Unsere Bedürfnisse Sind Handlungsmotivatoren: wir handeln aus dem Grund heraus unsere Bedürfnisse zu befriedigen Sind bei uns Menschen mehr oder weniger gleich, nur zu unterschiedlichen Zeiten akut Jeder Konflikt ist eine Konsequenz eines nicht ausgedrückten Bedürfnisses Es gibt neun Grundbedürfnisse auf drei Ebenen (nach Maslow und Rogers): Körperliche Bedürfnisse Essen, Wärme, Sauerstoff Soziale Bedürfnisse Kontakt, Vertrauen, Verbindung Individuelle Bedürfnisse Autonomie, Wachstum, Frieden Daneben noch eine ganze Reihe anderer Bedürfnisse bzw. Begriffe dafür, wie z.B. Sicherheit, Wertschätzung, Gesehen werden wollen, Gut sein wollen, Gut dastehen wollen, Zugehörigkeit, Nicht immer alles selbst initiieren müssen sondern dass auch andere mal die Initiative ergreifen, Respektiert sein wollen, Anerkennung u.v.m. Es ist nützlich, die eigenen Bedürfnisse zu kennen und Wege zu finden sie zu erfüllen. Nur so werden wir genug Aufmerksamkeit für unser Gegenüber und deren Bedürfnisse haben. Es gibt einen Unterschied zwischen dem Bedürfnis und der Strategie. Eine Strategie ist eine Handlung, die ich ausübe, um ein bestimmtes Bedürfnis zu erfüllen. Konflikte entstehen meist auf der Ebene der Strategien, die Menschen haben, selten auf der Ebene der Grundbedürfnisse.