Studienübersicht

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J U I C E P L U S+ F A C H F O R U M
J u i c e P L U S+ ®
Eine aussergewöhnliche
Nahrungsergänzung
Wissenschaftliche Studien – Übersicht
Diese Informationen sind ausschliesslich
Angehörigen der Heilberufe vorbehalten
© NSA AG 2011
Eine aussergewöhnliche Nahrungsergänzung • J UICE P L U S +
Diese Informationen sind ausschliesslich Angehörigen der Heilberufe vorbehalten - © NSA AG 2011
Die Philosophie
Epidemiologische Untersuchungen zeigen, dass Obst und
Ge­müse in der Prävention eine zentrale Rolle einnehmen. Gross angelegte Studien mit einzelnen, fragmentierten und zum Teil auch sehr hoch dosierten Nahrungsbestandteilen wie Vitaminen konnten bei Weitem nicht
die positiven Resultate erbringen, die aufgrund der epidemiologischen Daten zu er­warten gewesen wären. Die
Hinweise, dass für den präventiven Charakter von Obst
und Gemüse ein riesiges «Orchester» von Mikronährstoffen, wie z. B. tausende Sekundärer Pflanzen­stoffe,
verantwortlich sind, gelten mittlerweile als Tatsache.
Dieser Grundgedanke führte vor über 17 Jahren zur Entwicklung von Juice PLUS+®. Durch die Ver­wendung von Saft
und Mark mehrerer Obst- und Ge­müsesorten, ergänzt durch
an­dere natürliche Zutaten, soll Juice PLUS+® dieses «Orchester» an Mikronährstoffen in seiner Fülle zur Ver­fügung
stellen. Dadurch wird der Forderung nach einer möglichst
naturnahen Nahrungs­ergänzung nachgekommen.
Das Produkt
Herstellung
Juice PLUS+® enthält die essentiellen Bestandteile
von Saft und Mark verschiedener Obst- und Gemüsesorten
in getrockneter Form. Ausgewählte Obst- (Äpfel, Orangen,
Ananas, Moos­­beeren, Acerolakirschen, Pfirsiche, Papayas,
Datteln, Zwetschgen), Beeren- (Concord Trauben, Heidelbeeren, Blau­beeren, Brombeeren, Holunderbeeren, Himbeeren, Moos­beeren, rote und schwarze Johannisbeeren)
und Gemüse­sorten (Karotten, Petersilie, Rüben, Brokkoli,
Grün­kohl, Weisskohl, Tomaten, Spinat, Knoblauch), die
aufgrund ihrer hohen Nährstoffdichte ausgewählt wurden,
sind die Basis des Produkts und wichtige Quellen für natürliche Antioxidanzien. Die in Juice PLUS+® verwendeten
Obst-, Gemüse- und Beeren­sorten werden grösstenteils im
sonnenreichen Kalifornien und in Kanada angebaut; weitere
Anbaugebiete liegen in Südamerika sowie Mittel- und Nordeuropa.
Der gesamte Herstellungsprozess, von der Ernte über die
Versaftung, Trocknung und weitere Verarbeitung, zielt
darauf ab, dass so viele Sekundäre Pflanzenstoffe wie nur
möglich erhalten bleiben. Dies gelingt durch Optimie-
rung sämtlicher Prozesse und durch ein firmeneigenes
patentiertes Tro­ck­nungs­­verfahren, welche dieser Zielsetzung
kompromisslos gerecht werden.
Produktionsstandards und Qualitätssicherung
Bei der Herstellung von Juice PLUS+® werden die höchsten
Qualitäts- und Sicherheitsstandards angewendet. Diese
gewährleisten, dass der Konsument ein Produkt höchster
Qualität erhält.
Der Hersteller, Natural Alternatives International (NAI),
San Marcos/Kalifornien, mit Niederlassung in Lugano/
Schweiz, ist folgendermassen zertifiziert:
• S wiss Medic: Herstellung von Juice PLUS+® unter
pharmazeutischen Standards, zertifiziert vom
Schweizer Heilmittelinstitut.
• NSF International – GMP (Good Manufacturing
Practice)-Zertifizierung
• National Nutritional Foods Association –
GMP-Zertifizierung
• Therapeutic Goods Administration of Australia (TGA) –
GMP Zertifizierung. Dies ermöglicht die Produktion für
den Export in Länder, die die Pharmaceutical Inspection
Convention unterschrieben haben (darunter fallen
auch die meisten europäischen Länder).
• Produkt der Kölner Liste: Juice PLUS+® Kapseln werden
regelmässig auf das Vorhandensein von unerlaubten
Substanzen gemäss der World Antidoping Agency
(WADA) hin untersucht (s. www.koelnerliste.com).
Darüber hinaus arbeitet NAI entsprechend der Vorgaben
der United States Pharmacopeia (USP, Standard nach der
US-Arzneibuchverordnung).
Integrierender Bestandteil dieser Standards sind
regel­mässige Qualitätskontrollen während der verschiedenen Produktions­schritte, sowohl durch hoch entwickelte interne Analyse­methoden* als auch durch unabhängige externe Unter­such­ungen. Dies gewährleistet
eine konstante Qualität, die allen Anforderungen gerecht wird.
* z. B. High Performance Liquid Chromatography (HPLC), Inductively Coupled Plasma Emission Spectrophotometry (ICP), Fourier Transform Near
Infrared Spectroscopy (FT-NIR) u.a.m.
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Übersicht der Juice PLUS+® Forschung
Wie Sie aus den folgenden Zusammenfassungen erkennen, hat NSA wichtige Schritte unternommen, um die
Effektivität des Produkts zu dokumentieren. NSA nimmt mit
der Erforschung des Produkts innerhalb der Nahrungs­
er­gänzungs­branche sicherlich eine Pionierstellung ein.
