Sodbrennen-Therapie home
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Sodbrennen Sodbrennen ist ein Symptom der sogenannten Refluxösophagitis. Es kommt zum vermehrten Rückfluss von Magensaft (Salzsäure) aus dem Magen in die Speiseröhre. Ursachen Die Hauptursachen von Sodbrennen können sein: • Übergewicht • Medikamente • Alkohol und Nikotin • Stress • Süßigkeiten • Fettreiche Ernährung • Säurelocker, wie Kaffee, Schwarztee, Fruchtsäfte Gesundheitliche Folgen des Sodbrennens Die Speiseröhre reagiert mit Entzündungen der Schleimhaut. Die Beschwerden sind saures Aufstoßen, Völlegefühl und Oberbauchschmerzen. Im Laufe der Zeit entstehen chronische Blutungen bis hin zu Speisröhrenkrebs, Magengeschwüre und Magencarcinom. Therapieempfehlungen • Langfristige Ernährungsumstellung • Säurelocker meiden • Regelmäßige Bewegung • Regulation des Säure-Basen-Haushaltes • Verzicht auf Alkohol und Nikotin • Stressabbau • Gewichtsreduktion • Mikronährstoffe, wie B-Vitamine bei Antazida Medikamente
