen ausgestattet sein, die den erhöhten Fett- und
Feuchtigkeitsbedarf ausgleichen. Diese Aufgabe übernehmen beispielsweise
intensive Hautbefeuchter (wie Hyaluronsäure, Harnstoff oder Glycerin). Reife
Haut trennt sich nur zögerlich von überflüssigen, abgestorbenen Hautpartikel. Da
diese jedoch den Teint grau aussehen lassen und das Eindringen von
Pflegeprodukten behindern, ist es wichtig, die Haut gründlich zu säubern. Gut für
eine porentiefe Hautreinigung eignen sich beispielsweise Waschcremes. Die Haut
wird sauber, samtweich und wirkt sichtbar erfrischt. Es eignen sich auch
Reinigungscremes oder Reinigungsmilch, denn sie entfernen sanft Staub,
Schweiß und Make-up, ohne die Haut auszutrocknen. Zum Abschluss der
Gesichtsreinigung empfiehlt es sich, ein Gesichtswasser zu verwenden. Es
entfernt die Rückstände der Reinigungsmittel und klärt die Haut auf milde Weise.
Speziell für die reife Haut wurden reichhaltige Produkte entwickelt, die den
erhöhten Bedarf an Pflege und Feuchtigkeit decken. Neben den
Reinigungsprodukten gibt es weiterhin Tagescremes. Diese stärken die
Widerstandskraft der reifen Haut, füllen die hauteigenen Feuchtigkeitsdepots
wieder auf und stimulieren die Zelltätigkeit. Der Alterungsprozess der Haut soll
so verlangsamt werden. Nachts braucht reife Haut ebenfalls Pflege. Da die
Aufnahmefähigkeit der Haut nachts größer ist als am Tag, ist die Anwendung
einer reichhaltigen Nachtcreme besonders effektiv. Produkte zur Nachtpflege
sollen die natürliche Regeneration der Haut unterstützen. Speziell für die
Bedürfnisse reifer Haut wurden pflegende Masken, vor allem in Form von
Crememasken, entwickelt. Ihre Aufgabe ist es, die Haut zu beleben, ihr neue
Elastizität zu geben und eine gesundere, frischere Ausstrahlung zu verleihen.
Einmal in der Woche kann die Haut mit einer Crememaske verwöhnt werden.
Zur Entfernung abgestorbener Hornschüppchen bietet der Markt spezielle
Peelings für die reife Haut an. Peelings lassen die Haut erfrischt aussehen. Die
Haut wirkt anschließend straffer und jünger. Peelings sind eine gute
Pflegevorbereitung auf die danach folgenden Wirkstoffe, die besser
aufgenommen werden können. Damit die Haut nicht zu stark beansprucht wird
und austrocknet sollten Peelings nur etwa alle zwei Wochen angewendet werden.
Bei Peelings sollte man allerdings den Hautzustand berücksichtigen. Bei
empfindlicher Haut oder zu Entzündungen neigende Haut sollte auf ein Peeling
mit Schleifpartikel verzichtet werden. Zusätzlich zur Tages- und Nachtpflege
bieten die Kosmetikhersteller spezielle Aufbaukonzentrate an, die unter der
regulären Gesichtspflege aufgetragen werden und die Haut mit ExtraFeuchtigkeit und Nährstoffen versorgen sollen. Die sehr wirkstoffreichen
Pflegeprodukte sind besonders auf die Bedürfnisse extrem trockener und
beanspruchter Haut abgestimmt. Sie sollen der strapazierten reifen Haut
Erholung bieten. Die Haut fühlt sich nach der Anwendung weich und seidig an.
Die Hautoberfläche wird glatter und die Widerstandskraft gestärkt. Mittlerweile
gibt es heutzutage auch verschiedene Make- ups für die reife Haut. Es gibt
Creme-Grundierungen für die trockene, reife Haut. Diese decken besonders gut
und benötigen nur wenig Puder zum Fixieren. Anti-Aging Make-ups enthalten
pflegende und straffende Wirkstoffe und schützen mit einem hohen
Lichtschutzfaktor vor vorzeitiger Hautalterung. Feine Linien und Fältchen können
geglättet werden. Da Fältchen und Anzeichen von Erschöpfung zuerst unter den
Augen sichtbar werden, gibt es dafür Spezialpflege. Für die reife Haut wurde
glättende Augenpflegeprodukte entwickelt, die auch Wirkstoffe mit Anti-AgingEffekten enthalten. Sie werden in Form leichter Creme-Gels, aber auch als
gehaltvolle Cremes angeboten. Die Produkte sollen Falten und Linien der
empfindlichen Augenumgebung mildern und die dort dünne und empfindliche
Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen.
Neben der Gesichtspflege ist es wichtig auf eine gesunde Lebensweise zu
achten, die der vorzeitigen Hautalterung vorbeugen kann. Darüber hinaus ist es
wichtig ausreichend Schlaf zu haben. Ideal sind 7-8 Stunden pro Nacht. Im
Schlaf regenerieren sich die Zellen schneller als im wachen Zustand. Weiterhin
sollte darauf geachtet werden mindestens zwei Liter Wasser, Früchte/Kräutertees oder Säfte am Tag zu trinken, damit die Hautzellen mit ausreichend
Flüssigkeit versorgt werden. Wer nicht genügend Wasser trinkt, altert schneller.
