Ein Obst- und Gemüsekonzentrat mit mehreren tausend

Ein Obst- und Gemüsekonzentrat mit mehreren tausend wertvollen Schutzstoffen
www.Dr.Seebauer.biz
Wir alle sollten vermehrt Obst und Gemüse essen! Dies belegen die Zahlen mehrerer hundert
Studien. Sie machen einen der größten Anteile bei unserer Gesundheitsvorsorge aus.
Einige der wichtigsten Schutzstoffe, an die sich der menschliche Organismus seit
Jahrtausenden angepasst hat, sind die Sekundären Pflanzenstoffe, von denen bislang
über 12.400 in unserer Nahrung erforscht wurden. Die nur 13 Vitamine, die es gibt,
kann man leicht auflisten, zusammenstellen oder gar künstlich herstellen, die viel
stärker wirksamen (was die Schutzeffekte gegenüber schädigenden freien Radikalen
betrifft) Sekundären Pflanzenstoffe wegen der erstaunlich hohen Vielzahl nicht. Die
Schutzstoffe in Juice Plus sind aus gezielt kombiniertem Obst- und Gemüse (über 17
verschiedene Sorten für die ausgewogene Abdeckung der vielen Sekundären
Pflanzenstoffe) sowie Grünalgen und Lactobacillus (z.B. wichtig für die gesunde
Darmflora) zusammengestellt. Alles kommt aus streng kontrolliertem Anbau und
mehrfach überprüften Herstellungsverfahren (ohne Pestizide etc.). Die Früchte
werden erst bei totaler Reife nach besten Wachstumsbedingungen geerntet und sofort
entsaftet. Dann folgt ein aufwendiges, Verfahren, in dem fast sämtliches Wasser und
sämtlicher Zucker so schonend entzogen werden, dass die besonders wichtigen sekundären Pflanzensstoffe
hoch wirksam bleiben. Das ist mit entscheidend! Es sind enthalten: Papaya, Dattel, Zwetschken, Äpfel,
Pfirsiche, Orangen, Ananas, Preiselbeeren, Grünalgen, Karotten, Petersilie, Rote Bete, Broccoli, Wirsing,
Weißkohl, Spinat, Knoblauch, Tomaten, Gerste- und Haferkleie, Lactobacillus.
Bevor ich Ihnen einige Ratschläge und Erfahrungen zu Juice Plus schreibe, lesen Sie bitte vorweg einiges zu
Grundlagen, weshalb Obst und Gemüse so wichtig sind.
Wie viel Obst und Gemüse brauchen wir täglich und warum?
Das Mindestziel sollte laut den vielen Studien und Forschungsergebnissen sein, jeden Tag mindestens 5
Portionen verschiedenes, reif geerntetes und richtig zubereitetes Obst und Gemüse (manches roh und
öfters nicht zu stark erhitzt) zu essen oder als frisch gepressten Saft zu trinken. Eine Portion ist dabei
orientierend eine Hand voll, von manchem zählt eine Hand voll jedoch nur als halbe Portion. Wenn Sie dann noch
ausgewogen Vollkornprodukte und wertvolle Öle sowie einige Lebensmittel tierischer Herkunft sparsamer und
gezielt einsetzen (Vollwertige Ernährung), tun Sie viel für Ihre Gesundheit und Ihre Leistungsfähigkeit.
Dies wäre der beste Weg.
Wenn Sie dies schaffen brauchen Sie in der Regel keine Nahrungsergänzung. Wenn Sie wie viele nicht
selber reif aus dem eigenen Garten ernten können, oder nicht sicher sein können, dass in Ihrem Markt reif
geerntetes nach kurzen Tarnsportwegen und nur kurzer Lagerung auf Ihren Tisch kommt, dann ist zu
empfehlen, dass Sie etwa 9 bis 10 Portionen verschiedenes Obst und Gemüse täglich essen.
Die körperliche Bewegung und die Vermeidung besonderer Stressbelastungen (körperlicher und mentaler Stress)
sind natürlich bei der Gesundheitsprophylaxe auch sehr wichtig. Achten Sie daher auch darauf, dass Sie sich
täglich ausreichend bewegen öfters entspannen können, und wo es geht Schadstoffe reduzieren können.
Die WHO und die Deutsche Krebsgesellschaft : Warum eigentlich „5 am Tag“?