Die Entwicklung begann mit ersten Pilotstudien und
setzt sich mit Studien fort, bei denen das Studiendesign
allen wissenschaftlichen Kriterien gerecht wird. So
stehen bereits jetzt sehr aussagekräftige Resultate zu
den Produkten zur Verfügung. Weitere Studien befinden sich gegenwärtig in Planung oder Durch­führung.
Diese durchwegs unabhängigen und in medizinischen
Journals publizierten Arbeiten werden primär in
Forschungsgebieten durchgeführt, die im Zusammenhang
mit allgemeiner Prävention und Ernährung von Relevanz
sind.
Nachfolgend werden die Untersuchungs­g ebiete der
Studien mit Juice PLUS+® kurz vorgestellt.
Bioverfügbarkeit
Die Bioverfügbarkeit eines Produkts ist eine grundsätzliche Notwendigkeit und Voraussetzung für dessen
Wirksamkeit. Vielfach wird als Selbstverständlichkeit
vorausgesetzt, dass ein Produkt bioverfügbar ist, doch
sogar bei natürlichen Lebensmitteln ist die Verwertung
von Mikronährstoffen teilweise mangelhaft! Aus diesem
Grund ist die Erforschung dieser Fragestellung von besonderer Relevanz.
Antioxidative Potenz und Zellschutz
Die Bedeutung freier Sauerstoffradikale (ROS) in der Krank­­heits­ent­stehung ist zunehmend Gegenstand intensiver
Untersuchungen. Eine Vielzahl von Erkrankungen wie HerzKreislauf-Erkrankungen, Krebs, degenerative und chronisch entzündliche Erkrankungen, gewisse neurologische
Er­krank­ungen wie Mb. Alzheimer und Parkinsonsyndrom,
Schädigung des Immunsystems und vorzeitiges Altern werden mit ROS in Verbindung gebracht. Schutz durch Anti­
oxidanzien und damit Vermeidung von oxidativem Stress
ist eine Basismassnahme in der Prävention. Aber gerade
hier ist die Komplexität des Zusammenwirkens mehrerer
antioxidativer Systeme und verschiedenster Nahrungs­be­
stand­teile besonders zu berücksichtigen.
Ein entscheidender Ansatzpunkt oxidativer Schädigung ist
die Zelle, und zwar einerseits die Zellmembran und andererseits intrazelluläre Strukturen, wie Mitochondrien und
– ganz besonders von Bedeutung – der Zellkern mit der
genetischen Information. Die Folgen dieser Schädigungen
können nun entweder Störungen der Zellfunktion und Zelltod sein (mit entsprechender Manifestation als Organerkrankungen), oder aber auch Mutationen am Erbgut, was
u.a. zu maligner Entartung führen kann.
Immunstimulation und Entzündungsgeschehen
Immunstimulation ist ein sehr aktueller Ansatz in der
Präven­tion. Für die Lebensmittelgruppe Obst und Gemüse
ist ein moderater immunsteigernder Effekt bekannt. Darüber
hinaus wurde bereits oben darauf hingewiesen, dass freie
Radikale mit einer Schädigung des Immunsystems in Verbindung gebracht werden. Besonders bei älteren Menschen ist
eine Abnahme bzw. Dysregulation vieler Immunfunktionen
besonders deutlich zu beobachten. Somit haben Obst und
Gemüse sowohl als Immunmodulatoren als auch als
Antioxidanzien in diesem Zusammenhang eine sehr
grosse Bedeutung.
Ein weiterer Aspekt in diesem Zusammenhang ist auch chronisches Entzündungsgeschehen („systematic inflammatory
load“). Obst und Gemüse zeigten in Studien eine Senkung
von Entzündungsmarkern und haben wahrscheinlich über
diesen Mechanismus einen positiven Einfluss auf wichtige
Zivili­sa­tionskrankheiten.
Durchblutung
Durchblutungsstörungen sind für einen Grossteil der degenerativen Erkrankungen verantwortlich. Vielfältige Risiko­
faktoren spielen hierbei eine Rolle, welche vielfach durch
Ernährung positiv beeinflusst werden können.
Homocystein gilt heute als selbstständiger Risikofaktor für
die Atherosklerose. Darüber hinaus hat die Atherosklerose­
forschung aufgezeigt, dass das Risiko­potenzial von Chole-
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sterin in erster Linie in einer oxidativen Schädigung der
LDL-Partikel besteht und diese wiederum direkt durch Homocystein gefördert wird. Eine Senkung erhöhter Homocysteinwerte und ein Schutz vor LDL-Oxidation sind daher
wichtige Ziele in der Prävention der Atheroskle­rose. Optimierung der Ernährung ist hierbei der primäre Ansatzpunkt.
Ebenfalls im Zusammenhang mit der Atherosklerose und
kardiovaskulären Erkrankungen wird heute die endotheliale Dysfunktion erforscht. Diese ist ein multikausaler
Zustand, für den Lifestyle-Faktoren wie Nikotinabusus,
Ernährungsstatus und Bewegungsverhalten, aber auch Erkrankungen wie Diabetes, Hypertonie und Hyperlipidämie
entscheidende Risikofaktoren darstellen. All diese Einzelfaktoren sind wiederum Trigger für einen erhöhten oxidativen Stress, der ebenfalls im Zusammenhang mit der
endothelialen Dysfunktion eine zentrale pathogenetische
Rolle zu spielen scheint.
Schwangerschaft
Die Durchblutung der Plazenta, obwohl symptomatisch
ein völlig anderer Themenkreis, sollte in diesem Zusammenhang ebenfalls Erwähnung finden. Die EPHGestose als schwerwiegende Schwangerschaftskomplikation muss ätiologisch wohl auch hier eingereiht
werden. Zusätzlich bestehen allerdings auch klare
ätiologische Hinweise für oxidativen Stress. Es ist daher
naheliegend, auch in diesen Bereichen präventiv
orientierte Untersuchungen mit einem Obst- und Gemüse­
konzentrat wie Juice PLUS+® durchzuführen.