Der Mangel an Wasser im Körper führt zu verstärkter Faltenbildung in der Haut.
Andauernder Stress macht alt. Deshalb sollte man Stress meiden. Eine
ausgewogene Ernährung mit Vitaminen und Nährstoffen lässt reife Haut vitaler
aussehen. Noch dazu sollte man viel frisches Obst essen. Sie dienen gut gegen
freie Radikale. Darüber hinaus kann man Carotinoide nehmen um einen
Sonnenschutz zu erreichen und bewahren die Zellen vor schädlichen Einflüssen.
Um das älter werden zu verzögern muss man keine Hochleistung schaffen. Es
reicht schon wen man ein wenig Bewegung hat durch Joggen, Walken oder
Radfahren. Was jemanden am meisten liegt, entscheidet jeder für sich selber.
Eine regelmäßige Bewegung regt die Durchblutung an und fördert die
Entspannung. Das alles hilft um länger gesund zu sein und sogar gesund
aussehen.
Fallbeispiel Kundin
Eine Kundin die schon längere Zeit zu mir ins Institut kommt möchte eine
entspannende Gesichtsbehandlung. Allerdings wünscht sich die Kundin ein
jüngeres Aussehen, da sie schon so viele Falten hat. Frau Müller ist 62 Jahre alt
und dementsprechend sieht ihre Haut aus. Noch hinzu kommt das sie zwei Mal
im Jahr auf Mallorca ist und sie seit Jahren raucht. Da sie mit ihrer Arbeit immer
viel beschäftigt ist, kommt sie nicht immer dazu regelmäßig und ausgewogen
sich zu ernähren.
Ich erkläre Frau Müller, dass ihre Falten ein ganz natürlicher Prozess der Haut
ist. Im Alter ist es völlig normal, dass die Haut von Natur aus trockener wird und,
im Vergleich zu der Haut junger Menschen, deutlich weniger Fett enthält. Noch
dazu muss man sagen, dass die Reife Haut empfindlicher reagiert. Auch äußere
Einflüsse, wie z. B. übermäßige UV-Bestrahlung, treiben den Alterungsprozess
voran. Aus diesen Gründen ist es wichtig, dass die Haut besonders viel Pflege
braucht. Reife Haut wird schneller "durstig", daher ist die Zufuhr von Feuchtigkeit
und Fett extrem wichtig. Deshalb ist es auch wichtig die Haut richtig zu pflegen.
Frau Müller reinigt ihr Gesicht zwar, aber eine sonstige Pflege benutzt sie auch
nicht weiter. Aus diesem Grund erkläre ich ihr das Pflegeprodukte dabei helfen
die Falten vorzubeugen. Dabei gibt es heutzutage so viele Anti Aging Produkte.
Allerdings weiß man ja nicht was das richtige Produkt ist für so eine Haut. Zur
Abreinigung eignet sich ein Reinigungsöl oder eine reichhaltige Reinigungsmilch
am Besten, da sie Schmutz und Bakterien entfernen, die Haut aber nicht reizen.
Abzuraten ist von Produkten, in denen Alkohol zugesetzt ist. Denn der trocknet
die Haut verstärkt aus. Nach der Abreinigung sollte man eine Tagescreme
verwenden. Diese schützen vor Umwelteinflüssen, besonders vor UV-Strahlung.
Da sich die Haut in der Nacht erholt, ist es wichtig, dass die Nachtcreme einen
erhöhten Fettanteil und regenerierende Wirkstoffe enthält. Ich sage der Kundin
auch da man um die Augen herum direkt als erstes die Erschöpfung ansieht, ist
es wichtig, dass die Augenpartie besondere Aufmerksamkeit braucht. Da die
Haut um die Augen sehr dünn ist und durch die Mimik stark beansprucht, bilden
sich Fältchen. Zur Vorbeugung gegen diese meist ungeliebten Fältchen werden
spezielle Augencremes angeboten, die die besonders empfindlichen Hautpartien
nachhaltig pflegen.
Da die Kundin zwei Mal im Jahr auf Mallorca ist empfehle ich ihr einen guten
Sonnenschutz mitzunehmen. Denn die UV- Strahlen haben eine schädigende
Wirkung. Sie sind verantwortlich für unsere Falten und dringt bis in die unteren
Hautschichten. Das Sonnenschutzmittel sollte vor UV-A und UV-B Strahlen
schützen, es sollte auch Wasser und Schwitzfest sein und noch gut verträglich.
Sonnencremes eignen sich für einen längeren Aufenthalt in der Sonne. Sie ist
sehr reichhaltig, denn durch das enthaltene Fett in der W/O Emulsion kann sie
die Haut wirkungsvoll vor dem austrocknen schützen.