„Wissenschaftler haben herausgefunden, dass in Ländern, in denen sehr viel Obst und Gemüse gegessen wird, die
Menschen seltener von Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen betroffen sind als beispielsweise die Deutschen,
Österreicher und Schweizer. Die Ergebnisse waren sensationell. Je mehr Obst und Gemüse gegessen werden,
umso seltener treten Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen auf! Heute gibt es bereits weit über 250 dieser
Studien, die den Zusammenhang zwischen Obst- und Gemüseverzehr und Krebsrisiko untersucht haben. Und sie
bestätigen: Mit jeder weiteren Portion Obst und Gemüse kann das Krebsrisiko gesenkt werden. 5 Portionen Obst
und Gemüse pro Tag haben sich dabei als Minimum für eine wirkungsvolle Ernährung erwiesen.“
Je mehr, desto besser – sagen die Experten!
Selten haben sich Ernährungswissenschaftler und Mediziner so konsequent hinter eine Ernährungsempfehlung
gestellt, wie bei der „5 am Tag“-Kampagne. Ob Deutsche Krebsgesellschaft e. V., Deutsche Gesellschaft für
Ernährung e. V., Bundesministerium für Gesundheit, Bundesministerium für Ernährung und viele mehr, alle
bestätigen diese Empfehlung.
1
Warum Obst & Gemüse?
Die Zauberformel lautet: „Sekundäre Pflanzenstoffe”. Sie sind es, die Obst und Gemüse so unendlich stark
machen für den Kampf um unsere Gesundheit.
Die vielen Akteure aus den Reihen der sekundären Pflanzenstoffe treten in der Natur nie einzeln auf, sondern
agieren gemeinsam in unterschiedlicher Zusammenstellung. Heute weiß man, dass Sekundäre Pflanzenstoffe
Bakterien hemmen, vor Infektionen schützen, das Immunsystem beeinflussen und als Schutz gegen HerzKreislauf-Erkrankungen antreten können. Auch den Cholesterinspiegel, die Blutzuckerwerte und den
Blutdruck beeinflussen sie günstig. Ihre bedeutendste Leistung aber ist die Risikominderung im Hinblick auf
die Krebsentstehung.
Juice Plus (Erfahrungen und wie man es am besten nimmt – Dosierungen etc.)
Es ist „nur“ ein Obst- und Gemüsekonzentrat mit mehreren tausend wertvollen Schutzstoffen, daher ist es
für jeden, der vermehrt Obst und Gemüse essen sollte sehr empfehlenswert.
Schwangeren, Kindern, Sportlern, älteren Menschen, Gestressten und vielen weiteren ist zu empfehlen,
mehr Obst und Gemüse zu essen.
Bei mir und meinen betreuten Hochleistungssportlern habe ich mit den Schutzstoffen aus Juice Plus exzellente
Erfahrungen gemacht. Obwohl ich schon immer zusätzlich sehr viel Obst und Gemüse täglich gegessen habe,
(was jeder immer so machen sollte, auch wenn er zusätzlich Juice Plus nimmt), und ich früher immer
Multivitaminpräparate im Rahmen des Sports in großen Mengen zusätzlich nahm, stellte ich erst nach dem
ergänzenden täglichen Essen von Juice Plus anstatt der Vitaminpräparate phänomenale Effekte fest.
Es dauert zwar bei den meisten, wie bei mir, längere Zeit, bis die äußerlich sichtbaren Effekte zu sehen sind, in
Laboranalysen kann man jedoch schnell sehr wichtige Schutzeffekte messen : Verhinderung von Schäden an und
in unseren Zellen (Schutz der DNA, Schutz der Zellmembranen bereits nach 28 bis 80 Tagen) und ein Anstieg
wichtiger Schutzstoffe (Antioxidantien) im Blutplasma.
Dies zeigen auch die vielen Studien mit Juice Plus von renommierten Instituten und international
hochrangigen Forschungseinrichtungen. Weil es bereits diese vielen exzellenten Studienergebnisse damit gibt,
setzt eines der renommiertesten Krebsforschungszentren (M.D. Anderson Cancer Center Texas) es ein und führt
eine weitere bedeutende Studie durch. Eine der Studien mit JP beinhaltet bereits 70.000 Familien und wird auf
250.000 Familien ausgeweitet.
Man sollte JP, wenn es helfen soll, wirklich zweimal täglich nehmen und es konsequent und länger in das
Ernährungsprogramm einschließen (solange man nicht über andere Wege die Ernährung optimal umstellen kann).
