Vitamin C VICTORIA APOTHEKE VORTRAG

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Vitamin C vs. Immunsystem
Bei diesem Vortrag handelt es sich um einen Fachvortrag, der nur für medizinische Fachkreise
bestimmt ist. Alle hier vorgestellten Rezepturen sind keine Fertigarzneimittel, sondern
Individualrezepturen nach dem Apothekenrecht.
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Vitamin C – Eigenschaften und Verwendung
Vitamin C – Anwendung in der Praxis
Diskussion und Fragen
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Vitamin C – Anwendung in der Praxis
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Vitamin C – chemische Eigenschaft
• Enthält mehrere Strukturelemente: eine Lactonstruktur, zwei enolische
Hydroxygruppen sowie eine sekundäre und eine primäre Alkoholgruppe.
• Endiol-Struktur bedingt die antioxidativen Eigenschaften der Ascorbinsäure
• Ascorbinsäure bildet zwei intramolekulare Wasserstoffbrückenbindungen Stabilität der Endiol-Struktur
• beachtlich sauer pks 4,25 in physiologischen Bedingungen als AscorbatAnion
• Hinweis: bei parenteralter Gabe wird Salz der Ascorbinsäure verwendet
• keine Veränderung des Säure-Basen Haushaltes
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Vitamin C – Vorkommen
Obst und Gemüse pro 100 g
• Buschpflaume
• Acerolakirsche
• Hagebutte
• Sanddorn
• Grünkohl
• Rosenkohl
• Sauerkraut
• Kartoffel
2300 – 3150 mg
1500 mg
1200 mg
200-800 mg
100-150 mg
90-150 mg
20 mg
17 mg
Tierische Produkte pro 100 g
• Kalbsleber
40 mg
• Rindsleber
30 mg
• Milch
13 mg
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Recycling von Ascorbinsäure
Ascorbinsäure wird nach ihrer Oxidation zu Semidehydroascorbinsäure und
Dehydroascorbinsäure nicht notwendigerweise abgebaut. Es stehen mehrere
Mechanismen bereit, um diese Stoffe zu Ascorbinsäure zu reduzieren.
Dehydroascorbinsäure wird mit Hilfe von Glutathion und der
Glutathiontransferase Omega-1/-2 regeneriert:
L-Dehydroascorbinsäure
L-Ascorbinsäure
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Recycling von Ascorbinsäure
Prozess ist reversibel z.B. kann Cystein, Thiole, DHA zurück zu Ascorbinsäure
reduzieren.
Auch durch Bioflavonoide und Selen, Vitamin E, Anthocyane, α-Liponsäure, Q10
Wirken als Vitaminsparer
Isolierte Zufuhr einzelner Antioxidantien oft nicht sinnvoll um gegenseitige
Regenerierung auszunutzen.
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Vitamin C – Gewinnung und
Verwendung
Gewinnung:
• Isolierung und Umkritallisation
• Synthese (aus C5 Zuckern wie Arabinose, Xylose oder großtechnisch aus
C6-Zucker-Glucose (Reichstein Synthese: erstmalig 1933-1934)
• Biologisch-technologisch: mit Hilfe von Mikroorganismen meist auch aus
Glucose
Verwendung:
• Neben pharmazeutisch-medizinischer Anwendung als Konservierungsmittel
(E300) oder als Ascorbat E301, 302, 304a
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Vitamin C und Elektronenfluss
• Vitamin C sorgt im Körper für einen kontinuierlichen und kräftigen
Elektronenaustausch zwischen Geweben und Molekülen.
• Vitamin C zeigt eine oszillierende Form im Redoxsystem mit Ascorbinsäure,
DHA, Semidehydroascorbinsäure
• Vitamin C entfaltet seine Wirkung an der Zellmembran im Extrazellulärraum,
synergistisch mit Tocopherolen.
• Die nicht enzymatischen Scavenger Vitamin C und E werden dabei selbst
radikalisch und müssen von Beta Carotin und der Glutathionperoxidase
reduziert werden.
• Vitamin C spielt eine wesentliche Rolle für einen gesunden Elektronenfluss
und damit für die zelluläre Kommunikation.
