Klaus Bauer zur Methodik Qi Gong

SSSV – Leistungszentrum Zell am See
Ehrenbundesschützenrat im ÖSB,
Ehrenlandesschützenmeister Sbg. und
staatl. gepr. Trainer Gewehr
Franz Wenger
Birkenstraße 13
5700 Zell am See
Tel.Nr. 06542/53534
E-Mail: [email protected]
Zell am See, am 04.06.2014
Beilage zum schriftlichen Bericht über die
Methodik des Qi Gong vom Diplom Qi Gong Lehrer Klaus Bauer
und erforderliche Grundvoraussetzungen um ein
Sportschützenleistungszentrum erfolgreich aufbauen zu können.
Um ein Leistungszentrum, wie das im März 2003 gegründete Sportschützen
Leistungszentrum Zell am See erfolgreich aufbauen zu können, war es notwendig die
in das Leistungszentrum eintretenden jungen Schützentalenten aus verschiedenen
Vereinen des Salzburger Sportschützenverbandes ein entsprechendes Umfeld für
den Leistungssport olympische und nicht olympische Disziplinen zu bieten.
Dazu gehören neben den staatl. geprüften Trainern und Lehrwarten,
Leistungsdiagnostiker die mit speziellen Trainings- und Schulungsgeräten wie,
Messplatz für Sportschützen, dem Abzugstrainer und Noptelgerät vertraut sind, den
Funktionären wie Leiter, Schriftführer und Kassierin, entsprechende Fachkräfte im
Bereich Ernährungswissenschaft und ganz besonders Schulungskräfte im Bereich
Psychologie, Mentaltraining und Qi Gong Lehre.
Eine wichtige Voraussetzung war weiters eine für den Leistungssport brauchbare
Sportstätte für das Training der Leistungssportlern zur Verfügung stellen zu können.
Im 11. Bestandjahr des LZ Zell am See möchte ich mich als Trainer im SSSV - LZ
Zell am See bei allen im LZ tätigen Trainern, Lehrwarten, Instruktoren,
Sportwissenschaftlern, Leistungsdiagnostiker, Lehrer und Funktionäre herzlich für die
ausgezeichnete und kameradschaftliche Zusammenarbeit bedanken.
Besonders bedanke ich mich bei den Kaderschützen des SSSV – LZ Zell am See für
den hohen Trainingseinsatz, den ohne diesen Einsatz jedes Einzelnen hätten sich
die großen Erfolge, bis zur Erringung des Europameistertitels usw. nicht eingestellt
und bei den Eltern der Sportler sowie den zahlreichen Funktionären aus den
Vereinen für das Vertrauen, dass uns allen in den Jahren entgegengebracht wurde.
Ein besonderer Dank gilt er LSO Salzburg, dem ASVÖ Salzburg, den
Stadtgemeinden Mittersill und Zell am See für die Subventionstätigkeit, den Vereinen
für die interne Betreuung der betroffenen Aktiven und den privaten Sponsoren.
Der Schützengilde Zell am See gilt ein besonderer Dank, weil die unzähligen
Anliegen, die an den Vorstand aus dem LZ eingebracht wurden, und oft an die
finanzielle Leistungsgrenze der Gilde gingen, immer positiv behandelt und erledigt
wurden.
Franz Wenger, staatl. geprüfter Trainer im SSSV – LZ Zell am See
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Schreiben zur Methodik des Qi Gong von Diplom Qi Gonglehrer Klaus Bauer
zur Einbringung in die Homepage der SG Zell am See:
Es gibt einfachere Dinge, als etwas zu beschreiben was über die Grenzen des
Verstandes des Menschen hinausgeht. Qi Gong und seine Auswirkungen auf den
Menschen muss man selbst erfahren um es ansatzweise begreifen zu können, da
uns in unserem Zeitalter der Umgang mit der Lebensenergie fremd geworden ist.
In früheren Epochen war das Wissen über die natürlichen Gesetzmäßigkeiten quer
durch alle Völker verbreitet und wurde als fester Bestandteil des Lebens akzeptiert.
Heute braucht man wissenschaftliche Beweise für Dinge, die seit Jahrtausenden
perfekt funktionieren.
Qi Gong ist ein elementarer Teil der überlieferten Kultur Chinas und neben
Akupunktur, Tuina, Phytotherapie und Ernährungslehre eine der wesentlichen
Säulen der traditionellen chinesischen Medizin. QiGong ist ein kulturelles Erbe, das
in sehr frühe Zeiten zurückverfolgt werden kann.