Auch sollte berücksichtigt werden, dass manch einer eine höhere tägliche Zufuhr braucht als ein anderer, der
schon früher deutliche Effekte bemerkt.
In jedem Fall empfehle ich, es längerfristig zu nehmen. Es zeigen sich nach verschiedenen Erfahrungen auch die
Unterstützung von Regenerationsprozessen, und bei manchem hilft es gegen Abgeschlagenheit und
Leistungsverlust. Der bedeutendste Sinn liegt jedoch in der Gesundheitsprophylaxe.
Am besten nimmt man die je eine Obst- und eine Gemüsekapseln am Morgen und nochmals am Nachmittag
oder vor der Abendmahlzeit noch auf nüchternen Magen mit mindestens 300 ml Wasser o. kalter Tee ca. 20
Minuten vor dem Frühstück oder einer anderen Mahlzeit (gleich ins Bad stellen und gleich nach dem
Aufstehen vor dem Frühstück und am Abend vor der Abendmahlzeit nehmen) Wenn man es vergessen hat, kann
man es auch zum Essen bzw. vor dem Zubettgehen nehmen. Wenn nichts mehr danach gegessen würde was Fette
enthält, empfehle ich zusätzlich Lachsölkapseln oder ein paar Tropfen Oliven- bzw. Rapsöl. Wichtig ist es, beide
Konzentrate (Obst und Gemüse) täglich zu nehmen. Manche werden nach der Zufuhr kurz vor dem Zubettgehen
so wach (fit), dass sie dann schlechter einschlafen, daher müsste dies ausgetestet werden.
Für bestimmte Zwecke, wenn eine Belastung vorhanden oder voraussehbar ist, empfehle ich rechtzeitig vorher
(Tage bis Wochen) eine höhere Zufuhr von jeweils 3 bis 4 oder 6 Kapseln Obst und Gemüse. Dies kann jeder für
sich austesten. Überdosieren kann man damit nicht, wenn keine Unverträglichkeiten vorliegen.
Zusammengefasst:
Die Zufuhrkonzentration liegt im Normalfall bei 2 Kapseln Obst (rot) und zwei Kapseln Gemüse (grün) am Tag,
auf morgens und nachmittags oder abends verteilt. Man nehme die Kapseln immer mit viel Wasser (nichts heißes)
–mindestens 300 ml- und am besten 20 Minuten vor einer Mahlzeit auf leeren Magen, damit die Magenpassage
2
schneller ist und nicht durch langen Aufenthalt im Magen wegen anderer Nahrung, ein zu langer Kontakt mit der
Magensäure besteht. Es geht jedoch auch die Zufuhr mit einer Mahlzeit, wenn Sie es vorher vergessen haben.
Oder nehmen Sie dann beim nächsten Mal beide Dosierungen.
Wenn man die empfohlene tägliche Dosierung berücksichtigt (je zwei Kapsel), dann hat man damit einen
wichtigen Anteil an Schutzstoffen (Mikronährstoffen) von Obst- und Gemüse aus allen oben genannten Früchten
(bester Qualität!). Bei der Herstellung beseitigt man sehr schonend lediglich das Wasser und der größte Teil der
Faserstoffe, die das größte Volumen ausmachen. So kann man eben die Mikrostoffe auf kleinstem Raum
konzentrieren. In Form dieser Kapseln investieren wir also für die Eigenverantwortung und Gesundheitsvorsorge gerade 1,65 Euro pro Tag.
Juice Plus ist nach umfangreichen Vergleichen das beste Produkt auf dem Markt. Es kommt darin nicht auf die
Vitamine sondern auf die sekundären Pflanzenstoffe an. Vitamine sind extra hinzugefügt (z.B. natürliches Vit. E
aus Weizenkeimen, weil dies in Obst und Gemüse kaum vorkommt), man darf nicht nur auf die Vitamine
schauen. Sie sind nur in den Dosierungen begrenzt, die als Nahrungsergänzungsmittel für den freien Verkauf auf
dem Markt zugelassen sind. Die Vitamine stehen auf der Dose extra in einer Tabelle aufgelistet, weil es vom
Gesetzgeber so gefordert ist. Es ist jedoch ausdrücklich kein übliches Vitaminpräparat, es geht wie genannt um
die Sekundären Pflanzenstoffe, die in Juice Plus enthalten sind. Sie sind das große Plus und viel wichtiger!