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Vitamin C und Elektronenfluss
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Die mitochondriale Atmungskette
In der Elektronentransport- oder Atmungskette werden vier Elektronen und
Wasserstoff-Atome stufenweise über mehrere Proteinkomplexe auf Sauerstoff
übertragen. Dabei entsteht Wasser und Energie in Form von ATP. Dieser Prozess
läuft an der inneren Mitochondrien-Membran ab und ist die Grundlage für alle
Atmungsvorgänge in Gegenwart von Sauerstoff. Der Name Atmungskette
veranschaulicht, dass am Elektronentransfer verschiedene Redox-Komplexe
beteiligt sind, die wie Glieder einer Kette hintereinander angeordnet sind.
http://www.chemgapedia.de/vsengine/vlu/vsc/de/ch/16/im
/antioxsys/antioxsys.vlu/Page/vsc/de/ch/16/im/antioxsys/m
ito_ros.vscml.html
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Was bewirkt Vitamin C
Vitamin C hat zahlreiche Funktionen im menschlichen Körper, viele sind bereits
eindeutig nachgewiesen:
•
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•
•
Stärkung der körpereigenen Abwehrfähigkeit
Regulation des Fettstoffwechsels
Anregung des Entgiftungssystems
Beschleunigung der Heilung von Wunden
Bildung und Funktionserhaltung von Knochen und Bindegewebe
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Was bewirkt Vitamin C
• Antioxidative Wirkung Radikalfänger
• Coenzym für die Prolyl-4-Hydroxylase –> Kollagenbiosynthese
• Coenzym bei Enzym Lysinhydroxylase Hydroxylysin Quervernetzung
Kollagen
• Hydroxylierung der Steroide Erhöhter Bedarf bei Stress
• Hydroxylierung einiger Aminosäuren (Phenylalanin –> Tyrosin, Dopamin Noradrenalin, Tryptophan HTP Serotonin)
• Cofaktor der Cholesterol-7-Hydroxylase (Cholesterin Gallensäure)
• Alpha Amidierung neuroendokriner Hormone (Gastrin, CRH, TRH)
• Resorptionsverbesserung durch Reduktion Fe III Fe II
Bessere enterale Aufnahme
• Entgiftung toxischer Stoffwechselprodukte und Arzneimittel durch in
Lebermikrosomen lokalisierten nichtfunktionellen Oxidasen (Stimulation
Enzym Cytochrom P 450 durch Vitamin C)
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Was bewirkt Vitamin C
• Senkung erhöhter Cholesterin, Triglyceride und vor allem Alpha LipoproteinWerte
Antiatherogen auch durch Erhöhung HDL
• Förderung der Antikörperproduktion und C1 Q-Kompliment (unspezifische
Abwehr von Fremdstoffen)
• Hilfe in Verbindung mit red Glutathion bei NO-Gas-Regulation des
Zellstoffwechsels
• Reduktion der Bildung kanzerogener N-Nitroso-Verbindungen im Magen
• Regeneration von Vitamin E und anderen Oxidantien
• Schutz als Antioxidans im Zytosol und extrazellulärem Raum von Lipiden,
Proteinen, Nukleinsäuren und Zellmembran vor freien Radikalen, ROS, H2O2,
Superoxidanion und anderen.
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Vitamin C - Carnitinbiosynthese
L-Carnitin ist für die Einschleusung langkettiger Fettsäuren in die Mitochondrien,
in denen die Energie in Form von ATP gewonnen wird, essenziell. An der
Biosynthese von L-Carnitin aus L-Lysin und L-Methionin ist Vitamin C beteiligt. Bei
Vitamin C-Mangel kommt es daher frühzeitig zu einer Carnitinverarmung der
Muskulatur, die sich klinisch in Müdigkeit äußern kann.
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Erhöhter Bedarf von Vitamin C
Der Vitamin-C-Bedarf ist beispielsweise erhöht bei:
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Infektions- und Erkältungskrankheiten
Chronische Entzündungen
Verletzungen
Allergien
Arteriosklerose (Herz-Kreislauf-Erkrankungen)
Rauchen
Leistungssportlern
Belastungen der Leber
Stress, depressive Verstimmungen
Diabetes
Katarakt (Grauer Star)
Krebs
Wundheilungsstörungen
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Vitamin C-Mangelsymptome
• Schleimhautblutungen, Muskelschmerzen (Carnitin-Mangel), Müdigkeit, Schwäche
(CFS), schlecht heilende Wunden
• Psychische Veränderungen: Depressionen, Schwermütigkeit, Reizbarkeit
• Parodontopathien: Gingivitis, Parodontitis, Karies
• Verminderte Immunität, erhöhte Infektanfälligkeit
• Verminderter antioxidativer Status
--> Mangel kann Risiko modernen „Zivilisationskrankheiten“ wie z.b. KHK, Katarakt und
Krebs erhöhen. (Im Zusammenhang mit oxidativen Stress)
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Vitamin C als antioxidans
• Eine weitere wichtige Funktion ist die Wirkung von Vitamin C als
“Radikalfänger”
• Freie Radikale entstehen aus körpereigenen Stoffwechselprozessen.
aggressiv und sehr reaktionsfreudig.
• Unser Körper verfügt über verschiedene Schutzmechanismen, um diese freien
Radikale aufzufangen und zu vernichten.
• Vitamin C ist einer der wichtigsten Radikalfänger im wässrigen Milieu unseres
Körpers.