Qi Gong hat sich in jüngster Zeit sehr rasch weiter entwickelt. Immer mehr Menschen
wenden sich Qi Gong zu, um Krankheiten zu verhindern, die Gesundheit zu
verbessern, Fähigkeiten zu entwickeln und das eigene Potential zu verbessern. Qi
Gong ist inzwischen in der Gesellschaft weit verbreitet. Viele Menschen haben die
Übungen fest in ihren Tagesablauf eingebaut. Indem sie dies tun, verbessert sich
ihre Lebensqualität, sie erreichen einen besseren Gesundheitszustand und können
ihre Leistungsfähigkeit steigern.
Im Zuge der Verbreitung von Qi Gong interessieren sich immer mehr hochgebildete
und führende Leute aus den Gebieten der Wissenschaft und Technologie für Qi
Gong und beginnen, es selbst zu praktizieren. Es spricht sehr für die Kraft von Qi
Gong. Menschen verwenden heute viel Zeit mit geistiger Arbeit, sie haben einen
vollen Terminkalender und ein hohes Arbeitstempo. Wenn sie eine Reihe einfacher
Übungen praktizieren können, die sich einfügen in ihren ausgefüllten Tagesablauf,
dann besteht für sie nicht nur die Möglichkeit, Krankheiten auszutreiben und ihre
Körperkraft zu stärken, sondern auch, Müdigkeit zu überwinden und ihre
Leistungsfähigkeit zu verbessern. Wenn sie beständig Übungen durchführen, wird
sich ihr Geist und Körper verfeinern, ihre Intelligenz wird sich erhöhen und gute
Gesundheit und ein langes Leben werden das Ergebnis sein.
Ist Qi Gong eine Wissenschaft oder ist es Glaubenssache? Dies ist eine Frage die
Menschen bewegt. Die moderne Wissenschaft nähert sich der Aufgabe, Qi Gong
Phänomene zu untersuchen durch wissenschaftliche und technologische Methoden
und Forschungstechniken, um fundierte Ergebnisse zu erzielen. Eine Verbindung
von praktischen Qi Gong Erfahrungen vieler Menschen und Qi Gong Theorie ist
jedoch notwendig. Sie wird erreicht durch Übungen und durch die Anwendung neuer
wissenschaftlicher Konzepten und Methoden, um das Wissen Qi Gong zu erforschen
und Gesetzmäßigkeiten zu erkennen, die dabei wirksam sind. Dies ist der übliche
Weg, um Forschung in wissenschaftlicher Weise durchzuführen.
Das Hauptobjekt der wissenschaftlichen Forschung bei Qi Gong ist der Mensch. Nur
dadurch, dass der Mensch selbst Qi Gong praktiziert, dass er in den Qi Gong
Zustand eintritt, den verfeinerten Qi Gong Zustand erreicht, ist er in der Lage, sich
nach Innen zu wenden, Inneres zu beobachten und die Verbindung des Menschen
mit dem Kosmos herzustellen. Nur dann kann er sein Bewusstsein vom Ursprung
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von Geist und Materie erweitern. Nur dann kann er die Geheimnisse des Lebens
entschlüsseln und schließlich Einblick in den Kosmos gewinnen.
Die moderne wissenschaftliche Untersuchung von Qi Gong erfordert, dass der
Forscher selbst praktische Erfahrung mit Qi Gong sammelt. Er muss in eine
unbekannte Welt vordringen und unzählige Male den Durchbruch leisten, der über
das gegenwärtige Wissen und die vorherrschenden Vorstellungen hinausführt. Nur
dann kann er wissenschaftliche Ergebnisse erzielen, die die Wirklichkeit wahrhaft
wiedergeben.