Sport
Physische Belastungen produzieren einen Überschuss
an sogenannten freien Radikalen, was zur Förderung
von Entzündungsprozessen und zum Auftreten von Infekten (bei Ausdauersportlern gut dokumentiert) beitragen kann. Eine umfassende Betreuung im Leistungssport
ohne optimierte Ernährung mit reichlich Antioxidanzien
ist daher heute nicht mehr denkbar. Obwohl dies
nicht unmittelbar zu einer Leistungssteigerung führt,
so kann dies jedoch indirekt sehr wohl geschehen, weil durch Vermeidung von Infekten und Verbesserung der Regeneration das Trainingspensum
konstant hoch gehalten werden kann.
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Zahngesundheit
Aus diversen Beobachtungen von Zahnärzten war bekannt,
dass sich die Einnahme von Juice PLUS+® positiv auf verschiedene Aspekte der Zahngesundheit auswirkt. Dazu zählen besonders die Heilung nach Zahnextraktionen oder in
der Implantologie und die Unterstützung der Therapie in
der Paro­dontologie. Diese Aspekte sollen in kontrollierten
Studien objektiviert werden, wobei nun die erste Studie in
der Therapiebegleitung der Parodontose erfolgreich abgeschlossen werden konnte.
Hautgesundheit
Eine Ernährung reich an Obst und Gemüse wirkt sich erfahrungsgemäss auch positiv auf die Haut aus. Sekundäre
Pflanzenstoffe wie Carotinoide (z.B. aus Karotten und Tomaten) und Polyphenole (z.B. aus Beeren, aber auch aus
Grüntee und Kakao) lagern sich in der Haut ab und üben
dort physiologische Effekte aus. Dazu zählen zum Beispiel
die Verbesserung der Oberflächenstruktur, der Dichte und
Dicke der Haut und der Durchblutung. Die vorliegende Studie ist die erste Juice PLUS+® Studie, die diese hochinteressanten dermatologischen Effekte unter kontrollierten
Bedingungen gemessen und belegt hat.
Die Studien im Detail
Zur raschen Orientierung stellen wir auf den folgenden
Seiten die wichtigsten Ergebnisse als Überblick zusammen.
Details sind in den Originalarbeiten nachzulesen (Sonderdrucke können unter [email protected] angefordert
werden).
Kontrollierte Studien
Reduction of common cold symptoms by encapsulated juice powder concentrate of fruits and vegetables:
a randomised, double-blind, placebo-controlled trial.
Roll S. et al., Br J Nutr 2011; 105(1):118-122
Am Institut für Sozialmedizin, Epidemiologie und Gesundheitsökonomie der Charité-Universitätsmedizin in Berlin
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wurde in einer randomisierten und placebokontrollierten
Doppelblindstudie der Effekt von Juice PLUS+® Obst- und Gemüseauslese auf Erkältungskrankheiten bei gesunden Erwachsenen, die im Krankenhaus tätig sind, untersucht.
Nach achtmonatiger Einnahme zeigten die Resultate der
Studie mit 543 Teilnehmern eine für die Dauer der Intervention und der Anzahl von Probanden beachtenswerte und
hochsignifikante Reduktion der Tage mit moderaten oder
schweren Erkältungssymptomen im Vergleich zur Placebogruppe (7,6 vs. 9,5). Das bedeutet praktisch, dass die Juice
PLUS+® Anwender weniger Absenzen und einen geringeren
Verbrauch an Medikamenten aufgrund von Erkältungen
hatten. Diese praxisorientierte Studie ergänzt damit hervorragend die bereits vorhandenen Immunstudien und es
wird einmal mehr unterstrichen, dass sich Juice PLUS+®
auf die Stabilisierung der Immunabwehr positiv auswirkt.
Systemic inflammatory load in humans is suppressed by consumption of two formulations
of dried, encapsulated juice concentrate.
Jin Y. et al., Mol Nutr Food Res. 2010; 54: 1-9
Jin und Mitarbeiter haben am Institut für Pharmakologie der Universität von South Carolina, Columbia, USA
den Einfluss von Juice PLUS+® auf Marker des Entzündungsgeschehens untersucht. In einer randomisierten und placebokontrollierten Doppelblindstudie mit
117 Probanden, aufgeteilt in drei Gruppen, wurde über 60
Tage Juice PLUS+® (sowohl Obst und Gemüse als auch Obst,
Gemüse und Beeren) supplementiert. Die Entzündungsparameter Monozyten-chemotaktisches Protein 1 (MCP-1),
Makrophagen-Entzündungsprotein 1-ß (MIP-1ß), Chemokinrezeptor 5 (RANTES) sowie das anti­oxidative Enzym
Superoxiddismutase (SOD) korrelierten dabei negativ mit
der Supplementation in den Verum-Gruppen.
Die Ergebnisse dieser Studie stehen im Einklang mit
Resultaten anderer Forschungsarbeiten, welche bereits
die positive Auswirkung von Obst und Gemüse auf Entzündungskrankheiten zeigten. Einmal mehr konnte damit in einer State-of-the-Art Studie aufgezeigt
werden, dass Juice PLUS+® in der Lage ist, Effekte
von Obst und Gemüse nachzuahmen.
