Threonin und Glycin

Threonin und Glycin
Threonin ist eine für das Wachstum essenzielle, lebenswichtige Aminosäure. Threonin-Mangel
verursacht Appetitlosigkeit, Gewichtsverlust, Fettleber, Zurückbleiben der Knochenentwicklung.
Threonin kann im Körper in Glycin umgewandelt werden, welches eine wichtige, nichtessenzielle
Aminosäure aus der Nahrung ist.
Funktionen:
Harnsäure-Metabolismus: Glycin erhöht die Ausscheidung von Harnsäure durch die Nieren und
kann dadurch den Spiegel von Harnsäure im Blut senken.
Neurotransmitter-Wirkung: Glycin ist ein wichtiger, dämpfender Neurotransmitter im Gehirn. Glycin
besitzt eine beruhigende, Angst lösende Wirkung und kann hyperaktive Nervenaktivität dämpfen
und die neuro-muskuläre Kontrolle verbessern. Günstige Beeinflussung von Gedächtnis und
Konzentration. Neurotransmitter sind chemische Substanzen, die die Signalübertragung
zwischen den Nervenzellen vermitteln.
Anwendungsgebiete:
Angstzustände und Manie: Glycin-Supplemente haben beruhigende und besänftigende
Eigenschaften und können daher für die Behandlung von manischen Phasen, Angstzuständen
und Reizbarkeit von Nutzen sein.
Gedächtnis und Konzentration: Kann Gedächtnis und Konzentrationsfähigkeit in verschiedenen
Altergruppen verbessern.
Gicht: Glycin senkt den Harnsäurespiegel im Blut, da es die Ausscheidung von Harnsäure fördert.
Es vermag so die Prävention und Behandlung von Gicht zu unterstützen.
Schlafstörungen: Glycin (Einnahme von 3g XR46® eine Stunde vor dem Schlafengehen) kann zu
Verbesserungen von Ein- und Durchschlafstörungen führen.
Quellenvermerk:
Barbeau, A., et al: Pilot study of threonine supplementation in human spasticity.
J. Can. Sci. Neurol. 9 (1982) 141.
Barbeau, A., et al: Preliminiary study of glycine administration in patients with spasticity. Neurol. 24 (1974) 392.
Davidoff, R.A.,: Antispasticity drugs: Mechanism of action. Ann. Neurol. 17 (1985) 107.