Seit 5000 Jahren beobachten die Chinesen und die zur Erde gerichteten
Bewegungen des Qi. Sie üben sich, in Übereinstimmung damit zu leben und
entwickelten mit der Zeit die Auffassung vom Universum als einer Einheit von
Mensch und Himmel. Indem sie dieser Vorstellung folgten, entwickelten sich ganze
Gesellschaften, bildeten sich Lebensphilosophien, Werte des Dao und der Tugend
folgten, ebenso wie weitere Einsichten und Wertvorstellungen. So wurden die
kulturellen Errungenschaften der menschlichen Zivilisation hervorgebracht. Die
kulturellen Überlieferungen wurden auf diese Weise vergrößert und verfeinert. Die
vier großen Erfindungen (Papier, Schießpulver, Buchdruck und Kompass) haben in
der Gesellschaft zu enormen Durchbrüchen und gewaltigen Fortschritten geführt. Sie
ermöglichten große Entwicklungen in der wissenschaftlichen Anwendung. Sie
verstärkten das Hervortreten menschlicher Talente. Das binäre System war zum
Beispiel eine Erfindung, die durch das alte chinesische Yijing und das Bagua
inspiriert wurde. Die Grundlagen der Theorie über die Supraleitfähigkeit in der
Elektronik und die Kälteforschung ziehen Nutzen aus meditativen Übungen. Es gibt
zahlreiche weitere Erfindungen und Entdeckungen, die inspiriert wurden durch
plötzliche, intuitive Erkenntnis und Schau im Qi Gong Zustand.
Wir sehen daraus, dass in der Geschichte der Menschheit viele jener großen
Persönlichkeiten, die die Gesellschaft zum besseren veränderten, berühmte
Wissenschaftler, Qi Gong praktizierten und tiefe Kenntnis seiner Geheimnisse
besaßen.
Das Praktizieren von Qi Gong kann den Menschen helfen, die Ergebnisse von
Wissenschaft und Technologie zu nutzen.
Es ist von Bedeutung, dass Qi Gong Übenden Menschen den Schlüssel in die Hand
gib, mit dem sie das große Tor zur Wissenschaft vom Leben öffnen und danach
fortschreiten vom Wissen um das menschliche Leben zum Wissen um das
kosmische Leben.
Das Aufzeichnen der Phänomene des Qi Gong und daraus folgende Erfindung
verschiedener Stufen und Kategorien wissenschaftlicher Technologien hat seinen
Ursprung in der Inspiration durch kosmische Intelligenz. Wir können daher, wenn wir
auf Probleme in unserer wissenschaftlichen Forschung und in unserem täglichen
Leben stoßen, in den Qi Gong Zustand eintreten, und dies wird Inspiration
hervorbringen. Es führt im Allgemeinen zu vielen unerwarteten, günstigen
Ergebnissen und viele Probleme lassen sich leicht lösen durch solche Inspirationen.
Von zentraler Bedeutung in der Qi Gong Wissenschaft ist die Qi Gong Praxis. Das
Objekt der Qi Gong Forschung ist der Mensch. Der Mensch praktiziert Qi Gong, er
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tritt in den Qi Gong Zustand ein. Wenn wir Labortests mit den Wirkungen verbinden
können, die Millionen von Qi Gong Praktizierende erfahren haben, werden wir
möglicherweise, die Prinzipien herausfinden, die bei Qi Gong Aktivitäten wirksam
sind. Wir können dann die Prinzipien verstehen, die die Lebensaktivität der Mensch –
Himmelsverbindung steuern.
Speziell im Spitzensport haben sich bestimmte Qi Gong Techniken hervorragend
bewährt, um Athleten leistungsfähiger, ruhiger und frei von Verletzungen, Trainingsund Wettkampfbelastungen zu erleben.
Der Sportler lernt, aus einer tieferen Schichte seines Seins zu handeln und im
Wettkampf nicht mehr den kopfgesteuerten Emotionen ausgeliefert zu sein.
Das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, wird auf einer tieferen Schicht als „aus
dem Kopf“ erfahren und so auch im Wettkampf erlebt. Natürlich geht diese
Entwicklung nicht von heute auf morgen, sondern benötigt – unabhängig vom
einzelnen Menschen – eine gewisse Zeit der intensiven Übung.
Die Betreuung durch qualifizierte Lehrer, die genau um die verschiedenen
Entwicklungsschritte im Qi Gong wissen, ist ein wesentlicher Teil des Weges. Da
jeder Mensch individuell ist und das Qi Gong die Stärken des Einzelnen fördert, ist
ein Abgleich der Übungen mit dem Entwicklungsstand des Menschen sehr wichtig.
Gerade im Schießsport, wo die Leistungsfähigkeit extrem vom inneren Gleichgewicht
des Sportlers während des Wettkampfes abhängt, kann Qi Gong ein Meilenstein
sein. Die Leistungsunterschiede bei Spitzensportlern sind so gering, dass kleinste
Veränderungen über Sieg und Niederlage entscheidend sind.
Daher üben so viele Weltklasseathleten quer durch alle Sportarten Qi Gong!
Klaus Bauer,
Diplom Qi Gong Lehrer im Sportschützenleistungszentrum Zell am See.
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