Supplementation with Encapsulated Vegetable and
Fruit Juice Powder Concentrate Improves Microcirculation and Ultrastructure in Skin
Heinrich U. et al., Ann Nutr Metab 2011; 58: 55
Diese Studie wurde von Prof. Ulrike Heinrich am Institut für
experimentelle Dermatologie der Universität Witten/Herdecke, durchgeführt. Das Ziel dieser randomisierten, doppelblinden, placebokontrollierten Studie war, die Veränderungen der Haut während der Einnahme von Juice PLUS+®
Obst- und Gemüseauslese über einen Zeitraum von 12 Wochen zu bestimmen. An der Studie nahmen 52 weibliche
Freiwillige im Alter von 40 bis 65 Jahren teil. Alle Untersuchungen wurden vor der ersten Juice PLUS+® Einnahme, nach
6 Wochen und nach 12 Wochen durchgeführt. Untersucht
wurden Veränderungen bezüglich der Durchblutung der
Haut, der Hautfeuchtigkeit und sowohl der Hautdichte als
auch -dicke. Die Studie zeigt für die Juice PLUS+®Gruppe
nach 12 Wochen eine signifikante Verbesserung der Hautdurchblutung um 36%. Ebenso konnte eine signifikante
Erhöhung der Hautdicke um 6% sowie eine Erhöhung der
Hautdichte um 17% nachgewiesen werden. Die Hautfeuchtigkeit stieg signifikant um 9% bzw. der Wasserverlust
über die Haut nahm im Verlauf der 12 Wochen signifikant um 4% ab. All diese vielversprechenden Ergebnisse
zeigen, dass die Einnahme von Juice PLUS+® im Verlauf
des 12-wöchigen Untersuchungszeitraums nicht nur die
Barrierefunktion der Haut, sondern auch die Mikrozirkulation der Haut sowie die Hautfeuchtigkeit verbessert.
Impact of dietary augmentation with dried whole fruit,
vegetable and berry juice concentrates upon outcomes
of periodontal therapy: a randomized controlled trial.
(Abstract)
Milward M. M. et al., Clin Nutr Suppl 2010; 5, Suppl.1: 11
Den Einfluss von Juice PLUS+® Obst-, Gemüse- und Beerenauslese auf die nicht-chirurgische periodontale Therapie
untersuchten Milward und Mitarbeiter von der Periodontal
Research Group am College of Medical and Dental Sciences
der Universität Birmingham. In der placebokontrollierten,
randomisierten Doppelblindstudie bei 48 Nichtrauchern
wurden die Studienteilnehmer in drei Gruppen aufgeteilt:
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Obst- und Gemüseauslese (FV), Obst-, Gemüse- und Beerenauslese (FVB) und Placebo. Sowohl bei der parodontalen Taschentiefenmessung wie auch bei der Messung der
Zunahme des konnektiven Bindegewebes zeigte sich nach
drei Monaten zusätzlich zu den positiven Resultaten der
nicht-chirurgischen Standardtherapie ein weiterer Vorteil
sowohl in der FV- als auch in der FVB-Gruppe.
Damit wurde zum ersten Mal in einer kontrollierten Studie
objektiviert, was aus Erfahrungsberichten von Zahnärzten
bereits längere Zeit bekannt war.
Effects of a Fruit/Berry/Vegetable Supplement
on Muscle Function and Oxidative Stress
Goldfarb A. H. et al,. Med Sci Sports Exerc 2011, 43(3): 501-503
Die vorliegende doppelblinde, placebokontrollierte Studie
der Universität North Carolina zeigte erneut, dass
Juice PLUS+® Sportler speziell in der Wettkampf- und
der Vorwettkampfphase effektiv unterstützen kann.
Die Forschergruppe unter der Leitung von Allan H. Goldfarb untersuchte dazu einundvierzig (18-35-jährige) gesunde Freiwillige. An diesen Probanden wurde überprüft,
ob Juice PLUS+®, neben seinen bekannten Auswirkungen
auf oxidative Stressmarker im Blut hinaus, auch Muskelschädigungen in Folge ungewohnter starker exzentrischer
Belastung lindern kann. Obwohl diese Annahme nicht verifiziert werden konnte, wurden die ebenfalls bestimmten
metabolischen Stressmarker eindeutig positiv beeinflusst.
Diese Studie bestätigt damit die Ergebnisse früherer
Juice PLUS+® Studien. So zeigte zum Beispiel auch die
„Cobra-Studie“ (Lamprecht 2007, 2009), dass die Juice
PLUS+® Einnahme den oxidativen Stress im Gefolge starker
ungewohnter körperlicher Beanspruchung abmildert.
Several Indicators of Oxidative Stress, Immunity,
and ­Illness Improved in Trained Men Consuming an
­Encapsulated Juice Powder Concentrate for 28 Weeks
Lamprecht M. et al., J Nutr 2007; 137: 2737–2741
In dieser randomisierten und placebokontrollierten Doppelblindstudie wurde der Einfluss der Einnahme von Juice
PLUS+® Kapseln (Obst-, Gemüse- und Beerenauslese) während
28 Wochen an 41 Mitgliedern einer physisch und mental
sehr geforderten Eliteeinheit der österreichischen Polizei
untersucht.
Gegenstand der Untersuchung waren Carbonylproteine als
Parameter des oxidativen Stresses, TNFß als Immun- und
Entzündungsparameter und die Anzahl Krankheitstage.
Die erwähnten Parameter konnten hochsignifikant verbessert werden, wobei die Reduktion der Krankheitstage
mit einem P-Wert von 0,068 die Signifikanz nur knapp verfehlte.
Die Autoren weisen im Zusammenhang mit der Reduktion
des oxidativen Stresses darauf hin, dass es trotz der
positiven Ergebnisse hinsichtlich des Schutzes gegenüber
Oxidation von Proteinen zu keiner Downregulation der
endogenen antioxidativen Enzyme SOD und GPx kam.
Insgesamt interpretieren die Autoren die Daten als deutliche
Stabilisierung des Immunsystems und als klare Verbesserung des antioxidativen Schutzes, was bei Personen, die
ständig erhöhten körperlichen Belastungen ausgesetzt
sind, von besonders grosser Bedeutung ist.
Protein modification responds to exercise intensity and
antioxidant supplementation
Lamprecht M. et al., Med Sci Sports Exerc 2009; 41: 155-163
In einer zweiten Publikation zu oben beschriebener Studie
werden Ergebnisse zu radikalinduzierten Proteinmodifi­
kationen nach sportlichen Belastungen präsentiert.