• Ist die Bildung freier Radikale erhöht (beispielsweise durch Entzündungen) und
reicht das körpereigene Schutzsystem nicht aus, so kann eine erhöhte Vitamin
C Zufuhr, die freien Radikale zu vernichten und so zu vermeiden, dass
Zellwände beschädigt und Erbgut oder wichtige Eiweißverbindungen in der
Zelle geschädigt werden.
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Einfluss auf das Immunsystem
Vitamin C steigert auf vielfältige Weise die zelluläre und humorale Immunantwort:
Fördert auf humoraler Ebene die Antikörperproduktion;
erhöht Blutspiegel von C1Q-Komplement, unspezifische Abwehr von Fremdstoffen
Stimulation der Interferonproduktion Infektabwehr
Stimulierung der Lymphozytenblastogenese Lymphozyten
Steigert die Phagosytoseaktivität und die Chemotaxis von neutrophilen und
eosinophilen Granulozyten, Monozyten und Leukozyten
• Schützt Bindegewebe vor Abbau durch Proteasen Verringerung von
hypochloriger Säure (HOCL)
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Antikanzerogene Eigenschaften
• Verringert die Bildung kanzerogener N-Nitrosoverbindungen im Magen und
Speiseröhre
Mangel an Magensäure Begünstigung der Besiedlung des Magens mit
nitratreduzierenden Bakterien (Nitrat Nitrit Nitrosamine aktive Sekretion und
Erhöhung der Konz. in der Magenschleimhaut Ph auf 1-4 Reduktion der
schädlichen Nitrosaminbildung.
• Es gibt Hinweise, dass Vitamin C die DNA- und Proteinsynthese in Tumorzellen
hemmen könnte Blockierung auf der Stufe der Initiation und der Promotion
möglich höhere Dosen notwendig
• Kombination mit Selen, Bioflavonoiden und anderen Antioxidantien sinnvoll
• Unterstützung inhibitatorischer Effekte von Chemotherapeutika und Reduktion
damit verbundener Nebenwirkungen (z.B. Kardiotoxidität von Adriamycin)
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Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• Verringerung der Schädigung des vaskulären Systems (Förderung Synthese
Kollagen, Elastin) Verbesserung der Funktion der Gefäßwand
• Senkung der Lipidperoxidation mit Vitamin E, z.B. von LDL-Cholersterin und AlphaLipoprotein
• Erhöhte Bildung antiatherogenen HDL
• Regulation Prostaglandin-Leukotriensynthese Verringerung der
Entzündungsfaktoren
• Erhöhte Bildung des vasodilatatorisch Prostacyclin
• Verringerter Abbau des Neurotranmitters NO durch freie Radikale
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Diabetes
• Vitamin C und Glukose konkurrieren um zellulären Transportmechanismus Insulin fördert Transport von Vitamin C in Zellen
• Senkung erhöhter Cholesterinwerte
• Reduktion von Angiopathien und Wundheilungsstörungen Vorbeugung von
Spätschäden wie Artheriosklerose, Retino- und Nephropathien
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Katarakt und Allergien
Katarakt
• Neben Glutathion wichtigste Rolle als Antioxidans in der Augenlinse
Schutz vor ROS durch Sonnenlicht
Allergien
• Senkung Blutspiegel bronchokonstriktorisch wirkenden Histamins
• Antioxidans in Bronchialflüssigkeit Aufrechterhaltung Redoxstatus in Membran
des Lungengewebes
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Wichtig aber ist, dass Vitamin C
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in der richtigen Form
in der richtigen Technik
in der richtigen Dosierung
in der richtigen Frequenz
in Kombination mit bestimmten anderen Mitteln
für eine ausreichende Zeit gegeben wird.*
* Friedrich R. Douwes, Klinik St. Georg
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Kombinationsmöglichkeiten mit
anderen Stoffen
Glutathion
Carnithin
ACC
Zink
Carnosin
Selen
B-Komplex
Aminosäuren wie z.B. Lysin, Arginin, BCAA
Auch Therapien welche die oxidative Belastung des Körpers senken sind sinnvoll
in der Kombination
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Vitamin C Injekt – 7,5 oder 15 g
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Myers Cocktail
Zusammensetzung:
Ascorbinsäure (Vitamin C) 7500 mg
Thiamin HCL (Vitamin B1) 100 mg
Nicotinamid (Vitamin B3) 100 mg
Dexpanthenol (Vitamin B5) 100 mg
Pyridoxin HCL (Vitamin B6) 100 mg
Magnesium als Ion 97,22 mg
Calcium als Ion 50,07 mg
Riboflavin-5-phosphat-mononatrium * 2 H2o (Vitamin B2) 10 mg
Folsäure (Vitamin B9) 5000 µg
Hydroxocobalamin (Vitamin B12) 1000 µg
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Vielen Dank für Ihre Teilnahme!
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