Man kann diese nicht auf die Dose schreiben, weil es mehrere tausend sind und ohnehin könnten die
meisten Verbraucher mit diesen Namen nichts anfangen. Daher sind statt der einzelnen Namen lediglich
die verschiedenen Obst- und Gemüsesorten aufgelistet.
Wenn man die Sekundären Pflanzenstoffe zuführt, dann braucht man keine hohen Vitamindosen, weil die
Sekundären Pflanzenstoffe eine viel stärkere Schutzwirkung als alle Vitamine haben (fangen bis über
500% mehr Freie Radikale ab – verglichen mit den stärksten Vitaminen) und weil die Vitamine in vielen
Fällen auch erst durch die vielen anderen Sekundären Pflanzenstoffe im Verbund richtig wirken.
Man hat in dieser Zusammensetzung auch keine Gefahr der Vitaminüberdosierung.
Die Biophotonenmessung kann die Naturbelassenheit und den biologischen Ordnungszustand eines
Nahrungsmittels feststellen. Bei Juice Plus hat diese Biophotonenanalyse gezeigt, dass das darin
konzentrierte Obst und Gemüse absolut Natur belassen ist, worauf seine biologische Verfügbarkeit beruht
(siehe Studienergebnisse). Selbst die auf dem Markt führenden Multivitaminpräparate konnten in der
Biophotonenanalyse diese Werte bei weitem nicht erreichen. Juice Plus hat alle wichtigen Bereiche zu 100%
abgedeckt, wenn man das Obst- und Gemüsekonzentrat mischt. Dies ist ein weiteres Indiz, dass man täglich Obst
und Gemüse in Form von Juice Plus nehmen sollte, wenn man es nicht über reife und frische Ware schafft. Nur
frisch gepresste Säfte erreichen dies sonst noch. Die gekauften Säfte verlieren schnell an Wirkung.
Essen Sie bitte täglich viel Obst und Gemüse. Mindestens 5 bis 9 Portionen sollten es sein. Wenn Sie dies nicht
schaffen, ist Juice Plus die beste Ergänzung und eine sehr wertvolle Basis der Gesundheitsvorsorge, solange Sie
es regelmäßig und längerfristig zuführen. Dies zeigen die vielen exzellenten Studienergebnisse von bedeutenden
und unabhängigen Instituten (Universitäten).
Warum sollte Juice Plus langfristig und täglich genommen werden, obwohl die Labormessungen bereits
nach 28 Tagen zeigen, dass wichtige Schutzstoffe hoch ansteigen und Schäden an Zellen um bis zu 75%
gesenkt werden ?
Es macht wenig Sinn ein solches Vitalstoffkonzentrat, wie Juice Plus nur kurzfristig zu nehmen, weil wir
tagtäglich unseren Organismus mit den Schutzstoffen versorgen sollten. Es ist, als wenn man nur für zwei oder
drei Monate ins Fitnessstudio geht und dann erwartet, dass die Fitness bis ins Alter anhält, oder als ob man nur 4
Monate die Zähne täglich putzt und dann damit aufhört. Stellen Sie sich einen Vergleich vor: Ein Baum, der
schlecht ernährt wurde verkümmert und bekommt z.B. kranke Blätter. Wenn er nun erneut gedüngt und
fürsorglich täglich gegossen wird, dann hat er auch nicht gleich wieder ein prächtiges, gesundes Aussehen. Er
erholt sich erst über eine längeren Zeitraum, eventuell braucht er sogar mehrere Jahre, bis die kranken Anteile
wieder beseitigt und herausgewachsen sind. Ähnlich ist es bei unserem Organismus. Weil es also in der Natur
liegt dass man Schutzstoffe länger braucht, wird Juice Plus gleich für 4 Monate geliefert.
Seien Sie bitte kritisch und sorgen Sie für Ihren Körber. Er ist der einzige Ort hier auf Erden, wo wir wirklich
leben können. Üben Sie bitte täglich Vorsorge.
Ich wünsche allen damit die beste Gesundheitsvorsorge.
Dr. med. Werner Seebauer
3