Zu Beginn der Studie sowie nach 4, 16 und 28 Wochen
Supple­mentation mit Juice PLUS+® bzw. Placebo wurden
40-minütige Fahrradergometer-Belastungen bei 70 % (unterhalb der Individuellen Anaeroben Schwelle [IANS]) und
bei 80 % (knapp über der IANS) der maximalen Sauerstoff­
aufnahmefähigkeit (VO2max) absolviert.
Neben der Konzentration von Carbonylproteinen wurde der
Redoxzustand von Plasma-Albumin – als „Humanes Mercaptalbumin“ (HMA) bezeichnet – bestimmt.
Es kam bei keinem Belastungsversuch zu irreversiblen Ver­
än­derungen des Redoxpotenzials an diesem Hauptprotein
im Plasma. Die Autoren belegen mit diesem Ergebnis –
wie in der ersten Publikation zu diesem Forschungsprojekt –, dass die Applikation von Juice PLUS+® Kapseln
das Radikal­fän­ger­poten­zial endogener Redox- und Antioxi­
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danziensysteme in deren Qualität nicht negativ beeinflusst,
sondern unterstützt.
Bei 80 % VO2max-Belastung stiegen die CP-Konzentrationen in der Placebogruppe signifikant nach Belastungsende an, während in der mit Juice PLUS+® supplementierten Gruppe die Werte konstant niedrig blieben. Die
Autoren interpretieren diese Resultate als einen antioxidativen Schutz gegen Proteinoxidation.
Diese Ergebnisse sind von grosser Bedeutung für alle intensiv trainierenden Menschen.
Effect of Supplemental Phytonutrients on Impairment
of the Flow-Mediated Brachial Artery Vasoactivity After
a Single High-Fat Meal
Plotnick G.D. et al., J AM Coll Cardiol 2003; 41: 1744-1749
Plotnick und Mitarbeiter konnten bereits in früheren
Studien nachweisen, dass eine fettreiche Mahlzeit
die Reagibilität des Endothels über Stunden um bis
zu 45 % des Ausgangswertes beeinträchtigt. In dieser randomisierten und placebokontrollierten Studie,
die in diesem wissenschaftlich hochrangigen kardiologischen Journal publiziert wurde, wurde nun unter identischen Bedingungen die Fragestellung untersucht, ob dieser Effekt unter Einnahme von Juice PLUS+®
Kapseln minimiert bzw. vermieden werden kann. Zum Einsatz
kamen sowohl Juice PLUS+® Obst- und Gemüseauslese als
auch Juice PLUS+® Beerenauslese. Die Ergebnisse zeigen,
dass die Supple­men­tation vor dem schädigenden Effekt einer
fettreichen Mahlzeit auf das Endothel schützen kann, dass
dieser Effekt kumulativ ist, und dass er auch nach Beendigung der Supplementation anhält. Letzteres wurde bisher
erstmalig und ausschliesslich für Juice PLUS+® beobachtet,
nicht aber bei vergleichbaren Untersuchungen mit den isolierten Vitaminen E und C bzw. Olivenöl. Dieser protektive Effekt wird wahrscheinlich durch eine Senkung des oxidativen
Stresses und durch eine Steigerung der NO-Produktion verursacht. Obwohl die Dreierkombination mit Juice PLUS+® Beerenauslese die besten Ergebnisse erzielte (Reduktion auf 2%,
d. h. praktisch eine Auf­hebung des Effekts), waren auch die
Ergebnisse mit Juice PLUS+® Obst- und Gemüse­auslese
überzeugend (Reduktion auf 15%, d.h. eine Verbesserung
um zwei Drittel), wobei der beobachtete kumulative Effekt
eine weitere Reduktion über die Zeit vermuten lässt.
Immunity and Antioxidant Capacity in Humans is­
Enhanced by Consumption of a Dried, Encapsulated
Fruit and Vegetable Juice Concentrate
Nantz M.P. et al., J Nutr 2006; 136: 2606-2610
Mit dieser Arbeit, die am Institut für Nutritional Sciences
der Universität Florida in Gainesville durchgeführt wurde,
konnten nun in einem kontrollierten Design die ersten Ergebnisse aus einer Pilotstudie aus dem Jahre 1999 über
den immunmodulierenden Effekt der Nahrungsergänzung
Juice PLUS+® Obst- und Gemüseauslese bestätigt werden.
Neben biologischen ­Parametern des Immunsystems, des
antioxidativen Status, von DNA-Schäden und Entzündungsparametern, wurde auch die Anzahl Krankheitstage untersucht. Trotz der relativ kurzen ­Dauer von 11 Wochen
wurden alle diese Parameter positiv beeinflusst. Darunter auch der ORAC Parameter (Oxygen Radical Absorption
Capacity), eine Methode zur Messung der antioxidativen
Kapazität. Die ORAC-Werte stiegen in der Juice PLUS+®
Gruppe signifikant an.
Oxidative Stress Response to Aerobic Exercise:
Comparison of Antioxidant Supplements
Bloomer R.J. et al., Med Sci Sports Exerc 2006; 38: 1098-1105
In dieser Studie im Kontext von Sport wurde Juice PLUS+®
erstmalig im Vergleich zu anderen Antioxidanzien untersucht. Hintergrund zu dieser Vorgehensweise war die
Fragestellung, ob ein komplexes Obst- und Gemüsekonzentrat wie Juice PLUS+® ­einen direkten Vorteil gegenüber
einem herkömmlichen Anti­oxidanziengemisch hat.
Dies konnte anhand von oxidierten Proteinen (Carbonylproteinen) eindrücklich dargelegt wer­den. Juice PLUS+®
hatte dabei, entgegen den Erwartun­gen der ­Autoren,
denselben protektiven Effekt wie ein Gemisch aus 1 g Vitamin C und 400 IE Vitamin E. Da jedoch Vitamin­gaben in unphysiologisch hohen Dosen als zunehmend kritisch gewertet werden, hat die Gabe von Juice PLUS+® grosse Vorteile,
da hier die Vitaminkonzentrationen deutlich tiefer liegen.