Der Alterungsprozess wird auch beschleunigt durch einige Sünden, wie Nikotin,
Alkohol und eine ungesunde Ernährung. Nikotin verengt die Blutgefäße und die
Haut wird schlechter durchblutet. Natürlich sieht die Haut nach einiger Zeit auch
fahl und leicht gelblich aus. Bei der Ernährung ist es wichtig ausgewogen und viel
frisches Obst zu essen. Den durch die Zufuhr der enthaltenden Vitamine in der
Nahrung lässt sich die Haut frischer und gesünder aussehen. Dazu zählt auch
genug trinken. Das bedeutet mindestens zwei Liter pro Tag trinken. Noch dazu
entwässert der Körper und eignet sich gut gegen die Cellulite. Sport und frische
Luft sorgen für eine optimale Durchblutung der Haut. Es reichen schon
Sportarten wie Walking, Joggen oder Radfahren aus. Weiterhin wirken sich auch
regelmäßige Saunagänge auch positiv auf die Haut aus. Sie sorgen für einen
rosigen, jugendlich wirkenden Teint.
Behandlung Frau Müller
Ich führe meine Behandlungen mit dem Gruber Depot aus. Zur Abreinigung
verwende ich die EXQUISIT Reinigungsmilch von Gruber. Die Reinigungsmilch
wirkt hautglättend und steigert die Elastizität. Danach tonisiere ich das Gesicht.
Dafür benutze ich die Kräuter Lotion Hamamelis. Das Gesichtswasser enthält
Hamamelis und Allantoin, welches beruhigend und klärend wirkt. Daraufhin wird
ein Peeling angewendet. Ich entscheide mich für das Fruchtsäurepeeling soft.
Das Peeling löst abgestorbene Hautschuppen, befreit die Poren und verfeinert
das Hautbild. Das Peeling wird dann 20 Minuten bedampft. Das ist nützlich, da
vor allem offene Komedonen fest in den Porenöffnungen sitzen. Dadurch das
Bedampfen kommt es zusätzlich zu einer leichten Quellung der Oberhaut. Durch
dieses Aufquellen wird natürlich auch der Komedo in seiner Öffnung aufgeweicht.
Er kann dann leichter und mit weniger druck entfernt werden. Das gilt auch für
geschlossene Komedonen. Danach kommt die Ausreinigung. Zur Desinfektion der
Haut nach der Ausreinigung benutze ich Myhrre. Viele Menschen drücken sich oft
selber an den ganzen Komedonen herum und danach entstehen Entzündungen,
durch eine unsachgemäße Ausreinigung. Aus diesem Grund ist die Kosmetikerin
dafür zuständig. Die regelmäßige Entfernung der Verschmutzungen dient der Haut,
indem sie die Poren rein und sauber hält, schädliche und zum Teil hautschädliche
Stoffe gründlich entfernt und so die Aufnahme kosmetischer Wirkstoffe ermöglicht.
Als Hilfsmittel zur Ausreinigung benutze ich eine Lupenleuchte, Komedonenheber,
Milienmesser, Wattepads, Kleenex, Einmalhandschuhe. Nachdem ich die
Ausreingung durchgeführt habe folgt die Phytopackung Anti- Age. Diese Packung ist
die Packungsgrundlage und wird noch mit dem passenden Wirkstoff und Öl
vermischt. Die Phytopackung an sich enthält Lupolin, Rosmarin und Polysaccharide.
Als Wirkstoff verwende ich Epidermin. Epidermin wirkt aufbauend, regenerierend
und zellerneuernd. Als Öl verwende ich Vitaminöl. Es enthält Vitamin A, E und F
und wirkt anregend und durchblutungsfördernd. Dann wird alles zusammen
vermischt. Bevor man es bei der Kundin aufträgt, deckt man den Haaransatz ab
damit nichts ins Haar gelangt. Wen man die Packung aufgetragen hat bleibt sie
etwa 20 Minuten drauf. Während der Packung bekommt die Kundin eine EXQUISIT
Augenpackung. Die Augenpackung wirkt vitalisierend und glättet die Haut. Nach der
Packung bekommt die Kundin eine Ampulle. Bei der Ampulle entscheide ich mich
für die Hyaluron Ampulle. Diese eignet sich besonders für trockene,
feuchtigkeitsarme Haut. Sie füllt die haut auf und spendet Feuchtigkeit. Als
Abschlusspflege verwende ich die EXQUISIT Emulsion. Sie wirkt harmonisierend und
Faltenmildernd zugleich. Ich empfehle der Kundin als Heimpflege die gleichen
Produkte, die ich in der Behandlung verwendet habe. Allerdings empfehle ich ihr
anstatt der Phytopackung Anti Age eine Alternativpackung da Frau Müller diese
Packung nicht selber auftragen kann. Aus diesem Grund empfehle ich ihr eine
Collagen Elastin Packung. Das Fruchtsäurepeeling sollte sie auch nicht alleine
auftragen. Alle vier Wochen sollte Frau Müller ins Institut kommen um die
Behandlung zu wiederholen. Anschließend kann man ein verbessertes Ergebnis
sehen.