Gesundheitstipp - Anshen Zentrum

Gesundheitstipp
Akupressur von Perikad 6
(Neiguan)
„Das innere Tor öffnen“
Lokalisation des Punktes:
3 Querfinger proximal der Handgelenksfalte zwischen den Sehen der Mm. Palmaris longus und
flexor carpi radialis. Beim Ballen einer Faust sind diese beiden Sehnen leicht zu erkennen.
Wirkung des Punktes:
Neiguan reguliert das Herz und die Qi Zirkulation im Brustkorb. Weiters harmonisiert er den Magen,
weswegen er oft bei Übelkeit eingesetzt wird. Er beruhigt unseren Geist und hilft bei Unruhe und
Nervosität.
Christophers Geheimtipp:
DER Punkt bei Herzklopfen und Nervosität!
Akupressur von Herz 7
(Shenmen)
„Das Tor des Geistes öffnen“
Lokalisation des Punktes:
Proximal des Os pisiforme in der Vertiefung radial des Sehnenansatzes des M.flexor carpi ulnaris
auf der transversalen Handgelenksfalte. Im Wesentlichen direkt an der kleinfingerseitigen Handgelenksfalte.
Funktion des Punktes:
Shenmen beruhigt hervorragend unseren Geist und hilft bei Unruhe und Nervosität.
Christophers Geheimtipp:
DER Punkt bei Schlaflosigkeit und Aufregung!
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