Als Erklärung für den vergleichbaren Effekt schliessen die
Autoren, dass weitere Antioxidanzien wie Sekundäre Pflanzenstoffe aus den Obst- und Gemüsepulvern in Synergie mit
Vitaminen zu dem positiven Ergebnis geführt haben.
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A Mixed Fruit and Vegetable Concentrate increases
Plasma Antioxidant Vitamins and Folate and lowers
Plasma Homocysteine in Men
Supplementation with mixed Fruit and Vegetable Juice
Concentrates Increased Serum Antioxidants and Folate
in Healthy Adults
Samman S. et al., J Nutr 2003; 133: 2188-2193
Kiefer I. et al., J Am Coll Nutr 2004; 23: 205-211
Schwerpunkt dieser Studie war die Untersuchung von Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen unter Einnahme
von Juice PLUS+® und unter Anwendung eines kontrollierten
­Studiendesigns. In dieser randomisierten, placebokontrollierten und doppelblinden Studie mit Crossover-Design, die
an ­gesunden Probanden mit sehr guten Ernährungsparametern durchgeführt wurde, konnte nach 6 Wochen Supplementation ein hochsignifikanter Anstieg von Beta-Carotin
und Folsäure, eine Senkung des Serum­homocy­steins und
eine Erhöhung der Resistenz gegenüber der Oxidation von
LDL-Cholesterin aufgezeigt werden. Die Autoren folgerten
daraus, dass die Supplementation mit den Obst- und Gemüsekonzentraten Ergebnisse erzielte, die mit einer Reduktion des Risikos für KHK konsistent sind.
Schwerpunkt bei dieser placebokontrollierten, doppelblinden Cross-over-Studie, die vom Institut für Sozialmedizin der Universität in Wien durchgeführt wurde, war die Bestätigung von bereits bestehenden Bioverfügbarkeitsdaten
durch eine weitere Verbesserung des Studiendesigns.
Die Supplementation mit Juice PLUS+® Kapseln betrug
jeweils sieben Wochen. Obwohl die Probanden ein vergleichsweise gutes Ernährungsverhalten hatten, erreichte
keiner den von vielen Ernährungsgesell­schaften geforderten Mindestverzehr von fünf Portionen Obst und Gemüse
pro Tag. Neben bekannten Parametern wie Beta-Carotin,
Vitamin C und E, wurde hier auch die Bioverfügbarkeit von
Folsäure und Selen untersucht und mit hochsignifikanten
Ergebnissen belegt.
Four week supplementation with mixed fruit and
vegeta­­ble juice concentrates increased protective serum anti­oxidants and folate and decreased plasma homocysteine in Japanese subjects
Effect of Micronutrient Supplementation on Well-Being
and Mood (Abstract)
Lawrence K. et al., Symposium Nutrition and Health, 8th European Congress o
f Psychology; 6-11 July 2003; Vienna, Austria (abstract book)
Kawashima A. et al., Asia Pac J Clin Nutr 2007; 16: 411-421
In dieser randomisierten und placebokontrollierten asiatischen Doppelblindstudie wurde die Wirkung von Juice
PLUS+® Obst- und Gemüseauslese auf die Antioxidanzienund Folsäure­spiegel sowie auf die Plasma-HomocysteinKonzentrationen bei 60 gesunden japanischen Studienteilnehmern (durchschnittliches Alter 27,8 Jahre) untersucht.
Nach nur 28-tägiger Supplementation konnte eine
signifikante Erhöhung der Serumspiegel der protektiven
Antioxidan­­­zien sowie der Folsäurespiegel mit der gleichzeitigen Abnahme des Plasma-Homocysteins nachgewiesen
werden. Darüber hinaus zeigte sich eine deutliche Senkung
der Biomarker für oxidativen Stress (Lipidperoxide).
Bei demselben Probandenkollektiv wie bei der zuvor beschriebenen Studie wurde auch der Einfluss der Einnahme von
Juice PLUS+® auf die Befindlichkeit untersucht. Die positiven
Parameter wie Wohl­befinden, Aktivität und Extrovertiertheit
verbesserten sich, hingegen schwächten sich die negativen
Parameter wie Müdigkeit, Introvertiertheit und Depression
ab. Trotz dieser eindeutigen Trends waren die Ergebnisse
statistisch jedoch nicht signifikant, was die Autoren u. a.
auf die für diese Fragestellung relativ kurze Zeit der Supplementation von sieben Wochen zurückführen.
Supplementation with Fruit and Vegetable Concentrate decreases Plasma Homocysteine Levels in a
Dietary controlled Trial
Panunzio M.F. et al., Nutr Res 2003; 23: 1221-1228
In dieser italienischen Arbeit konnte unter Anwendung eines ­etwas veränderten Cross-Over-Designs ebenfalls eine Senkung des Homocysteinspiegels beobachtet
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werden. Interessanterweise wurde der Homocysteinspiegel, obwohl deutlich höhere Ausgangswerte als
in der australischen Arbeit von Samman zu beobachten waren, in vergleichbar niedrige Werte abgesenkt.
Pilotstudien
So wurde klar, dass Total-MDA als Parameter zur Erfassung
von oxidativem Stress nicht aussagekräftig ist.
Phytonutrients May Decrease Obstetric Complications:
A Retrospective Study
Odom C.D. et al.; JANA 2006; 9: 23-27
Juice Powder Concentrate and System Blood Pressure,
Progression of Coronary Artery Calcium and Antioxidant
Status in Hypertensive Subjects: A Pilot Study
Houston M.C. et. al., eCAM 2007; 1-8; doi: 10.1093/ecam/nel/108
(http://ecam.oxfordjournals.org/cgi/content/abstract/nel108v1)
In dieser Studie, die an der Vanderbilt University in
Nashville, Tennessee durchgeführt wurde, ging es um
einen tatsächlichen Ursache-Wirkungs-Nachweis zwischen Obst- und Gemüsekonsum und der Verringerung des KHK-Risikos. Houston und Mitarbeiter konnte erstmals eine Ursache-Wirkungs-Beziehung zwischen dem Verzehr eines Pflanzenkonzentrats aus Obst,
Gemüse und Beeren (Juice PLUS+® Obst- und Gemüseauslese und Juice PLUS+® Beerenauslese) sowie gesundheitsfördernden Effekten auf die Blutgefässe dokumentieren.
In einer Zweijahresstudie konnte gezeigt werden, dass die
Kalzifizierung der koronaren Blutgefässe sowie andere Parameter wie Blutdruck und arterielle Compliance bei den
Probanden gegenüber einer historischen Kontroll­gruppe
deutlich günstiger verliefen.
Increased free malondialdehyde concentrations in
smokers normalise with a mixed fruit and vegetable
juice concentrate: a pilot study
Bamonti F. et al., Clin Chem Lab Med 2006; 44: 391-395
Rauchen ist ein bekannter Faktor zur Produktion grosser
Mengen freier Sauerstoffradikale. In dieser Arbeit wurde unter
­Erhebung des Stoffwechselproduktes Malondialdehyd (MDA)
einerseits die erhöhte Belastung von Rauchern und andererseits der regulierende Einfluss von Juice PLUS+® Obstund Gemüseauslese auf erhöhten oxidativen Stress von
Rauchern untersucht. Dabei wurden neue Erkenntnisse bzgl.
MDA ­gewonnen, indem man zwischen freiem MDA (entspricht
der aktiven und schädigenden Form) und gebundenem
MDA ­(entspricht dem Ausscheidungsprodukt) unterschied.
Trotz intensiver Forschung der letzten Jahre ist die Ätiologie der EPH-Gestose nicht vollständig geklärt. Es gibt jedoch zunehmend Hinweise auf einen Zusammenhang zum
Ernährungsstatus und darauf, dass die Lipidperoxidation,
und somit freie Radikale, eine zentrale Rolle spielen. In dieser retrospektiven Fall-Kontroll-Studie wurde der Einfluss
der Einnahme von Juice PLUS+® als effektives antioxidatives
Produkt auf verschiedene Schwangerschaftskomplikationen
(inkl. EPH-Gestose) untersucht. 178 schwangere Frauen, die
zusätzlich zu den üblich verordneten Vitaminen auch Juice
PLUS+® Kapseln einnahmen, wurden mit 179 vergleichbaren
Schwangerschaften verglichen. Die wichtigsten Ergebnisse
sind in der folgenden Tabelle dar­gestellt.
Erklärend zu diesen sehr eindrücklichen Zahlen sei erwähnt,
dass in den USA die Prä-Eklampsierate deutlich höher ist als
in Europa und regional sogar bis zu 12 % betragen kann.
Das Studienzentrum lag in einem ländlichen und ärmlichen
Gebiet Mississippis mit extrem hoher Prä-Eklampsierate.
Entscheidend für die Interpretation dieser Zahlen ist die
Tat­sache, dass in der Juice PLUS+® Gruppe gar kein Fall von
EPH-Gestose auftrat. Im direkten Zusammenhang mit den
hohen Komplikationsraten dieser Region steht auch die für
die USA ungewöhnlich hohe Sectiorate.
Aufgrund dieser sehr überzeugenden Zahlen wird derzeit
eine gross angelegte, prospektive Studie zu diesen Frage­
stellungen durchgeführt (siehe Seite 11).
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Juice PLUS+®
Gruppe (%)
n = 178
Kontrollgruppe (%)
n = 179
Kaiserschnittentbindung
47
66
Frühgeburt < 32. SSW
0
4
Geburt < 37. SSW
0
20
Prä-Eklampsie
0
21
Geburtsgewicht < 2500 g
1
12
Neugeborenenintensivstation
0
10
Atemnotsyndrom
0
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Immune Function in Elderly Smokers and Nonsmokers Improves during Supplementation with
Fruit and Vegetable Extracts
Inserra P.F. et al., Int Med 1999; 2: 3-10
Changes in Plasma Carotenoid, Alpha-Tocopherol and
Lipid Peroxide Levels in Response to Supplementation with concentrated Fruit and Vegetable Extracts:
A Pilot Study
Wise J.A. et al.; Curr Ther Res 1996; 57: 445-461
Diese Studie wurde mit demselben Probandenkollektiv wie die DNS-Studie (siehe folgende Studienbeschreibung) durch­geführt. Signifikante Ergebnisse konnten für
Monozytenproliferation, Zytotoxizität von Natural-KillerZellen und der Produktion von Interleukin-2 und Interleukin-6 erhoben werden. Inter­essanterweise zeigte die
B-Zell-Proliferation eine Reduktion, die mit der Dauer
der Einnahme zunahm. Dieses Ergebnis wird in der Weise interpretiert, dass es gerade beim älteren Menschen
häufig zu einer Hyperaktivität der Antikörperproduktion
und zu einer Zu­nahme von Autoimmunerkrankungen im
Alter kommt und ein regulatorischer Effekt positiv zu werten ist.
Zusammenfassend betonen die Autoren, dass Juice PLUS+®
sowohl bei Rauchern als auch bei Nichtrauchern wichtige
Immunfunktionen signifikant verbessert.
Supplementation with Fruit and Vegetable
Extracts may decrease DNA Damage in the Peripheral
Lymphocytes of an Elderly Population
Smith M.J. et al., Nutr Res 1999; 19: 1507-1518
Oxidativer Stress mit vermehrter Freisetzung von freien Sauerstoffradikalen führt zu Schäden, auch an der DNS. Dadurch
ist oxidativer Stress auch ursächlich an der Pathogenese
von malignen Entartungen beteiligt.
Unter Supplementation der Obst- und Gemüsepulvern über
80 Tage wurden DNS-Brüche, und damit das Ausmass der
Schädigung durch freie Radikale, mittels des so genannten
COMET-Assay in peripheren Lymphozyten gemessen. Eine
hoch signifikante Abnahme von DNS-Brüchen (p < 0,0001)
um durchschnittlich 67 % konnte dokumentiert werden,
wobei die Resultate weder geschlechts- noch raucherspezifische Unter­schiede aufwiesen.
Das Ziel dieser ersten Juice PLUS+® Studie war, den Anstieg des Plasmaspiegels an Carotinoiden und Toco­
pherolen und die Auswirkungen auf den oxidativen Stress
(gemessen an Lipidperoxiden) zu untersuchen. Neben
Beta-Carotin konnte auch für Carotinoide wie Lycopin,
Lutein und Zeaxanthin sowie für Alpha-Tocopherol ein
signifikanter Anstieg der Plasmaspiegel dokumentiert
werden, und zwar deutlich über die in der Literatur beschriebenen Schutz­bereiche hinaus. Auf der anderen Seite
wurde gezeigt, dass der Blutspiegel von Vitamin A durch
die Supplementation von Juice PLUS+® nicht anstieg.
Vitamin A ist nicht Bestandteil des Produkts und wird nur
durch die Konversion von Provitamin-A-Carotinoiden zu
Vitamin A produziert. Die Konversionsrate ist jedoch bedarfsabhängig und nur bei niedrigen Vitamin-A-Spiegeln
stark ausgeprägt. Dies ist v. a. hinsichtlich der bekannten
Diskussion bzgl. möglicher Toxizität von Vitamin A in der
Schwangerschaft besonders erwähnenswert. Die Anstiege
der Plasmakonzentrationen sind deutlich höher als in
Studien mit vergleichbaren Mengen an Mikronährstoffen
aus der Ernährung. Dies ist als Hinweis für die gute Bioverfügbarkeit des Konzentrats zu werten.
Die Reduktion von Lipidperoxiden war im Durchschnitt
75 %, wobei eine direkte Korrelation mit dem Anstieg an
Carotinoiden und Tocopherolen besteht.
Availability of Micronutrients from dried,
encapsulated Fruit and Vegetable Preparations:
a Study in healthy Volunteers
Leeds A.R. et al., J Hum Nutr Diet 2000; 13: 21-27
Eine vergleichbare Studie wie oben wurde auch am King’s
College in London durchgeführt. Besonderheit dieser
Unter­suchung war die Supplementierung entweder nur von
Juice PLUS+® Obst- oder nur von Gemüseauslese. Die Ergebnisse der früheren Studien wurden durch diese Untersuchung bestätigt.
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Studien in Durchführung bzw. Planung
NSA führt den Weg, neue Erkenntnisse über das Produkt durch unabhängige Studien zu gewinnen, konsequent
weiter. Die folgende Tabelle gibt über diese Projekte einen kurzen Überblick:
Forschungszentrum
Untersuchte Effekte von Juice PLUS+®
University of Mississippi Medical Center, USA*
Schwangerschaftsgesundheit
Wake Forest University (mit Fördergeldern des National
Cancer Institute der USA)*
Ernährungsstatus und verschiedene Marker der Zellgesundheit bei
Patienten nach Behandlung gegen Kopf- und Nackentumore
University of Texas / MD Anderson Cancer Center, USA*
Ernährungsstatus und Lebensqualität bei Patienten nach
Behandlung gegen Ovarialtumore
Università degli Studi di Milano, Italia*
Ernährungsstatus und oxidativer Stress bei Rauchern
Yale University-Griffin Hospital Prevention Research Center, USA*
Endothelfunktion
University of Birmingham, England*
Wundheilung nach Extraktion der Weisheitszähne
Ontario, Canada*
Oxidationmarker bei gesunden Erwachsenen
*Randomisierte, doppelblinde und placebokontrollierte Studie
Schlussfolgerungen
Bisherige Studienergebnisse zeigen klar auf, dass die Juice PLUS+® Obst-, Gemüse- und Beerenpulver sowohl sehr
gut bioverfügbar sind, als auch positive Effekte auf zentrale Stoffwechselstellen ausüben. Dabei wird den unzähligen
Sekundären Pflanzenstoffen (SPS) eine entscheidende Rolle zugesprochen. In Juice PLUS+® sind Mikronährstoffe – wie
Vitamine, Spuren­elemente und Enzyme – in die natürliche Umgebung eines grossen Orchesters von unzähligen und
teils hochaktiven Pflanzenstoffen eingebettet.
In ganz besonderer Weise soll auf die Breite der bereits vorhandenen Resultate hingewiesen werden. Die Vielfalt der
Effekte zeigt einmal mehr, dass Juice PLUS+® nicht mit einem Therapeutikum verglichen werden kann. Thera­peutika
wirken zumeist selektiv auf spezifische Mechanismen und sind daher immer indikationsbezogen einzusetzen. Ein
Nahrungsergänzungsmittel wie Juice PLUS+® führt durch eine Optimierung der Ernährung zu vielfältigsten positiven
Effekten, die nur über eine Stabilisierung der körpereigenen Systeme erklärt werden können. Damit soll die präventive
Bedeutung von Juice PLUS+® unterstrichen werden.
Um diese präventiven Effekte geht es auch bei den neueren Studien, in denen teil­weise auch kranke Menschen untersucht werden. Fokus ist und bleibt jedoch immer der Einfluss einer Optimierung der Ernährung durch Juice PLUS+® auf
spezifische, präventive Marker.
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952503GR/05.11/186/25´5d
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www.juiceplus.ch /[email protected]
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